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吃中藥,要選對時間

2017-01-09 09:14:56陳輝張秋霞
家庭科學(xué)·新健康 2016年12期
關(guān)鍵詞:月經(jīng)期升陽服藥

陳輝+張秋霞

中藥抓好拿回家,正確的煲法很重要,選對服用的時間同樣重要,有的藥物因其本身特性的要求,必須在一定的時間內(nèi)服用才能發(fā)揮效果。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部主管中藥師廖小紅教讀者如何選對服藥時間。

【按時間分】

?誅清晨:宜服補(bǔ)腎藥、行水利濕藥、驅(qū)蟲藥及催吐藥。

?誅午前:宜服發(fā)汗解表藥及益氣升陽藥。古代醫(yī)家認(rèn)為“午前為陽之分,當(dāng)發(fā)汗;午后陰之分,不當(dāng)發(fā)汗?!辈坏顾幦绱耍嘤嗅t(yī)家認(rèn)為大凡走表透邪之藥,均宜午前服用。古醫(yī)對補(bǔ)中益氣湯、參術(shù)調(diào)中湯等益氣升陽藥,都強(qiáng)調(diào)午前服藥。

?誅午后或入夜:宜服瀉下藥。

?誅入夜:宜服滋陰養(yǎng)血藥。古人用六味地黃丸養(yǎng)陰,有一顯著特點,強(qiáng)調(diào)入夜時服用;當(dāng)歸六黃湯醫(yī)治陰虛盜汗,亦主張入夜時服用。

?誅夜臥:宜服安神藥、澀精止遺藥,以用于治夢遺滑精,緩下劑宜在睡前服用,有利于次日清晨吸收。

【按飯前飯后分】

?誅飯前服:由于大多數(shù)的食物會對中藥的吸收產(chǎn)生影響,飯前一小時胃處于空虛狀態(tài),有利于藥物進(jìn)入胃腸道被吸收,補(bǔ)虛藥宜飯前服。

?誅飯后服:有些藥物對胃有一定的刺激作用。因此健胃消食藥及對胃有刺激的藥宜飯后服用。

這里要提醒的是,急病、重病不拘時服用。

【月經(jīng)期服藥注意】

月經(jīng)期該不該服用中藥困擾很多女性朋友,為避免中藥產(chǎn)生不良影響,一般在月經(jīng)期間要停止服用中藥。但是有些療效的中藥需在月經(jīng)期服用,如治療女性不孕癥時的活血調(diào)經(jīng)中藥,治療痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)量多、月經(jīng)量少、出血不規(guī)則等調(diào)經(jīng)中藥,治療月經(jīng)期偏頭痛的疏肝行氣化瘀的中藥。

服中藥之所以講究擇時,是為取得更佳療效,這樣可以順應(yīng)人體有節(jié)律的生理變化,充分利用體內(nèi)積極的抗病因素而增強(qiáng)藥效,還可減少藥物不良反應(yīng)。因此,為發(fā)揮中藥的最佳療效,不可忽視中藥擇時服藥,若把握不準(zhǔn)服藥時間,趕快找醫(yī)師或者藥師咨詢吧。

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