周海燕

摘 要：心理課的內(nèi)容很多都是圍繞獨特的心理體驗生成的，心理教師要注重心理課的情緒設(shè)計，創(chuàng)設(shè)積極、輕松、包容的課堂氛圍，采用積極語言的教育方式，設(shè)計真正能觸動學(xué)生的課堂活動，這樣心理課才能有吸引學(xué)生的核心競爭力。

關(guān)鍵詞：情緒設(shè)計；無條件接納；積極語言；開放式問題

我在給學(xué)生上心理課時，每當問到某個活動帶給他們什么樣的感受時，很多學(xué)生不知道該怎么回答，他們有的用一兩個簡單的詞應(yīng)付一下，有的回答竟然是沒有感受。這讓我很不解，也很無奈，其實在活動中，他們很積極地參與，有的甚至是很興奮。是什么讓他們的心變得如此波瀾不驚？現(xiàn)在看來，是我們的課堂教會了他們不能有自己的獨特體驗，即使有，也不能說出來，否則就不和諧了。學(xué)生長期處在這樣的課堂里，他們不知道該如何描述自己的感受，因為他們的所思所想所感和所說的并不一致。

曾經(jīng)聽過一位資深心理老師對于心理課堂的看法：“能提供獨特的心理體驗，能給予學(xué)生新鮮的東西，這些才是心理課能夠吸引學(xué)生的核心競爭力?！睂Υ宋疑钜詾槿唬睦碚n很多內(nèi)容都是圍繞著獨特的心理體驗生成的。

一、心理活動課要注意情緒設(shè)計，給學(xué)生表達自己真實感受的課堂氛圍

如果說學(xué)科課程看重的是學(xué)生的注意力，是不斷地吸引學(xué)生注意力的過程。那么心理課最看重的是學(xué)生情緒的起伏，學(xué)生是帶有情緒的，而情緒是有很多種類的，心理課要注重情緒設(shè)計，不斷調(diào)動學(xué)生的情緒。做好心理課的情緒設(shè)計，對課堂進行情緒預(yù)設(shè)，能夠極大地幫助心理老師控制課堂現(xiàn)場氛圍。

心理課可以有意識地在教學(xué)語言中進行情緒設(shè)置，如讓學(xué)生由緊張焦慮到放松，由無所謂到驚訝，由平靜到憤怒，由緊張到放松再到快樂，這就是從語言上進行情緒預(yù)設(shè)。心理課的情緒起伏是需要心理老師有情緒敏感度的，比如每節(jié)課開始的熱身活動結(jié)束之后，可以預(yù)測到學(xué)生的情緒是快樂興奮的，那么我們可以先接納學(xué)生快樂興奮的情緒，再設(shè)計一個能夠讓學(xué)生在快樂的情緒下思考的問題，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，然后教師進行點撥，讓學(xué)生在積極的情緒中引入課堂主題，這個環(huán)節(jié)如果教師事先預(yù)設(shè)而后進行課堂控制，就會達到很好的課堂效果，也可以給予學(xué)生在其他學(xué)科課程中很難有的體驗。

二、心理活動課要創(chuàng)設(shè)一個積極、輕松、包容的課堂氛圍

作為心理老師，首先要有親和力，能寬容、無條件接納學(xué)生。有親和力很容易做到，上課聲音溫柔，面帶微笑，動作親切，多設(shè)計一些走進學(xué)生中間的討論性問題，這些都能夠拉近與學(xué)生的距離。但是要做到無條件接納學(xué)生卻很不容易，尤其是在課堂上學(xué)生不遵守心理課的規(guī)范，甚至發(fā)表了不合時宜的言論的時候，心理老師要做到接納包容更是困難。積極的課堂并不是不允許消極的東西存在，而恰恰是這些消極的東西向我們暴露出了問題，是亟待解決的。其實，學(xué)生某些不合時宜的言論和行為，可能正是某種問題的外部表現(xiàn)，我們可以進一步去挖掘它深層次的原因，不能以個人的好惡來評價學(xué)生，教師的寬容、無條件接納是打開學(xué)生心門的一把鑰匙，久而久之，學(xué)生是會有變化的。

三、心理課上要學(xué)會使用積極語言，教學(xué)語言是教師的職業(yè)語言

教學(xué)語言是教學(xué)內(nèi)容的橋梁，是教師與學(xué)生溝通的紐帶。中學(xué)階段的學(xué)生體驗著角色同一與角色混亂的沖突，教師如果構(gòu)建一套積極的語言模式，促進學(xué)生信任感、自主感、主動創(chuàng)造性和勤奮感的形成，將有助于學(xué)生更自信地面對各種選擇，成功獲得角色同一性，適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。

在心理課教學(xué)中應(yīng)用積極語言，這是一種積極的教育方式，在教育態(tài)度、教育方法和教育行為方面具有積極性、建設(shè)性、激勵性。一系列積極的語言，可以刺激學(xué)生的愉快體驗，而愉快體驗本身就能夠維持學(xué)生的行為，影響學(xué)生的動機，幫助學(xué)生塑造信念。教師通過積極語言強化學(xué)生的每一個小成功，肯定學(xué)生的努力，認同學(xué)生的進步，承認學(xué)生這個人，通過小步反饋幫助學(xué)生達到目標。不同的教育方式對學(xué)生的情緒和發(fā)展影響效果截然不同，采用積極語言的教育方式，會使學(xué)生產(chǎn)生愉悅情緒，促進學(xué)生信任感、自主感、主動創(chuàng)造性和勤奮感的形成。更多批評學(xué)生，只會讓自己更不滿意，更生氣，更焦慮。所以，應(yīng)當多從“可以變得更好”方面去說，去教育學(xué)生，總說鼓勵、引導(dǎo)和促進學(xué)生自我實現(xiàn)的話。

四、心理課上設(shè)計的活動要真正能觸動學(xué)生，這樣他們在表達的時候才會有話可說

上課時要多用開放式的問題提問，少用封閉式問題提問。心理老師能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，讓學(xué)生感受到心理課堂是安全的，他們也會減輕自我防御心理，真實地表達自己的觀點。喚醒學(xué)生的真情實感是上好心理課的基礎(chǔ)，更重要的是教師要及時、有效地對這些真情實感給予回應(yīng)，如何回應(yīng)學(xué)生，最見教師的功力。這既需要不斷提高個人修養(yǎng)，也需要經(jīng)驗的積累。在個人修養(yǎng)方面，我認為首先教師要有一顆真誠的心，真心地想去幫助學(xué)生，能和學(xué)生產(chǎn)生共情；其次教師要有敏銳的嗅覺，能善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題，捕捉學(xué)生的心理變化；然后教師要有淵博的知識，縝密的邏輯思維能力，能引導(dǎo)學(xué)生向更深、更廣的方向去思考問題；最后教師要有隨機應(yīng)變的能力，當課堂上出現(xiàn)一些意想不到的小插曲時，能夠巧妙地去應(yīng)對。當每個學(xué)生在課堂上感受到被無條件積極關(guān)注，我們所期待的學(xué)生的積極變化也就悄然發(fā)生了。

參考文獻：

[1]史國榮.積極語言在課堂教學(xué)中的應(yīng)用[J].教育（教學(xué)科研：下旬），2014.

[2]陳虹.教師積極語言在課堂中的運用[M].天津教育出版社，2013.

編輯 王潔瓊