家庭教育系列一 尊重孩子,才是愛孩子

主 持 人：張安妮

專家支持： 張梅玲（著名教育心理學(xué)家，中國科學(xué)院心理研究所教授，國家級有特殊貢獻(xiàn)專家）

嘉 賓：Y警官（社區(qū)民警）

主持人：大家好！心理場又與大家見面了。

2016年第6期，本欄目刊登了《親子關(guān)系中的“情緒感染”》，文中三位嘉賓的育兒困惑以及專家解析獲得了不少“警爸警媽”的共鳴，紛紛發(fā)來私信提問、暢談。其中一位來自山東的警察媽媽說了一句話，令我印象深刻——“做了家長需要學(xué)習(xí)，而且需要不斷地學(xué)習(xí)”。

確實如此，“天下之本在家”，家庭，是教育孩子的第一站，也是最重要的一站，而父母則是孩子的首任老師。

作為人民警察，往往顧大家、舍小家?！懊看畏偶?，兒子就會問這樣的問題：為什么別的小朋友跟爸爸媽媽出去玩，而我只能去爺爺奶奶家？沒辦法，很多節(jié)假日，民警要執(zhí)勤或承擔(dān)安保任務(wù)。時間久了，兒子會以為在我們當(dāng)爸當(dāng)媽的心中，工作比他更重要……”“二胎政策放開，我和媳婦歡天喜地迎來了第二個警娃。我們其實很重視孩子的心理健康，提前跟老大溝通、交流，沒想到，老二一落地，老大還是有了很大的心理落差。我早出晚歸，每當(dāng)看到媳婦疲于應(yīng)對兩個娃的爭奪，我就忍不住懷疑：是不是不該生老二？”“早就有人跟我說過‘要提防青春期遇到了更年期’，我以為這是笑話呢。如今，我還沒進(jìn)入更年期，就已經(jīng)對付不了家里14歲的女兒了。我和她媽說一句，人家有十句等著你；要不就是回家把自己的房門一關(guān)，喊個十聲八聲才出來。我們是雙警家庭，平時工作特別忙，最近，卻再三被班主任‘請’到學(xué)校訓(xùn)話，質(zhì)疑女兒在校的種種表現(xiàn)。我和她的媽媽很焦慮，女兒的世界，我們進(jìn)不去……”

面對一條條發(fā)來的育兒困惑，為了滿足更多民警朋友的實際需求，本期起，我們將啟動家庭教育系列話題，邀請數(shù)位相關(guān)領(lǐng)域的心理專家與學(xué)者，暢談家庭教育的智慧。

孩子是一個獨(dú)立的生命體，首先要尊重他，在尊重的基礎(chǔ)上去引導(dǎo)

主持人：首先，歡迎著名教育心理學(xué)家張梅玲教授做客心理場。

張梅玲：你好主持人。警察，是我非常敬佩的職業(yè)，揚(yáng)善懲惡，守護(hù)平安。很高興能與民警朋友們聊聊家庭教育。

主持人：Y警官從警15年，是當(dāng)?shù)仡H為優(yōu)秀的一名社區(qū)民警。最近一個月，她頻頻發(fā)來信息，談到與兒子在學(xué)習(xí)上的溝通問題，并提出是否可以通個電話，直接向您請教“到底怎么做，才能讓兒子知道，讓他多寫一份作業(yè)是愛他的”。

張梅玲：好，沒問題。

主持人：你好Y警官！我現(xiàn)在把電話交給張教授。

Y警官：感謝《現(xiàn)代世界警察》雜志讓民警有一個可以說說心里話，并答疑解惑的平臺。

您好張教授！我是一名社區(qū)民警，我的丈夫也是一名民警。最近半年，我們倆為兒子學(xué)習(xí)的事情傷透了腦筋。

兒子今年九歲，我和丈夫一直都很忙，他從小在奶奶家長大，上學(xué)以后回到了我們身邊。最近幾個月，因為學(xué)習(xí)上的事情，我倆跟他有了一些沖突。兒子在學(xué)習(xí)上不太主動，總是需要我們催促。我們也明白，天天追著他學(xué)或填鴨式的教育可能會適得其反。但再想想其他家長，與他們相比，我們自認(rèn)對兒子已經(jīng)是“放養(yǎng)”了，只要求他在寫完學(xué)校作業(yè)后，再完成我們給他布置的作業(yè)。

需要特別說明的一點(diǎn)是，跟現(xiàn)在很多孩子不同，我們沒有給兒子報什么課外班、補(bǔ)習(xí)班。他從上一年級開始就很抵觸各種課外班。我曾經(jīng)跟他交流過這個問題，他說覺得課外班會耽誤自己玩：“我已經(jīng)完成了老師布置的作業(yè)，為什么還要寫課外班的作業(yè)？而且，課外班的老師太嚴(yán)厲了，寫不完還不讓回家！”有一段時間，我和他爸爸實在太忙了，老人又住得遠(yuǎn)，不方便接送，我們不得不給他報了一個托管班。我發(fā)現(xiàn)那段時間，兒子的狀態(tài)就特別不好。雖然托管班也沒什么作業(yè)壓力，但他就是不愿意去。跟他爸商量后，我們就把托管班退了。

后來，我們就跟兒子商量：“你可以不去各種班，但爸爸媽媽會給你布置作業(yè)，你要好好完成！”他口頭上答應(yīng)，實際卻不是那么回事。每天回家寫完學(xué)校作業(yè)，就開始找各種借口和理由不寫我們布置的作業(yè)，總說“等一會兒，等一會兒”，他覺得拖到晚上9點(diǎn)了，也該睡覺了，不完成這些額外的作業(yè)也沒關(guān)系。

他這樣的態(tài)度持續(xù)了一段時間，我就急了！我覺得自己對他已經(jīng)很寬容了，沒有像其他父母那樣給他報幾個課外班。我就找他談話，起初，我還是有足夠的耐心，跟他講道理。但他非但沒改進(jìn)，我說多了，他還不高興了：“媽媽，老師讓我們一個字寫三遍，你卻讓我再寫五遍……（我不想寫?。彼倪@個態(tài)度直接把我的火也拱起來了，我就對他越來越強(qiáng)勢，不再像之前那么有耐心。沒想到，他竟然對我說：“媽媽，你太嚴(yán)厲了，我不喜歡你了！”最近，他甚至對我說：“媽媽，我覺得自己抑郁了。你們要是再逼我，我就該跳樓了！”

張教授，您能理解我聽到兒子說出這句話的心情嗎？在工作中，我與群眾打交道比較多，自認(rèn)很關(guān)注未成年人的心理健康。以前，我也確實接觸過因為家庭關(guān)系不睦導(dǎo)致孩子有過激思想甚至過激行為的悲劇事件?，F(xiàn)在，自己的孩子居然也說出這樣的話，我非常迷茫！真的不知道接下來該怎么對待他了。繼續(xù)按照我自己的想法去做，就是在逼兒子嗎？他會不會真的抑郁甚至跳樓？不上補(bǔ)習(xí)班，也不寫我們布置的作業(yè)，難道就這么放任兒子玩下去？

張梅玲：Y警官，你的情況，我都聽明白了。你的心情，我非常理解。

那么，現(xiàn)在，我首先要問你一個問題：兒子的成績現(xiàn)在怎么樣，在班級中大概處于什么位置？

Y警官：他在班里基本上是中等偏上吧。

張梅玲：好。再請你回憶一下自己的小學(xué)時代。當(dāng)時，你是如何學(xué)習(xí)的？

Y警官：我在那個時候，父母完全沒管過我啊，更別提逼我了！我在學(xué)習(xí)上的自覺性很高，回家第一件事肯定是寫作業(yè)。有時候爸媽做好了飯，叫我先吃飯，我都不去，我一定得先寫完作業(yè)再干別的事。

張梅玲：用現(xiàn)在的話說，當(dāng)時的你是一個聽話的好孩子！

Y警官：對，我還是比較乖，學(xué)習(xí)主動性挺高的。

張梅玲：每個孩子的特點(diǎn)都是不同的，即使他是你的兒子，也不可能復(fù)制當(dāng)年的你。

現(xiàn)在，我會站在你兒子的立場上說一些話。

從親子關(guān)系角度看，你們夫妻因為工作忙，所以在兒子出生后就交給了老人撫養(yǎng)，六歲之后才接到身邊。換句話說，在兒子出生至三歲期間，你們并沒有給予他足夠的父愛和母愛。與很多從出生后由父母撫養(yǎng)的孩子相比，你們的親子關(guān)系在前期就已經(jīng)有了一些問題，兒子在最早的成長過程中已經(jīng)比其他孩子欠缺了一點(diǎn)。從這一點(diǎn)講，作為父母，你和丈夫首先對孩子是要抱歉的，現(xiàn)在應(yīng)該更多地去愛他。我想，你們也是這么想的。

Y警官：您說得很對，我們很想去彌補(bǔ)他。

張梅玲：但什么是對孩子真正的愛，如何更恰當(dāng)?shù)厝浹a(bǔ)，這是你和丈夫現(xiàn)在需要重新思考的問題。也許，你認(rèn)為的彌補(bǔ)就是“爸爸媽媽督促你補(bǔ)課，要爭取第一名，要把你培養(yǎng)成最優(yōu)秀的孩子”。這也是我為什么剛才先問你兒子的成績?nèi)绾蔚脑颉Ｄ阏f兒子成績中等偏上——我認(rèn)為這是一個挺不錯的成績！哪有那么多的第一名？你的兒子已經(jīng)把他的需求說得很明白了：完成了學(xué)校作業(yè)，他就想去玩了。玩，是一個孩子再正當(dāng)不過的要求，是非常合理的。在我看來，你們對兒子的要求有些過高了。

另外，從你的描述中，我感覺到，你和丈夫是有一些要面子的，輸不起，覺得其他孩子都上課外班，兒子不上，就是落后了！

Y警官：張教授，您真是說中我們的想法了。我們就是擔(dān)心大家都報班，兒子不報，會不會落后。

張梅玲：這是一種從眾心理。

孩子完成了學(xué)校的作業(yè)，這就是把最基本的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了。上不上課外班，得根據(jù)孩子自己的需求決定。你兒子的成績目前在中等偏上，在我看來，是沒必要報補(bǔ)習(xí)班的。但你們生怕孩子落后，丟不起這個臉，雖然沒報班，但卻以你們的名義布置額外作業(yè)。我覺得兒子的話一點(diǎn)兒也不過分：“老師讓我寫三遍，你們?yōu)槭裁催€讓我寫五遍？我都沒時間玩了。”再寫幾遍，應(yīng)該是由孩子自己決定的，到底掌沒掌握這個知識點(diǎn)，只有他自己最清楚。

現(xiàn)在，無論是在生活或?qū)W習(xí)上，我們的孩子能夠自己行使的權(quán)力太少了。

接下來該如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)。首先，我建議你和丈夫要先對兒子道歉：“爸爸媽媽要對你說聲對不起，之前對你要求太多了。今天，我們很想聽聽你自己的打算?！弊鳛楦改福袑⒆诱f“對不起”的勇氣。一聲“對不起”，不但不會降低家長的威信，反而會提升孩子對你的信任。

然后，找一個機(jī)會幫他定一個具體的目標(biāo)。比如，在一次考試之后，兒子得了87分，你們得首先肯定他：“考得不錯。爸爸媽媽看到你的努力了！”然后再說：“不過，我們得找找是哪些地方丟了分，爭取下次不再在這個問題上出錯了，把成績再提升一點(diǎn)兒?！?/p>

孩子進(jìn)步與否，成績不是標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵是他是否努力了。努力，這是為人做事的底線。不僅孩子如此，成年人在工作中也要如此。面對現(xiàn)實的大環(huán)境，為人父母要有理智，切莫從眾。孩子只要努力了，哪怕是進(jìn)步一分，也是好現(xiàn)象，要及時地肯定他、表揚(yáng)他。就像人前進(jìn)的步伐一樣，有的步子大，有的步子小，孩子的進(jìn)步速度和程度也是因人而異的。學(xué)習(xí)的過程急不得，不能苛求孩子這次考了80分，下次馬上就得100分。

目前的現(xiàn)實情況是，雖然課外班不是必須的，但在很多孩子都上的前提下，有的在校老師會存在課堂教學(xué)講得淺的現(xiàn)象，沒上課外班的孩子可能就會跟不上。如果是擔(dān)心這種情況，我建議你們跟孩子心平氣和地談一下，告訴他：“作為小學(xué)生，你現(xiàn)在經(jīng)歷的是基礎(chǔ)教育?；A(chǔ)打得好不好、牢不牢很重要。但是，學(xué)習(xí)是你的事情，爸爸媽媽代替不了，我們的責(zé)任是督促你，畢竟，你還小?，F(xiàn)在，我們想聽聽你的意見，在學(xué)習(xí)上，你希望我們怎么幫助你？”鼓勵孩子給自己定一個目標(biāo)：“你現(xiàn)在已經(jīng)很不錯了。接下來，還能不能更好一點(diǎn)兒？”當(dāng)他說出一個目標(biāo)后，繼續(xù)問孩子：“為了達(dá)到這個目標(biāo)，你需要爸爸媽媽做什么？”也許，孩子就會說：“不用！我自己能行！”

心平氣和地跟孩子商量，聽聽孩子自己的主張，能夠培養(yǎng)他們的自覺性和獨(dú)立性。一個孩子如果總需要家長的管教，他是很難成長的，家長總不能跟他一輩子。

我說的“商量”就是一種引導(dǎo)，引導(dǎo)孩子找出學(xué)習(xí)中的不足——自己還有哪個知識點(diǎn)沒掌握好——就像醫(yī)生看病找病因一樣，同樣是發(fā)燒癥狀，每個人的病因卻不一樣。課外班不是萬能鑰匙，更不是保險箱，也許會給孩子造成依賴思想：我不用在課堂上專心聽講，反正有課外班輔導(dǎo)。

小學(xué)階段是基礎(chǔ)教育，比成績更重要的是引導(dǎo)孩子如何做人——爸爸媽媽是孩子最重要的榜樣。做人的方向?qū)α?，心理健康、陽光，成績保持在中等水平以上，這樣的孩子就很棒了！

回到最初我們的問題上，如何愛孩子？尊重孩子，就是愛孩子。孩子是一個獨(dú)立的生命體，首先要尊重他，在尊重基礎(chǔ)上去引導(dǎo)。尊重孩子的選擇，相信孩子的選擇，鼓勵孩子勇敢、大膽地往前走。在這個過程中，可以要求，但不要苛求。家長要保持頭腦冷靜，理智思考和選擇，不是很多人都做了選擇的事情就是對的事情。成績不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，隨著時代的發(fā)展，孩子的選擇能力、合作能力和交流能力更重要。

最后，我還想說一句，跟孩子溝通時，一定要心態(tài)平和，平等溝通，多聽少說，先聽后說，多商量少命令。心態(tài)如何，會直接影響你說話的語氣、表情和肢體動作等。對孩子說話時多用“我建議”“我覺得……會好些”“你愿意聽聽爸爸媽媽的想法嗎”等這樣的語言，會啟發(fā)孩子思考，在思考的基礎(chǔ)上做出判斷。你經(jīng)常做群眾工作，一定深有體會，與人溝通，其實內(nèi)容只占5%，溝通效果主要取決于你的表情、眼神和態(tài)度等，后者直接決定了你給對方的感受。

好了，說了這么多，我想Y警官應(yīng)該有所感悟了。

Y警官：非常感謝張教授。我確實豁然開朗了！

張梅玲：不客氣。站在老百姓的角度，我也要感謝你和你的丈夫。為了更多老百姓的平安與幸福，感謝你們貢獻(xiàn)了自己的力量！

在家庭教育中，父母不僅要關(guān)心孩子的身體健康，更要注重心理健康的引導(dǎo)教育

主持人：張教授與Y警官的一番對話，讓我深深地感到家庭教育的關(guān)鍵不是各種管教法則和行為守則，而是父母能基于對孩子的愛與感情，通過共情與理解的呈現(xiàn)。

張梅玲：是的。我們總說孩子是祖國未來的花朵，作為家長，在生活中要用平等、溝通、溫和和關(guān)愛相融合的態(tài)度，來澆灌像花朵一樣的孩子。

主持人：父母的一言一行時時刻刻在影響著孩子。Y警官其實可以清晰地感受到兒子的喜好，比如上了一段時間的托管班，兒子的情緒明顯不佳；兒子對他們額外布置的作業(yè)是拖延、能免則免的態(tài)度。但她和丈夫解不開“不補(bǔ)課就可能落后”的心結(jié)，最終把壓力都轉(zhuǎn)向了孩子，導(dǎo)致孩子說出“我都抑郁了”這樣的話。

張梅玲：對。Y警官還是有一些理智的，關(guān)鍵是要克服從眾心理。直言不諱地說，對于兒子學(xué)習(xí)的問題，主要責(zé)任在于她和她的愛人太苛求孩子，太不信任孩子。

之前也有從事其他職業(yè)的父母提過類似問題，他們覺得多寫一些作業(yè)是鞏固知識——這其實就是在打著“為你好”的幌子做傷害孩子的事。也有人會問完全信任孩子的選擇是不是縱容，完全不是！我所說的信任孩子，是父母的一個態(tài)度，不是盲目信任，是先去聽聽孩子自己的聲音和打算，不要以自己的意志去代替孩子做主。

舉一個反面例子。前幾年，一個從德國獲得博士學(xué)位的媽媽，回國后出于自己的虛榮心和面子，不接受老師讓女兒考職業(yè)學(xué)校的建議（她的女兒成績不是太好），就強(qiáng)迫女兒從早學(xué)到晚，給她買了一大堆做題的書，請了幾個家教。結(jié)果，沒等高考，女兒就得了重度抑郁癥。

主持人：父母不恰當(dāng)?shù)难孕袝o孩子的心理健康埋下隱患。

張梅玲：是這樣。在家庭教育中，父母不僅要關(guān)心孩子的身體健康，更要注重孩子心理健康的引導(dǎo)教育。聯(lián)合國教科文組織給健康的定義是：健康不僅是軀體上沒有疾病，還應(yīng)該包括心理和社會適應(yīng)能力等方面的健全與最佳狀態(tài)。心理健康、陽光的孩子會更多具備積極樂觀、勇敢自信、意志堅強(qiáng)、寬容豁達(dá)的品質(zhì)，而這些都將會幫助孩子通向未來正確的人生之路。

家庭是孩子人生的第一課堂，父母（家長）自然就是第一任老師，和永遠(yuǎn)不會退休的老師。父母的一言一行都在影響孩子的成長。老舍先生曾經(jīng)這樣表達(dá)：“從上私塾到上中學(xué)，我應(yīng)該經(jīng)歷過近百位老師。在這些老師中，真正把性格傳給我的，是我的母親。我的母親雖然不認(rèn)識字，但是她給我的是生命的教育?！?/p>

家長好好學(xué)習(xí)，孩子才會天天向上。不要小看孩子的能力，他們到了一定年齡都會有自己的想法，父母要做的就是了解這些想法，幫助孩子分析自身的優(yōu)勢，找到明確的方向和途徑。對待孩子的決定，要尊重和幫助，而不是剝奪與代替，更不是將自己的想法強(qiáng)加于孩子。人是目標(biāo)性動物，我們的很多困惑與焦慮也往往源于目標(biāo)感缺失；相反，有一個明確的、自主的目標(biāo)，就會潛移默化地正向影響孩子的發(fā)展。當(dāng)他明確自己的價值與發(fā)展方向，能夠自覺自愿地去實現(xiàn)目標(biāo)時，這就是成長。

制定一份符合孩子心理需求的有效目標(biāo)

主持人：從孩子的角度出發(fā)，父母該如何引導(dǎo)和幫助他們制定適合自己的目標(biāo)？

張梅玲：有效的目標(biāo)一般包括目標(biāo)制定前、目標(biāo)制定中和目標(biāo)制定后三個步驟。今天我著重地談一下制定中這個階段。

第一，目標(biāo)要準(zhǔn)確。目標(biāo)的準(zhǔn)確性依賴于父母對孩子現(xiàn)實狀況的客觀分析。比如，可以從孩子健全人格上所表現(xiàn)的優(yōu)勢和劣勢分析：有的孩子性格溫和，但不易合群；有的孩子很有表現(xiàn)力，但意志力不夠強(qiáng)?？梢詮暮⒆诱J(rèn)知系統(tǒng)的優(yōu)勢和劣勢分析：有的孩子課堂學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，有的孩子動手能力強(qiáng)，有的孩子語文、英語強(qiáng)，有的孩子數(shù)理化比較強(qiáng)。還可以從孩子為人處世和行為習(xí)慣等方面的優(yōu)勢、劣勢分析。這是一個對孩子的整體進(jìn)行綜合分析、判斷的過程，最好讓孩子本人也參與進(jìn)來，有條件的話，也可以聽聽老師的建議。

第二，目標(biāo)要制定在“最近發(fā)展區(qū)”。所謂“最近發(fā)展區(qū)”就是孩子現(xiàn)有水平和通過別人幫助以及自己努力后能達(dá)到的水平之間的空間。這個空間是能得到孩子本人認(rèn)同的。因為，如果目標(biāo)定得太低，沒有挑戰(zhàn)性，達(dá)不到孩子的心理需求；定得太高，最終達(dá)不到，則會挫敗孩子的自尊心。

第三，目標(biāo)要有差異性。每個孩子都是獨(dú)立的生命體，每個孩子之間的差異性也是客觀存在的，各自的目標(biāo)都是根據(jù)自己的實際情況和特點(diǎn)“量體裁衣”得來的。父母千萬不要、也沒必要拿自己的孩子與別人家的孩子相比較。有差異的目標(biāo)，有差異的教育，才能讓孩子達(dá)到有差異的發(fā)展。在制定、實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，讓孩子成為最好的自己。

第四，目標(biāo)要具有可操作性。目標(biāo)變成行為才能促使孩子有所發(fā)展，所以，目標(biāo)內(nèi)容一定要實際、具體，且能指導(dǎo)孩子進(jìn)行具體操作。比如，這個孩子的責(zé)任心不強(qiáng)，就要培養(yǎng)他的責(zé)任心的可操作性行為習(xí)慣，目標(biāo)中可標(biāo)記出“做完作業(yè)要自己檢查”“每天自己洗小件衣服”“用完的東西要放回原處”等。

第五，目標(biāo)要有層次性。老子說：“天下難事必作于易，天下大事必作于細(xì)?！本褪菍δ繕?biāo)層次最好的分析。即要達(dá)到一個比較大的目標(biāo)，中間還需要設(shè)立幾個中等目標(biāo)，中等目標(biāo)下再設(shè)立小目標(biāo)。通過努力可以較快地達(dá)到小目標(biāo)，從而讓孩子體會到成功的喜悅，使他更有信心朝前走。

主持人：在本期內(nèi)容結(jié)束前，將美國詩人道格拉斯 ·瑪拉赫的詩送給每一位警察兒女：如果你不能成為一棵大樹，那就當(dāng)小灌木；如果你不能成為一叢小灌木，那就當(dāng)一片小草地。如果你不能是一只香獐，那就當(dāng)一只小鱸魚——但要當(dāng)湖里最活潑的那只小鱸魚。我們不能全是船長，所以必須有人去當(dāng)水手。這里有許多事讓我們?nèi)プ?，大事、小事，但最重要的是我們身邊的事。如果你不能成為大道，那就?dāng)一條小路；如果你不能成為太陽，那就當(dāng)一顆星星。決定成敗的不是你的尺寸——而在于，做一個最好的你！

再次感謝張梅玲教授。下一期，張教授將從讀懂時代、讀懂教育、讀懂家庭、讀懂孩子、讀懂成長與讀懂自己六個方面，帶我們?nèi)娴卣J(rèn)識家庭教育。敬請關(guān)注！■