文_張潔意

自學(xué)并非最佳策略

文_張潔意

老師不僅能領(lǐng)我入門，更重要的是，

他們能夠在我成長過程中不斷給予反饋和指導(dǎo)。

自學(xué)往往很低效

先來說個(gè)自己最近和學(xué)習(xí)相關(guān)的故事。今年，我給自己定了一個(gè)重要目標(biāo)——訓(xùn)練播講的能力。原因在于，我發(fā)現(xiàn)音頻的市場(chǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于文字的市場(chǎng)價(jià)值，如果我既能寫又能播講，那么我的勞動(dòng)價(jià)值將會(huì)得到極大提升。

一開始，我選擇憑感覺來自我訓(xùn)練，過了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)自己幾乎沒有太大長進(jìn)，原因很簡單：我根本連“好”的標(biāo)準(zhǔn)是什么都不了解，也不知道自己要訓(xùn)練些什么，更不知道自己哪些地方要改進(jìn)，即使我每天花大量時(shí)間去練習(xí)，重復(fù)的也不過是“錯(cuò)誤的事情”，這都是些無效的努力。意識(shí)到這些問題后，我立馬決定去報(bào)傳媒大學(xué)播音老師的一個(gè)課程，放棄自學(xué)這條路。

這讓我想起了過去經(jīng)常聽到的一個(gè)誤解：在美國生活的華人英文都說得很好。我曾經(jīng)也如此認(rèn)為，但去美國念書之后，才發(fā)現(xiàn)事實(shí)完全不是這樣，很多中國留學(xué)生說英文時(shí)，發(fā)音依舊不準(zhǔn)確，帶著很重的口音，而且會(huì)犯很多語法錯(cuò)誤。這是因?yàn)椋瑢?duì)于那些沒有太高語言天賦的成年人來說，發(fā)音和語法能力的提高不是一個(gè)自然習(xí)得的過程，而需要依賴大量有意識(shí)的糾錯(cuò)，即所謂的“刻意練習(xí)”，與是否處于英文環(huán)境無關(guān)。如果你意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤，不刻意糾正，那么即便在一個(gè)英文環(huán)境，也只能原地踏步。

如此看來，自學(xué)之所以低效，原因主要有兩個(gè)：第一，你不知道什么是正確的；第二，你意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤。

技能學(xué)習(xí)四個(gè)階段

為了讓學(xué)習(xí)更高效，我們有必要了解一下與之相關(guān)的理論，其中最有價(jià)值的一個(gè)理論叫“意識(shí)能力學(xué)習(xí)模式”，它完整地描述了初學(xué)者從零開始到熟練掌握一門技能所需經(jīng)歷的四個(gè)階段。

第一階段是不知道自己不知道。拿學(xué)習(xí)播音來舉個(gè)例子，在開始學(xué)習(xí)之前，我對(duì)它根本一無所知，既不知道什么是正確的，也不知道如何去練習(xí)。

第二階段是學(xué)習(xí)階段。其核心目標(biāo)就是了解“正確”，或者說“好”的標(biāo)準(zhǔn)是什么，有了標(biāo)準(zhǔn)我們才明白努力的方向在哪里。

第三階段是刻意訓(xùn)練。知道了什么是正確的并不意味著就能做到，在這個(gè)從“不會(huì)”到“會(huì)”的過程中，我們需要進(jìn)行大量的“刻意訓(xùn)練”。毫無疑問，在練習(xí)過程中，我們會(huì)不斷犯錯(cuò)，要實(shí)現(xiàn)高效的努力，我們就必須敏銳地覺察到這些錯(cuò)誤，并及時(shí)進(jìn)行糾正，只有這樣，我們才能通過不斷降低犯錯(cuò)的次數(shù)來讓自己進(jìn)步。

第四階段是不知道自己知道。當(dāng)某個(gè)技能成為了一種“本能”，不需要意識(shí)參與就能熟練完成的時(shí)候，我們便達(dá)到了最后的階段。這時(shí)，我們不再需要去想“技巧”的問題，因?yàn)樗呀?jīng)成為了我們的一部分。

老師的兩大作用

老師最關(guān)鍵的作用在于，首先他們能夠在學(xué)習(xí)過程中告訴我們什么是正確的，為我們指明努力的方向；其次在練習(xí)過程中，他們能及時(shí)指出錯(cuò)誤，并幫助我們糾正。

很多人可能會(huì)認(rèn)為，只有在最初學(xué)習(xí)的過程中，我們才需要老師。其實(shí)不然，就算你已經(jīng)知道了什么是正確的，老師的作用還是十分關(guān)鍵，因?yàn)閺拈_始學(xué)到真正熟練掌握需要經(jīng)歷一個(gè)漫長的訓(xùn)練過程，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，我們經(jīng)常意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤，即使有時(shí)能意識(shí)到，也可能因?yàn)檫€不太熟練而無法有效地糾錯(cuò)。舉例來說，有人學(xué)會(huì)了打網(wǎng)球，可以開始對(duì)打之后，就不再請(qǐng)教練了，而是找同伴來打。這會(huì)有什么問題呢？你的進(jìn)步會(huì)很慢，因?yàn)楹芏嗉记赡憧赡苓€沒掌握好，而同伴則很難指出你需要進(jìn)步的地方。

為了追求高效的學(xué)習(xí)，避免無效的努力，每當(dāng)開始一個(gè)新領(lǐng)域的學(xué)習(xí)時(shí)，我都會(huì)跟隨一個(gè)老師。老師不僅能領(lǐng)我入門，更重要的是，他們能夠在我成長過程中不斷給予反饋和指導(dǎo)。

有個(gè)好老師很關(guān)鍵

不過，老師也存在優(yōu)劣之分，因?yàn)閷I(yè)的人不一定會(huì)教，而會(huì)教的人不一定有熱情和耐心。在我看來，擁有一個(gè)優(yōu)秀老師也是高效努力的關(guān)鍵，而“優(yōu)秀”的標(biāo)準(zhǔn)有三個(gè)：專業(yè)，懂得如何教，發(fā)自內(nèi)心的熱愛。

“專業(yè)”自然不用說，不過為什么一定要強(qiáng)調(diào)“會(huì)教”？教是另一門學(xué)問，而這門學(xué)問的基礎(chǔ)是心理學(xué)，這就是為什么心理學(xué)當(dāng)中會(huì)有教育心理學(xué)這個(gè)分支，它甚至是所有師范生必修的學(xué)科。

“會(huì)教”首先意味著教授者對(duì)大腦的認(rèn)知和學(xué)習(xí)過程有充分的了解，能夠依照大腦的學(xué)習(xí)規(guī)律設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)模塊和教學(xué)過程。其次，他還需要根據(jù)學(xué)習(xí)者的能力和水平來確定所教內(nèi)容的難度，以確保學(xué)習(xí)者能夠始終處于“學(xué)習(xí)區(qū)”，也就是說，學(xué)習(xí)內(nèi)容需要有一定挑戰(zhàn)性，但不能超出他們的能力范圍。最后，教授者還需要能夠及時(shí)提供準(zhǔn)確的反饋，幫助學(xué)員糾正錯(cuò)誤，培養(yǎng)“刻意訓(xùn)練”的意識(shí)。

老師是否是發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔鬯痰膬?nèi)容也很重要。熱情具有極大的感染力，這種感染力會(huì)激發(fā)學(xué)習(xí)者的興趣，而興趣在學(xué)習(xí)之初尤為關(guān)鍵，它是支撐我們堅(jiān)持學(xué)下去的最強(qiáng)動(dòng)力。除此之外，真正的熱愛會(huì)讓一個(gè)人愿意花時(shí)間去鉆研和思索，這些思考會(huì)讓他擁有不一樣的理解和感悟，而這樣的老師也將給學(xué)習(xí)者帶來更廣的視角和更深的理解。

毫無疑問，優(yōu)秀的老師十分難得，但我們起碼要有這樣的意識(shí)，在可選的范圍內(nèi)，盡可能地跟隨一位符合上述標(biāo)準(zhǔn)的老師，以避免不必要的彎路和低效的努力。