朱 詮

（南京師范大學(xué)附屬揚(yáng)子中學(xué)，江蘇南京 210000）

高中體育特長生培養(yǎng)模式的影響因素分析

朱 詮

（南京師范大學(xué)附屬揚(yáng)子中學(xué)，江蘇南京 210000）

培養(yǎng)體育特長生作為學(xué)校體育工作的重中之重，不僅能為高等院校體育專業(yè)、各省市競技隊提供生源，同時也是展示學(xué)校體育教學(xué)成效的重要途徑。本文就影響體育特長生培養(yǎng)的多種因素展開分析，以求將這些影響因素與我校的“四結(jié)合培養(yǎng)模式”相匹配，使體育特長生達(dá)到最優(yōu)化培養(yǎng)。

體育特長生；培養(yǎng)模式；影響因素

引 言

我校的體育特長生培養(yǎng)在經(jīng)過多年的探索，已經(jīng)形成一套較為完整的培養(yǎng)模式“四結(jié)合培養(yǎng)模式”——課堂分項運(yùn)動教學(xué)、課余專項運(yùn)動訓(xùn)練、周末寒暑假節(jié)假日集中訓(xùn)練、參加各類比賽。但由于面對高考升學(xué)的壓力，體育特長生不僅要進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，還要顧及文化課的學(xué)習(xí)。在這雙重壓力之下，如果學(xué)校盲目地進(jìn)行培養(yǎng)和管理，勢必會導(dǎo)致體育特長生對訓(xùn)練和學(xué)習(xí)產(chǎn)生倦怠，影響其專業(yè)成長。筆者根據(jù)多年的訓(xùn)練經(jīng)驗，從以下幾個方面進(jìn)行探討:

一、“四結(jié)合培養(yǎng)模式”的影響因素分析

1.明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，形成學(xué)習(xí)習(xí)慣

在體育特長生的培養(yǎng)過程中總是會將培養(yǎng)中心放在體育成績上，而忽視文化成績，久而久之，在認(rèn)識上就形成了一種特長生文化成績差是正?，F(xiàn)象的錯誤觀念。對學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣等這些非智力因素進(jìn)行改善和培養(yǎng)，是提高特長生對文化學(xué)習(xí)的重視程度，改變當(dāng)前這種“重實踐輕理論”培養(yǎng)現(xiàn)狀的有效法寶。

體育生訓(xùn)練比較辛苦，學(xué)習(xí)時間有限，當(dāng)在訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中遇到困難和挫折時，難免會產(chǎn)生急躁、自卑的心理，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)的積極性降低，排斥文化課的學(xué)習(xí)。教師要用婉轉(zhuǎn)靈活的耐心去感化他們，要動之以情，曉之以理，為他們做好一切應(yīng)該做的本職工作。

2.運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方式

教練員和教師要根據(jù)特長生的個體差異為其選擇合適的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方式。由于特長生的學(xué)習(xí)時間、學(xué)習(xí)習(xí)慣和知識基礎(chǔ)等因素的影響，通常不能跟普通學(xué)生一樣按一定的節(jié)奏完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。在此情況下，教師就要根據(jù)學(xué)生的時間安排和知識基礎(chǔ)為其尋找新的學(xué)習(xí)方式，選取有效的學(xué)習(xí)策略，在有限的時間內(nèi)及時趕上整體的學(xué)習(xí)進(jìn)度，以此增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，從而改善學(xué)生對文化課學(xué)習(xí)的態(tài)度和觀念。

3.注重體育特長生的管理

第一，管理要有明確的目的和要求，為特長生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練提供指導(dǎo)。特別是要根據(jù)每名學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)和個性特征制定詳細(xì)的階段性目標(biāo)，使學(xué)生獲得體驗，獲得學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的動力，找到努力方向。第二，要建立運(yùn)動隊的規(guī)章制度，約束隊員的生活和訓(xùn)練行為。運(yùn)動隊必須要制定詳細(xì)的規(guī)章制度，盡可能為隊員創(chuàng)造優(yōu)越的生活和訓(xùn)練環(huán)境。第三，通過情感教育實施管理。在訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中要做好隊員的心理輔導(dǎo)和情感維護(hù)的工作，教師須全身心投入，關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生，充分了解學(xué)生的所需所想，為學(xué)生及時解除心理上的疑難雜癥。

4.整合多方面的教育資源

首先，社會和家庭都要改變“只有學(xué)習(xí)不好的學(xué)生才會進(jìn)行體育訓(xùn)練”這種既成觀念。這種錯誤觀念導(dǎo)致許多體育愛好者由于怕遭到來自社會和家庭的“歧視”，而導(dǎo)致運(yùn)動訓(xùn)練的動力不足，使訓(xùn)練成績停滯不前。其次，學(xué)校要取得家長和社會的信任和支持。要把運(yùn)動隊培養(yǎng)的目標(biāo)、方向明確告訴家長，并通過訓(xùn)練成績得到社會的認(rèn)可，只有取得家長和社會的支持和信任，才有利于訓(xùn)練工作的開展。再次，學(xué)校、家庭、社會要建立全方位監(jiān)管體系，做到齊抓共管。家庭層面，要為特長生的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)提供充實的物質(zhì)和精神保障；學(xué)校層面，要動員一切教育力量來促進(jìn)特長生體育成績和文化成績的均衡發(fā)展；社會層面，要為體育特長生打造一個有誘惑力的就業(yè)前景，激發(fā)學(xué)生努力奮斗的信心和動力。

二、我校應(yīng)用“四結(jié)合培養(yǎng)模式”的成功經(jīng)驗

1.思想品德教育、文化學(xué)習(xí)、運(yùn)動訓(xùn)練三不誤是目標(biāo)

提高自身的思想品德修養(yǎng)是一名學(xué)生的必修課，對于體育特長生來說也是如此。從某種程度上來說，思想品德教育對于體育特長生的文化學(xué)習(xí)和運(yùn)動訓(xùn)練起著舉足輕重的作用，只有樹立正確的人生觀、道德觀、政治觀，才能夠激發(fā)他們銳意進(jìn)取、積極向上的生活態(tài)度，才能夠在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中克服困難、勇往直前，進(jìn)而提高體育成績和文化學(xué)習(xí)成績。體育教師和教練員不僅要幫助學(xué)生養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練的習(xí)慣，還要提高學(xué)生的思想認(rèn)識，讓他們認(rèn)識到學(xué)好文化知識的重要性，協(xié)調(diào)好運(yùn)動訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，做到有的放矢，使思想品德學(xué)習(xí)、運(yùn)動訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)相互促進(jìn)，互不耽誤。

2.嚴(yán)格要求、長年訓(xùn)練、科學(xué)訓(xùn)練是核心

對于體育特長生來說，使運(yùn)動能力得到最大限度的提高是參加運(yùn)動訓(xùn)練的最終目的，也是他們將來成長成才的重要法寶。因此，在嚴(yán)格的技術(shù)要求下，用科學(xué)的訓(xùn)練方法來提升他們的運(yùn)動成績，形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，這是教練員的首要任務(wù)。高中學(xué)生大多還處于生長發(fā)育的成長階段，在訓(xùn)練過程中切忌急功近利，盲目訓(xùn)練，過高強(qiáng)度、過大負(fù)荷的訓(xùn)練都極易引發(fā)運(yùn)動損傷，打擊學(xué)生訓(xùn)練的積極性，甚至危害學(xué)生的身心健康。因此，教練員在體育特長生的訓(xùn)練過程中一定要遵循科學(xué)訓(xùn)練的原則，根據(jù)訓(xùn)練計劃和學(xué)生的實際情況，因材施教，合理地安排運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動負(fù)荷，循序漸進(jìn)地提高訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度，以使體育特長生達(dá)到最優(yōu)化培養(yǎng)。

3.多種訓(xùn)練方法，提高訓(xùn)練質(zhì)量是根本

體育教師或教練員在為高中體育特長生制訂訓(xùn)練計劃的過程中，一定要按照適度訓(xùn)練的原則，在保證日常訓(xùn)練不繁重的前提下，盡可能多地變換訓(xùn)練方法，避免讓體育特長生對運(yùn)動訓(xùn)練產(chǎn)生惰性，影響訓(xùn)練質(zhì)量。我校田徑隊在訓(xùn)練過程中除了每周三次的技術(shù)訓(xùn)練外，其間還會穿插一些力量訓(xùn)練和放松練習(xí)，而且還會讓隊員參加一些校內(nèi)或校外的體育比賽，使隊員在緊張的運(yùn)動訓(xùn)練之余，身心能夠得到一定程度的放松，從而提高在訓(xùn)練中的積極性和主動性。

4.訓(xùn)練比賽相結(jié)合

訓(xùn)練的目的是為了比賽時取得優(yōu)異成績，比賽的目的是為了檢驗訓(xùn)練成果，兩者是相輔相成、相互促進(jìn)的關(guān)系。因此，不定期參加一些高水平的比賽，對于檢驗訓(xùn)練成果和改進(jìn)訓(xùn)練中存在的問題具有重要作用。我校田徑隊通過“以賽帶練”的方法，經(jīng)常讓運(yùn)動員參加一些高水平的檢查性比賽，不僅提高了運(yùn)動員的心理素質(zhì)，而且為枯燥乏味的訓(xùn)練過程注入了活力，激發(fā)了運(yùn)動員刻苦參加訓(xùn)練的熱情，也為訓(xùn)練過程提供了一些技術(shù)上和心理上的反饋。

結(jié) 語

對于學(xué)校體育特長生培養(yǎng)已經(jīng)形成了課堂分項運(yùn)動教學(xué)、課余專項運(yùn)動訓(xùn)練、周末寒暑假節(jié)假日集中訓(xùn)練、參加各類比賽四結(jié)合訓(xùn)練模式，并且取得運(yùn)動成績、培養(yǎng)人才的成果，必須堅持。

通過研究，已經(jīng)歸類出影響學(xué)校體育特長生畢業(yè)后繼續(xù)發(fā)展的三個主要問題：第一，學(xué)校代表隊特長生少部分運(yùn)動員學(xué)習(xí)成績差；第二，少部分運(yùn)動沒有能正確的處理好思想品德、文化學(xué)習(xí)、運(yùn)動訓(xùn)練三者關(guān)系；第三，對體育特長生的文化學(xué)習(xí)和技能學(xué)習(xí)進(jìn)行針對性培養(yǎng)。

通過研究，找出了解決這三個問題的四個主要方法：第一，必須要明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)習(xí)行為，形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣；第二，運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方式；第三，注重體育特長生的管理；第四，要整合多方面的教育資源。

[1]閏立亮.體育特長生文化成績差的原因及其對策[J[.山東體育科研,2002,(9).

[2]李昌浩.上海市高校體育特長生培養(yǎng)模式的現(xiàn)狀研究[D].上海:上海體育學(xué)院,2010.

朱詮，1982年5月生，男，江蘇南京人。主要從事中學(xué)體育教育教學(xué)研究，中學(xué)一級教師。