■丁百有

掘井及泉，抓好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作

■丁百有

隨著社會(huì)對學(xué)生要求的提高，標(biāo)準(zhǔn)的建立，越來越多的學(xué)生開始受到就業(yè)、升學(xué)，以及人際交往等方面的壓力，一些學(xué)生因?yàn)椤安豢爸刎?fù)”，或多或少地產(chǎn)生了一些心理上的問題。學(xué)生心理問題得不到有效解決將會(huì)影響學(xué)生的未來發(fā)展，嚴(yán)重的情況下還會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的心理疾病。因此，教師要注意幫助學(xué)生做好心理疏導(dǎo)工作，讓學(xué)生能夠健康成長。

一、有效溝通，循循善誘

把握學(xué)生情感，有針對性地進(jìn)行心理引導(dǎo)，這就需要教師與學(xué)生之間建立良好的師生關(guān)系，通過和諧關(guān)系的建立讓學(xué)生打開心扉，讓教師走入學(xué)生內(nèi)心，與學(xué)生之間進(jìn)行有效溝通，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。

比如，我在針對剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，考慮到很多學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，面對陌生的院校環(huán)境和不熟悉的老師和同伴新面孔，缺乏正確的與人溝通的渠道，遇到問題時(shí)也找不到合適的傾訴對象，極易造成封閉自己和意志消沉，甚至?xí)斐伤麄兊慕箲]現(xiàn)象，在第一次班會(huì)課上，我就讓每一位學(xué)生面對全班同學(xué)進(jìn)行個(gè)性化的自我介紹，并將自己的特點(diǎn)或者愛好等與同學(xué)分享，幫助其他同學(xué)認(rèn)識他、記住他。其中有一位同學(xué)性格內(nèi)向，遲遲不敢主動(dòng)介紹自己，我就在課間的時(shí)候讓單獨(dú)找他進(jìn)行溝通，通過交流我得知這個(gè)學(xué)生缺乏自信，很少在他人面前表現(xiàn)自己，所以沒有勇氣與同學(xué)交流。緊接著我讓學(xué)生把自己的自我介紹用文字描述下來，然后在班級學(xué)生面前大膽的朗讀出來，幫助其緩解心中的緊張感，逐漸樹立信心。

每位學(xué)生都有自己的個(gè)性特點(diǎn)，教師應(yīng)當(dāng)對其個(gè)性差異作出全面的了解，再針對相關(guān)問題進(jìn)行引導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心中困惑和疑慮，并找準(zhǔn)正確的方向來處理和解決現(xiàn)實(shí)問題。只有做到“因材施教”，才能夠做到有效溝通。

二、正面激勵(lì)，喚醒內(nèi)心

很多學(xué)生喜歡將事情藏在心里，久而久之，心理垃圾堆積過多，就會(huì)產(chǎn)生心理障礙，因此，教師要合理運(yùn)用正面激勵(lì)的方式，給學(xué)生提供吐露心聲的平臺，幫助學(xué)生減輕心理負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生的正能量得以激發(fā)，讓學(xué)生能夠通過感受陽光的存在而驅(qū)散心中的陰霾。

比如，我使用微信等聊天工具與學(xué)生進(jìn)行溝通，得知一名學(xué)生最近一年來和父母存在矛盾，經(jīng)常爭吵，學(xué)生現(xiàn)在也很少打電話，即使在放假期間大多也是在學(xué)校度過，不愿意回家。針對這個(gè)學(xué)生的情況，我每天都會(huì)給其發(fā)一些勉勵(lì)的文本或者小故事，幫助他走出心靈的陰霾，并表示愿意成為其傾訴對象，而且會(huì)保守我和他之間的小秘密，盡可能減少對他身心發(fā)展的影響。同時(shí)，鼓勵(lì)他應(yīng)當(dāng)以學(xué)業(yè)為重，對于父母的問題要積極面對，多與父母談心，讓父母可以心平氣和的處理問題，并告訴父母他對一家人和睦的期盼。在經(jīng)過近半年的溝通，該生變得更加開朗了，更令我欣慰的是其父母的關(guān)系較之前有了較大的緩和，家里人的一團(tuán)和氣，帶動(dòng)著學(xué)生的內(nèi)心更加明亮，其學(xué)習(xí)和性格也更加穩(wěn)定。

除了與學(xué)生談心，教師還可以通過書信、心理講座等方式了解學(xué)生心理狀況，并對學(xué)生給予正面的引導(dǎo)和激勵(lì)，給學(xué)生內(nèi)心以關(guān)愛，讓學(xué)生樂觀積極的面對生活，讓學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作得以良好展開。

三、情緒遷移，避免負(fù)面

教師應(yīng)當(dāng)做好對學(xué)生思想情緒的監(jiān)督，避免由于學(xué)習(xí)成績不佳或者人際關(guān)系問題等出現(xiàn)過多的負(fù)面情緒，幫助學(xué)生合理宣泄情緒，并通過替代、遺忘等心理方式遷移負(fù)面情緒。情緒的遷移并不是問題的逃避，更主要的是引導(dǎo)學(xué)生更加關(guān)注事物積極向上的一面，讓學(xué)生對問題的理解更加正確。

比如，我在對平時(shí)專業(yè)知識能力偏弱的學(xué)生，往往會(huì)根據(jù)其個(gè)人愛好或者是特長，組織一些豐富多彩的，能夠發(fā)揮這些學(xué)生自身優(yōu)勢的班級活動(dòng)或者比賽，激發(fā)這些學(xué)生的參與熱情，幫助他們挖掘自身的潛能。很多男生喜歡足球運(yùn)動(dòng)，并且一些學(xué)生雖然在專業(yè)課程上沒有“顯山露水”，但是在足球領(lǐng)域中卻有著喜人的成績。于是，我便組織男生開展一場友誼聯(lián)賽，讓學(xué)生通過此平臺展現(xiàn)自己，通過足球比賽的形式找到自己的閃光點(diǎn)，重拾自信，得到心理滿足感。之后，我還在公共場合對學(xué)生們的表現(xiàn)予以鼓勵(lì)和嘉獎(jiǎng)，讓其借助自己的優(yōu)勢調(diào)整自己學(xué)習(xí)成績差帶來的不良情緒，讓他們在個(gè)人愛好上獲得尊重，讓他們也能感到成功的喜悅。然后再將這樣的熱情和激情轉(zhuǎn)換到課業(yè)知識的學(xué)習(xí)中來，在一定程度上提高學(xué)習(xí)成績。通過這樣的方式不僅讓學(xué)生們的負(fù)面情緒得到很好的宣泄，而且還讓學(xué)生的生活更加豐富多彩。

通過對情緒的遷移，盡可能地減少負(fù)面情緒造成的不利影響，能夠讓學(xué)生學(xué)會(huì)通過合理的途徑對不良情緒進(jìn)行宣泄，避免消極情緒再對其身心其他方面造成阻礙。教師也應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)掌控情緒，做情緒的主人。

學(xué)生的心理障礙疏導(dǎo)工作已經(jīng)越來越成為教師的重要工作組成部分，教師要對其予以關(guān)注和重視。教師不僅要注重提高自我學(xué)習(xí)能力，將更多地心理學(xué)知識、教育學(xué)知識融入到實(shí)際工作中來，還要注重情感的投入，通過真情實(shí)感與學(xué)生進(jìn)行有效溝通，讓學(xué)生心理能夠健康發(fā)展?！?/p>

(作者單位：大連海洋學(xué)校)