作者：[日]山下英子

譯者：吳倩

出版社：廣西科學(xué)技術(shù)出版社

出版時(shí)間：2013年7月

定價(jià)：32.00元

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

身邊的雜物越堆越多，卻怎么都丟不掉，因?yàn)椤吧岵坏谩薄昂每上А?；不斷地買新東西，怎么都停不了手，因?yàn)椤叭f(wàn)一沒(méi)有……”“總有一天會(huì)用到”；想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動(dòng)，因?yàn)槭帐啊昂苈闊薄百M(fèi)時(shí)間”……人生的種種苦惱，總混雜在我們對(duì)物品的執(zhí)著中，作者山下英子通過(guò)參透瑜伽“斷行、舍行、離行”的人生哲學(xué)，并由此獲得靈感，創(chuàng)造出了一套通過(guò)日常的家居整理改善心靈環(huán)境的“斷舍離”整理術(shù)。其中，斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對(duì)物品的執(zhí)著。