錢坤++高宇

摘 要：小學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展一直是社會(huì)各界關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，研究發(fā)現(xiàn)，乒乓球教學(xué)可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，改變學(xué)生的生活方式與體質(zhì)特點(diǎn)，進(jìn)而影響小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，該文主要就乒乓球教學(xué)對(duì)小學(xué)生的生活方式與體質(zhì)特點(diǎn)的影響進(jìn)行深入的研究，希望為相關(guān)研究提供有效的參考。

關(guān)鍵詞：乒乓球 教學(xué) 小學(xué)生 生活方式 體質(zhì)特征

中圖分類號(hào)：G420 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2016）10（b）-0103-02

該研究的切入點(diǎn)是乒乓球項(xiàng)目的特殊健身功能，通過(guò)實(shí)驗(yàn)對(duì)照，結(jié)合研究對(duì)象的生理特征，對(duì)研究結(jié)果進(jìn)行比較，最后得出結(jié)論。運(yùn)動(dòng)乒乓球作為學(xué)校體育的一個(gè)項(xiàng)目，究竟能為改善學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生的健康水平發(fā)揮怎樣的作用進(jìn)行了專門的探索研究。

1 研究對(duì)象

該文以撫順市公園一校的學(xué)生為研究對(duì)象進(jìn)行研究。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

為了該文的研究，查閱中國(guó)知網(wǎng)上關(guān)于乒乓球教學(xué)對(duì)小學(xué)生生活方式與體質(zhì)特征影響的論文，總結(jié)當(dāng)前的研究現(xiàn)狀與存在的問(wèn)題。

2.2 專家訪談法

通過(guò)電話、面談、郵件的形式對(duì)遼寧省內(nèi)小學(xué)生體質(zhì)健康研究的專家學(xué)者進(jìn)行訪談，針對(duì)乒乓球教學(xué)對(duì)小學(xué)生體質(zhì)的有益影響，與專家學(xué)者進(jìn)行交流討論。并深入到公園一校針對(duì)有關(guān)學(xué)校場(chǎng)地器材、師資隊(duì)伍等問(wèn)題進(jìn)行訪談，以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)（2人）、體育教師（2人）為訪談對(duì)象，獲得豐富的定性資料，并進(jìn)行歸納和概括，為研究提供了有力的數(shù)據(jù)分析資料。

2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

結(jié)合研究?jī)?nèi)容，我們制定了“學(xué)生基本健康情況調(diào)查問(wèn)卷”，采取了以班級(jí)為單位，按題順序集體講解，現(xiàn)場(chǎng)填寫，完成各項(xiàng)目測(cè)試后，當(dāng)場(chǎng)回收的形式進(jìn)行調(diào)查。共發(fā)放問(wèn)卷240份，回收240份，有效問(wèn)卷240份，有效率100%。

2.4 測(cè)量法

依據(jù)科學(xué)性、有效性、易行性、安全性、針對(duì)性的原則，以日本文部省2000年《新體力テストー有意義な活用のために》為基礎(chǔ)，選擇握力（kg）、30 s仰臥起坐（次）、坐位體前屈（cm）、立定跳遠(yuǎn)（cm）、20 s反復(fù)橫跨（次）、20 m節(jié)奏往返跑（次）6個(gè)測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行了測(cè)量。測(cè)量方法與器材均嚴(yán)格按照測(cè)試要求進(jìn)行。

3 結(jié)果與分析

3.1 學(xué)生對(duì)乒乓球?qū)W習(xí)興趣的調(diào)查分析

對(duì)學(xué)生進(jìn)行了乒乓球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣的問(wèn)卷調(diào)查，從表1的調(diào)查結(jié)果來(lái)看，學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)還是比較喜歡的。其中有高達(dá)81.3%的學(xué)生喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)，有6.7%的學(xué)生不喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)，有7.1%的學(xué)生一般喜歡，有5%的學(xué)生持無(wú)所謂的態(tài)度。

乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，乒乓球運(yùn)動(dòng)在撫順市比較流行，很多學(xué)校都將乒乓球運(yùn)動(dòng)作為體育的校本課程來(lái)進(jìn)行教學(xué)。乒乓球運(yùn)動(dòng)的趣味性較高，不容易出現(xiàn)危險(xiǎn)，學(xué)生對(duì)乒乓球還是比較喜歡的，也應(yīng)該發(fā)現(xiàn)有一小部分學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣不高，需要對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行深入分析，找出影響他們乒乓球?qū)W習(xí)興趣的因素。

3.2 乒乓球?qū)W習(xí)對(duì)學(xué)生生活習(xí)慣的影響分析

對(duì)學(xué)生進(jìn)行了乒乓球?qū)W習(xí)對(duì)生活習(xí)慣影響的問(wèn)卷調(diào)查，從表2的調(diào)查結(jié)果來(lái)看，乒乓球?qū)W習(xí)對(duì)學(xué)生生活習(xí)慣還是有很大影響的。其中有69.6%的學(xué)生認(rèn)為乒乓球?qū)W習(xí)對(duì)生活習(xí)慣有好的影響，有14.6%的學(xué)生認(rèn)為對(duì)生活習(xí)慣沒(méi)有影響，有9.6%的學(xué)生認(rèn)為影響不大，有6.3%的學(xué)生不清楚是否有影響。乒乓球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)小學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難，勇于拼搏的精神，通過(guò)乒乓球?qū)W習(xí)，使小學(xué)生以積極的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)生活，同時(shí)，還可以促進(jìn)小學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。大部分小學(xué)生，已經(jīng)感受到乒乓球?qū)ψ约旱姆e極影響，可是有一小部分學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的理解不深，沒(méi)能體會(huì)到乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)自己生活習(xí)慣的影響，需要教師在教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo)。

3.3 乒乓球?qū)W(xué)生身體素質(zhì)的影響分析

對(duì)學(xué)生進(jìn)行了乒乓球?qū)W習(xí)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)影響的調(diào)查，從表3的數(shù)據(jù)來(lái)看，乒乓球?qū)W習(xí)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響還是比較明顯的。其中有60.4%的學(xué)生認(rèn)為乒乓球?qū)W習(xí)使身體素質(zhì)有了較明顯的提高，有15%的學(xué)生認(rèn)為有較小的提高，有11.3%的學(xué)生認(rèn)為提高不明顯，有13.3%的學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有什么提高。從對(duì)學(xué)生的問(wèn)卷數(shù)據(jù)來(lái)看，通過(guò)一段時(shí)間的乒乓球?qū)W習(xí)，學(xué)生在選擇握力（kg）、30 s仰臥起坐（次）、坐位體前屈（cm）、立定跳遠(yuǎn)（cm）、20 s反復(fù)橫跨（次）、20 m節(jié)奏往返跑（次）這6個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的結(jié)果都有了顯著性的提高，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)證明了，乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有著明顯的影響。同時(shí)，在學(xué)習(xí)乒乓球后，學(xué)生的視力也有了明顯的提高，學(xué)生近視、弱視的人數(shù)相對(duì)沒(méi)有進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)的班級(jí)有了明顯的下降趨勢(shì)。

4 結(jié)論與建議

（1）通過(guò)調(diào)查研究，小學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣較高，能積極投入到乒乓球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。

（2）乒乓球?qū)W習(xí)對(duì)學(xué)生生活習(xí)慣有著較為明顯的影響，乒乓球?qū)W習(xí)幫助學(xué)生形成了良好的生活習(xí)慣，幫助學(xué)生建立正確的乒乓球運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀。

（3）乒乓球?qū)W習(xí)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響也比較明顯，學(xué)生在選擇握力（kg）、30 s仰臥起坐（次）、坐位體前屈（cm）、立定跳遠(yuǎn)（cm）、20 s反復(fù)橫跨（次）、20 m節(jié)奏往返跑（次）這6個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的結(jié)果都有了顯著性的提高。

（4）為了更好地促進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)在小學(xué)的普及，要加大對(duì)學(xué)校的宣傳力度，完善乒乓球教學(xué)條件，采用合理的教學(xué)方法，吸引更多的孩子投入到乒乓球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，通過(guò)乒乓球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

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