山海

要?jiǎng)涌谙葎?dòng)手：查熱量

對(duì)于胖子們來說，錯(cuò)不在多吃，而在于亂吃。很多高熱量的食物，是促使吃貨長(zhǎng)胖的根本原因。所以，在開口之前我們可以先打開《食物派》，查一查食物的熱量。

在具體的查詢方式上，最簡(jiǎn)單的莫過于直接輸入食物名稱進(jìn)行查詢。不過有意思的是，在查詢得到的結(jié)果頁(yè)面，我們可以點(diǎn)擊屏幕右上角的“推薦食物”，方便在“點(diǎn)餐”時(shí)做到只選擇同一種類食物中更健康的那些。而要是你想為家人安排伙食，也可以通過《食物派》首頁(yè)下方的“食物分類”，了解各類食物的熱量情況，APP還提供了對(duì)比工具，方便我們?cè)诓煌澄镏g做出選擇。若是你此時(shí)正在超市“買買買”，那《食物派》則提供了一種更為簡(jiǎn)單的查詢方式—掃碼查詢。點(diǎn)擊《食物派》首頁(yè)中的“掃碼對(duì)比”，直接通過手機(jī)鏡頭掃描商品中的條碼即可查詢食物的熱量。

如果你已經(jīng)是《食物派》的老用戶，那么肯定知道這款A(yù)PP還提供了一個(gè)“飲食分析”功能。在登錄賬號(hào)并完善自己的個(gè)人信息之后，我們可以在APP的“飲食分析”頁(yè)面添加自己每天的飲食內(nèi)容（同樣支持掃碼添加方式）。如此，《食物派》便可以結(jié)合我們的身體狀況，分析我們的飲食結(jié)構(gòu)是否合理。怎么樣，一個(gè)免費(fèi)的營(yíng)養(yǎng)師就這樣上崗了。

“驗(yàn)毒”、覓食的，這邊請(qǐng)

當(dāng)然啦，對(duì)于吃貨來說，重點(diǎn)還是在于“吃”。要是你一時(shí)在吃這方面丟了靈感，咱們也不妨到《食物派》的“逛吃”頁(yè)面找找思路。

第一個(gè)映入眼簾的便是各式美食。仔細(xì)一看，原來這是其他《食物派》用戶上傳的最新“驗(yàn)毒”作品。要是你現(xiàn)在正端著美食準(zhǔn)備大快朵頤，那也可以點(diǎn)擊手機(jī)屏幕右上角的相機(jī)按鈕，參加本屆“驗(yàn)毒大賽”。

不過，我個(gè)人最常光顧的地方，還是“評(píng)測(cè)”欄目。比如，新鮮出爐的這篇《各類海鮮蛋白質(zhì)含量排行榜》的文章，對(duì)于我這樣的海鮮終結(jié)者就很有吸引力?？赐炅宋恼拢也琶靼缀ｕr原來和檸檬汁最配。類似這樣的小知識(shí)，以及隔壁的“知識(shí)”版塊的科普文章，都值得吃貨們常來看看。

而在“逛吃”頁(yè)面最后“美食”版塊，則是大家所喜聞樂見的菜譜了。不少吃貨分享了自己的菜譜，其中既有高大上的，也有實(shí)用居家的。只要你有時(shí)間和精力，不妨挑選自己中意的菜來小試身手。

圍繞吃的APP數(shù)不勝數(shù)，而《食物派》則是圍繞吃得健康做文章。吃是和O2O連接最為緊密的領(lǐng)域之一，相信后期《食物派》也會(huì)在這一塊兒做文章。實(shí)際上，在APP的“美食”版塊就已經(jīng)可以看到一些植入內(nèi)容了。

小編手記

“年輕時(shí)，我覺得吃首先得滿足口腹之欲，合我口味才是第一位。待上了年紀(jì)之后，身體則會(huì)時(shí)不時(shí)告訴我，不能亂吃，得吃的健康?！敝骶幍脑?，小編銘記于心。所以，在審?fù)赀@篇稿件之后，小編決定立即把這篇文章交給編輯部的那位胖編輯學(xué)習(xí)。