汪星剛

(武漢理工大學 黨委辦公室，湖北 武漢 430070)

“空心病”下的大學生心理障礙透視*

汪星剛

(武漢理工大學 黨委辦公室，湖北 武漢 430070)

近些年來，大學生的心理問題越來越受到國家、社會和高校的高度重視。從比例、類型和特點三個方面闡述了大學生心理問題的現(xiàn)狀，從內(nèi)外部兩個方面分析了大學生心理問題的成因，提出了構(gòu)建全員育人機制、均衡心理健康教育力量、大力開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作、加大朋輩心理輔導(dǎo)工作力度等策略來加強大學生心理健康教育工作的針對性，以提升大學生心理健康水平。

大學生；心理問題；“空心病”；成因

2016年12月，習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上指出，“要堅持不懈地促進高校和諧穩(wěn)定，培育理性平和的健康心態(tài)，加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，把高校建設(shè)成為安定團結(jié)的模范之地”。2017年2月，中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加強和改進新形勢下高校思想政治工作的意見》中指出，“要加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，促進大學生身心和人格健康發(fā)展”。國家衛(wèi)生計生委、中宣部等22個部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》(國衛(wèi)疾控發(fā)〔2016〕77號)指出，“要重視提升大學生的心理調(diào)適能力，保持良好的適應(yīng)能力，重視自殺預(yù)防，開展心理危機干預(yù)”。

2016年11月，北京大學心理健康教育與咨詢中心總督導(dǎo)徐凱文副教授在第九屆新東方家庭教育高峰論壇上的主題演講《時代空心病與焦慮經(jīng)濟學》中講到，一些學生非常優(yōu)秀，“成長過程中沒有明顯創(chuàng)傷，生活優(yōu)渥、個人條件優(yōu)越，卻感到內(nèi)心空洞，找不到自己真正的想要，就像漂泊在茫茫大海上的孤島一樣，感覺不到生命的意義和活著的動力，甚至找不到自己”。徐凱文副教授認為這種情況是“價值觀缺陷所致心理障礙”，稱之為“空心病”。“空心病”也成為網(wǎng)絡(luò)熱詞，大學生心理問題越來越受到國家、社會、高校的廣泛關(guān)注和重視。本文擬就大學生常見的心理問題現(xiàn)狀、成因進行探討，并提出相應(yīng)對策。

一、我國大學生心理問題之現(xiàn)狀

(一)當前存在心理問題的大學生的規(guī)模和數(shù)量

為掌握大學生的心理健康狀況，很多高校和研究機構(gòu)使用多種心理健康量表對大學生進行測評，測評的結(jié)果表明有5%～30%的大學生存在心理問題。有學者認為，存在心理健康問題的學生比例是一個變量，受生長地域、家庭背景、校園文化、社會環(huán)境及界定標準等因素的影響，其中界定標準非常重要，如果把標準定義為“有明顯的心理健康問題，需要一對一的關(guān)懷”，那么結(jié)合定量和定性分析，比例大概在10%左右，還有10%左右的學生雖然有可能有心理問題，但可以通過自我調(diào)適來解決，不需要刻意地治療和干預(yù)[1]。相關(guān)測量還顯示，大學生心理健康水平低于全國常模，也即大學生正是心理問題多發(fā)的群體[2-3]。

(二)當代大學生心理問題產(chǎn)生的類型

整體來看，大學生中存在的主要心理問題是發(fā)展中的問題，也可以稱為心理困擾。根據(jù)產(chǎn)生心理問題的來源來分，大學生心理問題產(chǎn)生的類型主要有以下幾種：

1.學業(yè)問題。學業(yè)困難是導(dǎo)致大學生產(chǎn)生焦慮、情緒低落等心理問題的重要因素之一。大量的事實表明，學業(yè)問題是引起大學生焦慮的主要原因之一，特別是在臨近考試和畢業(yè)的時候，個別心理素質(zhì)較差的學生甚至還會因為學業(yè)問題產(chǎn)生幻覺、妄想等精神癥狀。長期的學業(yè)困難，沒有得到及時的幫助與緩解，學生可能會形成一種習得性無助感，以致自暴自棄，嚴重的甚至還會產(chǎn)生自殺念頭和輕生行為。

2.適應(yīng)問題。適應(yīng)問題包括對生活環(huán)境、學習方法、人際交往等多方面的不適應(yīng)。從筆者所在學校的新生心理測評結(jié)果來看，適應(yīng)問題在所有存在心理問題學生當中占有相當大的比例。面臨著諸多的不適應(yīng)，許多學生產(chǎn)生緊張、焦慮、孤獨、抑郁的情緒，如果這些情緒不能及時得到調(diào)整，則會持續(xù)整個大學學習過程，影響個人的學習與生活，甚至影響學生一生的發(fā)展。

3.人際關(guān)系問題。進入大學后，遠離了原來熟悉的生活與學習環(huán)境，如何與周圍的同學友好相處、建立和諧的人際關(guān)系，是大學生面臨的一個重要課題。大學生所面臨的人際關(guān)系包括師生關(guān)系、同學關(guān)系、宿舍關(guān)系和異性關(guān)系等。相較于高中階段，這些人際關(guān)系對大學生而言不僅更加復(fù)雜，而且影響程度更大。面對這些復(fù)雜的人際關(guān)系，很多大學生表現(xiàn)出缺乏良好的溝通能力和社交技巧，造成人際關(guān)系不良、人際沖突等，從而使大學生產(chǎn)生困惑、焦慮等心理體驗，影響自身的健康成長。

4.戀愛與性的問題。大學生剛剛邁入青年期，性生理發(fā)育成熟是其重要特征，戀愛與性問題是每一位大學生都要面對的問題。由于大學之前和大學期間很少有正常途徑獲得性教育，對性發(fā)育成熟缺乏心理準備，面對個人生理需要、網(wǎng)絡(luò)色情資源刺激、周圍同學示范，大學生對于異性的神秘感、恐懼感和渴望交織在一起，由此產(chǎn)生了各種心理問題，如情感壓抑、過激反應(yīng)、失戀痛苦、性行為失當?shù)?，嚴重的還會導(dǎo)致性心理障礙。

5.就業(yè)問題。從2013年至2017年，全國高校畢業(yè)生人數(shù)分別為699萬、727萬、749萬、765萬、795萬，呈現(xiàn)逐年遞增的趨勢，高校畢業(yè)生就業(yè)工作形勢嚴峻。隨著就業(yè)壓力的增大，學生關(guān)于就業(yè)方面的心理問題增多。就業(yè)問題不僅是就業(yè)壓力，還包括專業(yè)選擇、生涯發(fā)展、求職技巧、就業(yè)心態(tài)等方面的問題，這些問題得不到解決，往往會引發(fā)學生產(chǎn)生失落、不安、彷徨和焦慮等情緒。

(三)當代大學生心理問題的特點

大學階段是從少年邁入青年的重要轉(zhuǎn)折階段，在這一時期，大學生面臨生活環(huán)境的變化、人際關(guān)系的復(fù)雜、社會交往的獨立、人生目標的樹立、生理特征的成熟等新的變化。這些變化既給大學生提供了成長的舞臺，也給他們帶來了迷茫、無助和不適應(yīng)，呈現(xiàn)出不同程度的心理問題。大學生群體的心理問題具有其顯著特點。

1.心理困擾性。大學生所遇到的心理問題，并非精神疾病或心理障礙，可以稱之為心理困擾。從經(jīng)驗和統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，大學生中“‘具有非常明顯的心理障礙，需要心理危機干預(yù)’的比例應(yīng)該在1%-2%之間”[1]，遠低于存在心理困擾學生的比例。因此，心理困擾性是大學生心理問題的主要特點之一。大學階段是一個人價值觀、人生觀形成的重要時期，是進行自我探索，形成自我統(tǒng)一性的重要階段，在這一過程中，不可避免地會遇到困難、挫折和迷茫，克服這些困擾也正是大學生成長成才的必經(jīng)階段，是大學生心理狀態(tài)波動的正常反映。

2.自我調(diào)適性。一個人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)的，始終處于不斷的變化之中。大學生之所以出現(xiàn)心理問題，是因為隨著生理、心理和生活環(huán)境的改變，原有的心理平衡被打破了，出現(xiàn)了心理失衡。一般情況下，隨著時間的推移、對環(huán)境的適應(yīng)、自我學習等，大學生都可以通過自我調(diào)適解決心理問題，使心理狀態(tài)恢復(fù)平衡。只有很少一部分人難以自我調(diào)適，才會出現(xiàn)嚴重的心理障礙。

3.代際傳遞性。代際傳遞是指父母的能力、特征、行為、觀念、發(fā)展結(jié)果等傳遞給子女的現(xiàn)象[4]，在整個人生階段都有反映。大學生的心理問題也存在代際傳遞的特點。相關(guān)調(diào)查顯示，生活在暴力、冷淡、爭吵家庭的大學生心理健康水平低于和諧家庭的大學生[5]。代際傳遞的特點還體現(xiàn)在學生的學業(yè)問題、人際交往問題、就業(yè)問題等方面。

4.明顯階段性。大學生的心理問題還具有明顯的階段性。大一學生主要面臨適應(yīng)問題和人際關(guān)系問題，大二、大三學生較多面臨學業(yè)問題和情感問題，大四學生主要面臨就業(yè)問題。另外，有些心理問題只在大學階段產(chǎn)生，當學生大學畢業(yè)之后就不再受到此類心理問題的困擾，例如宿舍人際關(guān)系的心理問題，在學生上大學之前和大學畢業(yè)之后都是單獨居住，就不再存在宿舍人際關(guān)系的困擾。

5.多重累積性。大學生的心理問題并不是單一的，往往是多重疊加的。以大學新生為例，面臨新的學習生活環(huán)境，大學新生可能面臨學業(yè)問題、適應(yīng)問題、人際問題等多重心理問題相互疊加的情況。同時，這些心理問題又存在一個發(fā)生發(fā)展和解決的過程，往往原有的心理問題還未得到解決，新的心理問題還在不斷產(chǎn)生，甚至還出現(xiàn)進入大學之前的心理問題到了大學階段集中爆發(fā)，呈現(xiàn)心理問題累積的特點。

二、大學生心理問題的成因

大學生心理問題的產(chǎn)生有著多方面的原因，而其直接原因即為心理狀態(tài)在內(nèi)外部因素相互影響下出現(xiàn)失衡，因此，大學生心理問題的成因應(yīng)從內(nèi)外部兩個方面進行分析。

(一)大學生心理問題的內(nèi)部原因

1.遺傳生理因素。遺傳生理因素是影響心理健康的重要原因。遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分等對個體的情緒與人格的形成均具有重要的影響。研究表明，5-羥色胺、多巴胺等的分泌失調(diào)是導(dǎo)致抑郁，甚至是抑郁癥的主要原因之一，精神分裂癥與神經(jīng)介質(zhì)多巴胺的分泌過量有很大的關(guān)系。抑郁、精神分裂癥在很大程度上具有遺傳性。

2.個性心理特征。發(fā)展心理學研究表明，大學生所在的青春期個體心理不穩(wěn)定，情緒波動較大，情緒豐富強烈，性格敏感沖動，抗壓承挫能力較差，主動解決問題能力不足，辨別力和自控力較弱，導(dǎo)致一些大學生在遇到問題時，找不到正確的解決辦法甚至是根本沒有解決的勇氣，遇到壓力大多是被動承受而不是主動調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)換壓力，久而久之形成了心理問題。著名的心理學家艾里克森認為，人生的全程發(fā)展經(jīng)歷八個階段，大學生所處的青年期階段所要解決的主要問題是自我同一性角色混亂。自我同一性指一個人所體驗到的自我一致的心理感受。進入青年后期，個人開始思考“自我”的問題，“我是誰”和“我將去向何方”等問題，這是個體自我認識，形成健康自我意識的必經(jīng)之路。如果個體在自我整合過程中出現(xiàn)了問題，就會出現(xiàn)同一性危機，迷失發(fā)展方向，甚至產(chǎn)生社會退縮或嚴重的心理問題和異常行為[6]。

(二)大學生心理問題的外部原因

1.社會因素。近年來，我國社會經(jīng)濟飛速發(fā)展，社會文化和價值觀的多元化引發(fā)了我國傳統(tǒng)價值觀念的“裂變”，原有的社會均衡被打破，產(chǎn)生社會的局部失衡和人們的心理失范，一些消極的觀念滲透進大學生的心理，使他們?nèi)菀资艿缴鐣F(xiàn)實的影響。與此同時，社會競爭日趨激烈，緊張的生活節(jié)奏、巨大的社會壓力以及明顯的貧富差距也容易使部分大學生感到前途暗淡，心理失衡，產(chǎn)生焦慮、抑郁和自卑的情緒。此外，網(wǎng)絡(luò)游戲所構(gòu)建的虛擬世界對大學生具有巨大的吸引力，容易導(dǎo)致大學生跟現(xiàn)實脫節(jié)，影響正常的認知、情感和心理定位，更嚴重者甚至出現(xiàn)人格分裂。

2.家庭因素。家庭對于一個人的成長具有至關(guān)重要的作用，家庭教養(yǎng)方式、家庭氛圍、家庭結(jié)構(gòu)、家庭教育水平、家庭經(jīng)濟狀況等都會不同程度地影響大學生的心理素質(zhì)。心理學家Bowlby把兒童與養(yǎng)育者之間的依戀關(guān)系分為安全型、回避型和反抗型三種類型。研究表明，具有安全型依戀的成年人能與別人建立起很好的關(guān)系，而回避型和反抗型依戀的成年人與人交往時表現(xiàn)出過分的焦慮和擔心等特點。還有研究表明，體貼、溫暖的家庭環(huán)境能夠促進兒童成熟、獨立、友好、自控和自主等特征的發(fā)展。家庭氛圍對兒童人格的發(fā)展起著潛移默化的作用。父母對孩子的過度保護會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生過度的焦慮，父母對孩子的漠不關(guān)心會導(dǎo)致孩子的動機和自我價值感較低。父母的過度溺愛，會導(dǎo)致孩子缺乏愛心、耐性和挫折容忍力的缺乏等。[7]

3.學校因素。學校環(huán)境對于學生心理健康狀況也具有極其重要的作用?！耙磺邢蚍謹?shù)看，忽視甚至對學生品德、體育、美育的教育，已經(jīng)成為很多教師的教育觀”，在升學和考試的雙重壓力下，許多中學生整天埋頭苦讀、書山題海，忽視了學習的主動性和創(chuàng)造性，使素質(zhì)教育成為口號，影響了學生心理健康的正常發(fā)展。更有甚者，還在中小學階段遭受到欺凌、虐待、歧視等情況，心理狀況嚴重惡化。心理素質(zhì)不佳的學生進入大學之后，面對新的學習生活環(huán)境，遠離家庭和社會的支持系統(tǒng)，潛在的心理問題就會在大學集中爆發(fā)。此外，對大學專業(yè)不感興趣、專業(yè)發(fā)展迷茫、宿舍人際關(guān)系緊張、家庭支持系統(tǒng)疏遠等情況，也會導(dǎo)致一些大學生產(chǎn)生新的心理問題。

三、加強大學生心理健康教育的對策

自2001年《教育部關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》(教社政[2001]1號)下發(fā)之后，各個高校為提高大學生心理素質(zhì)，預(yù)防和緩解大學生的心理問題，開展了許多卓有成效的心理健康教育工作，諸如建立健全大學生心理健康教育工作的體制機制，組建心理健康教育的專業(yè)隊伍，開設(shè)心理健康教育課程，開展心理健康教育活動，提供心理咨詢服務(wù)與心理測評，構(gòu)建學生心理危機干預(yù)機制等。但是，由于理念、經(jīng)費、師資、場地等方面的限制，心理健康教育工作在覆蓋面、影響力、深入度等方面還較為薄弱，離社會、家庭和學生的需求還有相當大的差距。緩解大學生的心理問題，加強大學生心理健康教育工作還需要提出針對性的對策。

(一)構(gòu)建全員育人的機制

目前各個高校都成立了大學生心理健康教育的專門機構(gòu)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)全校的學生心理健康教育工作，但是工作往往陷入“自說自話”的尷尬境地，工作的主體僅為學生政工干部，沒有在校內(nèi)構(gòu)建“全員育人”的機制，更沒有形成全社會共同參與的良好局面。

構(gòu)建全員育人的機制，首先要從工作理念上重視大學生心理健康教育工作，成立專門的工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負責統(tǒng)籌協(xié)調(diào)校內(nèi)各部門的相關(guān)工作，定期研究學生心理健康教育工作，形成工作規(guī)劃和制度體系，把學生心理健康教育工作納入學校黨政工作要點。其次要加大心理健康知識的普及力度，習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上指出，教育工作者作為傳道者首先要明道信道。要想形成心理健康教育的合力，前提是向全校教職員工、學生家長和社會普及心理健康教育知識，把心理健康教育貫穿于教育教學的全過程，讓家庭給予學生更多的心理關(guān)懷，讓社會給予學生更加寬松的成長環(huán)境。第三要加強家校聯(lián)合，幫助學生構(gòu)建良好的社會支持系統(tǒng)，使學生在出現(xiàn)心理問題時能夠?qū)で蟮叫睦砦拷?、感受到真情關(guān)懷，避免使心理問題惡化為心理危機。

(二)均衡心理健康教育力量

大學新生是心理問題的高發(fā)群體，同時也是最容易組織的群體，所以，高校往往把新生作為心理健康教育的重點群體，心理測評放在新生開學不久，心理健康教育課程、講座和實踐活動的主要受眾也是大一新生。然而，在整個大學階段，心理問題都是在不斷產(chǎn)生、發(fā)展和解決的，心理健康教育工作也不容忽視。

大學生心理問題具有鮮明的階段性特點，開展大學生心理健康教育應(yīng)當循序漸進、突出重點，同時注重解決大學生心理問題與解決實際問題相結(jié)合。大一新生的心理健康教育以適應(yīng)性教育為主，普及心理健康教育知識，幫助學生掌握自我心理調(diào)適的基本方法，樹立科學合理的學習目標，養(yǎng)成良好的日常行為習慣和學習習慣。在大學二、三年級，采取互動式、討論式的課堂教學和教育活動，傳授人際交往的技巧，培養(yǎng)生涯規(guī)劃的意識。在大學四年級，重點開展就業(yè)心理教育和正確處理壓力和情緒的技巧，幫助學生順利完成學業(yè)，完成從學生到社會人的心理蛻變。

另外一個層面的均衡是指增強院(系)層面心理健康教育工作的力量，建立二級心理工作站，配備心理輔導(dǎo)員，負責組織協(xié)調(diào)院(系)心理健康教育工作，改變高校心理健康教育工作以學校心理健康教育專門機構(gòu)為主體的局面，依托二級心理工作站豐富心理健康教育的形式，讓學生獲得更多的心理服務(wù)。

(三)大力開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作

當今世界是互聯(lián)網(wǎng)高度發(fā)達和知識信息大爆炸的時代，學生獲取知識信息已不再是難事，心理健康教育也應(yīng)該大力開拓網(wǎng)絡(luò)新陣地，使互聯(lián)網(wǎng)成為學生獲取心理健康知識、消除心理困擾、尋求心理幫助的重要途徑。

構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作體系，第一是要利用網(wǎng)絡(luò)和自媒體豐富心理健康教育教學手段，把課堂走上網(wǎng)絡(luò)，開發(fā)在線課程、慕課等學生喜聞樂見的教學資源，緩解專業(yè)師資力量薄弱的問題；第二是要建立集思想性、知識性、趣味性、服務(wù)性于一體的心理健康教育網(wǎng)站，開發(fā)相應(yīng)的手機客戶端和微信公眾號，為學生提供豐富的網(wǎng)絡(luò)資源；第三是構(gòu)建校園心理咨詢和求助網(wǎng)絡(luò)平臺，能夠?qū)崿F(xiàn)學生自主評測、一鍵心理求助、遠程心理咨詢等功能，滿足學生心理求助隨時隨地和私密性的需求。

(四)加大朋輩心理輔導(dǎo)的工作力度

有調(diào)查顯示，在遇到心理問題時向同學述說是目前大學生最常見的求助方式。大學生之間通常具有相近的文化背景、成長環(huán)境和價值觀，不存在交流障礙，也不會感到拘束，彼此之間更容易溝通理解，更容易得到彼此的信任。受限于高校心理健康教育專業(yè)人員的規(guī)模，僅僅依靠心理健康教育專職教師和輔導(dǎo)員，難以滿足大學生日益增多、日益多元化的心理服務(wù)需求。加大朋輩心理輔導(dǎo)的工作力度，不僅能夠緩解專業(yè)心理服務(wù)供應(yīng)不足的壓力，而且有利于充分滿足大學生的心理需要和培養(yǎng)學生樂于助人的品格，有利于助人自助目標的實現(xiàn)和學生心理素質(zhì)的提高，有利于提高高校大學生心理健康教育工作的實效性[9]。

首先要加大對學生心理社團的指導(dǎo)力度。對學生心理社團的指導(dǎo)不能僅僅停留在組織心理健康教育活動上，而是要把其中有潛質(zhì)、有興趣的心理骨干培養(yǎng)成為朋輩輔導(dǎo)師，開展一些發(fā)展性的團體輔導(dǎo)，在力所能及的范圍內(nèi)拓展心理健康深度服務(wù)的覆蓋面。

其次要加大對學生班級心理委員的培訓(xùn)，傳授心理委員普及心理知識、組織心理輔導(dǎo)活動、消除學生心理困惑、識別學生心理危機的技能，使其真正成為大學生心理健康教育的基層骨干力量。

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[2] 王建中，樊富珉.北京市大學生心理衛(wèi)生狀況調(diào)研[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2002，16(5)：331-333.

[3] 劉曉玲.大學生心理健康狀況調(diào)查：以河北聯(lián)合大學為例[J].中國青年政治學院學報，2012(5)：51-54.

[4] 池麗萍，俞國良.教育成就代際傳遞的機制：資本和溝通的視角[J].教育研究，2011(9)：22-28.

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[6] 郭永玉.人格研究[M].上海：華東師范大學出版社，2016.

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[9] 張元洪.高校開展大學生朋輩心理輔導(dǎo)工作的理論與實踐探討[J].思想政治教育研究，2015，31(6)：121-123.

(責任編輯 文 格)

Abstract：College students’ psychological problems have attracted more and more attention from the state, society and colleges. From proportion, types and characteristics, the paper sets forth the present situation of college students' psychological problems, analyses the causes of the problems from both internal and external aspects and puts forward the strategies to strengthen the pertinence of college students’ psychological health education and enhance their psychological health, which are building the mechanism of all-member cultivating system, balancing the strength of psychological health education work, developing psychological health education work based on network, and increasing the intensity of peer counseling work.

Keywords：college students; mental problems; “l(fā)ost heart” ; reasons

MentalDisordersofCollegeStudents’HollowDiseases

WANGXing-gang

(TheOfficeoftheParty’sCommittee,WUT,Wuhan430070,Hubei,China)

B844.2;G4481

A

10.3963/j.issn.1671-6477.2017.05.0029

2017-01-16

汪星剛(1978-)，男，湖北省老河口市人，武漢理工大學黨委辦公室講師，主要從事思想政治教育、黨建工作研究。

湖北省教育科學規(guī)劃2016年度重大招標課題(2016ZDZB02)