◎張和漢

按摩百會(huì)保健康

◎張和漢

百會(huì)穴位地頭頂?shù)恼芯€和兩耳尖連線的交會(huì)處，也就是在頭頂?shù)恼行模鞍贂?huì)者五臟六腑奇經(jīng)三陽百脈之所會(huì)，故名百會(huì)”，就是說百會(huì)穴是人體諸多穴位的交會(huì)處。因此，經(jīng)常按摩這個(gè)穴位，可以將我閃人體的一半經(jīng)絡(luò)以及大部分的穴位都帶動(dòng)起來。對(duì)于身體漸虧、身體虛弱的中老年朋友來說，更可以起到補(bǔ)陽填陰的作用。

臨床證實(shí)，按摩百會(huì)穴，對(duì)治療頭痛、高血壓、低血壓、失眠、焦慮、心悸、健忘、癲狂等效果都不錯(cuò)。古醫(yī)典藉記載，它可以治療的疾病非常之多。除前面說下馬看花，它還可以治療受風(fēng)頭重、心煩、卒中、便秘、脫肛、耳聾、鼻塞不聞香臭。

至于百會(huì)穴到底每天按多少下才好，應(yīng)根據(jù)自己身體來決定，但要每天堅(jiān)持按揉，才會(huì)見效。