如何幫助高中生豐富精神世界

【編者按】在理論轉(zhuǎn)化為實(shí)踐的過程中，人們常常會因?yàn)橐曇暗木窒?、?jīng)驗(yàn)的不足，導(dǎo)致操作失當(dāng)、失范而陷入困境?！敖饣蟆睓谀恳环矫媸占瘉碜孕睦斫逃痪€的疑點(diǎn)、難點(diǎn)與熱點(diǎn)問題；另一方面，征集先行者、思維敏捷者及時(shí)提供的思路或經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，旨在為從事一線心理健康教育的教師、管理者提供支持，希望通過這個(gè)欄目，為新手教師與成熟教師架起溝通的友誼橋梁。

本欄目長期征集實(shí)踐問題，凡有疑問者請與欄目主持人聯(lián)系：楊靜平QQ：893303846。每期問題確認(rèn)后，將在江蘇教育心理健康版QQ群（126181908）、江蘇心育教師QQ群（430143697）公布并征集答疑，歡迎大家積極關(guān)注、踴躍參與。

來自某地區(qū)某頂尖名校一名高二學(xué)生的困惑：在我們班竟然找不到一個(gè)追星的同學(xué)，課間大家都在寫作業(yè)。別的班級到元旦迎新時(shí)有各種活動，我們班依然安靜學(xué)習(xí)。已經(jīng)有大半個(gè)學(xué)期沒有開過班會課，班長好不容易找出一個(gè)主題，同學(xué)們并不樂意參與。我問過一些同學(xué)：除了高考，你們還有什么追求？他們回我，連高考都不一定能輕松勝出，為什么要考慮更遠(yuǎn)？難道我的高中生活只能是這樣的嗎？我不想再在這個(gè)班級里了，我要轉(zhuǎn)到其他的班級。

面對這個(gè)學(xué)生的困惑，教師該如何應(yīng)對？除備戰(zhàn)高考外，教師該如何幫助高中生豐富他們的精神世界？

答：對青少年學(xué)生來說，什么是最重要的？是學(xué)業(yè)、偶像、集體活動，還是朋輩關(guān)系？所有這些“價(jià)值體”構(gòu)成了青少年的人生，而它們之間此消彼長的關(guān)系更構(gòu)成了青少年的價(jià)值體系。上面這個(gè)學(xué)生的困惑，引發(fā)了我們對于青少年價(jià)值體系引導(dǎo)問題的三點(diǎn)思考。

一、青少年價(jià)值觀的形成機(jī)制

青少年價(jià)值觀的形成其實(shí)是將“外在價(jià)值觀念”內(nèi)化的過程?？梢哉f，沒有人的價(jià)值觀是完全一樣的，因?yàn)閮r(jià)值觀的形成還受到個(gè)體心智模式、個(gè)性心理特征以及獨(dú)特經(jīng)歷的影響，而這些因素決定著個(gè)體認(rèn)識問題的范圍和分析問題的能力。同一個(gè)班級的學(xué)生持有看似不同的兩種價(jià)值觀也是很正常的。表面看上去，兩種價(jià)值觀截然不同：一種以“學(xué)業(yè)至上”，另一種以“興趣愛好至上”，但其終極目標(biāo)卻是相同的，那就是獲得“自我效能感”。這是青少年的本性，他們無時(shí)無刻不在通過各種手段證明自己有能力完成一定的任務(wù)。

學(xué)校是訓(xùn)練學(xué)生適應(yīng)社會、掌握今后生活所需知識和技能的地方。學(xué)校所要做的，就是通過理性教育來幫助青少年樹立正確的價(jià)值目標(biāo)，并通過各種積極的實(shí)現(xiàn)手段來達(dá)成價(jià)值目標(biāo)。

二、把握青少年價(jià)值體系中的“度”

價(jià)值體系中，各種“價(jià)值體”之間是此消彼長、互相平衡的關(guān)系。只有幫助青少年適時(shí)、適地、適人地調(diào)整每一個(gè)“價(jià)值體”的分量，才能助其成就幸福的人生。

拿“學(xué)業(yè)”這一價(jià)值體來說，如果學(xué)生能順利地完成課程學(xué)習(xí)，他們就會獲得勤奮感，這會使他們在今后的獨(dú)立生活和承擔(dān)工作任務(wù)中充滿信心。但如果學(xué)生養(yǎng)成了過分看重成績的態(tài)度，而對其他方面漠然處之，這樣的生活就是可悲的。美國心理學(xué)家埃里克森曾說過：“如果他把工作當(dāng)成他唯一的任務(wù)，把做什么工作看成是唯一的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，那他就可能成為自己工作技能和老板們最馴服和最無思想的奴隸?！?/p>

對于青少年價(jià)值體系中各種“價(jià)值體”的引導(dǎo)，要準(zhǔn)確把握住“度”的問題，這樣才有利于學(xué)生在人格內(nèi)部形成良好的意志品質(zhì)。

三、用“核心素養(yǎng)”引導(dǎo)價(jià)值觀形成

2016年9月，“中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)”正式發(fā)布，明確指出了中國學(xué)生應(yīng)具備的、能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力，強(qiáng)調(diào)要從三個(gè)方面來培養(yǎng)一個(gè)“全面發(fā)展的人”：文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展和社會參與。對于那些“一心只讀圣賢書”的學(xué)生來說，他們在“文化基礎(chǔ)”方面可能發(fā)展得很好，但在“自主發(fā)展”和“社會參與”方面可能就很欠缺了。

健全的人格需要在社會人際交往中不斷完善，只有當(dāng)個(gè)體慢慢地接觸他人、接觸社會時(shí)，才會慢慢地學(xué)會為人處事，學(xué)會理解社會，最終形成一種積極健康的人生觀。這也能解釋為什么很多尖子生在走上社會后卻變得碌碌無為了；更能解釋為什么某些以“學(xué)習(xí)成績”為唯一價(jià)值目標(biāo)的學(xué)生，會因?yàn)橐淮慰荚囀Ю呦驑O端、走向自我毀滅了。

四、價(jià)值觀教育的第一步“價(jià)值澄清”

對青少年進(jìn)行價(jià)值觀引導(dǎo)的第一步：了解與發(fā)現(xiàn)青少年所主張的，或隱藏在他們內(nèi)心深處的價(jià)值觀。只有清楚地把握住當(dāng)前青少年的思想動向，才能有的放矢地加以引導(dǎo)。在班級中，可以開展類似“每周一論”的活動，將身邊事、刊載在媒體上的事件拿出來討論，鼓勵同學(xué)們發(fā)表自己的觀點(diǎn)與態(tài)度，引導(dǎo)他們對自己的價(jià)值觀進(jìn)行澄清，然后教師再加以總結(jié)和引導(dǎo)。這一活動的關(guān)鍵不在于告訴青少年一個(gè)“正確的”價(jià)值，而旨在幫助他們澄清自己的價(jià)值，提高認(rèn)識能力，有效地促進(jìn)價(jià)值觀的重塑。另外，各種主題的演講會、研討會、座談會、辯論賽等都是很好的價(jià)值澄清活動。

（南京市建鄴高級中學(xué) 吳 梅）

答：因?yàn)楦呖嫉膲毫?，學(xué)生把提升考試成績看作高中生活的全部，他們不再追星，不再關(guān)心周圍的人和事，教室整天彌漫著“分?jǐn)?shù)”“排名”的味道，這對于學(xué)生的身心健康及可持續(xù)發(fā)展是非常不利的。教師要開動腦筋想辦法，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)廣闊的空間，創(chuàng)設(shè)一間有文化內(nèi)涵的教室。

筆者曾經(jīng)在學(xué)生中開展過 “我的喜好是什么”的問卷調(diào)查。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都有自己的喜好，而且有的人興趣廣泛，特長很多。為此，筆者從學(xué)生的喜好入手，分階段開展“微活動”，并利用班會、雨天的大課間或午自修前的時(shí)間開好“微班會”，讓每個(gè)學(xué)生都有出色表現(xiàn)的機(jī)會。為了調(diào)動學(xué)生的積極性，筆者在班級中設(shè)置了多種獎項(xiàng)，不但有綜合獎、學(xué)科獎、最佳形象獎、最佳創(chuàng)意獎，最佳故事能手獎，還有“十大感動人物”“最善于利用時(shí)間的人”“最值得信任的人”“最樂于助人的人”等獎項(xiàng)。這些獎項(xiàng)與學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)（道德品質(zhì)、公民素養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力、合作交流、運(yùn)動與健康、完美表現(xiàn)）相結(jié)合，對表現(xiàn)突出的學(xué)生給予優(yōu)秀或A等級。除此之外，還設(shè)計(jì)開展了一系列“微活動”：

開展“微自拍”活動，樹立學(xué)生自信。學(xué)生的儀表關(guān)乎班級形象、反映學(xué)生精神狀態(tài)。著名教育家張伯苓先生就曾訂立《鏡箴》：“面必凈、發(fā)必理、衣必整、紐必結(jié)。頭容正、肩容平、胸容寬、背容直?！备咧猩幱谇啻浩?，開始關(guān)注自我，表現(xiàn)出他們對生活和生命的熱愛。抓住學(xué)生這一心理特點(diǎn)，筆者在開學(xué)之初開展“微自拍”活動，布置學(xué)生利用周末完成，自拍可以是照片也可以是微視頻，要求學(xué)生必須“面凈發(fā)理，衣整履潔”。在班會中利用10分鐘時(shí)間通過多媒體展示他們的形象，照片千姿百態(tài)，視頻各具風(fēng)姿，但每一個(gè)都精、氣、神俱佳，教室里滿滿都是自信的味道。

開展“微設(shè)計(jì)”大賽，激發(fā)學(xué)生潛能。一間教室不應(yīng)只有刷題的聲音，更要充滿創(chuàng)意，讓每一個(gè)生命更精彩。一個(gè)優(yōu)秀的班級要有自己的特色，為此，筆者在班級中以6人為一個(gè)小組，開展“微設(shè)計(jì)”活動競賽，小到為班級擬一個(gè)番號、標(biāo)語、奮斗目標(biāo)，大到設(shè)計(jì)一個(gè)班徽、班旗，創(chuàng)作一首班歌，甚至對教室四周墻壁進(jìn)行布置設(shè)計(jì)。學(xué)生八仙過海，各顯神通，教室里不僅充滿了活力和創(chuàng)造力，還充溢了團(tuán)隊(duì)精神。

講好“微故事”，提升學(xué)生道德素養(yǎng)。一間有文化內(nèi)涵的教室必須要以文養(yǎng)心，以文育人。講故事是最易開展的健康有益的文化活動，“小故事”往往蘊(yùn)含“大哲理”。結(jié)合學(xué)校的主題活動，鼓勵學(xué)生講一些短小精悍的故事，故事可以是收集來的，也可以是自身親歷的。通過講“微故事”，鍛煉學(xué)生口頭表達(dá)能力，升華學(xué)生思想道德境界。

一間教室的容量有多大？美國的傳奇教師雷夫·艾斯奎斯做出了最好回答：“一間教室能給孩子們帶來什么，取決于桌椅之外的空白處流動著什么。教師的面貌決定了教室的內(nèi)容，教師的氣度決定了教室的容量。”面對當(dāng)前的教育現(xiàn)狀，需要更多教育一線的教師、班主任用自己的智慧和努力創(chuàng)設(shè)有文化內(nèi)涵的教室，撥開教育中的迷霧。

（江蘇省如東高級中學(xué) 周愛紅）

答：造成案例中提及的問題有兩方面原因：首先，學(xué)生在活動與學(xué)習(xí)關(guān)系的認(rèn)知上產(chǎn)生了偏差，大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)與活動是割裂的兩方面。其次，活動的開展形式是否能激發(fā)學(xué)生的興趣。

因此，針對上述案例，提出三點(diǎn)建議，以供參考。

一、改變學(xué)生的認(rèn)知觀念

在高考的指揮棒下，高中學(xué)生為了升學(xué)壓力而埋頭苦讀，這本無可厚非。但學(xué)習(xí)和活動本身并不是對立的，活動服務(wù)于學(xué)習(xí)，活動可以提高學(xué)習(xí)的效率，會玩才會更好地學(xué)習(xí)。學(xué)生需要做的是考慮并學(xué)會如何有效地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

二、開展恰當(dāng)?shù)幕顒?/p>

筆者推薦一個(gè)活動——高中生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。競賽形式的活動最能調(diào)動起學(xué)生參與的積極性，培養(yǎng)彼此之間的合作與競爭意識。

競賽是以生涯規(guī)劃大賽的形式組織的，學(xué)生以小組形式備賽，選出一名組員現(xiàn)場參與比賽。比賽分PPT展示和專家提問兩部分。在PPT展示環(huán)節(jié)，選手用PPT介紹自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書；在專家提問環(huán)節(jié)，評委針對參賽者的PPT內(nèi)容現(xiàn)場提問，并根據(jù)選手的基本素養(yǎng)、陳述能力及內(nèi)容、應(yīng)答能力及內(nèi)容進(jìn)行評分。

準(zhǔn)備過程中，同學(xué)們在討論、學(xué)習(xí)中逐漸養(yǎng)成分工有序、群策群力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的合作精神，同時(shí)，在幫助參賽選手準(zhǔn)備材料、PPT的同時(shí)，組員們反觀自身，也在逐漸理清自己生涯規(guī)劃的目標(biāo)。參加比賽的選手聯(lián)系實(shí)際，為選科做好準(zhǔn)備，并和自己的目標(biāo)職業(yè)緊密聯(lián)系；將職業(yè)規(guī)劃融入假期社會實(shí)踐中，行之有效地驗(yàn)證自己的選擇。

比賽過程中，在與對手的熱烈切磋和專家的精當(dāng)點(diǎn)評中，選手們逐漸豐富和完善自己的職業(yè)規(guī)劃，生涯規(guī)劃意識扎根于心田。

比賽結(jié)束后，在競賽中習(xí)得的學(xué)習(xí)態(tài)度與能力有效地遷移到平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中去，對學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)產(chǎn)生了積極的影響。

三、創(chuàng)建融洽的班級氛圍

案例中的學(xué)生提出轉(zhuǎn)班的另一個(gè)原因在于，他在班級中沒有歸屬感，他覺得班級中的同學(xué)和他沒有共同的愛好與追求。所以，教師在班級中要增加學(xué)生彼此之間交往的機(jī)會，通過組成學(xué)習(xí)互助小組、組織體育比賽項(xiàng)目等方式，尋找學(xué)生間的共同點(diǎn)，融洽彼此間的關(guān)系。

（江蘇省無錫市輔仁高級中學(xué) 吳 敏）

“案例評析”欄目征稿說明

“案例評析”欄目長期征集咨詢個(gè)案，個(gè)案報(bào)告字?jǐn)?shù)2300～2500。個(gè)案報(bào)告需要有四個(gè)大的結(jié)構(gòu)部件：故事情境（來訪者的基本資料）+咨詢視角的分析（個(gè)案概念化）+咨詢過程（主要流程、運(yùn)用的技術(shù)和方法）+咨詢師的反思。請?zhí)貏e注意保密倫理問題，不要出現(xiàn)任何真實(shí)的來訪者的背景資料，有可能導(dǎo)致泄密的特殊事件也不要寫出來，最好是通過個(gè)案分析既能展現(xiàn)學(xué)生發(fā)展中常見的心理問題，又能體現(xiàn)咨詢的創(chuàng)新性。特別提醒：國家二級心理師的個(gè)案報(bào)告格式不是未成年人心理案例輔導(dǎo)的格式，請不要使用這類格式。請將作者基本信息和咨詢資格附于文后。

欄目主持人：王天文，QQ：463376218。