王才德

學(xué)習(xí)體育不僅能使學(xué)生擁有強(qiáng)健的身體，而且可以促進(jìn)智力的發(fā)展?？茖W(xué)表明，體育與智育是對(duì)立統(tǒng)一的，智力的增長(zhǎng)和發(fā)展，要求身體也應(yīng)得到相應(yīng)的發(fā)展。通過體育運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)青少年敏銳的感知力、靈活的思維能力和良好的注意力，從而有利于學(xué)習(xí)和運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)。隨著生活水平的提高，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子過分溺愛，使得他們體質(zhì)相對(duì)較弱，在上體育課時(shí)對(duì)耐力素質(zhì)的練習(xí)、力量性素質(zhì)的練習(xí)以及技巧等項(xiàng)目的練習(xí)不能完成?？吹絼e人跑得快、跳得遠(yuǎn)自己心里又產(chǎn)生自卑感，怕老師、同學(xué)笑話，不敢動(dòng)，也不想動(dòng)，逐步放棄了體育，淪為體育學(xué)困生。針對(duì)這類學(xué)生，我認(rèn)為不能放棄他們不管，反而更得重視他們，關(guān)心他們。在教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中，我覺得應(yīng)從以下幾方面幫助他們。

一、幫助學(xué)生樹立信心

體育教師在上課時(shí)對(duì)學(xué)困生應(yīng)特殊對(duì)待，給他們講清動(dòng)作要領(lǐng)，鼓勵(lì)他們敢做動(dòng)作，使他們覺得自己有能力完成教師布置的任務(wù)，逐步對(duì)自己充滿信心，這樣他們就會(huì)放棄自己不如別人的想法，從而消除自卑感，在以后的體育課中，會(huì)積極主動(dòng)地進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)的次數(shù)增多了，對(duì)基本要領(lǐng)自然就掌握了，動(dòng)作也就基本規(guī)范了。例如，我校八年級(jí)（3）班的小明，身形矮胖，達(dá)標(biāo)項(xiàng)目多數(shù)不合格，而他本人認(rèn)為自己不行，耐力項(xiàng)目測(cè)驗(yàn)從來都堅(jiān)持不下來，甚至干脆不去嘗試。一次跨越式跳高的練習(xí)，在我的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，他跳過了一個(gè)高度，我在全班同學(xué)面前表?yè)P(yáng)他，他受到鼓勵(lì)后，增強(qiáng)了自信心，就積極主動(dòng)地進(jìn)行跳高練習(xí)，后來跳過了他難以預(yù)料的高度，贏得同學(xué)們的贊嘆。后來上耐力長(zhǎng)跑課時(shí)，我說：“小明，跳高時(shí)，那么高的高度你都跳過去了，1000米對(duì)你來說，問題也不會(huì)太大，相信你一定會(huì)成功的！”他向我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭，咬緊牙關(guān)，最后終于堅(jiān)持下來了。下課后他主動(dòng)對(duì)我說：“老師，下節(jié)課我一定能達(dá)標(biāo)。”以后上體育課時(shí)，小明信心滿滿，再也不是觀眾了。

二、幫助學(xué)生克服惰性

肥胖學(xué)生對(duì)耐力長(zhǎng)跑課不感興趣，瘦弱的學(xué)生對(duì)力量性的練習(xí)感到吃力。這些學(xué)生一上體育課就想逃，對(duì)自己缺乏信心，認(rèn)為自己不行，有反正再練習(xí)也達(dá)不了標(biāo)的想法，無形當(dāng)中減少了練習(xí)次數(shù)，產(chǎn)生了惰性，體育項(xiàng)目不達(dá)標(biāo)，體育課不想上。這時(shí)就需要教師幫助學(xué)生克服困難，對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)地一點(diǎn)點(diǎn)加大，逐步培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，不能上一次課就把學(xué)生累得半死，使學(xué)生害怕再上這類課。對(duì)耐力素質(zhì)的訓(xùn)練，教師要采用多種方式進(jìn)行教學(xué)，千篇一律的教學(xué)方法，會(huì)降低學(xué)生對(duì)體育課的興趣。

三、幫助學(xué)生消除膽怯

在每個(gè)班級(jí)，都有幾個(gè)或肥胖或瘦小的女學(xué)生，由于個(gè)人體征的原因，她們大多膽怯害羞，再加上青春期心理變化的因素，在做技巧性動(dòng)作時(shí)，害怕自己做得不好，動(dòng)作不到位，別人會(huì)嘲笑，所以不敢做練習(xí)。教師要求她們做練習(xí)時(shí)，總會(huì)聽到“老師，讓男生離開我們?cè)僮霭?，要不他們?huì)笑話我們的”等話。遇到這種情況，我就會(huì)一邊告誡男學(xué)生說“誰嘲笑，誰就到同學(xué)們面前做示范，看看你做得怎樣”，一邊告訴她們：“不要怕出錯(cuò)和做不成，因?yàn)榇蠹沂菍W(xué)生，就是要學(xué)習(xí)不會(huì)的知識(shí)，如果都會(huì)了，還需要練習(xí)干什么，你們要用意志和信心戰(zhàn)勝膽怯?！币龑?dǎo)產(chǎn)生了良好的效果，出現(xiàn)了好學(xué)生幫助差學(xué)生完成動(dòng)作的現(xiàn)象?，F(xiàn)在我?guī)У陌嗉?jí)，只要我布置任務(wù)，學(xué)生中再?zèng)]有膽怯和怕別人嘲笑的現(xiàn)象，他們都爭(zhēng)先恐后地練習(xí)，體育成績(jī)都有所提高。

四、幫助學(xué)生感受成就

同文化課一樣，體育課上，教師一定要?jiǎng)?chuàng)造輕松愉悅的練習(xí)環(huán)境，使學(xué)生放松、大膽地做動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，這樣才能達(dá)到預(yù)期的效果。體育學(xué)困生也需要教師的表?yè)P(yáng)，發(fā)現(xiàn)他們有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步時(shí)，就給予鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的活動(dòng)自信心，一定不要對(duì)這些學(xué)生敷衍了事或放任自流。必要時(shí)，有些項(xiàng)目可男女分開上，以便學(xué)生互相學(xué)習(xí)幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短。多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我，學(xué)困生對(duì)教師的言行比較敏感，所以我們要特別注意，要認(rèn)真耐心地對(duì)待學(xué)困生，多鼓勵(lì)少挖苦，多幫助莫放棄，力爭(zhēng)使每個(gè)學(xué)生不掉隊(duì)，下大力氣培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的成就感。

近幾年來，國(guó)家對(duì)青少年學(xué)生體質(zhì)的關(guān)注度越來越高，各級(jí)各類學(xué)校都圍繞“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”這一中心，利用學(xué)校自身特點(diǎn)，通過各種有效途徑讓學(xué)生參與活動(dòng)，得到鍛煉。在這些年的教學(xué)中，我堅(jiān)持運(yùn)用以上幾種教學(xué)方法，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生靈活使用，受益匪淺。通過努力，我?guī)У拿恳粋€(gè)班級(jí)中的學(xué)困生，他們的成績(jī)都有了相應(yīng)的提高，有些甚至提高很多，達(dá)到了國(guó)家規(guī)定的中學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)目標(biāo)。

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