袁萌

摘 要：幼兒期是兒童生活習慣形成的關鍵時期。健康教育包括對兒童的身體、心理及社會等方面的教育，對幼兒良好生活習慣的形成具有十分重要的作用。文章就健康教育對培養(yǎng)幼兒良好生活習慣的重要意義進行分析。

關鍵詞：健康教育；幼兒；生活習慣；培養(yǎng)

中圖分類號：G611 文獻標志碼：B 文章編號：1008-3561（2017）09-0066-01

一、前言

幼兒教育主要包括健康、語言、藝術、社會及科學等幾方面內容。保證幼兒的健康成長是幼兒教育工作的首要任務，因此健康教育是幼兒教育中非常關鍵的一個環(huán)節(jié)。健康教育包括日常健康行為教育、心理健康教育及安全教育等，其教育內容直接決定了幼兒良好生活習慣的形成。幼兒良好生活習慣的形成不僅直接關系著他們身體的健康發(fā)展，還會對他們未來的學習、生活及工作產生至關重要的影響。因此，幼兒教師必須重視對幼兒進行健康教育，并與幼兒的日常生活相結合，引導幼兒實現(xiàn)健康教育的目標，幫助幼兒形成良好的生活習慣，促進其身心健康發(fā)展。

二、健康教育對培養(yǎng)幼兒良好生活習慣的重要性

健康教育主要涵蓋了日常健康行為的教育、心理健康教育、安全教育等方面內容。下面，從健康教育的角度出發(fā)，對培養(yǎng)幼兒良好生活習慣重要性進行具體分析。

1. 對幼兒進行日常健康行為的教育

對幼兒進行健康行為的有關教育是健康教育的主要內容之一，包括以下三點。首先，對幼兒自理能力的培養(yǎng)。即對幼兒進行健康教育需要以兒童的年齡特點及需要為依據(jù)，制定科學合理的生活規(guī)定，幫助幼兒形成正確的吃飯、睡覺、洗漱等生活習慣，并提高他們的自理能力。例如，為了鼓勵幼兒形成自己穿衣、吃飯的好習慣，教師可以將教育內容穿插到游戲或是兒歌當中，這樣幼兒的行動欲望就會更加強烈，從而有利于幫助幼兒提高生活自理能力。其次，促進幼兒良好衛(wèi)生習慣的形成。健康教育必不可少的內容還包括對幼兒衛(wèi)生方面的教育，具體包括個人衛(wèi)生教育及公共環(huán)境衛(wèi)生教育。例如，引導學生養(yǎng)成不亂扔垃圾，以及勤洗手、勤刷牙的好習慣等，對于他們的未來發(fā)展也有著重要的意義。幼兒教師可以通過開展幼兒感興趣的活動來引導幼兒做一個講衛(wèi)生、愛環(huán)保的人。最后，幫助幼兒養(yǎng)成健康吃飯的好習慣。正確的飲食習慣是實現(xiàn)幼兒健康的保障，教師應重視引導幼兒養(yǎng)成健康飲食的習慣，幫助他們改掉厭食、偏食的不良習慣。教師可以通過將藝術與教育相融合，來實現(xiàn)對幼兒的教育引導。例如，教師可以將橘子比作小船，把胡蘿卜制作成幼兒感興趣的圖案等，從而引起幼兒的興趣。

2. 對幼兒進行安全教育

兒童只有具備了充分的安全常識，才能減少生活中的危險事件。保證幼兒的健康不僅需要教師及家長的保護，還需要幼兒自身的努力，這就對幼兒的自我保護意識與能力提出了要求。因此，幼兒教師應通過開展多樣性的安全教育活動來增強幼兒的安全意識，豐富幼兒的安全知識，提高他們的自我保護能力。例如，教師應教會幼兒如何辨別安全標志，如何正確使用剪刀以及如何火中逃生等。只有將安全教育融入到每一個教育環(huán)節(jié)與生活環(huán)節(jié)中，才能使幼兒的自我保護意識更牢固，形成良好的安全生活習慣。

3. 對幼兒進行心理健康方面的教育

健康的心理是指有足夠的心理強度、能夠正確認識壓力、有勇于直視問題和解決問題的能力，以及有充分的適應能力等。因此，擁有一個健康的心理是保證人們身體健康的必要因素。對幼兒進行心理方面的教育可以從以下幾點入手：鼓勵幼兒形成積極向上的生活態(tài)度、學會與人溝通的技巧、增強自信心等。例如，教師可以通過鼓勵幼兒保護、照顧動植物去培養(yǎng)他們的愛心與責任心，還可以通過生活中的好事評選活動去激勵幼兒養(yǎng)成助人為樂的好習慣?？傊變褐挥叙B(yǎng)成健康的心理，才能以積極的心態(tài)去面對生活和學習，才能配合教師的教育，最終養(yǎng)成良好的、符合文明社會要求的生活行為習慣。

4. 加強幼兒體育鍛煉的教育

一個人要想擁有一個健康的身體，就必須加強體育鍛煉。因此，健康教育中的一個重要環(huán)節(jié)是培養(yǎng)幼兒熱愛運動的良好習慣。只有幼兒喜歡上運動，并養(yǎng)成愛運動的好習慣，才能真正發(fā)揮運動的積極作用。幼兒教師可針對幼兒的身體素質特點開設體育課程，引導幼兒加強體育鍛煉。例如，教師可以在體育課上引入游戲、體操或舞蹈來培養(yǎng)幼兒的運動興趣。同時，教師還要積極鼓勵幼兒在日常生活中多進行運動，形成愛運動的好習慣，最終促進他們身體素質的提高。

三、結束語

對幼兒進行健康教育，其目的是為了培養(yǎng)幼兒的良好行為習慣，核心是培養(yǎng)幼兒的健康意識。幼兒園時期是進行健康教育及培養(yǎng)幼兒良好行為習慣的重要時期。因此，為了保障健康教育活動的順利實施，首先，幼兒教師要不斷提高健康意識及教育水平。其次，要實現(xiàn)家園合作，即通過幼兒園及家長的共同努力來實現(xiàn)對幼兒的健康教育。最后，幼兒的健康還需要他們自身的努力?？傊層變赫嬲蔀橐粋€身心健康的人，還需要各方的共同努力，去消除危害幼兒成長的隱患。

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