張 君，張 斌

（安徽財經(jīng)大學 馬克思主義學院，安徽 蚌埠 233030）

新媒體時代我國高校大學生心理健康教育模式分析

張 君，張 斌

（安徽財經(jīng)大學 馬克思主義學院，安徽 蚌埠 233030）

信息技術(shù)與信息設(shè)備的普及與滲入促使我國邁進了信息化社會.無論是生活、學習、工作都與新媒體密不可分.在新媒體時代的背景下，各高校借助新媒體的優(yōu)勢為高校大學生的心理健康教育創(chuàng)造了一個全新的平臺，在心理咨詢的過程中有效消除了大學生的各種顧慮，給我國各高校大學生的心理健康工作帶來了非常大的幫助.

新媒體時代；大學生；心理健康；教育模式

隨著我國社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，高等教育有大眾化的趨勢，高校擴招范圍日益擴大，大學生面對激烈的市場競爭及嚴峻的就業(yè)形勢，其心理承受著來自多方客觀因素的沖擊及巨大的壓力.一些大學生由于心理問題而發(fā)生人格偏差，甚至出現(xiàn)違法犯罪行為的現(xiàn)象越來越嚴重，大學生的心理問題越來越引起高校心理教育工作者及社會各界的關(guān)注.我國各高校為了更好地預防、解決大學生群體可能會出現(xiàn)的心理問題，制定了相關(guān)的政策支持及投入了大量的人力、財力與物力，但是并未收到理想的效果.隨著信息時代的到來，高校又是網(wǎng)絡(luò)利用率極高的場所，如何借助新媒體的優(yōu)勢來開展針對高校大學生的心理健康咨詢與輔導工作，創(chuàng)建新媒體時代下的針對高校大學生的心理健康教育模式，有效消除大學生的各種顧慮，更好地為大學生的心理健康工作服務(wù).

1 新媒體時代高校大學生心理健康狀況分析

我國高校肩負著為國家培養(yǎng)更多優(yōu)秀人才的艱巨任務(wù)，而大學生承載著國家的未來、社會的責任及家庭的期望.現(xiàn)代大學生的群體結(jié)構(gòu)與以前大學生的群體結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大改變，現(xiàn)代大學生處于信息技術(shù)與互聯(lián)網(wǎng)普及的環(huán)境之中，大部分是90后且是獨生子女，在寵愛中長大，他們具有相對成熟的思想，對一些社會熱點事件或現(xiàn)象有自己獨特的見解，具有非常強的自我意識，勇于嘗試新事物.在進入大學校園之后，無論是學習環(huán)境還是生活環(huán)境都發(fā)生了很大的改變，脫離了父母與家庭的監(jiān)管，網(wǎng)絡(luò)信息與多元化的價值觀給大學生帶來了巨大的沖擊，如果此時大學生迷失在網(wǎng)絡(luò)中，沒有受到正確的引導，就會引發(fā)一系列的心理問題，嚴重者還會產(chǎn)生心理障礙.通過研究我們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代大學生出現(xiàn)心理問題的方面主要包括學習心理、網(wǎng)絡(luò)心理、戀愛與性心理、擇業(yè)心理、人際關(guān)系、自我意識等.

2 新媒體時代針對大學生實施心理健康教育的優(yōu)勢分析

2.1 借助新媒體對高校學生實施心理健康教育具有及時性的優(yōu)勢

心理輔導員利用新媒體這個新興的信息化平臺，可以及時了解院校內(nèi)大學生的心理思想動態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時幫助其解決.隨著高校擴招力度的不斷加大，大學生在數(shù)量上不斷創(chuàng)下新高，學生發(fā)現(xiàn)自身存在心理問題后，心理問題不能得到及時解決，長期積壓之后會引發(fā)更為嚴重的后果.有些學生在出現(xiàn)心理問題時想要主動尋求幫助，但現(xiàn)實情況是心理咨詢的學生數(shù)量大，自身的心理問題得不到及時有效的咨詢與治療，此時，借助新媒體的力量可以有效應(yīng)對解決了這以問題.大學生出現(xiàn)心理問題后可以及時的借助網(wǎng)絡(luò)平臺，利用手機、電腦等信息設(shè)備搜索、查找相關(guān)問題資料，心理問題得到及時的疏導與解決.

2.2 借助新媒體對高校學生實施心理健康教育具有保密性的優(yōu)勢

當代大學生通常具有性格內(nèi)斂的特點，當發(fā)現(xiàn)自身存有一些心理問題時，會在自己的潛意識里出現(xiàn)恐慌情緒，不知道該怎么辦，害怕被其他同學發(fā)現(xiàn)后，會用異樣的眼光來看待自己，對于到專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)進行專業(yè)的心理治療是非?？咕艿?而且在接受心理咨詢時要向心理輔導員說出自己的隱私，大學生擔心自己的隱私會泄露出去，因此在出現(xiàn)心理問題時，不干正事自己的心理問題，只能將問題藏在自己心里，生怕別人知道，導致心理負擔進一步加重.而新媒體的出現(xiàn)有效應(yīng)對解決了這以問題，學生在發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問題后，利用網(wǎng)絡(luò)向?qū)I(yè)心理咨詢師進行咨詢，此時不必使用真實姓名，也免去了和陌生心理咨詢師講述自身心理問題的尷尬，同時也不存在隱私被泄露的顧慮，一些難以啟齒的話題通過網(wǎng)絡(luò)媒介可以輕松的交談，學生的多方面顧慮均被解除，可以正視自己的心理問題，積極主動解決自身的心理問題.

2.3 大膽傾訴，有效緩解壓力

新媒體環(huán)境下，人們借助網(wǎng)絡(luò)，借助文字、圖片、語音或視頻等手段來完成交流與溝通活動，現(xiàn)實生活中的面對面交往的活動越來越少.有些學生由于各種原因在現(xiàn)實生活中很難交到談得來的朋友，但在網(wǎng)絡(luò)中卻能尋到許多志趣相投的朋友.如今的大學生承載這來自家庭、學校、社會的更大壓力，很難找到有效釋放的途徑，存在許多心理安全隱患.通過網(wǎng)絡(luò)溝通方式的普及，大學生可以利用這一方式將自己真實的想法表達出來，自身的壓力得到釋放，不用顧忌他人的眼光，心理壓力得到有效疏導.

3 新媒體時代構(gòu)建大學生心理健康教育模式的原則

3.1 整合性原則

將新媒體與心理健康教育進行有機結(jié)合是構(gòu)建大學生心理健康教育模式遵循整合性原則的體現(xiàn)，旨在實現(xiàn)教育手段與教育內(nèi)容的完美結(jié)合.利用網(wǎng)絡(luò)的心理健康教育模式要以傳統(tǒng)心理健康教育的研究成果為基礎(chǔ)，在利用已有心理研究成果的同時還要結(jié)合新媒體的自身特點，讓其以大學生容易接受的方式展現(xiàn)在大學生面前.

3.2 預防性原則

隨著社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，人們的生活、學習、工作都發(fā)生這巨大變化，大學生的心理變化更是日新月異，這就要求我國高校在開展大學生健康教育工作時要把握預防性原則.要定時開展針對大學生心理健康問題的普查工作，要重視普查結(jié)果的分析整理工作并建立心理健康檔案，在高校內(nèi)實現(xiàn)心理問題早教育、早預防、早治療的目標.

3.3 靈活性原則

每位大學生都是一個獨立的個體，其生活環(huán)境及社會環(huán)境的差異性導致了其個體心理的差異性，就算是同一個體在不同的階段也會出現(xiàn)不同的心理變化.所以高校在構(gòu)建大學生心理健康教育模式時要考慮到大學生各個方面的差異性，教育形式要根據(jù)學生群體的差異性而靈活轉(zhuǎn)變，在堅持心理健康教育基本原則的基礎(chǔ)上，根據(jù)人群、地域、時間的差異性采取不同的心理教育模式，使教育成果發(fā)揮到最佳水平.

4 新媒體時代構(gòu)建高校大學生心理健康教育模式的策略

4.1 利用網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)建屬于高校大學生的心理健康教育平臺

現(xiàn)代大學生數(shù)量多，心理問題頻發(fā)，針對大學生的心理健康教育工作是一項艱巨、復發(fā)的工作，借助新媒體的優(yōu)勢開展此項工作，要具有科學的心理健康教育理念，同時也需要一個符合時代特點的心理健康教育平臺.我國高校要從實際出發(fā)，建設(shè)校內(nèi)心理咨詢網(wǎng)站，利用心理咨詢網(wǎng)站途徑幫助大學生了解心理健康知識，心理咨詢網(wǎng)站的內(nèi)容要密切聯(lián)系學生的實際需求，利用心理咨詢網(wǎng)站向大學生有效宣傳心理健康知識，網(wǎng)站還設(shè)有心理壓力測評專區(qū)，并配置專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T，為大學生的心理咨詢提供及時有效的幫助.學生可以利用網(wǎng)站進行在線心理咨詢，也可以選擇留言咨詢，這些問題都會得到及時有效的解答.由于學生數(shù)量大，如果采用面對面解答問題的方式，得到幫助的學生數(shù)量是有限的，同時學生還會有許多的顧慮，而通過網(wǎng)絡(luò)，上述問題可以得到很好的解決.網(wǎng)站中可以共享許多心理健康教育研究成果的信息資源；同時網(wǎng)站還設(shè)置了與心理健康教育相關(guān)的視頻課程，學生根據(jù)需要，選擇下載課程并學習，有助于學生心理健康的發(fā)展；網(wǎng)站最大的優(yōu)勢在于實現(xiàn)了“一對多”的咨詢模式，即以為心理咨詢員可以同時解答多位學生的心理問題.

4.2 為大學生創(chuàng)建心理健康預警機制

新媒體時代，網(wǎng)絡(luò)滲透到大學生生活、學習的方方面面，雖然在環(huán)節(jié)學生心理壓力方面起到了積極的作用，幫助學生釋放了自身的心理壓力，然而我們要認識到，網(wǎng)絡(luò)世界是虛擬的，其中包含了很多虛假的信息資源，如果大學生陷入其中，便會將所有的情感與愿望置于網(wǎng)絡(luò)中，當其回歸到現(xiàn)實世界中時，一系列新的心理問題隨之產(chǎn)生.這就提醒我們，不能將新媒體視為大學生的心理健康教育的唯一模式，網(wǎng)絡(luò)外的心理健康教育工作也是非常重要的.提升大學生心理健康教育工作的質(zhì)量，單純地依靠數(shù)量有限的專業(yè)心理輔導教師不不行的，還需要分管學生工作的老師的幫助，尤其是處于一線崗位的輔導員，要結(jié)合學生的心理狀況，進行整體輔導或者有針對性的輔導，發(fā)動本班的輔導員、班干部、黨員及預備黨員、宿舍長建立有效的干預機制，充分發(fā)揮師生積極性，保證線上線下平行發(fā)展，及時了解學生的心理動向，有效解決大學生的心理問題.

教師要對學生的心理變化進行有效關(guān)注，并對其性質(zhì)進行區(qū)分，比如說群體性心理問題、個別性心理問題，然后采取有效的方式，比如說主題班會、談話等，有針對性的解決學生的心理問題.大學生心理問題的形成，有的是長時間的積累造成的，有的是面對突發(fā)狀況產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)，無論是哪種情況，其問題的突顯與發(fā)生就在一瞬間，所以，為大學生創(chuàng)建心理健康預警機制是非常必要的.各高校要針對大學生多發(fā)的心理問題創(chuàng)建心理健康演習預案，高校的輔導員要借助網(wǎng)絡(luò)與其他院校的輔導員及時溝通交流，也學生共同總結(jié)分析，以確保處理方法的有效性.

4.3 將學生團體的積極作用最大化

我國各高?？梢园磳I(yè)或按院系劃分成多個的單位，成立與本專業(yè)學生特點相符的心理健康教育社團，該社團要配備固定的心理健康指導人員，在專業(yè)人員的指導下，制定具體的工作計劃，按計劃開展社團心理輔導活動，吸引更多的大學生來了解、參與社團活動，學生在做好本社團活動的基礎(chǔ)上，還要與其他專業(yè)的心理社團或者是校外的心理社團交流合作，借鑒其成功的經(jīng)驗，彌補自身的不足，保障心理健康教育社團的健康、持續(xù)發(fā)展，讓更多的大學生受益.

4.4 強化高校輔導員的專業(yè)素質(zhì)建設(shè)

輔導員崗位最早出現(xiàn)于1953年的清華大學內(nèi)，自此之后，高校輔導員的隊伍開展得如火如荼，取得了喜人的成績，但是仍存在許多有待于解決的問題，例如：輔導員整體素質(zhì)水平低、工作職責范圍不明確、穩(wěn)定性差等問題.這些問題都不利于輔導員充分發(fā)揮其教育管理的作用，最終影響了大學生的培養(yǎng)質(zhì)量.我國教育部于2014年出臺了相關(guān)政策，主要是針對輔導員的工作職責提出了全面嚴格的具體要求.高校的輔導員不斷地提升自身職業(yè)能力的專業(yè)化及強化自身綜合素質(zhì)水平是現(xiàn)代教育的要求.面對現(xiàn)代大學生心理問題呈上升趨勢的局面，高校的輔導員既要掌握專業(yè)的理論知識，又要在實踐中總結(jié)經(jīng)驗，還要根據(jù)大學生心理發(fā)展的趨勢進行分析研討，并設(shè)計內(nèi)容翔實、深受大學生喜愛的心理健康教育內(nèi)容，充分利用信息技術(shù)手段開展心理健康教育工作.高校要定期對輔導員開展培訓活動，制定相應(yīng)的考核機制，不斷加強高校輔導員的專業(yè)水平，鼓勵支持輔導員開展心理健康教育工作，幫助輔導員提升理論知識水平，增強其職業(yè)素養(yǎng)，讓大學生接受更優(yōu)質(zhì)的心理健康教育.

5 結(jié)束語

眼下，各高校大學生在心理健康教育工作方面仍然存在一定困難和不足，在新媒體環(huán)境下，高校在開展大學生心理健康教育工作時要轉(zhuǎn)變觀念，創(chuàng)新教育模式，強化隊伍建設(shè)等各個方面不斷健全與完善，是高校的心理健康教育工作真正為大學生服務(wù)，有效促進高校大學生的心理健康發(fā)展.

〔1〕沈曉梅.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學生心理健康教育新模式[J].中國青年研究，2012（1）.

〔2〕沈曉梅.對大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的思考[J].教育與職業(yè)，2013（11）.

〔3〕蔣瑛瑾，張麗瓊.積極心理學視野下大學生心理健康教育課程改革探析[J].衡陽師范學院學報，2011（4）.

〔4〕路芳草.高校大學生心理健康教育研究[D].江西師范大學，2012.

〔5〕張俊.我國大學生心理健康教育研究的現(xiàn)狀與展望[J].長春大學學報，2017（08）：47-50.

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1673-260X（2017）11-0096-02

2017-08-11

安徽財經(jīng)大學研究生科研創(chuàng)新基金項目（ACYC2016265）