章月娥

典型案例

曉文今年17歲，讀高二。文靜、愛讀書、很聽話，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，孤傲是他給同學(xué)們的印象。然而，讓曉文這個(gè)學(xué)習(xí)尖子生不爽的是，除了老師經(jīng)?？洫?jiǎng)表?yè)P(yáng)外，同學(xué)們對(duì)他的驕人成績(jī)卻反應(yīng)冷淡。尤其令曉文感到百思不得其解的是，那些排在他名次之后的同學(xué)，每次考試成績(jī)一出來(lái)，幾乎所有同學(xué)都會(huì)與他們分享取得好成績(jī)的快樂(lè)。遇到學(xué)習(xí)中的疑問(wèn)，同學(xué)們也總是向排名在他之后的同學(xué)請(qǐng)教。

因此，曉文越來(lái)越感到自己除了學(xué)習(xí)拔尖之外，就是一個(gè)孤家寡人。他不知道自己怎么會(huì)落到這般田地，苦惱、傷心、落寞，以致學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)了滑坡。

其實(shí)，曉文以前是一個(gè)招人喜歡的孩子?？墒牵詮纳狭烁咧泻?，家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)曉文說(shuō)，高中階段就是以學(xué)習(xí)為主，目標(biāo)就是名牌大學(xué)，其他的什么都不重要，不要經(jīng)常跟同學(xué)們纏在一起，尤其跟一些學(xué)習(xí)不如你的同學(xué)交往，只能消磨你的斗志，拖拉你的后腿；保持優(yōu)異的成績(jī)，考進(jìn)名牌大學(xué)才是硬道理，只有這樣，別人才會(huì)仰視你。曉文就慢慢地疏遠(yuǎn)了同學(xué)們，一門心思只顧學(xué)習(xí)。

上個(gè)周末的一節(jié)自習(xí)課，同學(xué)們圍繞著一道數(shù)學(xué)難題討論得熱火朝天，曉文便主動(dòng)跑過(guò)去與同學(xué)們一起討論，可大家一看他加入進(jìn)來(lái)，一下子散開了。課余的時(shí)候，曉文再次試圖加入到同學(xué)們的聊天中，同學(xué)們交流得很開心，可他卻像個(gè)傻瓜一樣，不知道和大家交流什么。更令人驚訝的是，那些曉文曾經(jīng)看不起的同學(xué)，在與大家交流時(shí)，表現(xiàn)得應(yīng)答自如，談笑風(fēng)生，倒是尖子生的自己，在同學(xué)面前顯得思維遲緩，笨口拙舌。怎么會(huì)這樣？

曉文這才意識(shí)到自己落伍了，同學(xué)們談?wù)摰暮芏嘈迈r話題自己竟不知所云。曉文心里難受極了，感到了人際交往的重要?？赏瑢W(xué)們對(duì)他冷淡的態(tài)度，又讓曉文倍感郁悶，學(xué)習(xí)熱情大減，學(xué)習(xí)成績(jī)也在下降。今后，他該怎么辦才好呢？

心理把脈

有美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家馬斯洛有一個(gè)著名的人類金字塔需求層次理論：當(dāng)人的生理需要、安全需要得到滿足之后，社交需要便成為最重要的欲望渴求。

確實(shí)，正常的人都有著豐富的情感，并且不甘寂寞，希望與他人交流。我們做出了成績(jī)渴望得到承認(rèn)，遇到煩惱又想得到理解和幫助。而且每個(gè)人都有發(fā)揮自己長(zhǎng)處的愿望，并且希望受到他人的稱贊、尊重，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。

曉文在自己比較得意的時(shí)候，沒有意識(shí)到人際交往的重要性，他在學(xué)習(xí)和生活中不接受、不理會(huì)他人，自己把自己封閉起來(lái)。而家長(zhǎng)的觀念和教育更是強(qiáng)化了他這種“孤家寡人”的傾向。這與人的天性相違背，與同伴難以溝通，其結(jié)果只能是不能正確地給自己定位，在現(xiàn)實(shí)中人際交往障礙重重。尤其曉文上高中以來(lái)自傲、不尊重同學(xué)、以自我為中心、過(guò)于功利的行為，阻礙了他與同學(xué)間的人際吸引和交往，受到大家的不接納和冷遇，最后落得個(gè)“孤家寡人”的下場(chǎng)，從而經(jīng)受痛苦的折磨，甚至損害人格健全和機(jī)體健康。

另一方面，曉文認(rèn)同家長(zhǎng)“跟一些學(xué)習(xí)不如你的同學(xué)交往，只能消磨你的斗志，拖拉你的后腿”也是不妥的。每個(gè)人都有他的不足，但也有他的長(zhǎng)處。同學(xué)之間的積極交往和交流可以取長(zhǎng)補(bǔ)短和開闊眼界。

蕭伯納說(shuō)得好：“如果你有一個(gè)蘋果，我有一個(gè)蘋果，彼此交換，我們每個(gè)人仍然只有一個(gè)蘋果；如果你有一種思想，我有一種思想，彼此交換，我們每個(gè)人就有了兩種思想，甚至多于兩種思想?！边@句話告訴我們，在學(xué)習(xí)和生活中我們要學(xué)會(huì)交流和分享；交流和分享并不意味著失去，相反會(huì)使我們的知識(shí)、思想、情感和人生更豐富多彩 ；社會(huì)生活中我們只有通過(guò)分享和交流才能獲得更大的進(jìn)步和成功；樂(lè)于把自己的信息、擁有的知識(shí)與他人交流和分享，更容易得到別人的幫助和支持，有利于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。

心理處方

青少年學(xué)生在交往上花費(fèi)一定的時(shí)間和精力是非常必要的。如果過(guò)分限制自己的正常人際交往，曉文不僅會(huì)成為孤家寡人，而且人的智慧和能力發(fā)揮也會(huì)受到影響。因此，曉文現(xiàn)在要做的就是盡快調(diào)整自己，迅速融入到集體中去。

第一，曉文要樹立正確的自我認(rèn)識(shí)，既接納自己，也接納他人。對(duì)自我形成客觀評(píng)價(jià)，要認(rèn)識(shí)到“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都是優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的統(tǒng)一體。事實(shí)上，發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，也就是承認(rèn)對(duì)方在某些方面比自己優(yōu)越，對(duì)自己有價(jià)值，承認(rèn)對(duì)方在人群中的重要性。正如教育家杜威說(shuō)的：“人們最迫切的需要之一是希望自己被重視?！币虼?，曉文你要仔細(xì)觀察你周圍人的優(yōu)點(diǎn)，并且由衷地贊美和學(xué)習(xí)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，滿足對(duì)方的自我價(jià)值感。

第二，尊重每個(gè)同學(xué)。俗話說(shuō)：“種瓜得瓜，種豆得豆。”把這條樸素哲理運(yùn)用到人際交往中，可以說(shuō)，曉文你處處尊重別人，得到的回報(bào)就是別人處處尊重你，尊重別人其實(shí)就是尊重你自己。高中生非常注重自己的自尊心，自尊心不僅需要自己的維護(hù)，而且也要得到他人的認(rèn)可。因此，可以試試以對(duì)方為中心的原則。

第三，樂(lè)于幫助同學(xué)。人是需要關(guān)懷和幫助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的關(guān)懷和幫助，并把它看成是“雪中送炭”，視幫助者為真正的朋友、最好的朋友。

幫助同學(xué)不一定是物質(zhì)上的幫助，簡(jiǎn)單的舉手之勞或關(guān)懷的話語(yǔ)，就能讓同學(xué)產(chǎn)生久久的感動(dòng)。特別曉文如果你能做到幫助曾經(jīng)冷落和拒絕過(guò)自己的人，不但能顯示出你的博大胸懷，而且還有助于“化敵為友”，為自己營(yíng)造一個(gè)更為寬松的人際環(huán)境。

第四，尋找同學(xué)間的共鳴點(diǎn)。人與人之間，如果能主動(dòng)尋找共鳴點(diǎn)，使自己的思想愛好能與他人趨同，就能夠使人們之間增進(jìn)友誼，結(jié)成朋友。

共鳴點(diǎn)有哪些呢？比如說(shuō)：其他同學(xué)的正確觀點(diǎn)和行動(dòng)、有益身心健康的興趣愛好，等等，都可以成為你取得友誼的共鳴點(diǎn)、支撐點(diǎn)。為此，曉文你應(yīng)響應(yīng)和主動(dòng)溝通，以便取得協(xié)調(diào)一致。當(dāng)同學(xué)取得好成績(jī)獲大獎(jiǎng)時(shí)，你應(yīng)為其歡呼，為其喜悅；當(dāng)同學(xué)遇到困難、遭遇不幸時(shí)，你應(yīng)把別人的困難、不幸當(dāng)作你自己的困難和不幸……做到這樣同甘共苦，你將不再畏懼交往，不再感到孤獨(dú)，不再害怕競(jìng)爭(zhēng)，你身邊的要好朋友一定會(huì)越來(lái)越多，同學(xué)們之間友好相處，自我約束，在相互幫助和鼓勵(lì)中共同成長(zhǎng)。