郁 莉

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淺析體育教學中學生意志品質的培養(yǎng)

郁 莉

（江陰市澄西中學 江蘇 江陰 214400）

本文針對在體育教學中學生經(jīng)常出現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象，運用體育運動心理學的知識，簡要分析其產(chǎn)生的原因，提出通過體育教學鍛煉學生的意志，增強他們克服困難、戰(zhàn)勝困難的信心，從而對學生意志品質進行培養(yǎng)。

學生 體育教學 意志品質 培養(yǎng)

1 意志力薄弱的原因

1.1 家庭的影響：由于人們生活水平的不斷提高，再加上國家實行計劃生育政策的實行，現(xiàn)在許多中學生都是家里的獨生子女，家長只注重孩子身體的發(fā)育及文化課的成績，而忽略了心理素質、意志力的培養(yǎng)，沒有經(jīng)受艱苦和勞累的磨練，學生依賴性強，缺乏克服困難的信心和頑強的意志力，這也是當前獨生子女承受挫折與失敗的耐受能力差的集中表現(xiàn)。在體育課中發(fā)現(xiàn)學生怕苦、怕累、怕難的現(xiàn)象較突出(尤其是女生)，對一些“較累”的內容(如耐久跑)產(chǎn)生厭惡、反感的消極情緒。

1.2 社會、學校的壓力：由于現(xiàn)代社會競爭劇烈，學校又過于看重升學率，造成學生學習心理負擔過重。報紙、雜志也曾多次報道，中學生因考試受挫折而出現(xiàn)逃學、離家出走甚至自殺等不良現(xiàn)象，說明當前中學生承受挫折的能力太差。要激發(fā)學生增強意志的愿望，首先要明白一個人要想取得成功，必須有堅強的意志，如結合當前實際，講一些我國優(yōu)秀運動員取得成功的經(jīng)歷，用他們的堅強意志鼓舞學生，使學生感受到意志對一個人成功的重要性。其次，開展評比，激發(fā)學生增強意志的愿望，例如在體育課上，分小組評比，對于那些主動、努力完成“較累”、“較難”的內容的學生進行獎勵，激起學生克服困難的決心。

2 加強意志品質培養(yǎng)的教學方法

2.1 意志體現(xiàn)出人的心理活動的能動性

首先在體育教學中可以通過介紹姚明、郭晶晶、劉翔等中國體育名將為國爭光的動力和原因，關鍵在于頑強的意志力，然后來引導啟發(fā)學生建立信心，明確學習目的。在體育教學中使學生明白，由于生理上的變化造成的不適應是暫時現(xiàn)象，是可以通過長時間體育練習來改變和提高的，使學生的練習更具有自覺性。教學中將學生按其運動能力分成不同的小組進行教學，可激發(fā)和調動學生克服困難的勇氣和積極性，不同程度學生的運動能力都能得到提高。

2.2 明確目的，樹立遠大的理想

學生的一切意志行為都受一定的目的和動機支配，加強正確的學習目的、動機教育和理想教育，不斷提高學生動機水平，有利于培養(yǎng)學生堅強的意志。在體育教學實踐中，部分學生沒有樹立正確的學習動機，認為只要學好文化課就行了，體育成績無所謂，從而對體育學習冷漠，影響了對體育技術、技能的掌握。因此，在體育教學中一個充分的理由構成一種動機，人們認為可用它作為行動的依據(jù)。當學生在為某一方面下定決心提供充足的理由時，那么他就選擇好了適當?shù)男袆觼矸囊庵尽?/p>

2.3 努力提高學生的認識能力

認識是人在認識客觀事物的活動中表現(xiàn)出來的一種心理活動，一個人當他對自己從事的活動缺乏明確深刻的認識，那么在困境中就難以表現(xiàn)出頑強的意志。以中長跑為例，對于中學生特別是女同學來講，這是個“難關”。因為在中長跑練習中往往會出現(xiàn)頭暈、胸悶、腹痛等生理癥狀，不少學生感覺這樣會有損身體，有害健康。加之平時嬌生慣養(yǎng)，他們不愿在練習時付出艱苦的勞動，存在著怕苦怕累的思想。使學生在練習中消極應付，承受不了較大的運動負荷，影響了教學效果，意志也得不到鍛煉。體育教師應當及時地通過講解、討論等方法，幫助他們分析、解答產(chǎn)生頭暈、胸悶、腹痛等癥狀的原因及其處理方法,說明它與“極點”的關系,對人的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的影響，以及對克服人體惰性的重要意義等，引導學生正確理解中長跑的鍛煉價值，改善他們由此而產(chǎn)生的不良情緒。同時還可以教會學生脈搏測評方法，指導他們分階段地進行自我評定或對照評比，及時了解自己的鍛煉效果。資料表明，這種方法使學生在實踐中對中長跑有了更生動、更理性的認識，較大程度地提高了學生中長跑練習的興趣，使學生積極地投入到中長跑鍛煉中去做一名敢于向困難挑戰(zhàn)的強者。另外，由于中學生身心發(fā)展尚不完善，特別是對一部分認識水平較低的中學生，我們通過其它途徑潛移默化地幫助他們逐步提高認識。比如,隊列練習，是一個非常重要但又很枯燥的練習?？梢愿鶕?jù)學生的特點，設計一個主題式教學，如:“哨兵的一天”、“換崗”、“閱兵式”等，由于中學生的感情較純真，好模仿、好表現(xiàn)，加上創(chuàng)設了一種適宜的外部情景，在教師形象地帶領下，學生很容易進入“角色”。在這樣一個生動、形象的教學過程中，能潛移默化地提高中學生對練習的認識，發(fā)揮中學生的主觀能動性。

體育課不但要通過鍛煉增強學生的體質，更重要的是通過鍛煉來培養(yǎng)學生健康的心理和良好的意志品質，而社會對人才的要求越來越嚴,標準越來越高,這就要求學生在校就應加強應變能力和社會適應性,以及勇敢、頑強、剛毅、果斷、吃苦耐勞的意志品質鍛煉,培養(yǎng)靈活機智,不甘落后的進取精神和自我調節(jié)能力。體育教學鍛煉學生的身體,提高學生的體質,磨練他們的意志,對加強學生意志品質的培養(yǎng)具有重要作用。

[1]《教育學》(M) 南京師范大學教育系編 人民教育出版社 P240

this paper in sports teaching of middle school students often appear all sorts of psychological phenomenon, the use of sports psychology knowledge, the brief analysis of the reasons, put forward by sports teaching exercise the will of students, enhance their confidence to overcome difficulties, overcome difficulties, and to cultivate students will quality.

students' physical education, teaching will, quality cultivation.

10.19551/j.cnki.issn1672-9129.2017.10.263

G633.96

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1672-9129(2017)10-0214-02