馬偉珍

【摘要】為了了解信息類新生中存在的問題，使新生能夠更好、更快地適應大學生活，文章對西藏大學信息類2015級、2016新生的學習適應、生活適應和情緒適應三個方面進行了問卷調查，并對結果進行了分析和提出了相應的措施。

【關鍵詞】西藏大學；信息類新生；學習適應；生活適應；心理適應

一、引言

大學新生處于高中和大學兩種不同生活方式之間，處于身心發(fā)展的重要時期。大學在思想觀念、學習方式、生活方式、人際關系、管理制度等方面與中學相比發(fā)生了很大的變化，大學新生可能需要很長一段時間才能完全適應大學生活。西藏地區(qū)自然條件艱苦，辦學條件差，師資量少質差，因而本地生源文化基礎普遍比較薄弱。

隨著西藏大學成為自治區(qū)所屬的綜合性大學、“211工程”重點建設大學，西藏大學生源結構發(fā)生了很大變化，尤其是工科信息類學生，1/3為內地生源，2/3為本地生源，本地生源中又分為少數民族生源和漢族生源。很多新生需要經歷一個適應期，新生踏入一個完全陌生的環(huán)境，常常在心理、學習等方面產生障礙，如無法與人交流，學習興趣不高，精神狀態(tài)不佳，成績一落千丈，甚至中途退學等。不能正常度過適應期的新生很可能在整個大學階段頹靡不振，導致在畢業(yè)后影響就業(yè)。

西藏大學生就業(yè)問題一直是自治區(qū)政府關注的重要問題。及時有效地做好對大學新生的引導，提升大學新生的適應度，可以幫助大學新生樹立正確的思想觀念，盡快完成角色轉變， 減少輟學等現象的發(fā)生，增強大學新生適應能力，縮短適應周期，有利于他們以后的生活和學習。

為此，筆者從學習適應、生活適應和情緒適應三個方面對西藏大學信息類新生進行了問卷調查與分析，幫助來自貧困家庭，高中學習投入多但社會參與程度低的新生走出困境；幫助缺乏對大學規(guī)劃與預期，大學學習投入少的新生全面發(fā)展，提高就業(yè)能力。

二、研究對象與方法

本研究以西藏大學2015級、2016級信息類學生為研究對象，在學生經歷了一年或半年的大學生活后，發(fā)放調查問卷，然后再進行分析。共發(fā)放問卷309份，有效回收298份，其中男生188份，女生110份，藏族189份，漢族109份。對回收的有效問卷采用SPSS20.0軟件進行統(tǒng)計和分析。

三、結果與分析

（一）學習適應方面

1.調查結果

調查發(fā)現，78%的學生在第一學期能夠認真學習專業(yè)知識，并能順利通過期末考試；9%的學生不僅能夠學好專業(yè)知識，而且能自學一些其他知識；13%的學生進入大學之后便不再努力學習，而是沉溺于游戲、戀愛等，期末考試靠臨時突擊，結果有7%的學生在第一學期就出現掛科，其中八成為西藏區(qū)內生源。

2.原因分析

由于剛進大學，大多數學生對大學生活、學習表現出濃厚的興趣，學習積極性較高，所以能夠取得較好的成績。但大學學習方式與高中不同，要求學生必須具備自我學習、自我管理的能力，從被動式學習轉變?yōu)橹鲃邮綄W習。在應試教育體制下，大學新生剛剛經歷了漫長壓抑的高考備戰(zhàn)期，好不容易從無盡的題海復習、無休止的成績排名中擺脫出來，進入大學后，升學壓力消失，環(huán)境相對寬松，絕大多數又遠離父母的監(jiān)控，自我約束能力普遍不強，因而部分學生迷失自我，沉迷網絡游戲等。另外，西藏地區(qū)教育水平與內地相比有一定差距，區(qū)內生源與區(qū)外生源的文化基礎存在一定的差距。而且，學校教育還是采用“以教師、教室、書本為中心”的傳統(tǒng)教育方式，統(tǒng)一教學和考核，教學方法較為單一。教師通常只是做一些基礎知識的講解，未充分考慮學生之間的知識結構差異，導致學生出現“吃不飽”和“吃不了”的現象，嚴重制約了教學質量的提高，也影響到和諧師生關系的建立。

3.對策和建議

學校需要革新教學方式，拓展教學內容，建立起能滿足各層次知識結構學生學習的平臺，多渠道激發(fā)學生的學習動機和興趣，提高學生學習效果。學?？梢栽谛律蝗胄＞蛯嵭袑熤?，在學生分配上兼顧不同地區(qū)、不同民族、入校分數高分和低分搭配等方式，形成同一導師下的學生學習互助小組。導師根據學生的不同基礎，量身訂制不同的培養(yǎng)目標。下一年級及以后的學生入校以后，在原有導師制的基礎上，再形成同一導師下的“高年級學生引領低年級學生學習”狀況，實現“培優(yōu)補差”，構建滾動式“導師制中心小組模式”，使有限的教師資源覆蓋到數量較多的學生。

（二）生活適應方面

1.調查結果

調查發(fā)現，在生活方面，10.6%的新生很適應，42.8%的新生可以適應，37.2%的新生不太適應，9.4%的新生很不適應。很不適應的新生中，30.8%是獨生子女，61.5%是漢族區(qū)外生源，38.5%的新生目前還沒有一個好友。39.2%的漢族新生中，71.4%是第一次來到西藏，其中有49.0%的新生有輕微的高原反應，6.1%的新生有較為嚴重的高原反應。

2.原因分析

部分新生不太適應或者很不適應大學生活的主要原因是生活習慣、文化、平時交流用語方面的不同。

3.對策和建議

為了增強大學新生對新的生活、新的環(huán)境的適應性，家長應提前鍛煉孩子的獨立生活能力。新生一方面應該加強自身鍛煉，增強體質，避免或降低高原反應發(fā)生的概率，另一方面要積極參加學院、學校組織的各種活動，結識志同道合的好友。學校領導、教師應對新生進行文化教育，思想疏導，加強新生對不同的文化、風俗、生活方式的認識，消除思想問題。學?？沙浞职l(fā)揮朋輩力量，發(fā)揮學生社團以及高年級學生的積極作用，幫助新生建立良好的人際關系網絡和社會支持系統(tǒng)，通過以“老帶新”“一幫一互助”的方式，多與新生溝通與交流，在情感上給予關懷，在經驗上給予指導，使新生順利渡過特殊而又關鍵的時期。通過新生入學教育，幫助新生正確認識自己，引導新生盡快完成角色轉換，讓新生認識學校，指導新生及時調整好心態(tài)，建立良好的自我意識，學會全面接受自己。及時構建新的理想目標體系，端正專業(yè)思想，掌握專業(yè)要求，掌握正確的學習方法。對新生進行世界觀、人生觀和價值觀教育，培養(yǎng)新生的自我調適能力。開展針對性的心理健康教育與輔導工作，幫助新生順利渡過困惑時期，以適應大學的學習與生活。

（三）心理適應方面

1.調查結果

調查發(fā)現，經過半年的學習，已經有14.4%的新生對大學失去了信心，33.7%的新生對大學十分迷茫，不知該干些什么，27.7%的新生感覺學習比較困難，學習方法還停留在高中階段，不適應大學的課程學習，內心十分著急，24.2%的新生對大學充滿了期望與信心。

2.原因分析

由于生源差異，對學習不感興趣的學生由于聽不懂任課教師所講解的內容，課下也不去復習和實踐，導致和其他同學的差距越來越大，進而對大學失去了信心，產生厭學情緒。個別新生在高中時對大學充滿了憧憬，但到了大學發(fā)現和理想差別很大，導致內心失落，漸漸對大學失去了信心。33.7%的新生對大學迷茫，一方面是因為目標不確定，另一方面是由于來到了大學，在人才濟濟的新環(huán)境中，自身原有的優(yōu)勢已不復存在，自我評價出現誤區(qū)。“中心”地位喪失，理想與現實的反差等各種因素，造成了大學新生心理上的不平衡，進而導致了他們內心的迷茫與落寞。

3.對策和建議

對于這種情況，輔導員和班主任應關注這類學生的思想情況，多和學生交流談心，給予及時和恰當的指導，真誠地幫助學生解決困擾他們的心理問題，幫助學生樹立學習目標，端正學生的學習態(tài)度。這樣，學生就會以極大的熱情投入到學習中，杜絕逃學的念頭。其次，要多鼓勵學生。輔導員給予學生充滿愛心的鼓勵、肯定和贊揚，這樣能大大增強學生的自信心，調動他們學習的積極性，提高他們的學習成績。通過開展“三聯三進一交友”（教師聯系學生，聯系社會，聯系家庭，進宿舍，進課堂，進食堂，與學生交朋友）活動，讓教師參與學生管理，他們對學生的信心、期望和熱愛會使學生更加自尊、自愛、自信和自強。學生通過受到教師愛護、重視的體驗，會激發(fā)他們更加努力學習，以報答教師的愛護和希望；同時，學生的進步和成績又會進一步激發(fā)教師的積極情緒，從而形成良性循環(huán)，使學生在充滿愛的氛圍中迅速、健康地成長。

四、結語

大學生是祖國的未來，由于大學在很多方面與中學有所不同，因此很多大學新生都會經歷一個適應期。大學一年級是新生適應和轉變的關鍵時期，是大學中最重要的階段，除搞好新生入學教育外，還要持續(xù)加強對大學新生的引導，幫助他們擺脫迷茫，建立信心，度過豐富多彩的大學生活。

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