呂麗媛

【摘要】在我國，應(yīng)試教育是教育的主體，大多數(shù)學(xué)生、教師以及父母將考試看的特別重要，尤其視高考為人生的轉(zhuǎn)折點。而想要在高考中取得優(yōu)異的成績，不僅需要平時認(rèn)真學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)外，更要有具備良好的心態(tài)。如今很多學(xué)校都會在考前都邀請心理咨詢師給我們做心理輔導(dǎo)，減緩我們的壓力，讓我們在學(xué)習(xí)和考試上更加輕松。因此塑造最佳心態(tài)是完善高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】最佳心態(tài) 高中數(shù)學(xué) 塑造

【中圖分類號】G633.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）37-0130-01

學(xué)習(xí)心態(tài)，顧名思義就是我們在學(xué)習(xí)時的心理狀態(tài)。在眾多學(xué)科中，數(shù)學(xué)是一門比較難以掌握的學(xué)科，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不僅是對學(xué)科認(rèn)知的學(xué)習(xí)，還是結(jié)合感情心態(tài)進(jìn)行傳感的學(xué)習(xí)?？梢哉f數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的成功與最佳心態(tài)是息息相關(guān)的，想要樹立數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的最佳心態(tài)，就需要在數(shù)學(xué)教學(xué)當(dāng)中下足功夫。

一、將心理健康教育融入到數(shù)學(xué)教學(xué)當(dāng)中

一般來說，只有心理健康的人才能夠擁有一個健康良好的心態(tài)。因此，想要將我們高中學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)塑造到最佳狀態(tài)，就必須維護(hù)學(xué)生的心理健康，促進(jìn)我們具備積極向上的情感態(tài)度和優(yōu)良品德。而要做到這種程度，首先教師就必須以身作則，先擺正好自己的心態(tài)，讓自己擁有一種健康積極的教學(xué)心理，使我們的心態(tài)在潛移默化中得到改變[1]。然后，教師在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中向?qū)W生傳播“愛”，將我們作為主體，以人文化的教學(xué)理念進(jìn)行知識的傳播，提高我們的學(xué)習(xí)興趣，將被動接受轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)。把握住我們的整體心理狀態(tài)，給予我們適當(dāng)?shù)墓膭詈椭笇?dǎo)，不偏袒和歧視任何一位同學(xué)。最后，教師應(yīng)運用相應(yīng)的教學(xué)方式將心理健康教育融入到數(shù)學(xué)教學(xué)過程當(dāng)中，數(shù)學(xué)雖然是單調(diào)乏味的，但是教師應(yīng)該想辦法將心理健康教育滲入到數(shù)學(xué)教學(xué)模式中，塑造我們最佳的學(xué)習(xí)心態(tài)，以良好的學(xué)習(xí)心態(tài)來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，相信我們接受并提高數(shù)學(xué)成績的效率定然不會低。

二、將情感教育灌注到數(shù)學(xué)教學(xué)當(dāng)中

通常情況下，數(shù)學(xué)活動的成功離不開積極情感的產(chǎn)生，因而想要將我們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心態(tài)塑造至最佳狀態(tài)，則需要情感教育的灌注，讓我們以輕松愉悅的心情接觸并學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，從而達(dá)到最終的目的[2]。

（一）讓我們輕松學(xué)習(xí)

作為學(xué)生的我們在面對問題時，往往把問題想的太過復(fù)雜化，從而產(chǎn)生恐懼心理，從而畏手畏腳，不敢正面面對，怕出丑后被老師和同學(xué)笑話，時間長了，對數(shù)學(xué)的壓力隨之增大，越來越不想學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。教師應(yīng)針對這一情況及時采取相應(yīng)措施，堅決實行民主性的教學(xué)方式，讓我們在一個和諧氛圍中相互學(xué)習(xí)相互提高，積極地參與到課堂活動當(dāng)中，并適當(dāng)?shù)墓膭钗覀冞M(jìn)行提問回答，關(guān)注并尊重每一位同學(xué)，不能因為成績差而產(chǎn)生歧視，這樣才能讓我們學(xué)生之間互相幫助共同進(jìn)步。

（二）讓我們在學(xué)習(xí)中擁有愉悅感

作為學(xué)生，只要對學(xué)習(xí)有興趣，那么就體驗到那種樂趣與愉悅感，主動地學(xué)習(xí)也讓我們的效率倍增。在教學(xué)過程中，老師主要的任務(wù)是激勵我們發(fā)現(xiàn)問題，探討問題，從問題入手，深化學(xué)習(xí)內(nèi)容。

（三）培養(yǎng)我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度

嚴(yán)謹(jǐn)感，是人們在工作和學(xué)習(xí)中所追求的一種情感，它能使人用一絲不茍的態(tài)度去進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)。而數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)也是一件嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖虑?，?shù)學(xué)中所包含的公式定理，都是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模枰逦乃悸放c簡明的過程進(jìn)行推導(dǎo)，不能為求效率而蒙混過關(guān)。隨著時間的增長，會養(yǎng)成我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S能力，對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和生活都有著深刻的影響，可以說嚴(yán)謹(jǐn)感在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最佳心態(tài)的塑造上有著極為重要的作用。

（四）提高學(xué)習(xí)的成就感

成就感是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最佳心態(tài)的精神力量，所以產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)動力的重要因素莫過于提高我們的學(xué)生成就感。在平時的數(shù)學(xué)教學(xué)中，老師應(yīng)當(dāng)肯定我們的成績和付出，給予相應(yīng)的激勵和表揚，塑造我們良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，這樣有利于我們在以后的學(xué)習(xí)中尋找適合自己的方法從而激發(fā)上進(jìn)心。有了成就感之后，我們就會無意識的將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)作為興趣愛好去培養(yǎng)，再怎么說，高中的學(xué)生都還是個孩子，其心智并不成熟，老師應(yīng)該多鼓勵鼓勵。當(dāng)然，也不能一味的進(jìn)行鼓勵，以免產(chǎn)生驕傲的心理，得不償失。因此，就需要老師把握好度，在肯定我們付出的同時，又不能自滿，能夠?qū)?shù)學(xué)產(chǎn)生興趣，從而喜歡上數(shù)學(xué)這門學(xué)科。

結(jié)束語

總而言之，在如今快速發(fā)展的時代，社會的變化隨著增快，不確定因素越來越多。因此，我們要學(xué)會適應(yīng)社會的各種變化，并且進(jìn)行自我改變，擁有一顆良好的心態(tài)，不能隨隨社會的多變而沉浮，塑造一種上佳的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心態(tài)，在完善高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的同時，得到相應(yīng)的快樂。

參考文獻(xiàn)：

[1]孟小四.數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最佳心態(tài)的構(gòu)成[J].教育教學(xué)論壇.2013，（1）：11-12.

[2]威廉威倫.有效教學(xué)決策[M].北京：教育科學(xué)出版社.2008，（8）：32-33.