樊也

近期熱播的韓劇《請(qǐng)回答1988》中有這樣一個(gè)片段：羅美蘭做了二十多年的家庭主婦，其間與家人同甘共苦，經(jīng)歷了家里從窮得叮當(dāng)響到一夜中彩票成暴發(fā)戶(hù)。一次她臨時(shí)要回鄉(xiāng)下三天，本以為失去了她的悉心照顧后家里會(huì)一片狼藉，可結(jié)果回來(lái)發(fā)現(xiàn)家里依然干凈得一塵不染。她看著眼前這干凈的家，心里卻高興不起來(lái)，反而涌上的是落寞。

羅美蘭看見(jiàn)家里一塵不染為什么會(huì)感到難過(guò)呢？是因?yàn)樗辉跁r(shí)，家人依然能過(guò)得很好，她感覺(jué)不到自己的存在對(duì)于全家的意義了，她失去了存在感，所以她感到失落和難過(guò)。

那么，什么是存在感呢？

存在感其實(shí)是精神上的需求程度，而非物質(zhì)的填充。簡(jiǎn)單地說(shuō)，也就是當(dāng)你被其他人特別需要或注意時(shí)產(chǎn)生的感覺(jué)，尤其是被家人、親人所關(guān)注而產(chǎn)生的價(jià)值和感覺(jué)。

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存在感的背后是對(duì)虛無(wú)的恐懼和對(duì)弱小自我的自卑。人們天生就抵抗這種負(fù)面情緒，沒(méi)有人想要活在恐懼和自卑中，所以人們總是要做點(diǎn)什么似乎才能證明自己的存在。就是因?yàn)閯?dòng)作的主語(yǔ)是我，如果我發(fā)出的一個(gè)動(dòng)作、一段聲音是被人需要或引人注意的，那么我就是存在的。羅美蘭若是看到家里亂得一團(tuán)糟需要她去打掃，心里涌上來(lái)的至少不會(huì)是失落，頂多會(huì)感到些許煩躁，甚至?xí)行└`喜。因?yàn)樽隽硕嗄昙彝ブ鲖D，除了打理家務(wù)，其他什么也不會(huì)做的她依然能感受到家人的需要。所以，在證明自己是存在的之后你心中就會(huì)涌出自信、悅愉、滿(mǎn)足等正面情緒。這就是存在感最大的積極意義。當(dāng)然，存在感也有消極的一面，過(guò)度的存在感會(huì)使人產(chǎn)生自負(fù)和虛榮的負(fù)面心理。

在時(shí)下流行的微信朋友圈中，許多人把刷新動(dòng)態(tài)叫做刷存在感，作為學(xué)生的我對(duì)這一現(xiàn)象深有體會(huì)。一到暑假，五花八門(mén)的動(dòng)態(tài)都涌上來(lái)了，秀旅游、秀身材、秀美食、秀閨蜜、秀衣服，甚至連寂寞和傷心都要秀出來(lái)，我作為一個(gè)旁觀者只能默默點(diǎn)贊。一次，我朋友發(fā)一條“Happy birthday to me”的說(shuō)說(shuō)。我看著下面一連串的評(píng)論，心想，這么多評(píng)論也不差我一個(gè)人，于是我只點(diǎn)了一個(gè)贊。到了晚上，她問(wèn)我為什么不跟隊(duì)形，并說(shuō)如果我評(píng)論了其他人說(shuō)不定也跟著評(píng)論，這樣整個(gè)評(píng)論看起來(lái)就更長(zhǎng)了，看起來(lái)更有“面子”，發(fā)動(dòng)態(tài)不就是為了刷刷存在感嗎？我愣了愣，這到底是為了找存在感還是為了滿(mǎn)足虛榮心？但由于是她生日，我還是給她評(píng)論了“生日快樂(lè)”。果真，過(guò)了幾分鐘后又有幾個(gè)人跟著評(píng)論了。

后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)存在感只是外界對(duì)其有效的回應(yīng)，就像我那個(gè)朋友一樣，光一條說(shuō)說(shuō)就有那么多評(píng)論，好似自己能呼風(fēng)喚雨。不光是她，朋友圈里若秀出質(zhì)量較好的圖，大家就會(huì)緊跟著評(píng)論和點(diǎn)贊，這樣跟風(fēng)式的低質(zhì)量回應(yīng)更多的是滿(mǎn)足了他人的虛榮心，讓人錯(cuò)誤地認(rèn)為擁有了存在感。

在我們?nèi)粘Ａ奶熘校粋€(gè)低質(zhì)量的回應(yīng)會(huì)使人消極，比如：“呵呵”，會(huì)消弭對(duì)方的存在感，高質(zhì)量的回應(yīng)一般都是通過(guò)尊重認(rèn)同對(duì)方，給對(duì)方帶來(lái)存在感。

當(dāng)然，要有存在感光靠高質(zhì)量的回應(yīng)是不夠的，其本人也要有一個(gè)良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)榮辱是非，你并不需要有所作為并把它展現(xiàn)給別人看。只要你認(rèn)真地去做生命中的每一件事，無(wú)論好與壞，無(wú)需他人的評(píng)論，自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧便足以。

（指導(dǎo)教師：諸麗/編輯：李躍）

評(píng)點(diǎn)：張引

關(guān)于“存在”，最響當(dāng)當(dāng)?shù)囊痪湓拺?yīng)該是法國(guó)哲學(xué)家笛卡爾的那句：“我思故我在?！彼鼘⒄J(rèn)識(shí)回到自身，自己就是存在的起點(diǎn)。然而，從此文來(lái)看，作者理解的“存在”更多地指向一種感覺(jué)，它更需要外物的呼應(yīng)。比如開(kāi)篇引用的電視劇中的人物——一個(gè)做了二十多年家務(wù)的主婦，她的“存在感”在于別人對(duì)她勞動(dòng)的需要；再比如微信圈的亂象，他們樂(lè)此不疲地刷屏，這種“存在感”在于別人對(duì)他們生活的回應(yīng)。作者于文末提醒“其本人也要有一個(gè)良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)榮辱是非，你并不需要有所作為并把它展現(xiàn)給別人看”提升了“存在感”的高度，回歸了“存在”的真諦。