摘 要：采用實驗比較等研究方法，旨在實證排球選項課“三段式教學法”的教學效果。

關(guān)鍵詞：排球選項課；三段式教學法；實證研究

近年來，大學生受科學與人文兩種文化發(fā)展不平衡的影響，身體素質(zhì)持續(xù)逐年下降、心理疾患呈逐年上升趨勢。據(jù)此，體育教學中創(chuàng)新教學方法，對改善其身心健康，提高教學質(zhì)量，培養(yǎng)適應國家、市場需求的建設者和接班人有重要意義。

1 對象與方法

1）對象：沈陽農(nóng)業(yè)大學排球選項課學生，實驗班32人、對照班30人為研究對象。

2）方法：采用文獻資料法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計等方法進行研究。

2 結(jié)果與討論

2.1 “三段教學法”教學目標

（1）認知（學會學習）→（2）情意（學會做人）→（3）集體（學會生活）→健康。

2.2 “三段式教學法”實施方案

表1 “三段教學法”實施方案

教學總目標[]促進學生健康素質(zhì)提高

教學內(nèi)容

運動技能教學內(nèi)容[]心理與社會健康內(nèi)容

1、基本技術(shù)2、個人與集體戰(zhàn)術(shù)3、教學比賽4、專項身體素質(zhì)練習。[]優(yōu)秀人格教育（意志品質(zhì)、責任心、競爭能力、抗擊打能力、情感、社會適應）

步驟實驗變量[]身體健康施加因素[]心理與社會健康施加因素

排球教學體系

認知性[]基本技術(shù)學習、攻防戰(zhàn)術(shù)運用、運動技能認知、靈活性訓練。[]自我評價樹立信心，培養(yǎng)樂學、好學積極情感，完善態(tài)度、情緒、意志個性。

情意性[]集體戰(zhàn)術(shù)組織、配合、協(xié)同運動認知、提高排球技術(shù)。[]組織管理能力、解決問題能力、配合與溝通能力，抗擊打能力等培養(yǎng)。

集體性[]比賽組織、裁判，專項運動能力自動化，經(jīng)驗積累。技評、達標。[]正確認識自我，對集體、她人的再認識，提高人際交往、社會適應能力。

2.3 實驗結(jié)果

2.3.1 專項技能

實證結(jié)果顯示，實施“三段式教學法”，36m移動、自傳球、隔網(wǎng)墊球、技術(shù)應用、戰(zhàn)術(shù)意識等專項技能顯著高于對照班，差異有顯著意義。

2.3.2 身體素質(zhì)

實證結(jié)果顯示，實施“三段式教學法”，50m、立定跳遠、體前屈、仰臥起坐、800m

等身體素質(zhì)顯著高于對照班，差異有顯著意義。

2.3.3 增強意志品質(zhì)[1] ，促進身心健康發(fā)展

意志是人自覺地確定目的，支配行動克服困難，實現(xiàn)預定目的的心理過程。意志不僅調(diào)節(jié)人的外部動作，還可以調(diào)節(jié)注意、思維、情感等心理狀態(tài)。排球教學通過生存教育、磨難教育、成才之榜樣教育等，明確提出意志鍛煉任務，培養(yǎng)良好的行為習慣，培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力，持之以橫，善始善終教育等，要求學生克服自身的困難和其它各種困難，發(fā)揮不屈不撓的頑強精神，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。使實驗班學生意志品質(zhì)提高更快，促進身心健康發(fā)展。

2.3.4 提高競爭能力[2] ，促進身心健康發(fā)展

實施“三段式教學法”，竟賽中挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)他人、耐挫折、抗擊打，講究規(guī)則、講究誠信、講究合作、真誠交往，反對無所不爭、惡意競爭。表5顯示，實驗班學生競爭能力由中等水平，提高到良好水平，與對照班的差異有非常顯著意義。說明競爭能力強弱與身心健康發(fā)展成正比關(guān)系。

2.3.5 增強責任感[3] ，促進身心健康發(fā)展

表6顯示，實驗后，實驗班學生行事謹慎、懂禮貌、為人可靠、很誠實等非常有責任感的人數(shù)大幅度上升，逃避責任的人數(shù)下降為零。可見“三段式教學法”，有促進學生責任感的作用。

3 小結(jié)

a.高校體育教學具有平衡科學與人文發(fā)展雙重作用。

b.良好的教學方法是促進教學質(zhì)量、實現(xiàn)培養(yǎng)目標的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

c.（1）實證排球選項課認知（學會學習）→（2）情意（學會做人）→（3）集體（學會生活）“三段教學法”提高專項技能、身體素質(zhì)、心理健康與社會適應教學效果顯著。

參考文獻：

[1]馬仁真.意志品質(zhì)量表.學生綜合素質(zhì)全書.人民中國出版社，1999，12：1139.

[2]馬仁真.競爭能力量表.學生綜合素質(zhì)全書.人民中國出版社，1999，12：1338.

[3]馬仁真.責任心量表.學生綜合素質(zhì)全書.人民中國出版社，1999，12：1364.

作者簡介：孔慶梅（1978），女，碩士，沈陽農(nóng)業(yè)大學體育部副教授，高校體育教學、社會體育為主要研究方向。