韓闖

〔關(guān)鍵詞〕高考臨界生；成因；轉(zhuǎn)化

對(duì)于高三，每一年的高考備考工作中，臨界生的提升與轉(zhuǎn)化總是學(xué)校的一項(xiàng)重點(diǎn)工作。臨界生有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和上進(jìn)意識(shí)，學(xué)習(xí)上他們有很大的潛能和可塑性，所以臨界生的提升與轉(zhuǎn)化工作就顯得非常有意義，這也是一個(gè)學(xué)校能否在高考中取得重大突破的關(guān)鍵所在。作為一名心理教師，對(duì)于臨界生的提升與轉(zhuǎn)化的問(wèn)題我一直比較關(guān)注，結(jié)合本人多年的一線工作經(jīng)驗(yàn)，談一談在這一問(wèn)題上的看法與觀點(diǎn)。

一、高考臨界生的概念與特點(diǎn)

高考臨界生從廣義上講是指學(xué)習(xí)成績(jī)位于不同臨界分?jǐn)?shù)線的考生，一般可以分為重點(diǎn)大學(xué)臨界生、普通本科臨界生和?？婆R界生。本文中提到的臨界生是指，有一定學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，但由于各種原因?qū)W習(xí)成績(jī)總是表現(xiàn)為波動(dòng)起伏的不穩(wěn)定狀態(tài)，且學(xué)習(xí)成績(jī)位于普通本科錄取分?jǐn)?shù)臨界線邊緣的學(xué)生。

每一個(gè)高考臨界生的心理行為特點(diǎn)會(huì)因人而異，但在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)也有一些共同的規(guī)律和特點(diǎn)，具體體現(xiàn)在以下四個(gè)方面。

認(rèn)知特點(diǎn)：自卑與逃避心理明顯，臨界生的成績(jī)普遍不夠優(yōu)秀，他們害怕會(huì)受到同學(xué)歧視與嘲諷，容易產(chǎn)生自卑心理。由于多次在學(xué)習(xí)上碰壁，他們往往會(huì)有習(xí)得性無(wú)助感，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)降低。

行為特點(diǎn)：上課注意力不夠集中，課后作業(yè)疲于應(yīng)付，自制力不足，面對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)習(xí)慣性淺嘗輒止和半途而廢。在學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)性，有問(wèn)題也不敢請(qǐng)教老師，在教師的監(jiān)督下才能有效完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

能力特點(diǎn)：有一些學(xué)習(xí)方法和策略，具備較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力，但長(zhǎng)期以來(lái)沒(méi)有培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和穩(wěn)定高效的學(xué)習(xí)風(fēng)格，并且很多基礎(chǔ)知識(shí)掌握不夠牢固，往往還會(huì)有偏科問(wèn)題，所以學(xué)習(xí)成績(jī)總是很難提高。

情緒特點(diǎn)：情緒狀態(tài)很容易受到每一次模擬考試成績(jī)的影響，有時(shí)考好了信心會(huì)高漲，不過(guò)持續(xù)時(shí)間較短，總體還是焦慮和恐懼等消極情緒為主導(dǎo)，總是會(huì)對(duì)自己的高考成績(jī)有些迷茫擔(dān)心，愁緒萬(wàn)千。

二、高考臨界生成績(jī)難以提高的主要原因

（一）知識(shí)儲(chǔ)備不足，學(xué)習(xí)偏科

很多臨界生學(xué)習(xí)成績(jī)難以提升的關(guān)鍵原因就是基礎(chǔ)知識(shí)掌握不牢固，整個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)存在很多漏洞。高三學(xué)習(xí)中他們不但要學(xué)習(xí)很多新知識(shí)，同時(shí)還要花大量時(shí)間復(fù)習(xí)鞏固以前沒(méi)有理解掌握的舊知識(shí)，這讓本已捉襟見(jiàn)肘的學(xué)習(xí)更是雪上加霜；還有一部分臨界生雖然有些學(xué)科成績(jī)非常優(yōu)秀，但有的學(xué)科又存在嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象，如果他們的薄弱學(xué)科不能提高，這種木桶的短板效應(yīng)會(huì)一直制約著他們的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致他們每次考試成績(jī)都很難有突破性提高。

（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)低

高考臨界生有時(shí)就像一艘找不到燈塔的船只，任由海水推來(lái)推去。對(duì)自己的學(xué)習(xí)與高考他們雖然有美好的期望，但他們不善于給自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)缺少規(guī)劃意識(shí)，即便有目標(biāo)也不夠清晰明確，這讓他們的學(xué)習(xí)缺少方向，整個(gè)學(xué)習(xí)就顯得被動(dòng)無(wú)序；許多臨界生普遍感覺(jué)學(xué)習(xí)太苦太累，學(xué)習(xí)興趣也不高，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)普遍偏低，當(dāng)付出得不到應(yīng)有的回報(bào)時(shí)，他們往往顯得很無(wú)奈，即便已經(jīng)是高三，他們對(duì)學(xué)習(xí)也缺少應(yīng)有的熱情與執(zhí)著，好像只能有氣無(wú)力地等待高考的宣判。

（三）自信心不足，消極情緒濃厚

學(xué)習(xí)成績(jī)是衡量學(xué)生在校表現(xiàn)的重要指標(biāo)，高三的學(xué)生更是把成績(jī)看作自己的命根，臨界生的成績(jī)總是游離于本科大學(xué)分?jǐn)?shù)的邊界，最終能否考上理想的大學(xué)可謂是撲朔迷離，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中總是表現(xiàn)出自信心不足，缺少戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心，學(xué)習(xí)中往往半路打退堂鼓；學(xué)習(xí)成績(jī)不如意，再加上面對(duì)高考的壓力，讓臨界生整天生活在焦慮和恐懼的消極情緒中，他們習(xí)慣性地否定自己，不愿積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，很多時(shí)候表現(xiàn)出學(xué)習(xí)的無(wú)力感。

（四）不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自制力不足

很多臨界生學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)缺少時(shí)間規(guī)劃意識(shí)，自習(xí)課拿起什么書就看什么書，課堂學(xué)習(xí)不夠?qū)Ｗ?，課后作業(yè)疲于應(yīng)付，學(xué)習(xí)方法與策略也不夠系統(tǒng)科學(xué)，缺少訓(xùn)練有素的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率非常低效；雖然即將參加高考，但由于自制力不強(qiáng)，每當(dāng)感覺(jué)學(xué)習(xí)很苦很累時(shí)，他們總是抱有一種未來(lái)樂(lè)觀精神，認(rèn)為未來(lái)可以彌補(bǔ)現(xiàn)在，于是就放縱自己，很難抵擋住外界的誘惑，他們會(huì)迷戀于自己的“最愛(ài)”，從而無(wú)法保持穩(wěn)定、持久有效的學(xué)習(xí)心境，學(xué)習(xí)效率時(shí)高時(shí)低。

三、高考臨界生的提升轉(zhuǎn)化策略

（一）幫助臨界生端正學(xué)習(xí)心態(tài)，樹(shù)立信心

有時(shí)我們會(huì)把學(xué)習(xí)分為肯學(xué)、會(huì)學(xué)、學(xué)會(huì)三種狀態(tài)，而怎樣引導(dǎo)臨界生肯學(xué)愿學(xué)是幫助他們的第一步。學(xué)生就好比是漂在大海上的一個(gè)瓶子，知識(shí)就好似大海，如果教師能夠協(xié)助學(xué)生打開(kāi)瓶蓋，瓶子就會(huì)自動(dòng)裝滿水。否則，即使海水再多，壓力再大，這只瓶子也是空的，而這個(gè)瓶蓋就是臨界生的學(xué)習(xí)心態(tài)。因此，我們必須首先幫助臨界生端正學(xué)習(xí)心態(tài)，讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和高考的意義，并對(duì)自我的發(fā)展有更加清晰的定位。

臨界生在學(xué)習(xí)中普遍存在自信心不足，自我效能感偏低，對(duì)自我有比較明顯的消極評(píng)價(jià)。因此，幫臨界生端正學(xué)習(xí)心態(tài)后，首要的事情就是樹(shù)立他們對(duì)學(xué)習(xí)的信心，激發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。例如，教師們可以對(duì)臨界生多一些關(guān)注，發(fā)現(xiàn)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的進(jìn)步，及時(shí)給予肯定鼓勵(lì)，讓我們用愛(ài)心喚起信心，打破“我不行”這種習(xí)得性無(wú)助的慣性思維；我們還可以策劃“全力以赴，自信贏考”“奮斗，成就最好的自己”類似主題的心理課，在課堂上也可以羅列出學(xué)校往屆高三年級(jí)臨界生中完美逆襲的成功案例，從而提高他們戰(zhàn)勝自我的信心和勇氣。

（二）優(yōu)化情緒狀態(tài)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

焦慮緊張的消極情緒總像一團(tuán)烏云，縈繞在臨界生的心頭，使他們做任何事情總是唉聲嘆氣，提不起精神，不能積極主動(dòng)迎接學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)的積極性和能動(dòng)性不高。對(duì)此，可以定期組織開(kāi)展一些放松減壓的活動(dòng)，減輕臨界生的心理壓力和焦慮情緒，比如，應(yīng)用四肢的團(tuán)體趣味減壓游戲和體育鍛煉，應(yīng)用耳朵聽(tīng)的輕音樂(lè)和幽默笑話，應(yīng)用眼睛看的喜劇短片和漫畫，應(yīng)用嘴巴的唱歌和聊天等各種形式的放松活動(dòng)。

在激發(fā)臨界生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)上，要善用積極心理學(xué)的有關(guān)理論和原理，比如通過(guò)回形針實(shí)驗(yàn)，讓臨界生看到自身更多的優(yōu)點(diǎn)和潛能，激發(fā)內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。同時(shí)引導(dǎo)臨界生正確看待成績(jī)的變化，意識(shí)到學(xué)習(xí)成績(jī)是一個(gè)量變到質(zhì)變的時(shí)間過(guò)程，有一個(gè)醞釀期和潛伏期，不能急于求成，應(yīng)該保持一個(gè)合理的動(dòng)機(jī)水平，不輕言放棄，擺脫消極情緒對(duì)自己的影響，對(duì)未來(lái)充滿希望，成就最好的自己。

（三）強(qiáng)化知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，破解偏科難題

臨界生學(xué)習(xí)成績(jī)之所以難以提高，一個(gè)很大的原因就是基礎(chǔ)知識(shí)薄弱或偏科，所以要想從根本上打破他們學(xué)習(xí)的瓶頸，還是要幫助他們鞏固基礎(chǔ)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，在促進(jìn)知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)化和條理化的同時(shí)，讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)不再僅僅是停留在知識(shí)點(diǎn)的重復(fù)記憶與背誦上，更多的是所學(xué)知識(shí)的融會(huì)貫通，把新的知識(shí)點(diǎn)和已有知識(shí)建立新的聯(lián)結(jié)。

臨界生往往存在學(xué)習(xí)偏科的現(xiàn)象，怎樣幫他們把薄弱學(xué)科這塊“木桶短板”循序漸進(jìn)地補(bǔ)上呢？我們要引導(dǎo)臨界生有意識(shí)地對(duì)自己的薄弱學(xué)科做到有效的監(jiān)督和調(diào)節(jié)控制，學(xué)會(huì)利用元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)過(guò)程中的知識(shí)盲點(diǎn)與難點(diǎn)。遇到問(wèn)題及時(shí)反省，并歸納總結(jié)，避免讓自己的“忙”變成了“盲”，即讓自己一天的忙碌變成漫無(wú)目的的低效學(xué)習(xí)。同時(shí)，還可以通過(guò)互助學(xué)習(xí)的方式，號(hào)召學(xué)優(yōu)生與臨界生組建結(jié)對(duì)子幫扶小組，通過(guò)學(xué)優(yōu)生最大程度激發(fā)臨界生的最近發(fā)展區(qū)。

（四）培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，完善學(xué)習(xí)策略

好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與策略是高三學(xué)習(xí)能力與效率的保障，而臨界生在這些方面的表現(xiàn)往往不盡如人意。在對(duì)臨界生的訪談中，很多學(xué)生都談到自己也曾勤奮努力過(guò)，在學(xué)習(xí)時(shí)間上也比別人付出更多，可是學(xué)習(xí)成績(jī)總是沒(méi)有明顯提高。但在他們談到自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法時(shí)，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題。比如，缺少學(xué)習(xí)規(guī)劃，上課不做筆記，容易走神，下課復(fù)習(xí)鞏固不及時(shí)，錯(cuò)題不整理等學(xué)習(xí)習(xí)慣和策略上的問(wèn)題，這些學(xué)習(xí)習(xí)慣與策略上的問(wèn)題會(huì)大大降低他們的學(xué)習(xí)效率。

所以，培養(yǎng)臨界生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與策略是我們提升轉(zhuǎn)化工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，非常有必要培養(yǎng)臨界生學(xué)會(huì)給自己制定一個(gè)科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在教師監(jiān)督下養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓他們的學(xué)習(xí)做到有的放矢，有據(jù)可依。例如，我們可以通過(guò)重要性和緊迫性兩個(gè)維度，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)中有重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫和不重要不緊迫四種事情的處理方式。在明確了什么事情是必須要做后，再制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表，這個(gè)計(jì)劃表包括短期的也要包括長(zhǎng)期的目標(biāo)，短期的可以細(xì)化到每周每天的具體學(xué)習(xí)內(nèi)容，長(zhǎng)期的可以是一個(gè)月、半年或更長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（作者單位：廣東省中山市第一中學(xué)，中山，528400）

編輯/杜文姬 終校/于 洪