李云龍

摘要：近年來，跆拳道在民辦院校的課堂中受到越來越多大學(xué)生的喜愛，其中白色的服裝，黑色的束腰帶，令多少學(xué)生都為之感到向往。為了提高和深化學(xué)生的教育教學(xué)改革，完善體育課堂的課程體系，跆拳道將逐漸進入民辦院校課堂，并作為一種新的選項課加以發(fā)展實施。

關(guān)鍵詞：跆拳道；選項課；教學(xué)對策

1.跆拳道運動在民辦院校體育選項課程中的作用

1.1 跆拳道運動擁有優(yōu)秀的健身功效

眾所周知，跆拳道運動始于朝鮮，面對當(dāng)時各項物質(zhì)匱乏，種族之間互相爭奪食物與資源，為了獲得更多的物質(zhì)，抵抗外來侵略者，由此原始社會的朝鮮人創(chuàng)造了既能鍛煉身體又能用于實戰(zhàn)的技能。而后，隨著生產(chǎn)力與社會的發(fā)展，物質(zhì)生活與軍事技擊等已經(jīng)很少運用，而跆拳道運動的健身、減壓效果逐漸被重視起來。尤其對于民辦院校學(xué)生來說，因?qū)W習(xí)壓力大，要承擔(dān)來自家庭與社會的壓力，非常需要一種能健身、減壓的運動項目。

1.2跆拳道運動能培養(yǎng)學(xué)生德育

民辦院校體育課程的開設(shè)，目的就是給學(xué)生提供更好的體育指導(dǎo)與輔助，培養(yǎng)體育能力與思想品德。就當(dāng)前的情況來看，民辦院校學(xué)生大多表現(xiàn)出積極向上、健康良好的形態(tài)與思想，但不可否認(rèn)還存在一些思想品德問題的學(xué)生，他們的社會意識不強、對于任何事情都缺失一定的正確看法，極易作出傷害自身與社會的使。而跆拳道運動的實質(zhì)目的就是鍛煉一個人的意志與道德品質(zhì)，在實際的學(xué)習(xí)過程中， 跆拳道運動的規(guī)則與內(nèi)涵， 就是在教育人們謙虛、恭敬與坦誠。

1.3跆拳道運動能培養(yǎng)學(xué)生美育

此外， 跆拳道運動的教學(xué)過程中， 由于其源于生活也高于生活，所以在潛移默化的過程中培養(yǎng)了學(xué)生的美育。跆拳道運動擁有快速進退，攻守自如、剛?cè)崽搶嵉忍攸c，這種特點特別體現(xiàn)在實際的跆拳道比賽中，運動員身體的快速敏捷、舒展自如等動作，無一不是一種美感。跆拳道教學(xué)中的姿勢練習(xí)與表演，能夠整齊劃一，表現(xiàn)得氣勢宏偉，因此，美的體現(xiàn)就是表演過程中，運動員的專注力、動作力度、姿勢以及意境等一系列。

2.民辦院校跆拳道選項課教學(xué)的影響因素分析

2.1學(xué)校方面的影響因素

學(xué)校是課程開課的決定者，掌握著課程的主動權(quán)，同時也是一切課程的基礎(chǔ)，如果學(xué)校大力支持，給予肯定，那么很多問題都可以得到解決。首先是教學(xué)的場地和設(shè)備問題，由于學(xué)校對體育選項課的教學(xué)不是很重視，對學(xué)生體育技能的發(fā)展認(rèn)識不足，資金投入不夠，只能在操場或者田徑場進行跆拳道的學(xué)習(xí)，原本在室內(nèi)需要集中注意力學(xué)習(xí)的課程搬到了室外，學(xué)生很容易受到外界的影響而分心，并且室外的教學(xué)需要學(xué)生穿鞋練習(xí)，主要是踢腳靶，稍不注意就容易傷害到周圍的同學(xué)，自己也容易受到傷害，而且學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中只能進行單一的腳靶練習(xí)，一些跆拳道經(jīng)典的練習(xí)方式都無法實現(xiàn)，這樣會使學(xué)生覺得很枯燥無味，極大地降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

2.2老師方面的影響因素

據(jù)了解，現(xiàn)在民辦院校內(nèi)的跆拳道教練和老師，一般都是業(yè)余的，很少有專業(yè)的跆拳道老師。（1）這些老師自身的專業(yè)基礎(chǔ)不夠，對學(xué)生教學(xué)時自然就沒有什么東西可講，所以就會造成跆拳道的教學(xué)內(nèi)容過于單一，教學(xué)方式、方法不夠靈活，不能起到很好的引導(dǎo)作用；（2）教師素養(yǎng)不夠，對教學(xué)的認(rèn)識還只停留在對學(xué)生動作技術(shù)的講解上，缺乏跆拳道理論知識作基礎(chǔ)，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)完跆拳道后，對跆拳道的內(nèi)在涵義根本不了解，對跆拳道的發(fā)展歷史與精神認(rèn)識不到位，無法上升到理論層次，因此，違背了學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的初衷，沒有讓學(xué)生將跆拳道真正地融入到自己的體育鍛煉中來。

2.3學(xué)生自身方面的影響因素

跆拳道是一項激烈的對抗性運動，對身體素質(zhì)有很高的要求，而現(xiàn)在普遍民辦院校中的學(xué)生，都是從傳統(tǒng)的九年義務(wù)教育中走出來的，身體素質(zhì)都比較差，柔韌性和協(xié)調(diào)性不夠，所以就造成了很多的技術(shù)學(xué)習(xí)的效果并不是很好，同時，現(xiàn)在的很多學(xué)生都是家里的獨生子女，缺少吃苦耐勞的精神。而跆拳道的學(xué)習(xí)是一項長期的、比較辛苦的體育項目，如果不能吃苦，很難將跆拳道學(xué)好。

3.改善民辦民辦院校跆拳道選項課教學(xué)對策

3.1加強學(xué)生對跆拳道理論知識的學(xué)習(xí)，改善課程結(jié)構(gòu)

在教學(xué)過程中，把跆拳道精神融入跆拳道教學(xué)中去，要讓學(xué)生明白跆拳道的理論學(xué)習(xí)能使學(xué)生了解和掌握跆拳道運動的文化特點和跆拳道的精神內(nèi)涵，而且，如果想要在跆拳道選項課當(dāng)中真正的掌握好跆拳道的基本動作要領(lǐng)，那么跆拳道理論知識的學(xué)習(xí)是非常重要的。

3.2適當(dāng)?shù)募哟笳n時量

課時量太少，直接影響了選修跆拳道學(xué)生學(xué)習(xí)的跆拳道內(nèi)容過少，當(dāng)老師將一個難度較大的動作在課堂分解講解之后，一個星期一堂課，學(xué)生們很難在課堂上將動作完全領(lǐng)會，當(dāng)學(xué)生剛剛找到一些感覺的時候，就要下課了，下次上課的時候，又生疏了，所以，任何動作的學(xué)習(xí)都要有比較充足的時間來鞏固。

3.3增添跆拳道教學(xué)設(shè)施，改善跆拳道教學(xué)的條件

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)把跆拳道教學(xué)看成是體育教育不可缺少的一部分，應(yīng)加大經(jīng)費投入，完善跆拳道教學(xué)所需的教學(xué)設(shè)備，教學(xué)場地等硬件設(shè)施，及時地更新跆拳道使用的各種器械，為民辦院校跆拳道教學(xué)進一步開展提供較好的環(huán)境，讓場地器材不再是影響跆拳道進一步發(fā)展的因素。

3.4注重舞臺表演，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

在對學(xué)生積極性的調(diào)節(jié)過程當(dāng)中，教師可以將舞臺表演與教學(xué)內(nèi)容進行結(jié)合，在此過程中，學(xué)生可以對舞臺表演藝術(shù)進行一定的了解，而且能夠滿足學(xué)生表現(xiàn)的欲望，同時學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也可以得到很好的激發(fā)，并可以調(diào)節(jié)學(xué)生自身的學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)氣氛也就可以達到最佳狀態(tài)，對教師完成教學(xué)目標(biāo)提高教學(xué)質(zhì)量能夠起到很大的幫助。

3.5調(diào)整教學(xué)內(nèi)容

跆拳道教學(xué)要想留得住學(xué)生，必須對教學(xué)內(nèi)容進行調(diào)整，讓學(xué)生每堂課都有所收獲，有所進步。教師可以利用學(xué)生的興趣趨向，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從調(diào)查數(shù)據(jù)看，學(xué)生希望設(shè)置實戰(zhàn)課程的占第一位，既然學(xué)生喜歡攻防的內(nèi)容，那么，跆拳道教學(xué)內(nèi)容就要進行較大的調(diào)整，盡量選擇能適應(yīng)青年人的生理心理特征，動作簡單、易被學(xué)生在課內(nèi)掌握和平時鍛煉中較實用的內(nèi)容。

參考文獻：

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本文系黑龍江省高等教育學(xué)會“十三五”高等教育科研課題：民辦民辦院校體育選項課培養(yǎng)學(xué)生個性化發(fā)展的模式研究，課題編號：16G438，研究成果之一endprint