袁梅

摘 要：本文通過(guò)研究自我學(xué)習(xí)理論，結(jié)合體育教學(xué)的實(shí)際特點(diǎn)，分析體育自主學(xué)習(xí)在實(shí)踐中的問題。剖析自我學(xué)習(xí)理論進(jìn)行中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)量表的研制，并通過(guò)實(shí)際教學(xué)中的反饋體現(xiàn)中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)量表的應(yīng)用價(jià)值。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生體育 自主學(xué)習(xí)量表 自主學(xué)習(xí)

自主學(xué)習(xí)量表，歸根結(jié)底是為了提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力而產(chǎn)生。自主學(xué)習(xí)，指的是通過(guò)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)方法、自我明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、自我選擇學(xué)習(xí)道路、自我規(guī)劃學(xué)習(xí)過(guò)程、自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)成果的學(xué)習(xí)方式。故自主學(xué)習(xí)量表的研制便必須把輔助學(xué)生進(jìn)行自我規(guī)劃放在第一位，依據(jù)以人為本的心理學(xué)理論，結(jié)合相關(guān)論題，可知：只要學(xué)生在一定先決條件的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法及過(guò)程主動(dòng)選擇，其學(xué)習(xí)性質(zhì)就是自主學(xué)習(xí)。由此推論，中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)就是：在教師的引導(dǎo)、輔助下，中學(xué)生通過(guò)自我管控練習(xí)過(guò)程以及及時(shí)地自我評(píng)價(jià)與反思，最終達(dá)到中學(xué)體育教育要求的體育學(xué)習(xí)。它發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性、獨(dú)立性、相對(duì)性和有效性等特征。

故體育自主學(xué)習(xí)量表的研制也需要遵循引導(dǎo)、輔助的觀念，編制的量表不能死板，要有活力，方便學(xué)生自我安排、監(jiān)控學(xué)習(xí)過(guò)程。在實(shí)際中考查學(xué)生平均身體素質(zhì)，設(shè)置上限與下限，防止超出該年齡層身體發(fā)育所能承受的負(fù)荷，也同時(shí)防止自主學(xué)習(xí)達(dá)不到預(yù)期的教學(xué)效果。故要從實(shí)際的中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力出發(fā)，根據(jù)相關(guān)狀況研制符合要求的體育自主學(xué)習(xí)量表。

一、自主學(xué)習(xí)在體育教學(xué)領(lǐng)域的研究

在教育學(xué)、教育心理學(xué)研究中，自我學(xué)習(xí)作為一個(gè)重要的研究課題被國(guó)內(nèi)外不同學(xué)者從不同的角度進(jìn)行過(guò)概念的界定。自我學(xué)習(xí)是學(xué)生自我主宰學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)方式與主學(xué)習(xí)是相互對(duì)立的兩種學(xué)習(xí)方式。

在我國(guó)教育界逐漸重視體育自主學(xué)習(xí)的大環(huán)境下，關(guān)于體育自主學(xué)習(xí)的精神已經(jīng)貫徹至各個(gè)教學(xué)改革中。我國(guó)著名學(xué)者楊樺教授曾指出：學(xué)習(xí)目標(biāo)的明確，學(xué)習(xí)策略的設(shè)計(jì)是體育自主學(xué)習(xí)的前提。學(xué)習(xí)內(nèi)容的感知，理解知識(shí)的掌握是體育自主學(xué)習(xí)的過(guò)程。熟練運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去解決問題是體育自主學(xué)習(xí)的成果。自我審視與矯正是體育自主學(xué)習(xí)的收尾。此四個(gè)要點(diǎn)涵蓋了學(xué)生在體育自主學(xué)習(xí)中所需要經(jīng)歷的階段，構(gòu)建了體育自主學(xué)習(xí)的新系統(tǒng)，對(duì)本文有一定的指導(dǎo)作用。

因此必須把體育自主學(xué)習(xí)能力作為促進(jìn)學(xué)生主體發(fā)展的重要課題，應(yīng)該先解決好體育自主學(xué)習(xí)測(cè)量的問題，即研制體育自主學(xué)習(xí)量表，然后運(yùn)用量表來(lái)調(diào)查、檢測(cè)學(xué)生的體育自主學(xué)習(xí)狀態(tài)，以此作為實(shí)際應(yīng)用后的反饋，根據(jù)實(shí)際情況做出后續(xù)的修改，一步步完善、滿足學(xué)生自主學(xué)習(xí)的需要。

二、中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)量表的研制

我國(guó)對(duì)于中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)的量表的研制尚屬空白，故研制出一套行之有效的測(cè)評(píng)中學(xué)生體育自主學(xué)的量表便有了其重要性，為我國(guó)測(cè)評(píng)中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)提供工具。

自主學(xué)習(xí)量表將自主學(xué)習(xí)看作一個(gè)數(shù)據(jù)，它的測(cè)試項(xiàng)目會(huì)針對(duì)各種情景下不同的學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行問答，因此借鑒相關(guān)學(xué)科關(guān)于自主學(xué)習(xí)的成果，結(jié)合體育本身的特點(diǎn)，通過(guò)測(cè)評(píng)中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力來(lái)研制體育自主學(xué)習(xí)量表。

1.中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)量表的研制意見

收集調(diào)查數(shù)據(jù)可知，體育自主學(xué)習(xí)量表包含五個(gè)維度：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)過(guò)程及學(xué)習(xí)結(jié)果。

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要有主觀意識(shí)、自我效能感、學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要源自學(xué)生在沒有外部影響力或壓力的情況下主動(dòng)參與校內(nèi)體育活動(dòng)的心向，實(shí)際中可以表現(xiàn)為提前練或加練。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)于學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)情況有著直觀的影響，主動(dòng)學(xué)習(xí)則學(xué)習(xí)效率高、體育成績(jī)提升明顯。

學(xué)習(xí)內(nèi)容則由目標(biāo)設(shè)置與內(nèi)容選擇兩個(gè)方面組成。學(xué)習(xí)目標(biāo)必須由體育教師依據(jù)教學(xué)課綱要求而提出的對(duì)學(xué)生最基本的要求，學(xué)生通過(guò)結(jié)合能力測(cè)試中的自我水平與興趣來(lái)決定自己將要完成哪些學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)方法由四個(gè)點(diǎn)構(gòu)成，包括準(zhǔn)備策略、練習(xí)策略、鞏固策略與一般方法等。準(zhǔn)備活動(dòng)作為保護(hù)學(xué)生身體的必要措施，起到熱身與活動(dòng)關(guān)節(jié)的作用。讓學(xué)生根據(jù)自身情況來(lái)選擇方法、策略，然后通過(guò)自己選擇的練習(xí)手段來(lái)達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，并且在階段性的學(xué)習(xí)后及時(shí)鞏固以達(dá)到自主學(xué)習(xí)的作用。

學(xué)習(xí)過(guò)程包括了克服身心障礙和學(xué)習(xí)過(guò)程的自我監(jiān)控。利用意志控制來(lái)克服身心障礙，使體育學(xué)習(xí)持續(xù)進(jìn)行。自我監(jiān)控也起到了有效的鞭策學(xué)習(xí)的作用。

學(xué)習(xí)結(jié)果由自我檢查、自我評(píng)價(jià)、自我總結(jié)與自我強(qiáng)化構(gòu)成。讓學(xué)生自發(fā)地檢查體育學(xué)習(xí)的過(guò)程，評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，并判斷是否達(dá)到了預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。自我強(qiáng)化則是根據(jù)學(xué)習(xí)的結(jié)果來(lái)對(duì)自己進(jìn)行獎(jiǎng)懲以達(dá)到激勵(lì)自我的目的。

2.體育自主學(xué)習(xí)量表的修訂

通過(guò)上述具體的理論研究，結(jié)合中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，遵循量表的研制程序。選擇五大方面作為整體構(gòu)架，在每個(gè)構(gòu)架下面添加細(xì)則量表修訂大致如下：

體育自我學(xué)習(xí)量表所標(biāo)注的并非絕對(duì)的，可以按照實(shí)際情況進(jìn)行修改。在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)過(guò)程四項(xiàng)中可以用1、2、3……10進(jìn)行打分或者填充實(shí)際發(fā)生過(guò)的情況。學(xué)習(xí)結(jié)果4項(xiàng)中需要學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程自我檢查列出自己的成績(jī)，然后對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，最后自我總結(jié)與強(qiáng)化，完成體育自主學(xué)習(xí)。

三、中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)量表的應(yīng)用與反饋

應(yīng)用分析，通過(guò)對(duì)題目所測(cè)內(nèi)容的鑒別分析來(lái)估計(jì)中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)量表的實(shí)際應(yīng)用情況，考查其實(shí)用效度。根據(jù)量表所囊括的各種因素及內(nèi)容，這些實(shí)際應(yīng)用的元素反饋與之前的研究設(shè)想基本吻合?？梢越Y(jié)合不同中學(xué)的實(shí)際情況，來(lái)添加或刪減項(xiàng)目模塊來(lái)達(dá)到體育自主學(xué)習(xí)量表靈活使用的目的，從而加強(qiáng)體育教學(xué)的應(yīng)用性。

體育自主學(xué)習(xí)量表在中學(xué)的試點(diǎn)中，反饋良好，給予了中學(xué)生很大的自主選擇空間，激發(fā)了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，積極踴躍地參與體育教學(xué)中來(lái)。對(duì)體育教師開展下一步工作提供的充分的基礎(chǔ)，讓學(xué)生有傾向性地選擇體育愛好，變相提高了體育成績(jī)，減輕了教學(xué)負(fù)擔(dān)。故對(duì)于中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)量表的研制與應(yīng)用是有其必要性和可行性的。

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