范娟娟

【摘 要】注意力不集中屬一般多動(dòng)行為，其問題出現(xiàn)的原因主要有：家長(zhǎng)的溺愛，不良習(xí)慣的養(yǎng)成，意制力薄弱等。筆者對(duì)這一問題的矯正提出一些建議。

【關(guān)鍵詞】表征；原因；方法；建議

筆者曾做過問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示很多孩子在學(xué)習(xí)中有注意力不集中現(xiàn)象。

一、注意力不集中的表征

（1）注意的穩(wěn)定性差，不能堅(jiān)持稍長(zhǎng)時(shí)間的認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)間低于他所處年齡階段兒童的平均水平。

（2）學(xué)習(xí)過程中多余動(dòng)作多，在學(xué)習(xí)時(shí)，不斷的按筆頭，擺弄筆，學(xué)習(xí)一會(huì)兒就無意識(shí)的翻翻書包，打開文具盒看看，甚至離開座位走一圈再回來學(xué)習(xí)。

（3）經(jīng)常出一些不是由于不懂規(guī)則而產(chǎn)生的錯(cuò)誤。如：看、抄、漏數(shù)字，簡(jiǎn)單的計(jì)算錯(cuò)誤，錯(cuò)別字（多是結(jié)構(gòu)不完整）等。

（4）行為懶散。沒有良好的坐姿、坐在椅子上或東倒西歪，或趴著；不動(dòng)手做事，能拖就拖；不愿進(jìn)行思考，稍遇難題就選擇放棄。

（5）記憶力差。經(jīng)常忘記寫作業(yè)，忘記老師交給的任務(wù)，甚至忘記還同學(xué)的錢。昨天發(fā)生的事情今天再問他，他可能已經(jīng)忘記，他的解釋是，“記那些沒用”但他本身樂于做的事也會(huì)忘的一干二凈。

（6）邏輯思維能力差。做數(shù)學(xué)題時(shí)，除簡(jiǎn)單計(jì)算錯(cuò)誤外，問題往往出現(xiàn)在需要邏輯分析、推理的地方。有時(shí)思維出現(xiàn)斷檔，前一步的邏輯推理進(jìn)行到下一步時(shí)就會(huì)忘記。

（7）缺乏責(zé)任心，“事不關(guān)己，高高掛起”的思想嚴(yán)重。

（8）自我約束水平低，控制力差，隨意性強(qiáng)。

二、注意力不集中的原因

（1）家長(zhǎng)的過分溺愛。學(xué)習(xí)生活中大事、小事一律由家長(zhǎng)包攬，衣服包洗、飲食包做、零錢包給、作業(yè)包教，一旦遇到困難，家長(zhǎng)首當(dāng)其沖，為孩子想辦法排除障礙。也就是說，孩子不需做什么，所需求的就能無條件得到滿足，他習(xí)慣于一切由別人代勞。

（2）不良習(xí)慣的養(yǎng)成。這些孩子往往喜歡趴著、躺著看書，并且逐漸成為一種習(xí)慣。根據(jù)科學(xué)分析，坐著學(xué)習(xí)有助于大腦興奮和注意力的集中，而趴著、躺著則不利于集中注意力。

（3）意志力薄弱。學(xué)習(xí)做作業(yè)對(duì)孩子來講并非強(qiáng)烈，新異的刺激，要在學(xué)習(xí)中保持注意力則需在語言、詞的支配下做出意志努力。注意力不集中的孩子意志力薄弱，導(dǎo)致其注意力的穩(wěn)定性差，注意不能持久。

三、對(duì)于孩子的注意力不集中問題，給予家長(zhǎng)們?nèi)缦陆ㄗh

（1）家長(zhǎng)應(yīng)給予孩子更多的關(guān)懷、體諒，不能因?yàn)楹⒆雍脛?dòng)，懶散而感到厭倦、心煩。

（2）家長(zhǎng)在生活中培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣，對(duì)其不良行為進(jìn)行提醒、矯正。矯正中應(yīng)堅(jiān)持正面鼓勵(lì)，采取正強(qiáng)化。家長(zhǎng)也可與教師形成合力，教師在課堂中有意識(shí)的利用目光暗示、點(diǎn)頭暗示、撫觸等手段，及時(shí)提醒孩子專心聽講，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

（3）與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，制定計(jì)劃時(shí)要符合孩子的身心發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)規(guī)律，并充分尊重孩子的意見，使其自愿執(zhí)行，家長(zhǎng)給予必要指導(dǎo)。學(xué)習(xí)過程中求效率，玩要玩痛快，學(xué)要學(xué)踏實(shí)，堅(jiān)決拒絕孩子學(xué)與玩同時(shí)進(jìn)行。

（4）給孩子一定任務(wù)，培養(yǎng)他的責(zé)任心。除了孩子自己的事情自己做外，家長(zhǎng)安排一些極易完成的任務(wù)，讓他輕松完成，并表揚(yáng)和鼓勵(lì)，使孩子產(chǎn)生愉快的情緒體驗(yàn)。但若不能完成任務(wù)，也不能代他做，讓他自己承受后果并負(fù)責(zé)。

（5）創(chuàng)造孩子自己解決問題的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)生活中遇到困難，家長(zhǎng)不要急于“排障”，孩子自己想辦法，可以請(qǐng)教師長(zhǎng)，可以查閱書籍，也可請(qǐng)同學(xué)幫忙，問題解決后，使其充分體味自己克服困難的快樂感。

（6）在飲食方面，少吃西紅柿、蘋果、桔子、人工調(diào)味品等，多吃綠色食物、蛋類、肉類。

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