6歲以下孩子戴太陽鏡有講究

很多媽媽都知道，孩子曬太陽可以補(bǔ)鈣，有利于健康發(fā)育，但在曬的同時(shí)也要結(jié)合“防”，尤其是在陽光強(qiáng)烈的夏季。在孩子眼睛的生長發(fā)育過程中，對眼睛的保護(hù)極為重要。在讓眼睛適當(dāng)“曬”太陽的同時(shí)，又要盡可能地避免陽光直射，做到適當(dāng)防護(hù)、適當(dāng)遮陽。

孩子的眼睛看起來總是那么的明亮，這是因?yàn)楹⒆拥慕悄ず途铙w都比成人清澈，所以也更容易受到紫外線的侵害，如果不注意防曬，很可能損傷孩子角膜上皮，同時(shí)對視網(wǎng)膜黃斑造成灼傷，影響視力發(fā)育，甚至為白內(nèi)障等眼病埋下隱患。所以孩子的夏日防曬可不能漏掉了眼睛。

既然孩子眼睛防曬必不可少，那么在這個(gè)夏日炎炎的時(shí)候，孩子出行是否也跟大人一樣，戴上帥氣的太陽鏡來防曬呢？

專家指出，年幼的孩子，尤其是6歲以下的不宜長時(shí)間佩戴太陽鏡。因?yàn)榇藭r(shí)的孩子正處于視覺發(fā)育關(guān)鍵期，需要更多的明亮光線及清晰物象來刺激視覺發(fā)育，過多地佩戴太陽鏡可導(dǎo)致視網(wǎng)膜成像不清，眼底黃斑區(qū)不能得到有效的刺激，會(huì)影響視覺的進(jìn)一步發(fā)育，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致弱視。

眼睛如何健康防曬

孩子的眼睛需要防曬，而太陽鏡對孩子的視力發(fā)育又可能會(huì)有副作用，那媽媽可就得尋找其他更健康的防曬方法了。

首先媽媽們要控制好孩子在室外的時(shí)間和時(shí)長，可以選擇上午9點(diǎn)到10點(diǎn)，下午4點(diǎn)到5點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候紫外線比較弱，可以促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)鈣的吸收，避開午間時(shí)間段強(qiáng)烈的陽光。

其次，孩子在戶外也可以借助一些用品進(jìn)行防護(hù)。

帽子：帽子雖然只能從小范圍阻擋陽光，但剛好能夠有效地阻擋紫外線直接照射孩子的眼睛，且不會(huì)造成視網(wǎng)膜成像不清，阻礙視力發(fā)育。建議購買遮陽功能較好的鴨舌帽或者寬沿帽，無邊沿或小邊沿的帽子則沒有防曬效果。

傘：帶著孩子外出時(shí)撐一把傘，這樣能在較大范圍內(nèi)為孩子遮擋陽光，不僅眼睛防曬，其他部位也能得到防護(hù)，建議購買具有放紫外線功能的遮陽傘。如果是假日家庭戶外郊游野餐，爸爸不妨為全家搭建一個(gè)溫馨的遮陽棚。

兒童太陽鏡如何挑選

等孩子稍大一些，6歲以上了，視力發(fā)育漸趨成熟，這時(shí)媽媽就可以為孩子挑一款健康又帥氣的太陽眼鏡了，該如何挑呢？為孩子挑選太陽眼鏡的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：

選擇正規(guī)廠家

目前太陽鏡市場魚目混雜，質(zhì)量參差不齊。不少兒童太陽鏡用有機(jī)玻璃或普通玻璃制成，并沒有防紫外線功能。孩子戴上太陽鏡后瞳孔會(huì)放大，如果選擇了劣質(zhì)太陽鏡，可導(dǎo)致更多的紫外線通過瞳孔進(jìn)入眼內(nèi)。所以一定要選擇正規(guī)廠家有質(zhì)量認(rèn)證的太陽鏡。太陽鏡上應(yīng)標(biāo)有防UV紫外線功能。

正確挑選太陽鏡的顏色

挑選兒童太陽鏡時(shí)要謹(jǐn)慎選擇太陽鏡的顏色，應(yīng)盡量選擇灰色和茶色太陽鏡，避免選擇粉色或藍(lán)色太陽鏡。灰色和茶色太陽鏡引起的色彩畸變較小，色感更佳，過濾紫外線有害物質(zhì)。而粉色或藍(lán)色太陽鏡不但沒有阻擋紫外線有害物質(zhì)的功能，反而有時(shí)會(huì)吸收有害物質(zhì)，起到反作用。

不買玩具太陽鏡

許多玩具太陽鏡造型可愛，得到不好媽媽跟孩子的青睞，雖然其深色的鏡片看起來似乎有遮陽效果，但太陽鏡的遮陽和過濾紫外線的功能是不能混為一談的。即便是全黑色的太陽鏡片，也會(huì)使人眼瞳孔膨脹，以至于更多紫外線射入眼睛，比不戴太陽鏡更危險(xiǎn)。所以還是要到專業(yè)的眼鏡店給孩子購買符合質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的兒童專用太陽眼鏡。