馮彩霞

摘要：在人們心中自覺形成理念的心理過程稱為意識，而意識對人們行為具有指導(dǎo)作用，且對現(xiàn)實具有真實的反應(yīng)。本文通過探討意識在體育競技中的作用，以期我國體育競技水平可以得到有效提升。

關(guān)鍵詞：意識；體育競技；作用

自然世界是由各類物質(zhì)所組成的客觀世界，同時人們認(rèn)識世界的過程便形成了意識，而意識又對物質(zhì)具有反作用，指導(dǎo)人們探究世界以及改造世界?？梢?，意識對人們具有積極意義。因此，為了使我國體育競技可以得到更好的發(fā)展，對體育競技中意識的作用進(jìn)行探討顯得尤為重要。

一、概述意識在體育競技中的意義

作為體育運動員來講，在體育競技中形成的意識，且通過運動員在日常活動中思維、感受等主觀情緒以及心理過程綜合形式而來。針對體育競技中的意識來講，主要分為兩種形式：一是防守意識，二是進(jìn)攻意識。其中，戰(zhàn)術(shù)意識又穿插在防守與進(jìn)攻意識當(dāng)中，且主要由個人戰(zhàn)術(shù)意識與集體戰(zhàn)術(shù)意識構(gòu)成[1]。

在體育競技中教練為了獲得競技勝利，對運動員進(jìn)行一定戰(zhàn)術(shù)配合方面的指導(dǎo)，而在客觀戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)過程中，運動員產(chǎn)生的意識則為戰(zhàn)術(shù)意識，而落實戰(zhàn)術(shù)的實踐過程，就是運動員競技意識在心理自覺生成的過程。這種體育競技意識不僅表現(xiàn)在落實教練教授的戰(zhàn)術(shù)上，更體現(xiàn)在運動員為了獲取競技勝利，而愿意結(jié)合競技場上瞬息萬變的比賽形式，靈活運用戰(zhàn)術(shù)技巧，促使團(tuán)隊或個人在體育競技中可揚(yáng)長避短，發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)意識最大功效[2]。

以籃球這項體育競技為例，戰(zhàn)術(shù)意識主要囊括防守意識與進(jìn)攻意識，而防守意識包括搶斷意識、運球意識、搶位意識、盯人意識、協(xié)防意識以及籃球球權(quán)保護(hù)意識等，在進(jìn)攻意識中則包含跑動意識、運球上籃意識、傳接球意識、擺脫防守意識以及出手得分意識等。就籃球戰(zhàn)術(shù)意識來講，可以概括為以下幾個方面：動作隱蔽性、防守積極性、進(jìn)攻主動性、判斷正確性、行動預(yù)見性、技術(shù)目的性、合作協(xié)同性以及戰(zhàn)術(shù)靈活性等方面。

二、通過籃球體育競技運動探討意識的作用

人作為高級生物同普通生物最大的區(qū)別就在于除去運動本能，人類還可以運用意識印象運動結(jié)果以及運動目的?？梢?，獲取體育競技運動最終勝利的根本性因素是“人”。因此，在體育競技運動中應(yīng)通過合理可行的戰(zhàn)略、充分分析競技對象的特征與實際情況，制定具有針對性的戰(zhàn)術(shù)。結(jié)合籃球體育競技實際需求與制定宏觀戰(zhàn)略，面對具體競爭對手制定具有實踐性的競技戰(zhàn)術(shù)，并在籃球運動員靈活應(yīng)變的意識下發(fā)揮積極作用，是籃球競技運動獲勝一方必備的素質(zhì)。在籃球運動中因為球員戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用不得當(dāng)，缺乏靈活變通意識而丟失分?jǐn)?shù)的現(xiàn)象數(shù)不勝數(shù)，而利用合理的配合、獨特的競技意識而獲取勝利的例子同樣不勝枚舉[3]。

例如，在2004年NBA火箭主場迎戰(zhàn)馬刺的比賽中，由于球員的積極配合、合理科學(xué)的戰(zhàn)術(shù)以及特雷西·麥克格雷迪個人極強(qiáng)的籃球競技意識，促使麥迪在最后關(guān)頭反敗為勝，并締造了在35秒得到13分“麥迪時刻”的神話。可見，戰(zhàn)術(shù)運用得當(dāng)、擁有戰(zhàn)術(shù)意識是在體育競技中獲取勝利的法寶[4]。

在體育競技中實際戰(zhàn)術(shù)需要運動員通過意識進(jìn)行操作，而運動員操作意識的能力則客觀反應(yīng)著實際戰(zhàn)術(shù)的可行性。通常情況下在體育競技中最大的競爭壓力不是來自競爭對手，而是來自運動員本身。因此，作為體育競技中的運動員，應(yīng)首先具備戰(zhàn)勝自身競爭壓力的積極意識，從而可充滿自信的靈活運用戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略，達(dá)到“戰(zhàn)略上藐視敵人、戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”的目的。為了使意識在體育競技中可充分發(fā)揮積極作用，除了要對運動員做好心理建樹外，還要從教練員的角度出發(fā)，通過不斷提升教練員與時俱進(jìn)的競爭意識，使教練員在規(guī)劃戰(zhàn)略、設(shè)計戰(zhàn)術(shù)時可布列合理、指揮精妙，促使運動員可深入了解教練員思想意識意圖，對戰(zhàn)術(shù)靈活掌握并充分應(yīng)用，在戰(zhàn)術(shù)合理配合基礎(chǔ)上，落實戰(zhàn)術(shù)意識并為獲取最終勝利奠定基礎(chǔ)。例如，在NBA2017年總決賽中騎士采用精彩的聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)、靈活多變的擋拆以及以詹姆斯為主力的戰(zhàn)略規(guī)劃，使得騎士隊在詹姆斯的神勇帶領(lǐng)下最終摘下了衛(wèi)冕的桂冠。其中，擋拆戰(zhàn)術(shù)、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)的合理應(yīng)用，就是運動員充分發(fā)揮意識的過程。

三、探討在體育競技中提升運動員意識的策略

體育競技不僅是運動員體力、技術(shù)的比拼，更是運動員思想素質(zhì)、競技意識以及戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略合理應(yīng)用的一場沒有硝煙的對抗。雖然，我國體育競技伴隨國家對體育競技的重視以及運動員專業(yè)素質(zhì)的不斷提高，已經(jīng)具有極大的發(fā)展與進(jìn)步，但是我國體育競技仍然存在團(tuán)隊意識差、超前意識弱、求勝意識不強(qiáng)以及靈活運用戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)能力較低等消極現(xiàn)象，嚴(yán)重影響我國體育競技的良性發(fā)展。因此，為了提高我國體育競技得到更高的成就，應(yīng)從以下幾個方面就提升體育運動員意識的策略進(jìn)行分析：首選，在培養(yǎng)體育競技者專業(yè)技能的同時，加強(qiáng)培養(yǎng)運動員靈活運用體育技能的意識，確保體育技能如同一把尖刀，成為運動員手中披荊斬棘的一柄利器，而不是如同繡花枕頭般中看不中用；其次，在練習(xí)基礎(chǔ)技能時注重培養(yǎng)團(tuán)隊意識、超前意識。當(dāng)今體育競技中大多數(shù)運動均屬于團(tuán)體性行為，如籃球競技、足球競技、田徑接力賽等競技，這不僅需要運動員具有極強(qiáng)的個人素質(zhì)，也需要做好團(tuán)隊之間的配合，而這種配合并不是對教練員教授戰(zhàn)術(shù)的生搬硬套，而是針對風(fēng)云變幻的競技場，結(jié)合自身的意識得出的科學(xué)判斷，為獲取最后團(tuán)隊的勝利奠定基礎(chǔ)；最后，通過不斷變化戰(zhàn)略演練、戰(zhàn)術(shù)配合，在積累豐富的體育競技經(jīng)驗基礎(chǔ)上，達(dá)到提高自主意識的目的，并在正確思想意識指導(dǎo)下，發(fā)現(xiàn)競技規(guī)律提升超前意識能力，從而奠定獲取勝利的前提基礎(chǔ)。

結(jié)束語：

總之，意識是人們對體育競技運動的反應(yīng)，并指導(dǎo)運動員開展正確的體育競技活動。因此，作為教練員應(yīng)在培養(yǎng)運動員自身運動技能的同時，也應(yīng)灌輸給運動員正確的思想意識，促使運動員具有團(tuán)隊配合意識、靈活運用技巧的意識、求勝意識以及超前意識等，從而為獲取體育競技最終勝利奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 耿學(xué)敏.初中體育籃球教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的攻守意識[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報，2017，14（3）：207，209

[3] 趙辰峰.高校學(xué)生體育團(tuán)隊意識重要性培養(yǎng)研究[J].求知導(dǎo)刊，2016（24）：28

[4] 高強(qiáng).體育與健康——基于對人類身體意識的考察[J].體育學(xué)刊，2016，23（1）：1-5endprint