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秋季干咳:試試川麥冬花雪梨膏

2017-09-15 04:14吳大真
養(yǎng)生大世界 2017年9期
關(guān)鍵詞:麥門冬梨膏款冬花

吳大真

吳教授:您好!

近幾年來,每到秋季隨著天氣的變冷我就會(huì)患干咳病,喉嚨像是有毛,癢癢的,總想咳嗽但也沒痰,一咳嗽起來就要到氣候轉(zhuǎn)暖才會(huì)好。到醫(yī)院做了很多檢查,也沒查出什么問題。請(qǐng)問吳教授,有什么好的方法可以改善我的這種癥狀呢?

讀者 馮女士

馮女士:您好!

生活中一到了秋季,就會(huì)有很多人犯老毛病——不停地干咳。干咳往往會(huì)使讓人感覺疲勞、頭暈、失眠、胸痛等。

為什么一到秋季就容易干咳呢?中醫(yī)認(rèn)為肺為嬌臟,很容易就會(huì)受到外邪入侵,而且肺是喜潤(rùn)而惡燥的,但秋季天氣卻恰恰以干燥為主。這樣就會(huì)導(dǎo)致其失去滋潤(rùn),出現(xiàn)肺燥熱,進(jìn)而誘發(fā)干咳。所以在中醫(yī)里干咳還被稱作是燥咳。同時(shí)還伴有口干、唇干、鼻干、咽干、皮膚干等癥狀。在出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候,很多患者都對(duì)此認(rèn)識(shí)不足,認(rèn)為喝一點(diǎn)水就能解決問題了,其實(shí)這些都是治標(biāo)不治本的錯(cuò)誤做法。

那么,要用什么方法來從根本上解決秋燥干咳呢?我們就不妨在秋季的時(shí)候多吃一些自制的川麥冬花雪梨膏。

原料:選用川貝母、細(xì)百合、款冬花各15克,麥門冬25克,雪梨1000克,和適量的冰糖。

制法:首先將雪梨榨成汁,放在一邊備用,然后再將梨渣和諸藥用清水煎二次,時(shí)間稍略長(zhǎng)一些,每次2小時(shí)。待藥液粘稠之后,再將這兩次的湯液合并在一個(gè)鍋中,加入梨汁,用文火濃縮后調(diào)入冰糖,煮開就可以了。

用法:服用的時(shí)候每次15克,每日2次,用溫開水沖飲或者調(diào)入稀粥中服食。

功效:清肺潤(rùn)喉、生津利咽,專門適用于秋燥咳嗽、肺燥干咳等癥狀。endprint

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