文/友智

兩性關(guān)系中，兩顆心的契合度，決定了雙方語(yǔ)言和行為的融合歡悅程度。如果心心相印，則彼此語(yǔ)言交流中不會(huì)出現(xiàn)互相挑剔、攻擊、不滿等，兩性身體與性的交流必然融洽。反之，如果兩顆心不能重疊，有間隙，有分歧，用情用力不在一個(gè)方向，必然反映到語(yǔ)言上和身體、行為上的不和諧，導(dǎo)致兩性生活的冷戰(zhàn)等一系列問(wèn)題，甚至出現(xiàn)婚內(nèi)強(qiáng)奸等。最最糟糕的，莫過(guò)于心與心之間的疏遠(yuǎn)、降溫，直至分手。

好多女性來(lái)訪者告訴我：“我不喜歡被先生激怒時(shí)的自己?！彼齻兟暦Q，先生在爭(zhēng)吵中可怕的言行舉止會(huì)展露人性最丑陋的一面，行為失控，甚至不可理喻。因此，她們從不在爭(zhēng)吵中公開(kāi)還擊，也從來(lái)不大吼大叫。隨著訪談的深入，妻子們會(huì)坦白，她們?cè)跔?zhēng)吵后往往會(huì)做一些過(guò)激的事兒：比如，刻薄的言論，刷爆根本還不起的信用卡，或在對(duì)另一半很重要的場(chǎng)合故意遲到等。

這些女人堅(jiān)信，因?yàn)閺牟患饨兴缓?，所以她們是婚姻中的維和者。但從她們的行為上而言，她們并不是。當(dāng)然，先生們也有錯(cuò)。通?？偸窍壬磸?fù)說(shuō)或做一些會(huì)惹怒妻子的事情，引發(fā)矛盾。妻子認(rèn)為她的沉默是維持和平的一種處理，但實(shí)際上會(huì)讓關(guān)系更糟糕。不表達(dá)由矛盾引起的負(fù)面情緒，不代表這些情緒就會(huì)憑空消失。事實(shí)上，地底下的雪球會(huì)以更苦澀、怨恨的形式表現(xiàn)出來(lái)。與當(dāng)下直接表達(dá)感受相比，這種處理方式會(huì)讓關(guān)系更糟糕。

就是為什么我對(duì)隔段時(shí)間就互吼一頓的“老式伴侶”更有信心。當(dāng)然，我并不是建議用尖叫嘶吼表達(dá)憤慨，把另一半淹死在口水中。我也不贊成為了發(fā)泄怒火和控制對(duì)方而無(wú)休止地咆哮。夫妻雙方應(yīng)該合理處置自己的委屈，尋求解決辦法。最重要的是，夫妻之間不應(yīng)該有身體攻擊或人身攻擊，這些沖突會(huì)領(lǐng)著你們走向離婚法庭。

健康關(guān)系中的伴侶可以公開(kāi)地保持分歧—— 他們覺(jué)得表達(dá)委屈是安全的，盡管可能會(huì)引起爭(zhēng)吵。他們不認(rèn)為自己是委屈求和者，也敢于表達(dá)不同觀點(diǎn)。他們明白，吼一頓可以紓解情緒，緩解緊張局面，停止怨恨。吼一頓保護(hù)了你的自尊，也表明了你對(duì)這段關(guān)系的重視，還可以告訴伴侶你最在乎什么。

而另一方面，暗中記仇和冷漠臉對(duì)婚姻關(guān)系更加有害。這是一種非常容易陷入的模式，難以自察。一開(kāi)始，總有一個(gè)“理智”的人決定在爭(zhēng)吵中采取破壞力最小的路徑—— 保持安靜，即使被伴侶的所做所為深深傷害。因?yàn)槟悴荒苋萑套约旱呐?，你覺(jué)得怒吼是一種毀滅性行為。

有一位來(lái)訪者承認(rèn)在吵架后，她曾經(jīng)故意用熨斗燒壞先生最喜歡的襯衫，并告訴他是個(gè)意外。對(duì)她而言，不管如何，從公事中宣泄先生帶給她的挫敗感，要比和自己的父母共進(jìn)晚餐或面對(duì)面告訴先生她有多傷心更簡(jiǎn)單。當(dāng)然，男人也可能有同樣的罪行。曾經(jīng)有男性來(lái)訪者告訴我，他們不再做家務(wù)，故意把自己的日程安排得很滿，所以就可以不照顧孩子，不參加妻子安排的社交活動(dòng)了。

所有這一切將不可避免地對(duì)孩子造成影響。孩子沒(méi)有見(jiàn)過(guò)也無(wú)從學(xué)習(xí)，關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)應(yīng)該如何共同尋求解決方案。他們只看到了矛盾被假笑和刻薄的言語(yǔ)所掩蓋。最后他們覺(jué)得這些才是正常的。

我曾為多名夫婦提供咨詢服務(wù)，見(jiàn)證了夫妻之間可怕的關(guān)系。雖然在內(nèi)心深處，他們深愛(ài)著對(duì)方，并希望挽救他們之間的關(guān)系。但是，他們已經(jīng)陷入懲罰伴侶或試圖控制伴侶的破壞性行為模式。

舉個(gè)例子，珍妮和史蒂文一起成功地運(yùn)營(yíng)出版社業(yè)務(wù)。珍妮覺(jué)得史蒂文對(duì)高爾夫球的興趣比對(duì)她更濃厚，所以正在用性冷淡懲罰史蒂文。史蒂文喜歡嘲笑珍妮亂花錢，珍妮從來(lái)也不告訴史蒂夫這些玩笑有多傷人。這些行為不可避免地?fù)p傷了兩個(gè)人的自尊心，并且損害了他們之間愛(ài)與情感的聯(lián)系。

你可能覺(jué)得他們這樣子過(guò)不下去了。其實(shí)，還能找到為婚姻中不痛快的事情吼一頓沖動(dòng)的夫妻，都有機(jī)會(huì)回到正軌。他們只是需要改進(jìn)溝通方式。六個(gè)月之后，珍妮和史蒂文不再需要心理治療，他們學(xué)會(huì)了表達(dá)自己的不滿，并通過(guò)合理的方式解決問(wèn)題。

我曾經(jīng)也給一對(duì)婚姻已經(jīng)完全沒(méi)有生機(jī)的夫妻咨詢過(guò)?！拔覀儚膩?lái)沒(méi)有共同語(yǔ)言，”蘇珊醫(yī)生告訴我，結(jié)婚十年來(lái)，她和她的會(huì)計(jì)師先生發(fā)現(xiàn)相互忍讓比堅(jiān)持自我更容易。但大部分的忍讓是違心的。蘇珊的先生學(xué)會(huì)了拖延工作，在家里繼續(xù)工作，甚至在度假時(shí)繼續(xù)工作。蘇珊不喜歡跟先生吵架，她成為了冷戰(zhàn)專家。她可以沉默好幾天，卻不說(shuō)一句：“你真讓我生氣?！?/p>

因?yàn)槊恳淮蚊軟_突時(shí)都選擇阻力最低的冷戰(zhàn)模式，這對(duì)夫妻無(wú)法真正認(rèn)識(shí)對(duì)方。他們不知道伴侶最在乎的東西，他們無(wú)法點(diǎn)燃對(duì)方的激情，他們認(rèn)為對(duì)方乏味無(wú)趣。這對(duì)夫婦很久以前就開(kāi)始審視他們之間的關(guān)系。現(xiàn)在，他們只求和平分手，而不是繼續(xù)禁錮在這段長(zhǎng)期死亡的婚姻中。

因此，如果允許冷戰(zhàn)在婚姻中蔓延，那么很可能最終會(huì)以離婚收?qǐng)?，這些夫婦會(huì)痛苦地想，他們最初是為何要在一起。健康關(guān)系中的夫妻可以公開(kāi)地保持分歧—— 他們有足夠的信心說(shuō)出自己的委屈，盡管可能會(huì)引起爭(zhēng)吵。