許莉

（欽州學(xué)院體育教學(xué)部 廣西欽州 535000）

高校大學(xué)生體育健身意識的現(xiàn)狀調(diào)查與分析①
——以欽州學(xué)院為例

許莉

（欽州學(xué)院體育教學(xué)部 廣西欽州 535000）

該文運用文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法,對欽州學(xué)院大學(xué)生的體育健身意識現(xiàn)狀及存在問題進(jìn)行調(diào)查分析,從中發(fā)現(xiàn)大學(xué)體育教學(xué)模式、健身場地不足等問題制約該校學(xué)生體育健身意識的發(fā)展。針對這些問題建議應(yīng)加強體育健身知識教學(xué),改進(jìn)體育教學(xué)模式、加大體育健身場所建設(shè)等方面,加快學(xué)生的體育健身意識的培養(yǎng)與發(fā)展。

欽州學(xué)院 大學(xué)生 體育健身意識

高校是培養(yǎng)德智體美勞人才的搖籃，隨著《全民健身計劃綱要》的頒布，其中指出：“要對學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識、技能與習(xí)慣?！睂W(xué)生已成為全民健身計劃的重要參與者和實踐者，學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，為了增強學(xué)生的體育健身意識，學(xué)校就要在體育教育過程中培養(yǎng)學(xué)生的體育健身意識；意識決定行為，加強對學(xué)生的體育健身意識培養(yǎng)，可以奠定學(xué)生的終身體育思想。因此，對欽州學(xué)院學(xué)生體育健身意識的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，對該校體育學(xué)校健身的普及和發(fā)展具有重大的現(xiàn)實和理論意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

文章以廣西欽州學(xué)院在校大學(xué)生體育健身意識為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)及學(xué)校圖樣館等途徑查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)資料和論文，根據(jù)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行分析，為該課題提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

通過互聯(lián)網(wǎng)對欽州學(xué)院大學(xué)生體育健身意識的現(xiàn)狀及學(xué)校場地設(shè)施等情況進(jìn)行了解調(diào)查。此次考查共發(fā)放問卷200份網(wǎng)絡(luò)問卷，回收率100%，有效率92%。

1.2.3 訪談法

根據(jù)該論文研究的需求，通過面談對欽州學(xué)院的在校學(xué)生進(jìn)行訪談，就有關(guān)大學(xué)生的體育健身的相關(guān)問題進(jìn)行了解，獲取相關(guān)資料。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對回收的有效問卷采用Microsoft Office Excel 2010進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

2 結(jié)論與分析

2.1 欽州學(xué)院大學(xué)生體育健身意識的現(xiàn)狀分析

2.1.1 對大學(xué)生體育健身的認(rèn)知意識的分析

隨著《全民健身計劃綱要》的公布、科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和常識經(jīng)濟(jì)時代的到來，大學(xué)生走入社會將面臨事業(yè)的競爭，不僅僅是智力的較量，擁有一個健康的體魄，無疑會增加了一個有利的砝碼。因此，對在校大學(xué)生的體育認(rèn)知狀況進(jìn)行了調(diào)查。有46.5%的男生肯定了體育健身活動的重要性，有33.2%的女生也持同樣態(tài)度；只有24.3%的同學(xué)認(rèn)為體育健身活動在日常生活中是不重要的。

2.1.2 對大學(xué)生體育健身的動機(jī)意識的分析

體育動機(jī)會對體育運動產(chǎn)生影響，通俗來說，對體育健身的學(xué)習(xí)有客觀要求，就會通過某些因素來推動和維持自身的體育健身活動；學(xué)生能在體育學(xué)習(xí)和體育健身中保持一定的意志力和具有一些動機(jī)，這樣可以在運動中達(dá)到一定的效果。

通過表1可以看出，欽州學(xué)院大學(xué)生參與體育運動的動機(jī)大多是為了體育體育成績、應(yīng)付考試；健身、增強體質(zhì)、掌握運動技能，這些能夠體現(xiàn)終身體育的因素占比較少。

表1 欽州學(xué)院大學(xué)生參與體育運動的動機(jī)調(diào)查統(tǒng)計表

2.1.3 對大學(xué)生體育健身的情感意識的分析

大學(xué)生體育健身的情感意識對體育運動參與是有一定影響的，在運動中會出現(xiàn)不同的感受和感知。通過調(diào)查得出，欽州學(xué)院學(xué)生參與體育活動的態(tài)度差別不是很大，在調(diào)查的學(xué)生當(dāng)中只有11.25%的學(xué)生是有消極的態(tài)度，他們的健身意識不強、大多不夠堅定，需要大家互相宣傳體育健身意識，加強情感意識的培養(yǎng)。

表2 欽州學(xué)院大學(xué)生參與體育活動的形式(%)

2.1.4 對大學(xué)生體育健身的參與意識的分析

人們的體育參與意識還是及其重要的，人只要有一定的參與意識，就會逐漸增加了參加體育活動的次數(shù)。欽州學(xué)院男、女學(xué)生每周參與體育健身活動的比例分別是41.67%、52.27%，說明調(diào)查當(dāng)中的學(xué)生大部分養(yǎng)成了體育健身的習(xí)慣，存在一定的體育健身意識。不經(jīng)常參與體育健身活動的比例為22.22%、22.73%，這些學(xué)生都只是偶爾參與，體育健身意識有所欠缺。

2.1.5 大學(xué)生參與體育健身活動的形式分析

通過表2可以看出，欽州學(xué)院大學(xué)生參與體育活動的形式主要還是籃球、足球、排球等項目，男生偏重于籃球、足球、排球；女生偏重與健美操。因此，應(yīng)該不僅僅局限于傳統(tǒng)的項目，更應(yīng)該發(fā)展和普及一些新型的運動項目，例如：輪滑、網(wǎng)球、跳繩等。

2.2 影響欽州學(xué)院大學(xué)生體育健身意識的因素分析

2.2.1 大學(xué)生參與體育健身活動的主觀因素的影響

通過調(diào)查，欽州學(xué)院的大部分學(xué)生可以在參與體育健身活動后感受到身心愉悅的，而只有7.5%的學(xué)生是在參與體育健身活動后感受到時痛苦的，說明這7.5%的學(xué)生還是怕苦、怕累，沒有愿付出艱辛的精神，學(xué)生的主觀意識還是很重要的，因此他們應(yīng)該要克服自己懶惰的習(xí)慣，增強自己吃苦耐勞的精神，加強體育健身意識。

2.2.2 體育健身場地、器材的影響

欽州學(xué)院的有77.78%的男生和72.73%的女生是選擇了在學(xué)校運動場地進(jìn)行體育健身活動的，說明該校大學(xué)生在鍛煉場所的選擇上，仍以學(xué)校為主；選擇校外運動場、收費運動場的男生分別是5.56%、13.89%，女生分別為：6.82%、11.36%，說明該校學(xué)生選擇這些校外、收費運動場的較少，受交通不便、經(jīng)濟(jì)條件等方面制約。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

欽州學(xué)院的學(xué)生對體育健身意識的認(rèn)知狀況還是比較不錯的，只有少部分的男女同學(xué)覺得體育健身活動在日常生活中是不重要的。

欽州學(xué)院的學(xué)生對體育健身沒有形成穩(wěn)定良好的參與動機(jī)，沒有把體育項目作為自己的愛好并產(chǎn)生興趣。男生、女生在體育健身活動態(tài)度上比例還是差不多的。在調(diào)查的學(xué)生當(dāng)中只有11.25%的學(xué)生是有消極的態(tài)度，他們的健身意識不強、不夠堅定。

欽州學(xué)院在場地設(shè)施、和教學(xué)方面還是有所欠缺的，由于經(jīng)費欠缺、投入不足、場地問題等，導(dǎo)致了一些體育項目無法開展，無法全面的進(jìn)行教學(xué)。

3.2 建議

3.2.1 加強大學(xué)生體育健身知識的教學(xué)

學(xué)校要定期開展一些有關(guān)體育健身知識的講座，讓學(xué)生對體育理論知識有深化理解；對《全民健身計劃綱要》進(jìn)行宣傳，讓學(xué)生明白要以“終身體育”為指導(dǎo)思想，以“健康教育”為中心，還要重點突出“強身育人”的體育最終目標(biāo)。

3.2.2 培養(yǎng)大學(xué)生體育健身情感、愛好與興趣

要想形成穩(wěn)定良好的體育行為和動機(jī)，就要培養(yǎng)學(xué)生對體育項目產(chǎn)生興趣。學(xué)校應(yīng)開設(shè)各種各樣的校園體育活動，營造體育氛圍，讓學(xué)生參與體育運動，在運動中尋找到樂趣，然后慢慢地將運動變成自己的愛好和習(xí)慣。進(jìn)而促使學(xué)生慢慢地培養(yǎng)體育健身意識。

3.2.3 改善體育設(shè)施和場館等硬件建設(shè)

由于學(xué)校體育設(shè)施和體育場地等問題，制約影響了部分學(xué)生放棄體育健身。因此要想使學(xué)生的體育健身意識得到增強，和積極參與體育健身活動中，就要加大學(xué)校體育健身的場地、設(shè)施等方面的投入。

3.2.4 改進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)模式

學(xué)校應(yīng)該要開設(shè)一些學(xué)生有興趣同時可以有效提高學(xué)生身體健康的體育項目。增加體育課時，可安排某一時段全校不排課，進(jìn)行課外體育鍛煉，并且要運用靈活、新穎的方式豐富體育教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，增強體育教學(xué)的效果。目前，學(xué)校開設(shè)的體育俱樂部，迎合了大多數(shù)同學(xué)的體育健身需求，但課內(nèi)外一體化教學(xué)欠缺，課外體育鍛煉缺乏教師指導(dǎo)。

3.2.5 制定科學(xué)體育健身計劃

學(xué)校教師要對學(xué)生健身活動進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，開設(shè)健身指導(dǎo)相關(guān)課程，讓學(xué)生學(xué)會制定和選擇適合自己的健身計劃。加強學(xué)生對科學(xué)健身的意義和作用的理解。

[1]成明祥，陳志強.山西省普通高等學(xué)校大學(xué)生健身意識的調(diào)查分析[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報，2008(1)：100-102.

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G80-32

A

2095-2813(2017)08(b)-0095-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.23.095

許莉（1981—），女，廣西灌陽人，碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。