張良

摘 要：民族傳統(tǒng)體育不僅體現(xiàn)民族精神還為國家的現(xiàn)代體育事業(yè)錦上添花，民族傳統(tǒng)體育結(jié)合的是民族特色習(xí)俗及文化為一體，宣揚的是民族魂。目前民族傳統(tǒng)體育在發(fā)展方面還難以與國際化的體育項目并駕齊驅(qū)，民族傳統(tǒng)體育的民族文化比重大于競爭性，因此如何弘揚和發(fā)展民族傳統(tǒng)體育文化提高其現(xiàn)代化價值是值得探討的。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育；現(xiàn)代化；價值

民族傳統(tǒng)體育作為歷史的載體，承載的是千年古人積累下來的文化與智慧，作為歷史遺留不可或缺的一部分其文化底蘊之豐富，體現(xiàn)了民族人民的生存之道。作為民族傳統(tǒng)體育能被重視和發(fā)展至今，沒被西方化的體育所沖擊，說明其極具特色的文化價值，在宣揚中國物質(zhì)文化和精神方面有極大的作用。民族傳統(tǒng)體育在民族生活中潛移默化的滿足了人們精神與身體的需求，其娛樂性與文化性的結(jié)合正是其獨特價值所在。因此不管時代、經(jīng)濟怎么樣的變化，都沒有被時代所淘汰，而是根據(jù)現(xiàn)代人的需求更是被大家所重視與推崇，簡單、易行的特點豐富了人們的空閑生活，成為人們生活中不可缺少的一部分。對于民族傳統(tǒng)文化的發(fā)展及其現(xiàn)代化價值的體現(xiàn)是有目共睹的，以下簡要分析民族傳統(tǒng)體育在現(xiàn)今社會中存在的價值。

一、中國民族傳統(tǒng)體育文化的特點

中國作為歷史悠久的文化大國，不僅傳承著悠久的歷史人文，更是擁有多數(shù)民族特色的聚集地。民族傳統(tǒng)體育作為各個民族文化、人文的產(chǎn)物與結(jié)晶，凝結(jié)的是民族人民的智慧與生活習(xí)俗，極具民族特色。

我國少數(shù)民族的人民為了給平凡的生活添加點樂趣，在長期的生活實踐中創(chuàng)造了許多極具特色的民族傳統(tǒng)體育例如武術(shù)、象棋、龍舟競渡、氣功、太極拳等不僅代表民族文化特色更是能貼上中國的標(biāo)簽，演繹為中國的國粹，在國際化的發(fā)展上也能憑借其特色與文化價值而獨占一角。

以中國武術(shù)和太極拳來說，因其強身健體、修身養(yǎng)性的特點走出國門受到追捧。民族傳統(tǒng)體育是凝聚人們的智慧，來源于民族人民的生活經(jīng)驗，根據(jù)時代的特點而缺乏競技性，因此多數(shù)為了強身健體和娛樂而產(chǎn)生。特別是極具特色的民族舞蹈，其輕快的步伐，優(yōu)美的舞姿結(jié)合娛樂、藝術(shù)為一體的民族傳統(tǒng)體育文化，豐富了民族人民的閑余生活，陶冶情操，還弘揚了民族文化精神價值。各具特色的民族傳統(tǒng)體育經(jīng)過長期的發(fā)展與完善，已經(jīng)潛移默化的成為當(dāng)今現(xiàn)代化體育文化中重要的一部分。

二、民族傳統(tǒng)體育文化的社會價值

民族傳統(tǒng)體育文化作為社會發(fā)展的產(chǎn)物，其承載著民族的信仰與精神，通過民族之間的體育文化交流促進了民族的共同發(fā)展，時代的快速進步。

民族傳統(tǒng)體育根據(jù)時代發(fā)展的特征而產(chǎn)生，一般都是競技性弱而娛樂趣味性強，這也反應(yīng)出當(dāng)時人們輕松的生活狀態(tài)。其活動的開展簡單、易行，僅需簡單的場地，三五成群不受時間、器材、規(guī)模、地域的限制，隨時隨地根據(jù)自己的興趣愛好來組織，在此過程中可以使人心情舒暢、精神愉快，能緩解人的焦慮情緒，有助于改善身體機能，提高自身抵抗疾病的免疫力，還促進了親朋好友、鄰里之間的情感交流。

民族體育與民族生活是相輔相成的，在民族傳統(tǒng)體育的過程中提高人民對生活的激情，發(fā)現(xiàn)生活的樂趣，增強對生活環(huán)境的適應(yīng)能力，且民族傳統(tǒng)體育結(jié)合現(xiàn)今的社會發(fā)展，提高了國家對少數(shù)民族的重視與發(fā)展，也激發(fā)了少數(shù)民族人民的愛國精神。

三、民族傳統(tǒng)體育文化的現(xiàn)代化價值

（一）促進民族發(fā)展的價值

作為民族特色產(chǎn)物的現(xiàn)代化價值被社會認(rèn)可和發(fā)展，極大的提高了民族的自信心與凝聚力。民族傳統(tǒng)體育作為現(xiàn)代化體育的一部分面向全球化發(fā)展，促進了民族與民族之間，民族與國際之間的良好發(fā)展，拓寬了民族傳統(tǒng)體育的創(chuàng)新層面。雖然目前的大多數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目不能作為國際化的體育項目參與比賽，但能被人們和時代認(rèn)可說明其鮮明的民族特色還是具有現(xiàn)代化價值的。例如我國的龍舟競渡結(jié)合我國特有的端午時節(jié)而發(fā)展的民眾活動，不僅活躍了節(jié)日的氣氛，其表演形式的團結(jié)合作的團隊形式有助于加強各民族人民之間的交流合作，振奮民族精神，增加民族之間的凝聚力。

（二）娛樂健身的價值

民族傳統(tǒng)體育其宗旨就是強身健體、娛樂生活，增加生活的激情，達(dá)到愉悅身心的目的。民族傳統(tǒng)體育的鍛煉有益于身體機能的改善，調(diào)養(yǎng)生息，強身健體，年年益壽的效果，例如在打太極拳時動作的輕盈與柔韌性在修身養(yǎng)性，活動全身脈絡(luò)，提高身體心肺功能有極大的效果。其次民族傳統(tǒng)體育的娛樂性、藝術(shù)性給人民的生活帶來了歡樂，豐富多彩的民族傳統(tǒng)體育活動使得人們沐浴民族文化的熏陶，享受體育的歡愉，感受人類生活的美好，彰顯出民族傳統(tǒng)體育文化的重要性。

（三）民族傳統(tǒng)體育的全球化發(fā)展

隨著時代的發(fā)展，西方體育文化的崛起，民族傳統(tǒng)體育作為中國體育的國粹依舊能吸引五湖四海的國際友人。特別是隨著全球化的發(fā)展，體育事業(yè)水平衡量著一個國家的強盛與富強，民族傳統(tǒng)體育結(jié)合自身的特色在全球化發(fā)展中找到適合的發(fā)展平臺，提高競技觀念，促進民族傳統(tǒng)體育國際化的發(fā)展，融入全球化的體育角色中去，完善我國的現(xiàn)代化體育事業(yè)。

四、結(jié)語

民族傳統(tǒng)體育文化是歷史的承載，民族魂的延續(xù)，中國傳統(tǒng)體育的國粹，其豐富多彩、形式多樣發(fā)展歷程彰顯著豐富的文化底蘊。因此民族傳統(tǒng)體育文化現(xiàn)代化價值的弘揚與發(fā)展，是民族發(fā)展的情感需求，振奮民心，也增強了各民族之間的凝聚力。

參考文獻：

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