黃華梅

【摘 要】 近年來中小學(xué)生的身高、體重、胸圍等身體形體發(fā)育指標(biāo)呈持續(xù)增長態(tài)勢，而身體素質(zhì)指標(biāo)如：肺活量、速度、耐力、柔韌度方面增長速度趨于緩慢，個別項目指標(biāo)還呈下降趨勢。肥胖、近視及“豆芽型”學(xué)生占比增長明顯。本文以四川省瀘縣石橋中學(xué)、馬溪中學(xué)、凃場中學(xué)等6所學(xué)校為例針對小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及下滑成因進行深入了解，為促進小學(xué)生健康成長提出建設(shè)性意見。

【關(guān)鍵詞】 小學(xué)生；體質(zhì)健康；下滑

【中圖分類號】 G632.3 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 2095-3089（2017）17-00-01

2016年中共中央、國務(wù)院印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，明確指出：“以提高人民健康水平為核心，加快轉(zhuǎn)變健康領(lǐng)域發(fā)展方式，全方位、全周期維護和保障人民健康，大幅提高健康水平”。四川省瀘縣體育局轉(zhuǎn)發(fā)了《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的意見》意見指出：“各地要把學(xué)校體育和學(xué)生體質(zhì)健康水平納入年度工作目標(biāo)考核指標(biāo)體系，作為教育等相關(guān)政府部門及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部業(yè)績考核的重要內(nèi)容......；對學(xué)校體育工作狀況差，學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)3年下降的地區(qū)和學(xué)校，在教育工作評估和評優(yōu)評先中要實行“一票否決”，同時對教育部門主要負責(zé)人和校長問責(zé)?！?。關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康工作達到歷史新高，瀘縣學(xué)生體質(zhì)健康測試工作也按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》的實施要求順利開展，同時，要求各學(xué)校制定出學(xué)生體質(zhì)健康測試計劃和方案，校長主抓，專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，確保本次學(xué)生體質(zhì)健康測試有序開展。據(jù)2016年四川省瀘縣學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示，四川省瀘縣學(xué)生體質(zhì)健康測試整體達標(biāo)水平有所上升，但是還存在城市學(xué)校達標(biāo)率低于農(nóng)村學(xué)校等許多不足之處。

由于長期的“重文輕體”教育觀念，造成家長對子女體質(zhì)健康教育意識淡薄，甚至出現(xiàn)了以溺愛代替教育、以金錢代替教育的不良現(xiàn)象，導(dǎo)致青少年喜靜惡動、不良膳食、怕苦怕累、意志軟弱，也是造成我國小學(xué)生體質(zhì)健康持續(xù)下滑的原因和現(xiàn)實困境。

本文通過文獻資料法、訪談法等對四川省瀘縣石橋中學(xué)、馬溪中學(xué)、凃場中學(xué)、玄灘鎮(zhèn)中學(xué)、毗盧中學(xué)、玉坪學(xué)校的320名學(xué)生在身體素質(zhì)、身體機能以及視力狀況、日常生活進行調(diào)研，深度剖析中學(xué)生體質(zhì)健康下滑現(xiàn)狀及成因，掘出提升四川省瀘縣中學(xué)生體質(zhì)健康狀況的路徑，為切實貫徹落實《國民體質(zhì)測定標(biāo)準》及區(qū)級教育部門相關(guān)政策的制定具有一定的現(xiàn)實意義。

1.影響四川省瀘縣中學(xué)生體質(zhì)健康狀況下滑的成因

為了詳細了解四川省瀘縣學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，對四川省瀘縣6所中學(xué)發(fā)放及回收出350份問卷，回收320份有效問卷。通過數(shù)據(jù)整理、統(tǒng)計分析后，將影響中學(xué)生體質(zhì)健康因素中具有普遍性、代表性的調(diào)研結(jié)果，表明如下：

1.1睡眠時間不足影響學(xué)生生長發(fā)育

據(jù)相關(guān)資料表明，中小學(xué)生每天應(yīng)該有9～10小時睡眠時間，因為學(xué)生正處在生長發(fā)育旺盛時期，器官組織尚未成熟，生理機能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時間，才能滿足身體健康的需要。從學(xué)生睡眠時間數(shù)據(jù)分析來看，在調(diào)查對象中，睡眠時間不足7小時和在7-8小時之間分別為20%和55%。由此數(shù)據(jù)來看，小學(xué)生睡眠時間存在不足的情況，且睡眠不足的人數(shù)較多，所占比例較大。

1.2課外閑暇時間的體育鍛煉與其他內(nèi)容安排的影響

從學(xué)生周末時間安排的數(shù)據(jù)調(diào)查中顯示，320調(diào)查對象中，周末時間主要用來學(xué)習(xí)，用來戶外活動為，用來玩電腦游戲所占的比例分別為33%、27%和40%，說明大部分的學(xué)生把周末的時間主要用于學(xué)習(xí)和玩電腦游戲，沒有進行體育鍛煉或者戶外活動的習(xí)慣。

1.3課業(yè)隱形負擔(dān)對學(xué)生體質(zhì)健康的壓力

從學(xué)生課業(yè)負擔(dān)情況及每天鍛煉時間的調(diào)查數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)，調(diào)查對象中覺得課業(yè)很重占總調(diào)查人數(shù)的32.5%，覺得一般和很輕松的人數(shù)所占比例分別為50%和17.5%。每天鍛煉不足0.5小時的學(xué)生，0.5-1小時的，1小時以上的人所占的比例分別為61%、24%和15%。中學(xué)生每天參與身體鍛煉的時長明顯不足，身體健康意識淡漠也是影響其體質(zhì)健康的一個重要原因。

1.4學(xué)生體育課實施存在的問題

調(diào)查顯示，四川省瀘縣各中學(xué)在體育課程改革取得了一定成績。但在教學(xué)實施中仍存在以下個方面的問題：體育教師專業(yè)性知識還需加強、體育課質(zhì)量不高、體育課被其他科目教師占用（雨天或其他原因）、體育教師請假后體育課實施、課內(nèi)外一體化不足、體育活動性課程的風(fēng)險制約體育課程改革和開展等因素。這些因素直接影響了學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，也影響了學(xué)生綜合健康素質(zhì)的全面發(fā)展。

2.提升四川省瀘縣學(xué)生體質(zhì)健康的對策

2.1四川省瀘縣各學(xué)校要全面貫徹落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》，促使健康教育成為四川省瀘縣的整體教育和全員性教育，并覆蓋到學(xué)校所有活動之中。同時，體育教師要針對達標(biāo)率較低的身體素質(zhì)指標(biāo)增加肺活量、速度、耐力、爆發(fā)力、柔韌度方面的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計，嘗試實施學(xué)生“體育課內(nèi)外一體化”工程，形成學(xué)生的課外體育鍛煉習(xí)慣，培育終身體育意識。

2.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及管理層需加強體育風(fēng)險管理，科學(xué)規(guī)避中學(xué)生體育活動意外風(fēng)險，為保質(zhì)保量的完成體育教學(xué)的正常實施做好后勤保障工作。

2.3瀘縣各學(xué)校應(yīng)加大對體育場地、設(shè)施、器材的建設(shè)的資金投入，整合學(xué)?，F(xiàn)有的體育硬件設(shè)施資源，加大建設(shè)和投入適合中學(xué)生活動和健身的場地設(shè)施及拓展項目，保障體育課能夠正常進行及適度拓展革新，杜絕因運動場地、器械等硬件原因而隨意改變、停止體育教學(xué)內(nèi)容，保障體育課程有效實施。

2.4針對體質(zhì)健康測試不合格的學(xué)生進行課內(nèi)外監(jiān)督，建立體育輔助通道，形成“學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)-班主任-體育教師-家長”四級體制健康對口幫扶政策和體制，實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升。

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