文/王永珍

享受老年

文/王永珍

退休了，告別單位，回到家中。對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)喜事，可以認(rèn)為是從此步入一個(gè)新的階段。喜有二因：一是有足夠的時(shí)間了；二是不用上班便每月也有人給錢(qián)了。有閑、有錢(qián)，非人生之快事乎？于是，享受老年便應(yīng)該自茲開(kāi)始。

可以遍嘗美食。現(xiàn)在可以說(shuō)物質(zhì)極大豐富，想吃什么，除了國(guó)家明令禁止的東西如熊掌、中華鱘等外，基本上都能買(mǎi)到，不論是中華老字號(hào)的食品還是地方名小吃，都不在話下。想我們小的時(shí)候，物質(zhì)極度匱乏，人們以填飽肚子為第一要?jiǎng)?wù)，所有食品無(wú)不是定量供應(yīng)，別說(shuō)還沒(méi)錢(qián)，就是有錢(qián)也買(mǎi)不到?，F(xiàn)在好了，那些現(xiàn)象已經(jīng)杳如黃鶴，我們可以滿懷豪情，盡情品嘗美食，小酌美酒，說(shuō)是彌補(bǔ)小時(shí)候的缺憾，也不為過(guò)。

可以遍游美景。這些年，旅游已經(jīng)成為時(shí)尚，老年人占了很大的比重。這是對(duì)的。祖國(guó)的大好河山，世界的名勝古跡，都應(yīng)該親眼看看，留下足跡。李白、杜甫、蘇東坡……如果他們不是遍游各地，怎能寫(xiě)出那謳歌壯美山河的錦繡詩(shī)文來(lái)呢？當(dāng)然，我們不必“愛(ài)上層樓，為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”，但是站在這些美景前，你頓時(shí)會(huì)感覺(jué)心胸開(kāi)闊、心曠神怡而煩惱頓消，卻是真的。

可以干自己喜歡的事情。在職時(shí)，因?yàn)樾枰\生，受種種限制，我們有許多個(gè)人愛(ài)好被暫時(shí)擱置一邊。退休后就不然了，許多愛(ài)好便可以重新拾起，全力以赴，樂(lè)此不疲。例如，練書(shū)法、繪畫(huà)，跳舞，下棋，打牌，唱歌，垂釣……想干什么就干什么，只要不違反法律，不損害他人利益，誰(shuí)能干涉！

……還有很多很多，篇幅所限，未能道盡?？傊?，我們應(yīng)該抓住這人生的“尾巴”更是人生的 “黃金時(shí)代”，盡情享用這美好的時(shí)光，不讓人生留下遺憾。

享受老年，必須破除的一個(gè)觀念，就是舍不得花錢(qián)。這是享受老年最大的障礙。舍不得花錢(qián)，您的錢(qián)留給誰(shuí)？留給兒孫，意義不大?！笆谌艘贼~(yú)不如授人以漁”，留錢(qián)給他們，不如留給他們做人的道理和謀生的技能。若是不幸趕上一個(gè)不肖兒孫，把您留給他們的錢(qián)財(cái)很快揮霍一空，那您就是腸子悔青也欲哭無(wú)淚了。我們已經(jīng)辛勞一輩子了，難道老年時(shí)還要做苦行僧嗎？

有人以為享受生活要有雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)，自己那點(diǎn)兒退休金剛夠吃飯的，哪有閑錢(qián)享受？這種說(shuō)法是不準(zhǔn)確的。物質(zhì)基礎(chǔ)不同，享受生活的水平當(dāng)然有差別。但是，錢(qián)多有錢(qián)多的樂(lè)趣，錢(qián)少有錢(qián)少的玩兒法。你去不了好望角、美國(guó)大峽谷，你可以去蘇杭、黃山……甚至如果連蘇杭、黃山……也去不了，你還去不了你們城市的公園嗎？那里的美也足夠讓人流連忘返的呀！“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)”，斯言極是！

但是這些，都必須以健康為基礎(chǔ)，沒(méi)有健康，都是空談。而要健康，像膳食合理、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡、睡眠充足、無(wú)病早防、有病早治等一系列健康的理念，就是貫穿于生活中的行動(dòng)綱領(lǐng)了。

這些，睿智的老年朋友是懂得的。