金銳

失眠很惱人，吃飯不香，工作也沒(méi)精神，影響生活質(zhì)量。一般在失眠的治療上，西醫(yī)往往采取藥物結(jié)合心理的療法，服用的藥物如艾司唑侖、唑吡坦等，基本上都是直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，帶來(lái)明顯效果的同時(shí)也具有一定的副作用。

而中醫(yī)學(xué)的治療體系直接將失眠的生理因素與心理因素同等對(duì)待，往往能夠?qū)⑹吲c五臟（心肝脾肺腎）的臟腑功能聯(lián)系起來(lái)看，可采用的藥物治療手段較多，對(duì)于部分患者具有更好的效果。所以，如果失眠符合以下說(shuō)的這些癥狀，建議可以使用中藥或中成藥。

突發(fā)或急發(fā)（或平素性急之人長(zhǎng)期生活工作環(huán)境壓抑），并伴有明顯的情緒急躁、心煩、口苦咽干或者小便黃、大便干的情況很有可能屬于肝郁化火型失眠。

此類(lèi)失眠一般與令人憤怒、著急的重要事件有關(guān)，也有可能是長(zhǎng)期壓抑狀態(tài)下逐漸形成。舌脈象特點(diǎn)是舌質(zhì)紅、苔黃、脈浮數(shù)。治療一般選用疏肝解郁清火的治療方案，適用的中成藥包括龍膽瀉肝丸、加味逍遙丸、當(dāng)歸龍薈丸、百樂(lè)眠膠囊等。需要注意的是，這些中成藥不宜久服，在癥狀好轉(zhuǎn)后應(yīng)該逐漸停藥。

入睡困難、缺少睡意為主，并伴有明顯的心慌盜汗、手腳心熱或者口舌生瘡、口干耳鳴的情況，很有可能屬于陰虛火旺型失眠。

此類(lèi)失眠一般有兩個(gè)因素，一方面是心火旺的實(shí)證表現(xiàn)，一方面是心陰虛的虛證表現(xiàn)。舌脈象特點(diǎn)是舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治療一般選用滋陰降火的治療方案，適用的中成藥包括朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹、知柏地黃丸、心神寧片、安神補(bǔ)心丸等。需要注意的是，朱砂安神丸和天王補(bǔ)心丹均含有朱砂，肝腎功能不全患者不宜長(zhǎng)期服用。

睡覺(jué)或夢(mèng)中驚醒的情況，并伴有乏力、氣短、容易受到驚嚇或其他敏感易驚的表現(xiàn)，很有可能屬于心膽氣虛型失眠。

此類(lèi)失眠一般與先天遺傳因素（膽氣虛）或后天受到過(guò)嚴(yán)重驚嚇造成的后遺效應(yīng)有關(guān)。有些人害怕走夜路，或嫉妒害怕某些特定動(dòng)物，實(shí)際上也與心膽氣虛有一定關(guān)系。此類(lèi)失眠的舌脈象特點(diǎn)是舌質(zhì)淡苔白、脈細(xì)。治療一般選用益氣養(yǎng)心鎮(zhèn)驚安神的治療方案，適用的中成藥包括安神定志丸、柏子養(yǎng)心丸、七葉神安片、龍牡壯骨顆粒等。此類(lèi)失眠的療程可能比較長(zhǎng)。

以睡不實(shí)、易醒、醒后不宜入睡為主要表現(xiàn)，同時(shí)伴有乏力倦怠、健忘心悸、面色萎黃或某些貧血表現(xiàn)（指甲無(wú)華、月經(jīng)量少等）。很有可能屬于心脾兩虛型失眠。

此類(lèi)失眠一般發(fā)生在氣血兩虛的患者（尤其是產(chǎn)后女性）身上居多，屬于最常見(jiàn)的一類(lèi)慢性失眠。舌脈象特點(diǎn)為舌質(zhì)淡苔白、脈細(xì)弱。治療一般選用益氣養(yǎng)血的治療方案，適用的中成藥包括歸脾丸、人參歸脾丸、養(yǎng)血安神糖漿、安神健腦液、棗仁安神液等。需要注意的是，感冒期間不宜服用此類(lèi)滋補(bǔ)之品。

失眠的同時(shí)伴有腰膝酸軟、遺精陽(yáng)痿、乏力頭暈或神經(jīng)衰弱癥等腎精虧虛的表現(xiàn)，很可能屬于腎精虧虛型失眠。

一般老年人、工作過(guò)勞之人、房事過(guò)勞之人容易出現(xiàn)此類(lèi)失眠。治療一般選用補(bǔ)腎健腦的治療方案，適用的中成藥包括安神補(bǔ)腦液、健腦補(bǔ)腎丸、烏靈膠囊等。此類(lèi)藥物大多含有補(bǔ)腎之品，補(bǔ)益之力將強(qiáng)，感冒期間不宜服用。

根據(jù)自己的癥狀，建議前往中醫(yī)院或綜合性醫(yī)院中醫(yī)科診斷治療。endprint