桃仁為薔薇科植物桃或山桃的種子，性平，味甘、苦，主要成分有苦杏仁苷（3.6%）、苦杏仁酶、脂肪油（45%）、三酰甘油和亞油酸，還有蛋白質(zhì)、維生素C等?？嘈尤受账夂笊蓺淝杷幔卸?。桃仁有破血行淤、潤燥滑腸、止咳平喘、通脈止痛的功效，主要用于閉經(jīng)、風(fēng)痹、瘧疾、跌打損傷、淤血腫痛、血燥便秘、支氣管哮喘等。

強身治病方法如下：

（1）月經(jīng)不通、胸心煩躁：桃仁（焙）、紅花、當(dāng)歸（焙）、懷牛膝各等份，共為研末，溫酒調(diào)服，每次10克，空腹服。

（2）產(chǎn)后血閉：桃仁（去皮、尖）20枚，藕1塊，水煎服，每日1～2次。

（3）產(chǎn)后惡露不凈：桃仁10克，當(dāng)歸10克，砂糖（炒炭）10克，赤芍5克，桂心5克，水煎溫服，每日1～2次。

（4）咳嗽、氣喘、胸膈痞滿：桃仁（去皮、尖）20克，水1000毫升，研汁，粳米100克，共煮粥食。endprint