【摘 要】隨著我國國民的整體素質(zhì)的不斷提高、教育水平的提升，在以往教學(xué)中，一些被忽視的學(xué)科又重新的得到了重視，如：體育課，體育課是學(xué)生增強體魄、強化身體健康的重要途徑，因而體育課的開展是十分重要的。本文將對小學(xué)體育課外訓(xùn)練的現(xiàn)狀、問題和相關(guān)的建議進行全面的細致闡述。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育 課外訓(xùn)練 現(xiàn)狀 建議

前言

現(xiàn)今每個人都在注重健康和保養(yǎng)，晨跑、瑜伽等各種健身方式層出不窮，這說明人們認識到了身體是“革命本錢”的重要性，尤其是對正在成長初期的小學(xué)生們而言，體育的課外訓(xùn)練能夠讓他們在學(xué)習(xí)理論知識、豐富頭腦的同時，身體健康也得到了相應(yīng)的保障。

一、開展體育課外訓(xùn)練的重要性

小學(xué)生正處于身體成長的初期階段，學(xué)習(xí)理論知識對他們而言是辛苦且艱辛的，需要老師正確的指引，同時也要讓他們意識到健康的重要性，避免出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績是一切的錯誤思想。對于小學(xué)生而言，進行一些適當?shù)捏w育課外訓(xùn)練，能夠增強身體機能，為以后的成長打下堅實的基礎(chǔ)，而且開展課外訓(xùn)練能夠使學(xué)生們放松學(xué)習(xí)緊繃的神經(jīng)，開拓學(xué)生們的思維，也是提高教學(xué)質(zhì)量的一個有效的措施，因而對小學(xué)生進行體育課外訓(xùn)練具有非常重要的意義。

二、小學(xué)體育課外訓(xùn)練的現(xiàn)狀

（一）學(xué)校和教師的不重視

在中國恢復(fù)高考的那一刻起，對于學(xué)生的教育就走向了只有學(xué)習(xí)理論知識才能成才的應(yīng)試教育的道路上，然而體育課在各個學(xué)校成了一個徒有虛名的課程，學(xué)生上課的次數(shù)少之又少，甚至有的教師會占用體育的課程開展理論課程的學(xué)習(xí)，例如：班主任是數(shù)學(xué)老師，看過班級的一天的課表后，發(fā)現(xiàn)下午有體育課，就會將與上午要講的理論知識配套的試卷發(fā)給同學(xué)們，在講過理論知識后，就會利用下午的體育課進行知識點的整理，并做相應(yīng)的試卷；或者是根據(jù)學(xué)生們的學(xué)習(xí)情況，針對比較薄弱的學(xué)科，為了使班級的學(xué)習(xí)成績得到提高，就會請其他的老師進行授課，從而使體育課沒法得到開展，而且這種行為似乎也得到了校方的默許，學(xué)校和教師的出發(fā)點只單純的為了能夠提高學(xué)校的升學(xué)率，從而克扣了學(xué)生課外活動的時間。由于學(xué)校和老師的忽視，學(xué)生無所謂的態(tài)度，致使學(xué)校的體育課沒有開展的機會，也缺乏創(chuàng)新和改革，致使小學(xué)的體育不能跟上時代的要求，慢慢的“消沉殆盡”。

（二）課外訓(xùn)練設(shè)施的陳舊缺乏創(chuàng)新

由于以往的體育課在教學(xué)中被忽視，因而對于體育課程開展的一些相關(guān)設(shè)施也沒有的得到相應(yīng)的購入，現(xiàn)有的體育設(shè)施又很陳舊、缺乏創(chuàng)新，不能吸引小學(xué)生的興趣，更無法發(fā)揮體育課外訓(xùn)練的最初目的。例如：學(xué)校內(nèi)現(xiàn)有的體育設(shè)施基本為：單杠、雙杠等一些過于陳舊的，這些設(shè)施不僅不能滿足學(xué)生的需求，而且還存在一些安全隱患，學(xué)校內(nèi)的單杠和雙杠針對的是全校的學(xué)生，而對于低年級的小學(xué)生來講，他們當中的很多學(xué)生由于個頭等問題，不能參與到單杠體育課外的活動當中，既是能夠參與也會在因為活動開展工程中出現(xiàn)磕碰問題，從而造成不必要的傷害，體育課外設(shè)施的的陳舊及其缺乏創(chuàng)新，嚴重的阻礙了體育課外活動的正常開展。

三、解決體育課外活動開展問題的對策

（一）提高學(xué)校和老師的重視

要想使小學(xué)的體育課外訓(xùn)練能夠正常的開展，提高學(xué)校和老師對體育課的重視是基礎(chǔ)。讓學(xué)校和老師走出學(xué)習(xí)成績是一切的怪圈，把寓教于樂、強身健體的理念貫穿在學(xué)生的整個學(xué)習(xí)當中，首先就是要讓體育課外訓(xùn)練重新返回課堂，不再被其他的學(xué)科占用，學(xué)校就要發(fā)揮監(jiān)督的作用，例如：要在學(xué)生每周的課表上適當?shù)陌才朋w育課外訓(xùn)練，并可以選擇校內(nèi)合適的老師，成立一個專門的監(jiān)督小組，負責(zé)查看體育課外訓(xùn)練開展的情況，并可以定期的對學(xué)生進行調(diào)查體育課是否被正常的開展；同時班主任也應(yīng)重視體育的課外訓(xùn)練，不要占用體育課的時間給學(xué)生補習(xí)其他的科目，要充分給學(xué)生進行活動和鍛煉的機會，學(xué)習(xí)成績固然重要，但健康才是學(xué)習(xí)的前提，沒有健康就失去了學(xué)習(xí)的機會，因而開展體育課外訓(xùn)練不僅保證了學(xué)生身體方面的發(fā)展，更為學(xué)好習(xí)打下的堅實的基礎(chǔ)[1]。

（二）更換體育課外設(shè)施創(chuàng)新體育活動

更換體育課外活動所應(yīng)用到的體育設(shè)施、創(chuàng)新體育活動的內(nèi)容是保證體育課外訓(xùn)練正常開展的關(guān)鍵。對于小學(xué)生而言，在進行體育課外活動當中最應(yīng)該注意的就是安全問題，同時也要保證體育課外訓(xùn)練的趣味性，所以要定期的更換體育設(shè)施，更重要的是要創(chuàng)新體育課外活動的內(nèi)容。例如：針對小學(xué)生開展體育課外訓(xùn)練時，可以開展趣味比賽：糖果接力賽、三人兩足等，對于糖果接力，可以將根據(jù)同學(xué)的人數(shù)分成若干小組，然后哪個小組率先完成，將會獲得糖果的獎勵。這不僅增加了課外訓(xùn)練趣味性和學(xué)生們參加的積極性，同時也鍛煉了小學(xué)生們的身體素質(zhì)[2]。

四、總結(jié)

體育課外訓(xùn)練的開展會促進學(xué)生各項身體機能的提高、放松身心，更能提高小學(xué)生頭腦的反應(yīng)能力以及遇到事情的應(yīng)變能力，體育課外訓(xùn)練活動的開展有效的將學(xué)習(xí)和運動進行了有機的結(jié)合，因而開展小學(xué)的體育課外訓(xùn)練是至關(guān)重要作用。

參考文獻

[1]章蓓.淺談小學(xué)體育課余訓(xùn)練的注意事項[J].才智，2015（35）：41.

[2]楊曉黎.關(guān)于在小學(xué)體育課開展拓展訓(xùn)練的建議[J].教育教學(xué)論壇，2013（12）：139-140.