【摘 要】中職教育是我國教育體制中較為重要的組成部分，同樣，中職體育教學(xué)又是中職教育的重要部分。中職體育教學(xué)在教學(xué)內(nèi)容上有其獨(dú)有的特點(diǎn)，并在培養(yǎng)職業(yè)人才中發(fā)揮關(guān)鍵作用。但當(dāng)前中職體育教學(xué)還存在學(xué)生興趣不高，與專業(yè)結(jié)合不好等問題，本文提出幾點(diǎn)優(yōu)化措施，旨在為中職體育教育工作者提供參考。

【關(guān)鍵詞】中職體育教學(xué) 特點(diǎn) 措施

科技在發(fā)展，社會在進(jìn)步。現(xiàn)代社會就業(yè)壓力逐漸增大，競爭更是越來越激烈。一個人的知識和技術(shù)水平固然重要，但是身體和心理健康才是我們在奮斗前行路上的支撐。在我國中等職業(yè)教育近幾年發(fā)展迅速，其規(guī)模和人數(shù)與普通高中基本相當(dāng)。為國家和社會培養(yǎng)職業(yè)人才是中職教育的最終辦學(xué)目標(biāo)。所以，中職體育教學(xué)從內(nèi)容上應(yīng)該與學(xué)生的專業(yè)相結(jié)合，根據(jù)中職教育的特殊性，因材施教。

一、中職體育教學(xué)的特性

（一）強(qiáng)身健體

體育教學(xué)顧名思義應(yīng)該把強(qiáng)身健體這一特性放在第一位。學(xué)生可以進(jìn)行各種體育運(yùn)動項(xiàng)目，達(dá)到健身的作用，同時，中職體育教學(xué)內(nèi)容的選擇還要照顧到學(xué)生還在成長階段，學(xué)生的心理變化特點(diǎn)、生理的發(fā)育，最終要達(dá)到身體強(qiáng)壯，身體各方面機(jī)能正常且學(xué)生的身心健康的教學(xué)目的。在體育課堂上，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到正確的健身鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健身運(yùn)動的好習(xí)慣，為做一個體格強(qiáng)健，精神充沛的現(xiàn)代職業(yè)人打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。國家素質(zhì)教育要求培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，中職教育要前面貫徹落實(shí)這一方針政策。但由于經(jīng)費(fèi)及場地設(shè)施的制約，中職體育教學(xué)在內(nèi)容選擇上有很大的局限性，還需繼續(xù)努力。

（二）與專業(yè)相結(jié)合

中職體育教學(xué)從內(nèi)容的選擇上就要與所學(xué)專業(yè)相結(jié)合，有針對性的進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練和技能培養(yǎng)。目前，全國各種中職院校，他們辦學(xué)側(cè)重點(diǎn)又各不相同，專業(yè)方向也各有差異。據(jù)了解，中職院校學(xué)生的身體素質(zhì)直接與他們以后的工作密切相關(guān)。俗話說，身體是革命的本錢，能為祖國和社會貢獻(xiàn)自己的一份力，首先要有個健康的體魄。例如，現(xiàn)在IT行業(yè)發(fā)展迅速，很多學(xué)生選擇學(xué)習(xí)計算機(jī)專業(yè)，但計算機(jī)專業(yè)學(xué)生需要長時間對計算機(jī)進(jìn)行操作，很容易引發(fā)很多疾病，如用腦過度造成腦神經(jīng)疲勞；眼睛長時間盯著電腦，影響視力，使視力下降；或者在電腦跟前坐的時間太久，導(dǎo)致背疼肩酸；長時間不走動，下肢有可能靜脈曲張等。因此，中職體育教學(xué)工作者應(yīng)該考慮到這些容易出現(xiàn)的現(xiàn)象，在體育課堂上做一些針對性的訓(xùn)練，緩解問題的蔓延。作為學(xué)生，在選擇專業(yè)時，不僅要考慮自己對某專業(yè)的興趣，還要考慮以后走上工作崗位，自己的身體能不能承受。

（三）激發(fā)學(xué)生興趣

人在面對新鮮事物時，讓他們很快融入和接受的最好辦法就是激發(fā)他們的興趣。在中職教學(xué)目標(biāo)中，要求學(xué)生全面發(fā)展，體育課又是很關(guān)鍵的一門課程，教師可以選擇一些學(xué)生們感興趣的或是趣味性比較高的項(xiàng)目進(jìn)行體育教學(xué)。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)中職院校學(xué)生對體育課都沒什么興趣，教師選擇的教學(xué)內(nèi)容也都是較為常見的項(xiàng)目，如，籃球，跑步等，造成學(xué)生上課的積極性不高。在學(xué)生沒什么興趣的課上，學(xué)生的參與性就會下降，教學(xué)效果就會大打折扣。這種時候，教師可以先試著了解學(xué)生的興趣愛好，然后根據(jù)學(xué)生的選擇，在適當(dāng)?shù)膶虒W(xué)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，讓學(xué)生參與到教學(xué)中來，享受上課時間。如選擇一些游戲或者競賽等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目應(yīng)該是絕大多數(shù)同學(xué)都感興趣的項(xiàng)目。最終做到寓教于樂。

（四）一生受用

一生受用就是加強(qiáng)體育鍛煉，終身例行這一觀念，實(shí)實(shí)在在掌握運(yùn)動技能，用于一生的工作和生活中。當(dāng)中職學(xué)生畢業(yè)后，如果這些體育教學(xué)內(nèi)容還能在單位或小區(qū)舉辦的競賽中有所展現(xiàn)，不僅讓年輕人有個釋放活力的舞臺，也讓他們?yōu)樽约旱膱F(tuán)隊(duì)爭得榮譽(yù)。在我們身邊有很多人，他們在學(xué)校的時候，運(yùn)動天賦很高，也愛好這門課程，等參加工作以后，每年單位組織的各項(xiàng)體育項(xiàng)目，都能見到他的身影，有時候還自發(fā)性的組織大家一起出去爬山等，拉近同事之間距離，也讓學(xué)校學(xué)到的這些運(yùn)動技能廣泛傳播。健身我們應(yīng)該作為一個一生的事業(yè)去做，只有擁有這樣觀念的人，才能不放棄鍛煉身體這件大事，才能將自己更多的經(jīng)歷投身到祖國各項(xiàng)事業(yè)的建設(shè)中去。

二、中職體育教學(xué)存在問題及優(yōu)化措施

（一）存在的問題

1、學(xué)校對中職體育教學(xué)重視不夠

提到學(xué)習(xí)，大家就會想到語文、數(shù)學(xué)、英語、化學(xué)、物理等課程，對于體育，學(xué)校和學(xué)生都不是很重視。學(xué)校作為一個學(xué)習(xí)的環(huán)境，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生合理安排各學(xué)科的學(xué)習(xí)時間，不能只重視文化課的學(xué)習(xí)，把體育課這種實(shí)踐課程拋棄掉。如果學(xué)生沒有一個強(qiáng)壯健康的體魄，及時他們懂得東西再多又怎樣。再加上有些農(nóng)村學(xué)校，由于教師經(jīng)歷有限，從事體育教學(xué)的教師較少，安排主修課程的老師兼職帶體育。這種學(xué)校不重視體育教學(xué)的現(xiàn)象，阻礙了中職體育教學(xué)的發(fā)展。

2、學(xué)生自己的體育意識較低

我們國家之前實(shí)行的應(yīng)試教育讓學(xué)生變成了木偶，提線就動，不提就不動，自主性差，都是教師在灌輸知識，而學(xué)生也就是被動接受，完成任務(wù)而已。中職體育教育，也是這樣，教師派出課堂任務(wù)，學(xué)生應(yīng)付完成，長期下去，學(xué)生缺乏對運(yùn)動的思考，喪失對體育運(yùn)動的興趣，更加沒有體育意識。據(jù)了解，現(xiàn)在中職體育教學(xué)一般都是所謂的自由活動，在運(yùn)動前，教師沒有講述運(yùn)動的相關(guān)知識，運(yùn)動中也沒有做出正確指導(dǎo)，學(xué)不到東西，學(xué)生自然沒有體育意識。

3、課時安排不合理

現(xiàn)在的中職教育在體育教學(xué)的課時安排上有很多的不合理現(xiàn)象，如課時較少等。大多數(shù)學(xué)校的體育課一周不超過三節(jié)，還有時因?yàn)榭荚嚨仍?，占用體育課補(bǔ)習(xí)文化課。授課時間短，學(xué)生的體育意識較弱，對課時更是不重視，這些都之間關(guān)系到學(xué)生的體育鍛煉時間，影響學(xué)生對體育課的態(tài)度和認(rèn)識。因此，合理的安排中職體育教學(xué)的課時是很有必要的。

（二）優(yōu)化措施

鑒于上述中職體育教學(xué)中存在的問題，現(xiàn)結(jié)合實(shí)際情況，提出以下幾點(diǎn)優(yōu)化改進(jìn)的方法和建議：

1、提高學(xué)校對中職體育教學(xué)的重視

學(xué)校作為教育機(jī)構(gòu)，應(yīng)該經(jīng)常自我檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，把一些不合理的教學(xué)安排作出新的調(diào)整。首先，學(xué)校應(yīng)該盡最大努力幫同學(xué)們爭取體育教學(xué)設(shè)施，如健身器材，健身場所等。另外，學(xué)校應(yīng)該在師資力量不足情況下，及時聘請專業(yè)的中職體育教師。例如，可以組織一些有名的體育健將進(jìn)行講座等。學(xué)校如果解決的教學(xué)設(shè)施和師資隊(duì)伍的壯大，那說明學(xué)校對中職體育教育事業(yè)還是很重視的，那假以時日，中職體育教育一定會邁上新臺階。

2、培養(yǎng)學(xué)生體育意識

人是先形成意識，意識在支配人的行動。如果一個學(xué)生沒有學(xué)習(xí)意識，那就和機(jī)器人差不多。學(xué)習(xí)文化課時，老師強(qiáng)調(diào)要有學(xué)習(xí)的自覺性，對體育課也是同樣的道理，要讓學(xué)生形成體育意識，這樣他們就會把體育鍛煉當(dāng)成一種習(xí)慣，自覺的投身到體育訓(xùn)練中，這樣才能從根本上（下轉(zhuǎn)8頁）

（上接411頁）解決中職體育教育的問題。但是，這種體育意識的培養(yǎng)，光依靠老師是不行的，還需要家長、學(xué)校和社會的共同努力。學(xué)校的宣傳教育要做到位，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的觀念。積極組織體育活動，給學(xué)生提供交流平臺。對于家長而言，不要一味的看中孩子的考試成績，一定要重視孩子身體素質(zhì)的發(fā)展，督促孩子進(jìn)行合理適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，養(yǎng)成良好習(xí)慣。在各方面積極努力下，學(xué)生一定會提高自己的體育意識，積極參與體育鍛煉。

3、提高學(xué)生興趣，合理安排上課時間

如果學(xué)生的注意力被吸引了，那這堂課已經(jīng)成功一半了。如果體育課沒有趣味性，又很累，那學(xué)生慢慢會對體育課產(chǎn)生抵觸心理，這樣對中職體育教學(xué)是很不利的。所以，教師們要多和同學(xué)交流，了解學(xué)生的興趣，改變教學(xué)方式，有針對性的進(jìn)行體育教學(xué)。有些學(xué)生身體素質(zhì)較差，教師應(yīng)該鼓勵他給他自信，并安排授課從簡單的項(xiàng)目開始，慢慢提高身體素質(zhì)。有些學(xué)生自身的運(yùn)動天賦很強(qiáng)，身體素質(zhì)也很好，教師應(yīng)該給他創(chuàng)造條件，發(fā)揮學(xué)生的特長，給予他成就感。在保留原來有價值的體育項(xiàng)目的同時，引進(jìn)一些能提高學(xué)生興趣的項(xiàng)目，對中職體育教學(xué)很有幫助。

作為學(xué)校，應(yīng)該對學(xué)時的不合理做出調(diào)整，讓體育教學(xué)不在是可有可無的一門課。主修課程固然重要，但是實(shí)踐課程也不能落下，為了考出優(yōu)秀的成績，不顧自己的身體，這是很不理智的做法，違背了素質(zhì)教育的初衷。

三、結(jié)束語

中職體育教學(xué)有它的特殊性，同時也存在很多問題，針對這些問題，本文提出一些建議，希望對中職體育教育工作者有些參考價值，也希望中職體育教學(xué)能真正的為學(xué)生身體健康和以后的工作生活奠定基礎(chǔ)，同時培養(yǎng)出高技能的中職人才。

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