【摘要】：流行病學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，社交焦慮從兒童發(fā)育期到青春期有顯著增長(zhǎng)趨勢(shì)，青少年廣泛存在社交焦慮，而且影響極大。有研究發(fā)現(xiàn)社交焦慮起病于青春期，25歲以后較少見。及時(shí)找到社交焦慮的產(chǎn)生和影響因素，將有利于青少年的身心健康。社交焦慮（Social Anxiety）是指一個(gè)人在和其它人交往或者在其它人面前表現(xiàn)時(shí)所體驗(yàn)到的消極情緒，對(duì)個(gè)體的社會(huì)交往活動(dòng)造成一定程度的消極影響和情緒困擾，是大學(xué)期間學(xué)生最常見的情緒問題之一。探討大學(xué)生社交焦慮特點(diǎn)，了解家庭親密度和適應(yīng)性同社交焦慮的關(guān)系，以期為高校心理健康教育和高校思想政治教育工作提供一點(diǎn)參考。

一、大學(xué)生社交焦慮普遍存在，且社交焦慮狀況不容忽視

我國(guó)對(duì)于此課題的研究數(shù)據(jù)表明，同美國(guó)大學(xué)生的社交焦慮狀況相比，我國(guó)大學(xué)生社交焦慮明顯要高，這與國(guó)內(nèi)某些學(xué)者的調(diào)查研究結(jié)果是基本一致的（朱孔香等人調(diào)查大學(xué)新生ISA的平均值為40.80，SD=8.39）。也與用英文版本社交焦慮量表測(cè)量華裔與美國(guó)白人大學(xué)生社交焦慮量表測(cè)量的比較結(jié)果是一致的。曾有人提出，發(fā)展中國(guó)家經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后，社會(huì)生存壓力偏大，導(dǎo)致大學(xué)生社交焦慮水平普遍高于西方國(guó)家。對(duì)于中國(guó)，目前正處于危機(jī)與機(jī)遇并存的時(shí)期，社會(huì)各方面發(fā)生著重大變革，高校擴(kuò)招，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)變化，就業(yè)壓力增大。這一切都給當(dāng)代大學(xué)生帶來了許多心理問題，是來自于社會(huì)的沖擊。就大學(xué)生自身的心理發(fā)展的階段特點(diǎn)來看，大學(xué)生處于心理上的延緩償付期，面臨許多心理矛盾，由于身心不完全成熟，在面對(duì)心理沖突時(shí)就會(huì)產(chǎn)生一定的焦慮情緒。大學(xué)生即將由學(xué)校走向工作崗位，但是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足、社會(huì)交往面比較窄也容易造成社交焦慮。眾多因素，使得當(dāng)今的大學(xué)生的社交焦慮狀況比以往更加嚴(yán)重，令人擔(dān)憂。本文在后邊還將介紹一些影響社交焦慮的因素。

二、不同類型大學(xué)生的社交焦慮狀況

男大學(xué)生和女大學(xué)生的社交焦慮不存在差異。這與郭曉薇、張翔等人的研究結(jié)果一致。國(guó)外一些研究也得出男女生的焦慮水平是一致的。以前也有許多學(xué)者認(rèn)為由于女性更為敏感、情緒不穩(wěn)定，加上社會(huì)上在求職錄用等方面存在性別歧視導(dǎo)致女性比男性更容易感到焦慮和不信任。但隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的思想觀念也在發(fā)生著翻天覆地的變化。如今，社會(huì)講求男女平等，男女享受著同樣的社會(huì)權(quán)利。女大學(xué)生作為高素質(zhì)的團(tuán)體，她們與男生一樣，擁有豐富的知識(shí)，被社會(huì)肯定的能力，她們變得更加自信，逐漸擺脫了焦慮和自卑心理，展示了毫不示弱的心理素質(zhì)。男女大學(xué)生之間的差異越來越小，社交焦慮的性別差異也不明顯了。

獨(dú)生子女大學(xué)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生社交焦慮不存在差異。這一結(jié)果與朱孔香等的研究結(jié)果是一致的，說明這兩類大學(xué)生具有同質(zhì)性。這也很好解釋，隨著社會(huì)交往面越來越廣，他們不在只局限于家庭成員內(nèi)部的交往，受更多同伴關(guān)系的影響，兩類人的社交差距也不斷減小。

三、家庭親密度和適應(yīng)性與大學(xué)生社交焦慮的關(guān)系

本次調(diào)查結(jié)果顯示，家庭親密度和適應(yīng)性與社交焦慮得分呈顯著負(fù)相關(guān)。這與國(guó)內(nèi)外的一些研究結(jié)果是一致的。李萌華等人研究發(fā)現(xiàn)，家庭缺失溫暖和交流與青少年心理問題的發(fā)生有密切關(guān)系。朱孔香等的研究也指出家庭親密度與社交焦慮得分有顯著負(fù)相關(guān)。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)父母教養(yǎng)方式與家庭成員之間的關(guān)系是影響學(xué)生心理健康的重要因素。通過以上分析說明，家庭親密度直接影響著大學(xué)生社交焦慮程度。在大學(xué)生社交焦慮的個(gè)體差異中，學(xué)生家庭成員的密切程度不同，其社交焦慮狀況也不同。分析其原因，大學(xué)生與家庭有著血緣關(guān)系，在進(jìn)入社會(huì)之前一直都與家庭緊密相聯(lián)。成員之間相互關(guān)心、支持、理解和互相幫助，可以為青少年提供成功的社交經(jīng)驗(yàn)，使其從內(nèi)心里產(chǎn)生安全感，減少社會(huì)焦慮。人與人交往的性質(zhì)直接取決于學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，嬰兒的行為和心理受父母的影響很大。青少年除了受父母的影響之外還受周圍親密朋友的影響。當(dāng)一個(gè)人總是在心情愉悅、積極交往的人群中出現(xiàn)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生穩(wěn)定的積極的情緒狀態(tài)，從而使他與其他人的交往產(chǎn)生積極效果。相反，若家庭成員缺乏友愛，沒有相互的關(guān)心和幫助而是矛盾和沖突，則容易使子女在社會(huì)交往中缺乏安全感，進(jìn)而產(chǎn)生神經(jīng)質(zhì)感、多疑、焦慮等不良心態(tài)。由此可見，家庭因素在探討大學(xué)生社交焦慮成因及影響因素方面起到了重要作用。Epstein等人認(rèn)為，家庭的基本功能是為家庭成員生理、心理、社會(huì)性等方面的健康發(fā)展提供一定的環(huán)境條件。他們提出以家庭系統(tǒng)運(yùn)作效果為核心的McMaster家庭功能模式，該模式認(rèn)為，家庭實(shí)現(xiàn)其功能的效果越好，則家庭成員的身心健康狀況越好。曾昭祥、劉琳等對(duì)于神經(jīng)分裂癥患者的研究顯示，患者家庭的實(shí)際親密度和實(shí)際適應(yīng)性明顯較正常人差。

四、其他可能影響大學(xué)生社交焦慮的因素分析推測(cè)

家庭教養(yǎng)方式。Rosenbaum的研究顯示，父母對(duì)孩子過分限制是造成社交焦慮障礙的主要原因。一些父母為減少他們對(duì)孩子在教育方面的擔(dān)憂而采取過度限制或保護(hù)，要求孩子避免某些社交行為，是兒童成長(zhǎng)發(fā)育過程中與社會(huì)接觸很少、缺乏社交技能。謝金鳳等（2003）的研究顯示大學(xué)生社交焦慮情緒與父母教養(yǎng)方式密不可分，父母過分保護(hù)、干涉、拒絕否認(rèn)等會(huì)使子女的情感變得脆弱而容易產(chǎn)生焦慮情感。

他人的評(píng)價(jià)。在交往中，我們隨時(shí)都在接受別人的檢閱，從別人的審視的目光中尋找善意的評(píng)價(jià)，并把他人的期待和評(píng)價(jià)作為一個(gè)客觀標(biāo)準(zhǔn)而內(nèi)化，從而形成或強(qiáng)化對(duì)自己的評(píng)價(jià)，但是，沒有一個(gè)家長(zhǎng)、老師是完全公正的，如果總體反饋積極肯定，即子女是在鼓勵(lì)的環(huán)境中成長(zhǎng)的，就能夠獲得社交信心。相反，就會(huì)對(duì)自己的社交能力、與人親近的能力以及對(duì)自己的反應(yīng)產(chǎn)生困惑，在這種困惑之上會(huì)產(chǎn)生社交焦慮。

創(chuàng)傷經(jīng)歷。有研究顯示，不良人際關(guān)系狀況是同痛苦的與人交往的經(jīng)歷相關(guān)聯(lián)的，創(chuàng)傷性的經(jīng)歷會(huì)給人們留下難以忘懷的傷痕。受人欺侮是在學(xué)校里的經(jīng)歷中較為突出的一種。比如某些無法改變的特征被人嘲笑，如雀斑、痤瘡、肥胖等。產(chǎn)生社交焦慮主要是擔(dān)心自己被別人評(píng)價(jià)或批評(píng)，或擔(dān)心自己沒有能力做好事情。欺侮使人產(chǎn)生社交焦慮，也會(huì)使焦慮惡化。

應(yīng)激事件。新舊人際關(guān)系交替當(dāng)中，人們會(huì)處于高度的自我防衛(wèi)狀態(tài)。如搬新居、升遷、出國(guó)等。自己置身于不能把握或控制的社會(huì)情境時(shí)會(huì)缺乏安全感，此時(shí)信心不足很容易在面對(duì)陌生人時(shí)產(chǎn)生焦慮。如有研究顯示大一新生的焦慮水平較其他年級(jí)會(huì)高一些。

自我評(píng)價(jià)、社交技能和自尊。 郭曉薇（2000）對(duì)大學(xué)生社交焦慮的成因進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)自我評(píng)價(jià)和社交技能是造成社交焦慮的重要原因。認(rèn)知理論認(rèn)為，對(duì)自己的社會(huì)表現(xiàn)的否定性自我評(píng)估、不合理理念、對(duì)自己社會(huì)表現(xiàn)中積極與消極事件的選擇性記憶等等會(huì)導(dǎo)致社交焦慮情緒的產(chǎn)生。高文鳳（2000）在社交焦慮與大學(xué)生自尊、自我接納的關(guān)系研究中發(fā)現(xiàn)，自尊與自我接納是影響大學(xué)生社交焦慮的重要因素之一。另外，李波等（2003）的研究發(fā)現(xiàn)，人格因素對(duì)個(gè)體社交焦慮的產(chǎn)生也有影響。

到目前為止，研究社交焦慮的影響因素的研究者只限于某一因素或某幾因素，而且現(xiàn)有研究也并不多。如果可以從多角度對(duì)社交焦慮進(jìn)行深入分析研究，對(duì)于社交焦慮的干預(yù)會(huì)有一定幫助?；诂F(xiàn)實(shí)狀況，我也只能從家庭親密度與適應(yīng)性這一影響因素入手，希望今后可以進(jìn)一步對(duì)以上因素進(jìn)行研究。

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