劉 蕾

（750002 國家電投集團(tuán)寧夏能源鋁業(yè)有限公司 寧夏 銀川）

積極心理學(xué)于20世紀(jì)末由美國心理學(xué)者塞利格曼提出，它強(qiáng)調(diào)對人類力量和美德的研究，重視個(gè)體的性格特質(zhì)以及積極的情感體驗(yàn)。積極心理學(xué)倡導(dǎo)激發(fā)人的積極情緒，培育積極人格，主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量。將積極心理學(xué)引入領(lǐng)導(dǎo)干部管理，建立全方位的積極環(huán)境，對激發(fā)個(gè)體的積極潛能，提升積極情緒，激發(fā)工作熱情，提高業(yè)務(wù)效率，達(dá)到組織與個(gè)人的雙贏，具有重要的意義。

1 領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)具有的心理素質(zhì)

隨著當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，社會(huì)生活的方方面面都在發(fā)生著巨大的變化，由慢變快的節(jié)奏、新舊事物的更替、新老觀念的轉(zhuǎn)變給人們帶來壓力。作為領(lǐng)導(dǎo)干部面對的沖擊面更大，為了能做好本職工作，更好地為人民服務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)干部需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境，讓自身具備健康的心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

2 當(dāng)前領(lǐng)導(dǎo)干部存在的心理問題

2.1 心理壓力大的問題

社會(huì)主義的發(fā)展建設(shè)賦予領(lǐng)導(dǎo)干部極大的責(zé)任和義務(wù)，他們一方面要處理工作中復(fù)雜的問題和矛盾，害怕自己工作中出現(xiàn)紕漏；另一方面又需要處處以身作則，身先士卒樹立良好的榜樣，完成各種考核制度，對自己高要求和現(xiàn)實(shí)工作的挫折相交錯(cuò)，長此以往很容易產(chǎn)生焦慮的情緒，造成精神不集中、失眠、記憶力減退等問題。

2.2 心理失衡的問題

有的領(lǐng)導(dǎo)干部任職多年，自詡為事業(yè)兢兢業(yè)業(yè)付出良多，在與商業(yè)上成功人士和企業(yè)家往來中看到經(jīng)濟(jì)上的巨大差異，認(rèn)為自己能力不比別人差，付出貢獻(xiàn)不比別人少，但回報(bào)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如他人，在這種情況下容易心理不平衡，在誘人的利益面前喪失了自身的原則，由于內(nèi)心不堅(jiān)定，意志薄弱，不敢堅(jiān)持原則，面對誘惑的時(shí)候不能嚴(yán)守黨紀(jì)國法，最終將腐敗動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化成腐敗行為。

2.3 自我效能感低的問題

表現(xiàn)為對自身能力的懷疑，擔(dān)心自己不足以應(yīng)對自己承擔(dān)的工作，尤其是女性領(lǐng)導(dǎo)干部，在現(xiàn)實(shí)工作中更容易產(chǎn)生自卑和依賴情緒，限制了自身的工作和發(fā)展，引發(fā)的心理沖突和壓力影響其領(lǐng)導(dǎo)力的提升，從某種意義上限制了社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。心理上的疾病不及時(shí)解決，進(jìn)而引發(fā)身體上的疾病，身體機(jī)能的下降更使他們對自己工作能力產(chǎn)生懷疑，從而形成惡性循環(huán)。

3 領(lǐng)導(dǎo)干部產(chǎn)生心理問題的原因

3.1 家庭原因

作為領(lǐng)導(dǎo)干部，由于工作要求，大量的時(shí)間和精力都被投入到工作和應(yīng)酬中，難免忽視家庭成員的感受。有的因?yàn)楣ぷ髅β岛鲆暳藢廴说年P(guān)心，導(dǎo)致家庭關(guān)系緊張，甚至出現(xiàn)婚姻問題，這種來自家庭的壓力也給領(lǐng)導(dǎo)干部帶來不少煩惱。

3.2 個(gè)人原因

3.2.1 個(gè)人心理素質(zhì)

在生活中存在對心理健康認(rèn)識(shí)不足的問題，當(dāng)發(fā)生心理健康問題的時(shí)候又不能引起足夠的重視。有些領(lǐng)導(dǎo)干部心理素質(zhì)承受力弱適應(yīng)環(huán)境能力差，又缺乏心理健康的相關(guān)知識(shí)，在遇到一些問題時(shí)就極易產(chǎn)生心理問題。例如，面對不能得到提拔重用的問題，心理素質(zhì)好的領(lǐng)導(dǎo)干部能很快調(diào)整自己的心態(tài)，坦然接受。但心理素質(zhì)比較差的領(lǐng)導(dǎo)干部，一時(shí)難以接受，卻又不能很好的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，這就容易使得一些消極的心理因素在心中發(fā)酵。

3.2.2 個(gè)人工作能力

經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展不斷促進(jìn)各行各業(yè)的改革，我國政府部門的工作也更加規(guī)范化嚴(yán)格化，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對工作質(zhì)量和效率的要求也更高，這也加大了對個(gè)人工作的能力的要求和考驗(yàn)。

3.3 組織內(nèi)部原因

在一些組織中主要領(lǐng)導(dǎo)者管理方法也存在有一定問題，影響領(lǐng)導(dǎo)干部積極樂觀情緒的建立。比如一些主要領(lǐng)導(dǎo)者缺乏對領(lǐng)導(dǎo)干部的了解和溝通，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)干部情緒的失常，在領(lǐng)導(dǎo)干部產(chǎn)生心理問題的時(shí)候，不能及時(shí)對他們進(jìn)行人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。還有一些組織只重視工作業(yè)績，忽略對領(lǐng)導(dǎo)干部情緒管理的培訓(xùn)，在他們產(chǎn)生負(fù)面情緒的時(shí)候不能采取有效的減壓方式來進(jìn)行舒緩。

4 積極心理學(xué)在領(lǐng)導(dǎo)干部管理中的應(yīng)用

研究表明擁有積極心態(tài)的人更容易獲得成功，我國有關(guān)部門也把心理素質(zhì)列為考核的一個(gè)重要項(xiàng)目。密切關(guān)注領(lǐng)導(dǎo)干部的心理健康，把積極心理學(xué)充分運(yùn)用到領(lǐng)導(dǎo)干部的管理中去已經(jīng)變得不可或缺。

4.1 積極心理學(xué)有利于樹立正確的人生觀、價(jià)值觀

領(lǐng)導(dǎo)干部要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，端正對手中權(quán)力、自身價(jià)值的態(tài)度，將權(quán)力更多看成一種是責(zé)任、義務(wù)，為群眾服務(wù)的工具。踐行“三個(gè)代表”重要思想，執(zhí)政為民立黨為公，把人民群眾的利益作為行動(dòng)目的。通過樹立正確的人生觀價(jià)值觀，把為老百姓謀求幸福作為自身價(jià)值的體現(xiàn)。

4.2 積極心理學(xué)有利于提升幸福感和保持心態(tài)平衡

通過積極心理學(xué)的應(yīng)用，使其始終保持一種積極向上的心態(tài)，樂觀積極的心態(tài)也能夠調(diào)節(jié)心理氣氛，改變工作和生活中的沉悶感，提高工作效率，改善生活質(zhì)量。同時(shí)，樂觀的態(tài)度也影響著周圍的同事、下屬和家人，使領(lǐng)導(dǎo)干部親和力增加，大家在這種積極樂觀的狀態(tài)下中工作和學(xué)習(xí)，往往能體驗(yàn)到自身的存在感，感到領(lǐng)導(dǎo)者的平易近人和關(guān)愛，增強(qiáng)凝聚力和向心力。

4.3 積極心理學(xué)有利于提高領(lǐng)導(dǎo)干部的抗壓能力

領(lǐng)導(dǎo)干部在工作和生活中感受到壓力的時(shí)候，從容不迫地面對壓力才是心理健康積極應(yīng)對生活的正確方式。領(lǐng)導(dǎo)干部需要樹立正確的社會(huì)價(jià)值觀、個(gè)人價(jià)值觀以及學(xué)習(xí)觀。領(lǐng)導(dǎo)干部如果以積極樂觀的方式應(yīng)對工作應(yīng)對生活，那么在積極的心理作用下便會(huì)釋放不好的情緒而建立快樂的情緒。積極的心理暗示可以幫助一個(gè)人緩解來自精神上的緊張和焦慮，從而保證心靈和身體的雙重健康

5 結(jié)語

積極心理學(xué)的運(yùn)用有助于領(lǐng)導(dǎo)干部在新的社會(huì)環(huán)境和快速運(yùn)轉(zhuǎn)的工作環(huán)境中有效釋放壓力，還可以使領(lǐng)導(dǎo)干部面對復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系時(shí)保持良好的心態(tài)，讓自己在工作、家庭和社會(huì)中扮演好不同的角色。有助于領(lǐng)導(dǎo)干部全面了解自己，客觀評(píng)價(jià)別人，促使自己不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步以及提升自身的管理效能。

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[3]裴文翠.高校思政教育中積極心理學(xué)的運(yùn)用[J].科技風(fēng),2016,(09):49.