沈畔陽

懷疑自己的信念之前，請先懷疑自己的疑慮，這是我對于那些面對失控局面人們的忠告。是的，這樣的時候要心胸開闊地想想自己的處境，放棄了是什么樣的初心，發(fā)自內(nèi)心地欣賞當前面對的一切，這當然是說得容易做到難，特別是經(jīng)歷重大失敗的時候。盡管每個人都要歷經(jīng)艱難曲折才能成長，我們還是實話實說吧：98%的不利情況都是因為小小的偶發(fā)事件釀成的，而且發(fā)生過后沒有從中有所感悟，常常驚慌失措并且感到非常壓抑。

我今天想要對你說的就是做出不同選擇，不要讓失控局面控制住你。說實在的，平靜和煩惱之間的最大不同是心態(tài)，必須記住生活中沒有確定性可言，沒人準確知道未來會給我們帶來什么，所以生活的最佳策略就是最大限度利用眼下時刻，即使它讓你感到很失望。反之，越是抵觸、懷疑，20年后就會越失望。即使生活充滿起伏艱辛、挫折失敗，依然有可能把你塑造得更好，所以不要總是糾結(jié)失去的時間，不經(jīng)風雨就不可能達到今天的境界。

1. 不要因為昨天的霧霾看不到今天的藍天，絕大多數(shù)時間里，唯一讓你止步不前的是消極的觀念和心態(tài)。所以請深呼一口氣，重新定位自己，學會控制自己的注意力，就可以做自己生活的真正主人。慎重決定如何使用自己的精力，把有限資源投入到當前最重要的事情上。行動才最有力量、最為美好，所以記住做事要有正當理由，你的“為什么”一定要大于面對的失望或挑戰(zhàn)，為此提醒自己盡可能多的“為什么”，有了足夠理由，你就能做任何時候、任何條件下有必要做的任何事。

2. 大多數(shù)人都傾向于只注意自己沒有什么而不是擁有什么，好好思考一下這種情況，不要退步到過時、落后的老路上去，這樣才想著把自己的最佳品質(zhì)發(fā)揮出來。一定要注意的是，我們?nèi)〉眠M步、表現(xiàn)更好的時候，也是不良習慣和行為方式力圖卷土重來的時候。所以心平氣和是一個人的超級力量，接人待物不走極端能讓你保持頭腦清醒。就無法改變的局面來說，什么時候改變觀察的角度都為時不晚。把握生活、感恩小事、不找借口，你就能放手一搏；放手毫無目標、浪費時間的事情，你就能解開心結(jié)坦然前行。

3. 一廂情愿地認為他人一定像你對待他那么好，到頭來傷心感嘆的就一定是你，因為不可能人人都有與你同樣的好心腸。原諒他們吧，不是他們不值得你的好心或奉獻，而是你值得有個平靜的心情，解放自己不做糾結(jié)心態(tài)的犧牲品?？吹侥橙苏诓粩喔倪M自己，沒必要去揭人家過去的短，記住人都在不斷成長進步并把自己的好意表現(xiàn)出來。要注意改進自己的想法和表達方式，不要讓消極的自言自語弱化自己，滿懷自信地談吐、走路、思考、工作。

4. 局面讓你感覺不舒服的話，就是改變的時候了，而且這也是成長的一部分。情況會變好，所以要耐心，提醒自己不要不可為而強為之。盡自己的最大努力，接受“該發(fā)生的一定會發(fā)生”的理念，敞開胸懷迎接該來的幸福。錯誤選擇也可能有好的結(jié)果，最大失敗往往得出最好的教訓，心想事不成的時候，要想到也可能是塞翁失馬，所以要有感恩之心。

5. 人人都想有所作為，但如果不能正確評價風險、不確定性、接踵而來的失敗，發(fā)瘋般地致力于不知道能否成功的想法，你是肯定不會成功的。決定成功的不是你“想要享受的”，而是你“愿意忍受”的，生活質(zhì)量不是由順境而是由逆境決定的，善于對待痛苦就是善于對待生活。任何勸你得過且過的人，不是無知，就是心術(shù)不正。

“很多人常常跌至谷底還仍然能夠成功?！边@句話沒有一點水分，很多人就是在貧困社區(qū)、窮人家、艱苦環(huán)境中長大并最終取得成功的。如果這樣背景下的人也能做成大事，你為什么不能？

（編輯/張金余）endprint