◆普布卓瑪

根據(jù)西藏經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和各民族共同進(jìn)步的需要，從1985年始，黨中央決定在內(nèi)地經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市開辦內(nèi)地西藏班。到2017年，內(nèi)地西藏班的設(shè)立已經(jīng)有30多年的發(fā)展歷程，西藏學(xué)生在內(nèi)地的學(xué)習(xí)情況受到越來越多人的關(guān)注。已有許多專家、學(xué)者對內(nèi)地西藏班學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)查研究，以更好促進(jìn)內(nèi)地西藏班教學(xué)工作的發(fā)展，但是具體到學(xué)生心理適應(yīng)層面的研究并不多見。故本研究旨在探討內(nèi)地西藏班學(xué)生在內(nèi)地的學(xué)習(xí)適應(yīng)情況，這將有利于診斷其學(xué)習(xí)困難原因，提高其學(xué)習(xí)能力。

一、內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性調(diào)查與分析

本研究以上海市G中學(xué)的內(nèi)地西藏班學(xué)生為研究對象，采用周步成修訂的學(xué)習(xí)適應(yīng)性測驗(yàn)（AAT量表）進(jìn)行初中生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的調(diào)查。一共發(fā)放問卷120份，回收有效問卷115份，所有數(shù)據(jù)用spss19.0分析，調(diào)查結(jié)果如下：

（一）內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性發(fā)展的總體水平

被調(diào)查的115名內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的總體發(fā)展水平為良好，平均等級為“3.14”，高于全國常模。從各等級分布來看，中等和中上等級者較多，處于中等以上水平者達(dá)69.6%，有34.8%的學(xué)生處于中下或差等。優(yōu)等和差等各占3%、5.2%，均低于全國常模，雖然這說明內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平內(nèi)部差異性不大，但情況并不樂觀，有69.6%的學(xué)生集中在中等、中下水平，這說明有一半多的學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平一般，這不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。

（二）內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性在不同年級上的差異比較

1.內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性等級分布情況

按各個(gè)年級看，初一年級中等和中等以上占60.6%，中等以下占39.3%；初二年級中等和中等以上占61.1%，中等以下占38.9%；初三年級中等和中等以上占71.7%，中等以下占28.3%。所以總體而言，G中學(xué)內(nèi)地西藏班初中生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性，隨著年級的增長，有穩(wěn)定的提高。

2.內(nèi)地西藏班不同年級學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性分布情況

從調(diào)查可以看出，三個(gè)年級的平均水平雖然一樣，但是，各年級學(xué)習(xí)適應(yīng)性內(nèi)部結(jié)構(gòu)明顯不同，初一年級的學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平內(nèi)部差異不明顯，初二年級學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平內(nèi)部差異較明顯，初三年級的學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平內(nèi)部差異最為明顯。所以，各年級的學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平會隨著年級的增長，內(nèi)部差異增大。

3.內(nèi)地西藏班不同年級學(xué)生在內(nèi)容量表上的不良檢出率

總體看來，初三年級學(xué)習(xí)適應(yīng)水平好于初一、初二年級。初一年級學(xué)習(xí)適應(yīng)性發(fā)展水平處于最低狀態(tài)。由表可以看出，初一年級學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平屬于中等以上的人數(shù)小于初二年級，依次小于初三年級。其次，內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平隨著年級的增長，其學(xué)習(xí)適應(yīng)性內(nèi)部差異也在逐步增加。對內(nèi)地西藏幫學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性進(jìn)行年級差異比較，發(fā)現(xiàn)內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性年級差異顯著。這個(gè)研究結(jié)果與當(dāng)前國內(nèi)許多關(guān)于學(xué)習(xí)適應(yīng)性研究結(jié)果并不一致，張丹、聶衍剛的研究均認(rèn)為學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的發(fā)展有隨年級的增高而下降的趨勢。這說明，內(nèi)地西藏班學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性發(fā)展有其自身的特殊性。

內(nèi)地西藏班初一年級的學(xué)生平均年齡12周歲，這一群學(xué)生離開自己生活了十幾年的家鄉(xiāng)，離開父母、朋友，來到自然環(huán)境和人文環(huán)境完全不同的地方，他們對初中生活的適應(yīng)分兩個(gè)步驟，初一年級的學(xué)生首先需要適應(yīng)的是全新的生活環(huán)境，其次才是學(xué)習(xí)環(huán)境，這一點(diǎn)從表中可以看出，初一年級學(xué)生在內(nèi)容量表上的不良檢出率中，學(xué)習(xí)熱情排第一，其次是獨(dú)立性、朋友關(guān)系和學(xué)校環(huán)境，剛剛離開父母，來到一個(gè)沒有束縛的新環(huán)境，再加上年僅12周歲學(xué)生的較差自控力，學(xué)生可能出現(xiàn)不想學(xué)習(xí)、沒有學(xué)習(xí)的意愿。到了初二年級，學(xué)生對新的環(huán)境慢慢熟悉，開始適應(yīng)沒有父母陪伴的生活，在學(xué)校中找到新的朋友，開始適應(yīng)內(nèi)地的生活。但因?yàn)闆]有父母的監(jiān)督、學(xué)校的老師不可能也沒辦法做到每天監(jiān)督每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，這時(shí)候?qū)W生的自主學(xué)習(xí)能力和自我調(diào)控能力起到非常大的作用，這方面能力強(qiáng)的學(xué)生，能夠更快更好地適應(yīng)內(nèi)地的初中生活，而這方面能力較弱的學(xué)生在學(xué)習(xí)適應(yīng)性方面的水平就會顯得較低，同時(shí)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的內(nèi)部差異就開始慢慢拉開，這一點(diǎn)從表中也可以看出，初一學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性內(nèi)部差異并不明顯，而到了初二學(xué)習(xí)適應(yīng)性內(nèi)部差異明顯增加。從表中可以看出，初二年級的學(xué)生在學(xué)習(xí)適應(yīng)性分量表的不良檢出率中，學(xué)習(xí)熱情的不良檢出率依舊排第一，其次是讀書和記筆記的方法、學(xué)習(xí)技術(shù)、聽課方法、學(xué)習(xí)計(jì)劃，這幾個(gè)分量表都屬于分別屬于學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)計(jì)劃內(nèi)容量表。到了初三，臨近中考，父母的期望、學(xué)習(xí)競爭、自身的要求等因素都影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平提高。但同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)的加重、上課方式的變化、各方面給予的壓力也會讓學(xué)生感到不適應(yīng)。從表中可以看出，初三學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性分量表不良檢出率中，聽課方法排第一，其次是毅力、應(yīng)試技術(shù)、學(xué)習(xí)計(jì)劃。

（三）內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性在性別上的差異比較

對內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性進(jìn)行了性別之間的差異比較，發(fā)現(xiàn)在總量表的測驗(yàn)上男女生存在差異。男生總體不良檢出率略高于女生。學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)技術(shù)、學(xué)習(xí)環(huán)境、身心健康四個(gè)分量上男生的不良檢出率均高于女生。同時(shí)從表中可以看出，女生在學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)計(jì)劃、讀書和筆記方法、學(xué)習(xí)技術(shù)、朋友關(guān)系、獨(dú)立性、毅力、心身健康等方面的學(xué)習(xí)適應(yīng)性要高于男生。而男生在聽課方法、考試技術(shù)、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境方面的學(xué)習(xí)適應(yīng)性要高于女生。有研究者認(rèn)為，在相同條件下，女生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性要優(yōu)于男生，這其中的原因可能是女生早熟，并且和性別有聯(lián)系的社會要求也會讓處于中學(xué)階段的女生因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)生活上更認(rèn)真、責(zé)任感更強(qiáng)、更自覺等等，這些特點(diǎn)就使得女生比男生更加適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。

（四）不同年級性別學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性差異比較

表1 不同年級性別學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性差異比較

由此可見，在初中三年級男生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性都保持了“兩頭尖，中間大”的狀態(tài)，即男生在適應(yīng)性水平上的“優(yōu)秀”與“差”均高于女生。而女生的不適應(yīng)性有隨著年級增高而增強(qiáng)的趨勢。

（五）影響內(nèi)初班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的其他因素

在本測驗(yàn)中，編有原因歸屬量表（141.142）。歸因?qū)僬J(rèn)知心理學(xué)研究范疇，通常指對成功和失敗原因的看法。觀察學(xué)生對自身考試成功或失敗的原因的解釋，可以分析其對自我和外界的判斷。一般存在兩種歸因：一是歸因于自身能力高低或努力程度等自身原因，二是歸因于題目難易或運(yùn)氣好壞等非自身因素。若學(xué)生能將原因指向于自身的努力，則可望提高其學(xué)習(xí)熱情。因?yàn)榕Τ潭仁菍W(xué)生自己內(nèi)部可以控制的，而能力則非個(gè)人可以控制，考題難易和運(yùn)氣好壞則屬于外部因素。根據(jù)調(diào)查可以看出內(nèi)地西藏班學(xué)生更多地將自己考試成功或失敗的原因，歸結(jié)于自身的努力程度，選擇B答案“自己用功或不用功”的人數(shù)是最多的。這說明，這些學(xué)生在分析成績時(shí)多數(shù)是從自身角度出發(fā)，故只要引導(dǎo)得當(dāng)，就能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高他們的成績。

二、提高內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的建議

通過以上對內(nèi)地西藏班學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的現(xiàn)狀分析，可以看出內(nèi)地西藏班學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性總體水平比較良好，但是在學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)技術(shù)上存在不同程度的適應(yīng)不良問題。如何才能讓內(nèi)地西藏班學(xué)生在內(nèi)地更好地學(xué)習(xí)，為其提供更好地教育條件和保障，使他們健康快樂地成長，本研究提出如下建議：

（一）結(jié)合不同階段、不同類型的學(xué)生提供不同的幫助

內(nèi)地西藏班學(xué)生，在學(xué)習(xí)適應(yīng)程度上有其自身的特殊性。初一的學(xué)生剛小學(xué)畢業(yè)，來到陌生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。首先要解決的就是學(xué)生在生活上的不適應(yīng)，學(xué)校管理者可以在學(xué)生入學(xué)初期，加強(qiáng)學(xué)生的生活自理能力，可以通過內(nèi)務(wù)整理評比等方式，讓學(xué)生盡快適應(yīng)獨(dú)立的生活。其次，離開親人、父母，在新的環(huán)境里除了老師，同學(xué)和朋友是內(nèi)地西藏班學(xué)生生活中非常重要的一部分，幫助學(xué)生盡快融入集體生活是學(xué)校管理者要解決的第二個(gè)問題?？梢耘e辦以宿舍為單位的文藝活動、體育活動等，增加每個(gè)宿舍舍的凝聚力，讓學(xué)生對宿舍有歸屬感、安全感。還可以以班級為單位多舉辦各類活動，增強(qiáng)新班級的凝聚力，讓學(xué)生對班級也產(chǎn)生歸屬感。初二學(xué)生經(jīng)過一年的集體生活，在各方面基本已經(jīng)適應(yīng)內(nèi)地的生活，所以針對初二學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性不良表現(xiàn)，學(xué)校管理者應(yīng)該給予的幫助是學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，即幫助學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和技術(shù)，這一點(diǎn)將在第三點(diǎn)中著重介紹。初三年級面臨中考，生活的重心應(yīng)該也必須是放在學(xué)習(xí)上。針對到了初三仍然找不到學(xué)習(xí)的路子的學(xué)生，管理者應(yīng)該采取不放棄的政策，悉心教導(dǎo)每一個(gè)學(xué)生。

（二）營造活躍、互動的學(xué)習(xí)氛圍，提高初中生的學(xué)習(xí)態(tài)度

在上述分析中可以看出，內(nèi)地西藏班學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平雖然呈現(xiàn)的水平良好，但又有一個(gè)情況不容忽視，有69.6%的學(xué)生集中在中等、中下水平，這說明超過一半以上學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情并不高。并且從分量表的檢測中可以看出，內(nèi)地西藏班學(xué)生在學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)技術(shù)等方面存在適應(yīng)不良。所以學(xué)校管理者需要從學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)技術(shù)兩方面著手，去幫助學(xué)生提高學(xué)生適應(yīng)性。管理者可以通過定期組織一些調(diào)動學(xué)生主觀能動性的活動，通過這些活動在學(xué)生之間形成良好競爭機(jī)制，鼓勵(lì)學(xué)生在活動中良性競爭，在整個(gè)班級形成活躍的學(xué)習(xí)氛圍。在整個(gè)活動的實(shí)施過程中放手讓學(xué)生自己去做，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立精神。在活動過程中讓學(xué)生通過主動溝通，體驗(yàn)到溝通和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這有利于鍛煉學(xué)生的人際溝通能力、合作和解決問題的能力；并通過討論、分享等形式讓學(xué)生學(xué)會互相分享學(xué)習(xí)和生活技能。這種有意識地培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)，能讓學(xué)生更容易適應(yīng)在中學(xué)的生活和學(xué)習(xí)。

（三）幫助初中生掌握學(xué)習(xí)方法，提高其學(xué)習(xí)技術(shù)

從上文中可以看出，內(nèi)地西藏班初一、初二、初三年級的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)上都存在不同程度的適應(yīng)不良。所以幫助這些學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的方法，提高他們的學(xué)習(xí)技術(shù)，才能改變學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性不良的問題。古人云：“授人以魚，不如授人以漁”。在教學(xué)的過程中，你與其費(fèi)盡心思地讓學(xué)生記住某一個(gè)知識點(diǎn)，不如告訴他如何才能能夠?qū)⒅R點(diǎn)記住并理解透。讓學(xué)生掌握良好的學(xué)習(xí)方法，可以通過以下幾個(gè)方法來實(shí)現(xiàn)：第一，老師可以單獨(dú)用一節(jié)的課的時(shí)間來講學(xué)好這門課的學(xué)習(xí)方法，例如數(shù)學(xué)，做到課前預(yù)習(xí)、課后多做習(xí)題，例如英語，課前預(yù)習(xí)、課上做好筆記、課后勤讀等等，盡量細(xì)節(jié)化，讓學(xué)生清楚知道。第二，可以在班里組織學(xué)習(xí)技術(shù)、學(xué)習(xí)方法的探討會，學(xué)生自由交流、探討。畢竟方法這種東西，還是因人而異，老師講的再細(xì)還是一個(gè)方向，通過和別的同學(xué)交流，可以更好地讓學(xué)生找到屬于、適合自己的學(xué)習(xí)方法。

（四）利用學(xué)生的內(nèi)控型歸因，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)

內(nèi)地西藏班學(xué)生在對考試成敗進(jìn)行歸因時(shí)，有60%左右的學(xué)生是從自身角度出發(fā)，歸結(jié)為自己的努力程度上。而不是一味地歸因于外部的原因，比如運(yùn)氣，題目的難易等。因此管理者可以利用學(xué)生的這一優(yōu)點(diǎn)，通過以下措施激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生轉(zhuǎn)被動為主動，提高學(xué)生適應(yīng)性。第一，優(yōu)化學(xué)校的多媒體設(shè)備，鼓勵(lì)引導(dǎo)教師運(yùn)用多媒體更好地呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)下是科技飛速發(fā)展的時(shí)代，將科技帶進(jìn)課堂，是時(shí)代刻不容緩的需求。利用多媒體，將文字、圖形、影音等元素多位一體，讓學(xué)生身臨其境老師設(shè)計(jì)的課堂情境，是學(xué)生感官接受刺激、發(fā)展思維能力、拓展學(xué)生的空間概念，加深對所學(xué)知識的理解，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。第二，在班級里建立目標(biāo)或計(jì)劃欄，每個(gè)人將自己近期的目標(biāo)或計(jì)劃寫在紙條上，并貼在目標(biāo)欄里，有老師和其他所有同學(xué)為證。每一個(gè)月進(jìn)行檢查計(jì)劃的實(shí)施情況，計(jì)劃實(shí)施的完整并且有收獲的，老師給予一定的獎勵(lì)，鼓勵(lì)完成計(jì)劃的學(xué)生，并勉勵(lì)其他的學(xué)生繼續(xù)超著自己設(shè)立的目標(biāo)前進(jìn)。在這種良性師生互動和同學(xué)競爭的環(huán)節(jié)中，可以激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情。