李順安

摘 要：大力發(fā)展校園足球，擴大足球人口基數(shù)和規(guī)模，不斷提高校園足球的教學(xué)、訓(xùn)練和競賽水平，是學(xué)校以及體育教師義不容辭的責(zé)任。在體育教學(xué)中，不同項目之間會產(chǎn)生正遷移或者負(fù)遷移。教師在足球教學(xué)中，可將籃球的技術(shù)運用于足球教學(xué)，使之產(chǎn)生正遷移。分組教學(xué)實驗表明，以籃球運球意念進(jìn)行足球帶球的教學(xué)方法，在培養(yǎng)學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生帶球的突破能力和身體受傷及安全方面具有良好的效果。

關(guān)鍵詞：籃球;運球;意念;足球帶球;實驗

【中圖分類號】G【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1008-1216（2018）07B-0068-02

足球項目是中學(xué)教材的內(nèi)容，同時也是校園比賽項目之一。本人在多年的體育教學(xué)中，發(fā)現(xiàn)足球帶球技術(shù)較復(fù)雜，且對學(xué)生身體素質(zhì)要求高，且學(xué)習(xí)技術(shù)過程枯燥。縱觀最近兩屆黃山市校園足球運動會及黃山市全運會足球比賽，報名參加的代表隊都不多，且學(xué)生們的足球意識普遍較差。八年級學(xué)生屬于少年兒童，力量素質(zhì)還未得到快速發(fā)展，在教學(xué)時應(yīng)以足球意識為主，特別是在少年兒童生理、心理發(fā)育過渡時期，通過什么練習(xí)來提高足球帶球意識尤為重要。針對這些現(xiàn)象，我采用籃球運球意念進(jìn)行足球帶球教學(xué)的嘗試。

一、基本情況

我校是一所農(nóng)村初級中學(xué)，于2018年3月組建校足球隊，準(zhǔn)備參加縣校園足球聯(lián)賽，之前因場地問題，學(xué)生籃球練習(xí)較多，有一定的基本功，足球相對而言是零起步，我在課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)提升學(xué)生在足球帶球、過人、配合意識上沒有較好的方法，遷移理論使我想到了利用學(xué)生籃球運球技術(shù)進(jìn)行足球教學(xué)，我將八年級（有一定的籃球基礎(chǔ)）的26名男生進(jìn)行分組，采用籃球運球技術(shù)意念進(jìn)行足球帶球教學(xué)實驗的嘗試。

二、籃球、足球的屬性

（一）籃球的屬性

圓形的，帶有黑色的接縫，或是單一暗橙色的，有8個或12個接縫，寬度不超過6.35毫米，所有級別的男子比賽，球的圓周不得小于749毫米，不得大于780毫米（7號）。并且球的重量不得少于567克，不得多于650克;所有級別的女子比賽，球的圓周不得小于724毫米，不得大于737毫米（6號），并且球的重量不得少于510克，不得多于567克。直徑可以通過周長求出。

（二）足球的屬性

圓形的，有32塊皮子，一般用黑和白，12塊正五邊形，20塊正六邊形。黑的是正五邊形，白的是正六邊形，周長為68～71厘米，直徑是21.656～22.293厘米，重量為396～453克，兒童比賽用球3號，少年比賽用球4號，成人比賽用球5號。

三、籃球運球基本技術(shù)介紹

（一）手指傳球

雙手放在胸前，用手指部分來回進(jìn)行傳球訓(xùn)練，快速地培養(yǎng)手對球的感覺。

（二）擺球練習(xí)

兩腳伸開稍稍比肩寬，彎腰，左右手交替運球做左右擺動動作，就如鐘擺一樣。

（三）原地運球

身體做一個向前跨步的動作，中心放在腰間，上半身微微向前，然后單手做原地運球，兩手輪流交替進(jìn)行，要注意的是，在整個過程中不要低頭看球。

（四）背后運球

兩腳展開比肩寬，雙手放在身后做左右手交替運球練習(xí)。

（五）繞8字運球

右手胯下運球，球彈背后的左邊，左手在背后接球然后帶到前后同樣做胯下運球，球彈背后的右邊，接著右手接球反復(fù)做這一動作。

（六）幾種運球方式的綜合

以上技術(shù)熟練后，可針對防守運用以上運球技術(shù)的運球。

四、足球帶球基本技術(shù)

（一）腳尖頂球

快速左右腳交替輕點球的頂部，雙臂要像跑步時那樣擺動，快速地培養(yǎng)腳對球的感覺。

（二）鐘擺練習(xí)

用腳內(nèi)側(cè)盡可能快地左右撥動足球。

（三）鐘擺加內(nèi)側(cè)撥球

先從最基本的鐘擺開始，然后橫向?qū)⑶驌苓^身體，接下來推球穿過區(qū)域，腳底下要快，轉(zhuǎn)身要迅速。

（四）單腳腳內(nèi)側(cè)外側(cè)交替觸球——右腳

快速用右腳的腳內(nèi)側(cè)和腳外側(cè)交替觸球，要確保球左右移動而不是向前，將球撥向外側(cè)時，腳尖要朝下，膝蓋要彎曲。

（五）左撥右推

將球從左側(cè)轉(zhuǎn)移到右側(cè)，先用一只腳的腳內(nèi)側(cè)撥球，然后再用另一只腳的腳內(nèi)側(cè)將球推出，接下來從另一邊重復(fù)相同的動作。

（六）腳尖橫向拉球

這是先用一腳的腳尖將球滾到身體一側(cè)，然后再用另一腳的腳內(nèi)側(cè)將球停住，最后從這一側(cè)重復(fù)相同的動作。

（七）克魯伊夫轉(zhuǎn)身

假裝要射門，其實是用腳內(nèi)側(cè)將球從身后撥向另一邊，確保從身后撥球時要呈直線，不要有角度。

五、八年級男生足球帶球分析

（一）801班男生足球帶球分析（見表1）

（二）802班男生足球帶球分析（見表2）

（三）成績分析

801班男生13人：平均身高159.5厘米;平均體重47.3千克;足球帶球初始水平為0，足球過人水平為0。

802班男生13人：平均身高160.5厘米;平均體重47.6千克;足球帶球初始水平為0，足球過人水平為0。

六、用籃球運球意念進(jìn)行“足球帶球”教學(xué)的實驗的對象及方法

（一）實驗對象

2017級八年級兩個班男生，學(xué)生均為2002年1月以后出生，且身高在160厘米左右的26名學(xué)生（801班13人，802班13人）。

（二）實驗方法

按班級順序分A、B兩組。A、B兩組人數(shù)相等，且平均身高、體重和初始成績基本相等。A組學(xué)生采用籃球運球意念進(jìn)行足球帶球教學(xué)實驗（學(xué)生練習(xí)時，教師對應(yīng)足球帶球的基本技術(shù)，進(jìn)行籃球運球，讓學(xué)生參照領(lǐng)悟，并用語言提示）;B組學(xué)生進(jìn)行足球帶球常規(guī)教學(xué)實驗。兩組教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)、課時（8周）、場地均相同。兩組教學(xué)實驗完成后，組織兩個班的對抗賽;A、B兩組學(xué)生進(jìn)行一過一教學(xué)實驗測驗。

（三）實驗內(nèi)容

進(jìn)行足球帶球分組教學(xué)實驗。

（四）評價方法

采用兩個班對抗賽;A、B兩組學(xué)生一過一教學(xué)實驗測驗情況由同學(xué)之間互評;技評由領(lǐng)導(dǎo)、同行教師進(jìn)行。

七、教學(xué)實驗效果（見表3）

從表3中，可以很清楚地看到兩種方法雖都能提高學(xué)生的足球帶球技術(shù)，然而采用“籃球運球意念”組的學(xué)生，無論是帶球動作、協(xié)調(diào)能力、受傷情況及過人，和采用“常規(guī)”組的學(xué)生比較，有明顯差異。A組學(xué)生技術(shù)水平均高于B組學(xué)生技術(shù)水平，比賽結(jié)果更為明顯。

八、結(jié)論

1.少年兒童時期的體育教學(xué)，必須遵循其生理心理發(fā)展特點的需要，采用遷移訓(xùn)練法，這有利于學(xué)生掌握技術(shù)動作。

2.少年兒童時期正處于敏感期，在足球基礎(chǔ)教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)用力能力及足球意識是極其重要的。

3.體育教學(xué)必須遵循循序漸進(jìn)的原則。

4.籃球技術(shù)和足球技術(shù)存在一定的聯(lián)系，教師可以利用它們之間的聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)，使之產(chǎn)生正遷移。

5.采用籃球運球意念進(jìn)行足球帶球教學(xué)在安全教學(xué)及調(diào)動學(xué)生的積極性等方面有一定的幫助。

本文數(shù)據(jù)來源：

1.身體形態(tài)數(shù)據(jù)：2017年11月《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試收集。

2.足球初始數(shù)據(jù)：2018年3月體育課收集。

3.足球?qū)嶒灁?shù)據(jù)：2018年5月實驗后測驗、校園足球比賽收集、縣校園足球聯(lián)賽。

4.其他內(nèi)容數(shù)據(jù)：在教學(xué)中觀察、詢問、同學(xué)互評、領(lǐng)導(dǎo)、同行教師技評答卷中收集。

參考文獻(xiàn)：

[1]張洪泰.初中生的生理心理特點與體育教學(xué)[J].學(xué)校體育，1986，（1）.

[2]李泓英.運動技能遷移現(xiàn)象在體育教學(xué)中的運用[J].群文天地，2012，（14）.