王汝鵬

摘 要：就現(xiàn)階段而言，高考是我國(guó)眾多學(xué)生的一道門(mén)檻，高中的學(xué)習(xí)最為緊張，高中物理在高考中的分?jǐn)?shù)比重較大，但其內(nèi)容較難，導(dǎo)致許多學(xué)生望而生畏，還有不少學(xué)生因?yàn)槲锢韺W(xué)不會(huì)而去選擇了文科，其中有不少自身原因，但不包括有教學(xué)安排、教學(xué)方式、教師水平低下等原因，所以如何快速、高效適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)是一個(gè)值得討論的話題。

關(guān)鍵詞：物理；高中；學(xué)習(xí)

高中學(xué)習(xí)問(wèn)題是目前家長(zhǎng)最為重視的問(wèn)題，很多家長(zhǎng)愿意花費(fèi)大量的資金去給學(xué)生補(bǔ)課，而學(xué)生自己則越來(lái)越厭煩，所以快速、高效地適應(yīng)高中物理教學(xué)，需要家長(zhǎng)、學(xué)生、老師三方共同努力。學(xué)生端正態(tài)度，家長(zhǎng)給予支持，老師找準(zhǔn)教學(xué)方法，這其中要做的努力不少，但其效果一定非常好。只有共同努力，才能讓高中生更快適應(yīng)高中物理的學(xué)習(xí)，而不至于因?yàn)槲锢硪婚T(mén)科目而厭倦了高中的學(xué)習(xí)生活。

一、適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)為學(xué)生應(yīng)該努力的方向

1.端正態(tài)度

剛到高中的學(xué)生稚氣未脫，玩心較重，所以大部分學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度不端正，敷衍了事，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)以抄襲為主，這樣不端正態(tài)度是不可能適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)的，端正態(tài)度是做成一件事起碼的要求，高中生應(yīng)該學(xué)會(huì)認(rèn)真對(duì)待物理學(xué)習(xí)。還有些學(xué)生早早決定去學(xué)習(xí)文科，物理科目的學(xué)習(xí)往往是放棄狀態(tài)，這種不端正的態(tài)度應(yīng)該摒棄，是完全不可取的。要想盡早適應(yīng)高中物理的學(xué)習(xí)，學(xué)生自身要做到的第一步就是端正態(tài)度，認(rèn)真對(duì)待物理科目所學(xué)內(nèi)容，獨(dú)立完成作業(yè)，不遲到、不早退，更不曠課，上課認(rèn)真做好筆記，下課不懂就詢(xún)問(wèn)老師，多與同學(xué)探討知識(shí)，這樣端正了學(xué)習(xí)物理的態(tài)度，即使不能做到極其優(yōu)秀，但適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)綽綽有余。

2.找對(duì)學(xué)習(xí)方法

高中的學(xué)習(xí)和初中的學(xué)習(xí)有本質(zhì)的不同，有些學(xué)生用初中的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)物理，覺(jué)得是難上加難，久而久之很容易厭倦，其實(shí)學(xué)習(xí)物理就像是開(kāi)車(chē)，你只有方向?qū)α瞬攀乔斑M(jìn)，方向不對(duì)，無(wú)論你踩多大油門(mén)，也只能倒退或者迷路，所以高中物理的學(xué)習(xí)要注重方法，有些學(xué)生善于總結(jié)，可以根據(jù)老師所講總結(jié)一套自己的方法，高效地去學(xué)習(xí)，有些學(xué)生不善總結(jié)，就要勤于問(wèn)問(wèn)題，向同學(xué)或者老師還有高年級(jí)的學(xué)生請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，避免盲目學(xué)習(xí)，沒(méi)有目標(biāo)，有了切實(shí)有效的學(xué)習(xí)方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)物理事倍功半，快了別人很多，但也不能盲目學(xué)習(xí)別人的學(xué)習(xí)方法，要有自己的思考，要找對(duì)適合自己的學(xué)習(xí)方法。

3.有著不放棄精神

理科學(xué)習(xí)在大多數(shù)學(xué)生面前是有難度的，簡(jiǎn)單知識(shí)就可以延伸出很多復(fù)雜的內(nèi)容，學(xué)生在練習(xí)冊(cè)或者其他練習(xí)題上面總會(huì)找到很多偏難的問(wèn)題，很多人都選擇直接放棄，其實(shí)這是不對(duì)的，一般來(lái)說(shuō)，偏難的問(wèn)題往往融合了許多知識(shí)點(diǎn)，搞懂一道題就相當(dāng)于明白了很多知識(shí)。然而容易放棄是學(xué)生最大的敵人，高中生要有不放棄精神，面對(duì)學(xué)習(xí)的困難，不輕易放棄，敢于去鉆研，努力去嘗試，若有了不放棄精神，不僅能適應(yīng)高中物理的學(xué)習(xí)，對(duì)解決生活中的困難也能得到幫助。

二、適應(yīng)高中物理教學(xué)家長(zhǎng)應(yīng)該做出的努力

1.給予正確的支持

家長(zhǎng)往往對(duì)孩子抱以厚望，對(duì)學(xué)生的要求嚴(yán)格，支持一切學(xué)習(xí)的花費(fèi)，許多學(xué)生在學(xué)習(xí)物理時(shí)，成績(jī)不高，家長(zhǎng)就給孩子報(bào)各種輔導(dǎo)班，常常給老師打電話詢(xún)問(wèn)情況，這種支持是不正確的，學(xué)生需要的是父母的鼓勵(lì)支持，在高中生心目中，力量的來(lái)源就是父母，父母所做的應(yīng)該是多鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)，而不是給予更多的壓力，有些父母對(duì)孩子經(jīng)常責(zé)罵，長(zhǎng)久以來(lái)，孩子失去信心，對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，也沒(méi)動(dòng)力去學(xué)習(xí)，所以家長(zhǎng)的支持很重要。

2.不施加過(guò)大壓力

家長(zhǎng)認(rèn)為孩子是沒(méi)有壓力的，但不知道現(xiàn)在的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的壓力很多都是承受不來(lái)的，上了高中，學(xué)習(xí)難度加大，學(xué)習(xí)速度加快，同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)也加大，家長(zhǎng)、老師的重視程度也增加，這些都會(huì)成為學(xué)生的壓力，這一時(shí)期，家長(zhǎng)喜歡給學(xué)生增加壓力，讓他們學(xué)習(xí)更努力一些，其實(shí)對(duì)于高中物理的學(xué)習(xí)，壓力過(guò)大反而學(xué)習(xí)效率會(huì)下降，物理的學(xué)習(xí)需要專(zhuān)心致志，學(xué)生壓力過(guò)大，注意力就不集中，對(duì)學(xué)習(xí)的影響較大，家長(zhǎng)是孩子的心理支柱，適當(dāng)施加壓力能促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)，但壓力一定不能過(guò)大，否則起到了反

作用。

三、適應(yīng)高中物理教學(xué)老師應(yīng)做出的努力

1.改進(jìn)教學(xué)方法

教師的教學(xué)理念方法對(duì)高中生適應(yīng)高中物理的學(xué)習(xí)十分重要，老師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人，教學(xué)方法使用得當(dāng)，學(xué)生接受的好，疑問(wèn)就少很多，也能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

2.提升自我教學(xué)水平

有些老師教學(xué)水平一般，在日常教學(xué)中不思進(jìn)取，不提高自我的教學(xué)水平，只是一味要求學(xué)生努力，很多難題自己都無(wú)從下手，講課思路混亂，給學(xué)生的學(xué)習(xí)沒(méi)有任何幫助，反而造成學(xué)生學(xué)習(xí)物理過(guò)程思路不清、方法不正確。

在學(xué)習(xí)高中物理的過(guò)程中，學(xué)生、老師、家長(zhǎng)的共同努力是必不可少的，如若三者都能盡到自己的責(zé)任，學(xué)生就能更快速、高效地適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)。

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