江蘇啟東市善成小學(xué)(226200)

人體各種感官將感知信息輸入大腦，大腦整合加工信息并做出適應(yīng)性反應(yīng)，這便是感覺(jué)統(tǒng)合。小學(xué)體育教學(xué)中引入感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練是非常有必要的。小學(xué)生大多生活在優(yōu)越的家庭環(huán)境之中，從小缺少必要的身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，感覺(jué)統(tǒng)合能力普遍不高，整體協(xié)調(diào)能力一旦出現(xiàn)問(wèn)題，可能引發(fā)一系列不良后果，如心理出現(xiàn)障礙、性格偏執(zhí)、生活適應(yīng)力下降等。因此，利用感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練彌補(bǔ)學(xué)生運(yùn)動(dòng)缺陷，不僅能給學(xué)生帶來(lái)身體素質(zhì)的提升，而且可以改善學(xué)生的心理問(wèn)題。

一、引入感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練意識(shí)

感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練是對(duì)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性進(jìn)行矯正的專項(xiàng)性教學(xué)行為，教師要展開(kāi)深入細(xì)致的教情和學(xué)情調(diào)查，針對(duì)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性存在的問(wèn)題進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。學(xué)生身體協(xié)調(diào)性出現(xiàn)問(wèn)題，不僅影響到體育訓(xùn)練，對(duì)文化課學(xué)習(xí)也有一定的制約。在體育課堂教學(xué)中全面開(kāi)展感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練，已經(jīng)成為廣大體育教師的共識(shí)。

感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練是系統(tǒng)性矯正學(xué)生身體機(jī)能的重要操作體系，訓(xùn)練展開(kāi)后，要同時(shí)對(duì)學(xué)生前庭、肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、視覺(jué)等方面形成刺激，促使學(xué)生展開(kāi)多種功能性訓(xùn)練，讓學(xué)生獲得多重感知體驗(yàn)。如跳繩運(yùn)動(dòng)，對(duì)調(diào)整固有平衡、前庭平衡感覺(jué)都有強(qiáng)化作用，能促進(jìn)學(xué)生左右腦的健康發(fā)展。另外，教師在具體組織這些訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，需要給出明確的訓(xùn)練目標(biāo)。

二、精選感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練內(nèi)容

感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練內(nèi)容豐富多彩，教師需要根據(jù)教情和學(xué)情進(jìn)行選擇。首先是體育游戲，這是小學(xué)生最容易接受的運(yùn)動(dòng)形式。對(duì)海量的體育游戲資源信息，教師要展開(kāi)研究，確保訓(xùn)練的針對(duì)性，為不同的學(xué)生設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練內(nèi)容。如獨(dú)木橋游戲、打陀螺、平衡臺(tái)、圓形滑車、按摩球、跳床游戲、高蹺等，都是游戲設(shè)計(jì)的重要參考內(nèi)容。其次是體育比賽，體育教學(xué)引入競(jìng)賽成分，可以充分激發(fā)學(xué)生的斗志，消除其膽怯心理，使學(xué)生積極參與其中。

有些小學(xué)生站無(wú)站相、坐無(wú)坐相，甚至出現(xiàn)語(yǔ)言發(fā)育遲緩的現(xiàn)象，這都是身體感覺(jué)出現(xiàn)了問(wèn)題。教師需要給出適合度更高的教學(xué)選擇。如腳步器、獨(dú)腳椅、陀螺等，都是重要的訓(xùn)練器材，利用這些器材設(shè)計(jì)游戲或者運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以訓(xùn)練學(xué)生的平衡能力。

三、配置感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練器材

體育課堂教學(xué)要運(yùn)用多種體育器材，為學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供助力。為豐富學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一節(jié)體育課可能要運(yùn)用多種體育器材。另外，為訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，鍛煉學(xué)生的心理承受力，教師要對(duì)體育器材展開(kāi)科學(xué)配置，充分發(fā)揮體育器材的輔助作用。同時(shí)，教師要有創(chuàng)新意識(shí)，對(duì)體育器材進(jìn)行獨(dú)具匠心的設(shè)計(jì)和運(yùn)用。

如在設(shè)計(jì)本體感訓(xùn)練時(shí)，教師為學(xué)生準(zhǔn)備了平衡木、滑板、圓形平衡板等器材，并給出分組對(duì)抗比賽設(shè)計(jì)：每個(gè)小組五個(gè)人，先后走過(guò)平衡木和圓形平衡板，用時(shí)最少者為勝。運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后，有部分學(xué)生出現(xiàn)了恐懼心理，同組同學(xué)及時(shí)鼓勵(lì)，最終都順利到達(dá)終點(diǎn)。這個(gè)活動(dòng)給學(xué)生帶來(lái)豐富的訓(xùn)練感知，使其身體協(xié)調(diào)性得到訓(xùn)練，心理素質(zhì)也大大提高了。

四、優(yōu)化感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練方法

在感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練過(guò)程中，教師需要對(duì)訓(xùn)練方法展開(kāi)優(yōu)化設(shè)計(jì)。引入游戲和競(jìng)賽只是一般性教學(xué)運(yùn)用，創(chuàng)新訓(xùn)練形式，增加學(xué)生感知視角，應(yīng)該成為感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練設(shè)計(jì)的重要出發(fā)點(diǎn)。如觸覺(jué)訓(xùn)練、前庭平衡覺(jué)訓(xùn)練、固有平衡訓(xùn)練、本體感訓(xùn)練等，都屬于訓(xùn)練設(shè)計(jì)的觀照點(diǎn)，而每一種訓(xùn)練需要有不同的操作方法，教師也需要給出不同的引導(dǎo)，這樣才能確保感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練的有效性。

開(kāi)展感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練時(shí)，教師要有整合意識(shí)，將不同運(yùn)動(dòng)形式和不同游戲進(jìn)行整合設(shè)計(jì)，為學(xué)生帶來(lái)更多訓(xùn)練機(jī)會(huì)。如籃球運(yùn)動(dòng)，教師可將比賽和游戲融入其中。教師將學(xué)生分成五人一小組，兩兩組隊(duì)進(jìn)行比賽。每一個(gè)小組都有一名“臥底”，偷偷幫助對(duì)方，還不能被同組人發(fā)現(xiàn)，如果同組同學(xué)識(shí)破“臥底”的真面目，就能獲得加分。比賽開(kāi)始，兩個(gè)小組展開(kāi)激烈的對(duì)抗比賽，學(xué)生不僅要關(guān)注比賽本身，還要注意尋找“臥底”，雙方斗智斗勇，趣味性特別強(qiáng)。教師充當(dāng)比賽裁判，有時(shí)故意掩護(hù)“臥底”。這樣將訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)和游戲結(jié)合起來(lái)，給訓(xùn)練帶來(lái)更多看點(diǎn)，比賽氣氛熱烈，學(xué)生參與積極性高漲，訓(xùn)練效果快速呈現(xiàn)。

隨著生活水平的不斷提高，家庭成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)學(xué)生有太多的制約因素，導(dǎo)致學(xué)生得不到開(kāi)放性的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，出現(xiàn)動(dòng)作不協(xié)調(diào)等問(wèn)題。因此，體育教師要正視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)現(xiàn)實(shí)，對(duì)學(xué)生感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)問(wèn)題展開(kāi)深度調(diào)查，為體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)提供重要參考，也為學(xué)生身心健康成長(zhǎng)創(chuàng)建良好的環(huán)境。