李 書(shū)

休閑體育視閾下的大學(xué)生自我教育路徑探析

李 書(shū)

（湖北大學(xué)，湖北 武漢 430062）

自我教育是大學(xué)生完善自我意識(shí)、實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的基本途徑，是教育的最高境界。大學(xué)生擁有較多的休閑時(shí)間，休閑體育作為一種現(xiàn)代生活方式和校園時(shí)尚，日益受到大學(xué)生的喜愛(ài)。文章分析大學(xué)生自我教育的內(nèi)涵和現(xiàn)狀，揭示休閑體育在促進(jìn)大學(xué)生調(diào)節(jié)身心、習(xí)慣養(yǎng)成、社會(huì)交往、人格完善等方面的重要意義，從宣傳教育、組織領(lǐng)導(dǎo)、教學(xué)創(chuàng)新、校園體育文化建設(shè)、跟蹤評(píng)價(jià)等方面探討大學(xué)生在休閑體育活動(dòng)中自育成才的路徑。

休閑體育；自我教育；大學(xué)生；路徑

休閑體育是指人們利用自己的閑暇時(shí)間開(kāi)展的體育活動(dòng)，其目的是促進(jìn)身心健康，創(chuàng)造生活樂(lè)趣，實(shí)現(xiàn)自身發(fā)展與完善。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，休閑體育日益成為一種滿(mǎn)足身心需求的社會(huì)文化活動(dòng)和文明生活方式。大學(xué)生擁有較多的休閑時(shí)間，但是往往將其用于睡覺(jué)、逛街、追劇、打游戲、網(wǎng)購(gòu)等活動(dòng)中，甚至產(chǎn)生無(wú)聊、迷茫以及不良習(xí)慣等問(wèn)題，閑暇生活質(zhì)量有待提高。因此，在大學(xué)生中開(kāi)展休閑體育活動(dòng)，能夠引導(dǎo)他們調(diào)節(jié)身心、發(fā)展個(gè)性、學(xué)會(huì)交往、磨煉意志、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。開(kāi)展休閑體育與大學(xué)生自我教育研究，探索大學(xué)生在休閑體育活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知、自我管理和自我發(fā)展的路徑，有利于開(kāi)拓休閑體育研究新視野，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，提高高校人才培養(yǎng)質(zhì)量具有積極的意義。

一、大學(xué)生自我教育的內(nèi)涵

自我教育，顧名思義，是指作為個(gè)體的人自己對(duì)自己進(jìn)行的教育。自我教育的前提在于自我教育主體意識(shí)的覺(jué)醒，有意識(shí)的把自己分為主體的我和客體的我，主體我對(duì)客體我進(jìn)行多方位、全角度的評(píng)估，根據(jù)評(píng)估結(jié)果，主體我以提高個(gè)人素質(zhì)、能力為目的，根據(jù)自我發(fā)展目標(biāo)、自身實(shí)際和社會(huì)需要，對(duì)客體我進(jìn)行自我體驗(yàn)、自我控制、自我提升和自我揚(yáng)棄。無(wú)論是社會(huì)環(huán)境，還是自然環(huán)境，它們轉(zhuǎn)化為教育因素，都要經(jīng)過(guò)作為教育主體的人的能動(dòng)作用。正如前蘇聯(lián)著名教育理論家和教育實(shí)踐家蘇霍姆林斯基所說(shuō)“只有能夠激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育的教育，才是真正的教育?！盵1]

自我教育在不同的領(lǐng)域有著不同的內(nèi)涵，在大學(xué)生思想政治教育視域中，自我教育就是指大學(xué)生根據(jù)學(xué)校和社會(huì)的要求，主動(dòng)地有計(jì)劃、有步驟對(duì)自己提出任務(wù)，把自身作為教育的對(duì)象，以提高個(gè)人道德品質(zhì)、綜合素質(zhì)為目的的一種教育方式，這種教育方式不僅能充分發(fā)揮大學(xué)生的自主性，而且能激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造性。一般來(lái)說(shuō)，可以從三個(gè)方面理解大學(xué)生自我教育的內(nèi)涵：一是喚醒大學(xué)生的自我意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生更加主動(dòng)、更加科學(xué)的發(fā)現(xiàn)自己、認(rèn)識(shí)自己以及所處的環(huán)境，樹(shù)立更為全面、客觀(guān)的自我觀(guān)念，使自己處于“人貴有自知之明”的良好狀態(tài)。二是激發(fā)大學(xué)生的內(nèi)在潛能，明確自己的發(fā)展目標(biāo)和方向，通過(guò)自我控制、自我管理，激發(fā)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不斷付諸實(shí)際行動(dòng)的動(dòng)因。三是促進(jìn)大學(xué)生人格的完善以及與外界的平衡，引導(dǎo)大學(xué)生在自我調(diào)控、自我激勵(lì)、自我發(fā)展的過(guò)程中養(yǎng)成堅(jiān)韌的意志、良好的道德品質(zhì)和健全的人格，促使其樹(shù)立積極進(jìn)取、健康陽(yáng)光的精神狀態(tài)，與周?chē)娜撕铜h(huán)境保持和諧的關(guān)系。

二、大學(xué)生自我教育的現(xiàn)狀

現(xiàn)階段，我國(guó)大學(xué)生自我教育總體上呈現(xiàn)出自我意識(shí)明顯提高，自我發(fā)展、自我實(shí)現(xiàn)愿望日益增強(qiáng)的趨勢(shì)，但是也呈現(xiàn)出新的問(wèn)題，主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

從學(xué)校層面看，高校有目的、有計(jì)劃、系統(tǒng)性地引導(dǎo)大學(xué)生開(kāi)展自我教育的情況還不多見(jiàn)，一般零散體現(xiàn)在學(xué)生班級(jí)和寢室管理、培育學(xué)生干部和學(xué)生組織、宣傳學(xué)生先進(jìn)典型等日常工作中，既沒(méi)有在學(xué)校和院系層面形成學(xué)生自我教育的組織機(jī)構(gòu)，也沒(méi)有系統(tǒng)的工作措施和活動(dòng)體系。高校對(duì)學(xué)生的自我教育，還容易陷入兩個(gè)誤區(qū)，一是“保姆式教育”，主要表現(xiàn)在高校輔導(dǎo)員花費(fèi)大量的精力和時(shí)間，事無(wú)巨細(xì)地管理學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和思想各個(gè)方面的問(wèn)題，雖然能夠加強(qiáng)學(xué)生的安全穩(wěn)定，但使學(xué)生自我管理流于形式，抑制了學(xué)生的主體性參與，學(xué)生自我教育自我管理的能力很難得到培養(yǎng)。二是“放任式教育”，一些高校往往注重對(duì)學(xué)生具體事務(wù)的指導(dǎo)，如學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、就業(yè)指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)等，對(duì)自我教育這種帶根本性質(zhì)的教育重視不夠，所花精力過(guò)少，學(xué)生自我教育處于無(wú)人引導(dǎo)、自生自滅的狀態(tài)。這兩種情況都不利于促進(jìn)學(xué)生自我教育意識(shí)和能力的提升，也不利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

從學(xué)生層面看，主要存在三個(gè)方面的問(wèn)題，一是學(xué)生對(duì)自我教育的知識(shí)、方法了解和掌握不夠，認(rèn)識(shí)不清。一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生主要是通過(guò)參加主題班會(huì)、校園文化活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐等各類(lèi)學(xué)生活動(dòng)進(jìn)行自我體驗(yàn)、自我認(rèn)知和自我教育，其計(jì)劃性、科學(xué)性明顯不足，所進(jìn)行的自我教育是在一種不自覺(jué)的狀態(tài)中發(fā)生的，或者是在自身與環(huán)境產(chǎn)生矛盾和沖突時(shí)，重新進(jìn)行自我認(rèn)知和調(diào)整之后進(jìn)行的。二是自控能力有待提高。“大學(xué)教育強(qiáng)調(diào)自我教育、個(gè)人發(fā)展需要自我管理，而自我教育和自我管理是與大學(xué)生的自我控制能力密不可分”。[2]自我控制能力是自我教育意識(shí)向自我教育實(shí)踐轉(zhuǎn)變的傳輸帶，是個(gè)體社會(huì)化過(guò)程的必備能力。當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到只有通過(guò)不斷的自省和自醒，并不斷根據(jù)目標(biāo)調(diào)整自己的思路和方法，才能夠有效地提高自我。但在現(xiàn)實(shí)生活中，大學(xué)生又常常出現(xiàn)有目標(biāo)難行動(dòng)、有理想缺奮斗的情況，自控能力不足，難以達(dá)到較好的自我教育效果。三是自我教育實(shí)踐不足。一方面，大學(xué)生受身心發(fā)展的影響，存在渴望交往、實(shí)踐，渴望獲得提升、尊重和理解，但又比較敏感，內(nèi)心容易閉鎖，喜歡通過(guò)看書(shū)學(xué)習(xí)進(jìn)行自我反思、總結(jié)，主動(dòng)參與自我教育相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)明顯不足；另一方面，大學(xué)生在開(kāi)展自我教育過(guò)程中，得到學(xué)校提供的條件、機(jī)會(huì)和平臺(tái)不夠，導(dǎo)致自我教育沒(méi)有很好地涵蓋學(xué)習(xí)生活各個(gè)方面，沒(méi)有有效地連接課堂內(nèi)外，使得大學(xué)生自我教育的實(shí)效性大打折扣。

三、休閑體育對(duì)于大學(xué)生自我教育的意義

（一）有利于促進(jìn)大學(xué)生調(diào)節(jié)身心，筑牢自育成才的根基

大學(xué)生在校期間的核心任務(wù)是學(xué)習(xí)，主要通過(guò)腦力勞動(dòng)來(lái)完成。他們參加休閑體育運(yùn)動(dòng)，能使大腦得到較好的放松，人體機(jī)能得到鍛煉，身體素質(zhì)得到提高，體形、身姿更加優(yōu)美，精力更加充沛，自信心、自我悅納感更強(qiáng)。同時(shí)，還能夠排解大學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力等，舒緩緊張情緒，排除抑郁、焦躁等消極情緒，保持健康、愉悅、平和的心理狀態(tài)。另外，在參加休閑體育活動(dòng)過(guò)程中，大學(xué)生能夠充分地展示自己，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的興趣，掌握一種或者幾種受益終生的運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)于豐富大學(xué)生活、發(fā)展愛(ài)好特長(zhǎng)、提升生活質(zhì)量具有積極的意義。

（二）有利于促進(jìn)大學(xué)生自律自控，養(yǎng)成良好的習(xí)慣

大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活以個(gè)人自學(xué)為主，自己支配的時(shí)間較多。但事實(shí)上，很多大學(xué)生沒(méi)有把閑暇時(shí)間投入到豐富的生命活動(dòng)中去，而是用于睡懶覺(jué)、上網(wǎng)聊天、打游戲等不良的休閑方式上。休閑體育的趣味性和自主參與性決定了大多學(xué)生對(duì)自己參與的體育活動(dòng)非常感興趣，他們能從中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)、生活的充實(shí)，不再感到無(wú)聊、迷茫和困頓；能夠?qū)W會(huì)合理安排、把控自己的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)生活的效率。長(zhǎng)期堅(jiān)持休閑體育運(yùn)動(dòng)，還能夠幫助大學(xué)生養(yǎng)成早睡早起和合理膳食的良好習(xí)慣，遠(yuǎn)離不健康的生活方式，對(duì)自己的思想和行為進(jìn)行自律自控，保持勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、拼搏、進(jìn)取的精神面貌。

（三）有利于引導(dǎo)大學(xué)生正確交往，促進(jìn)自身社會(huì)化

馬克思指出：“人的本質(zhì)不是單個(gè)人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會(huì)關(guān)系的總和。”[3]人的需要及滿(mǎn)足需要的方式，既存在于人與人之間的聯(lián)系中，又存在于各種人際交往的活動(dòng)中。由于生活習(xí)慣、性格特點(diǎn)、文化背景的不同，大學(xué)生在人際溝通與交往中存在一些障礙，部分學(xué)生交往圈子狹窄。通過(guò)參加休閑體育活動(dòng)，可以把有共同愛(ài)好、共同語(yǔ)言、不同年級(jí)專(zhuān)業(yè)、不同地區(qū)的學(xué)生匯集到一起，享受拼搏和奮斗的喜悅，分擔(dān)挫折和失敗的憂(yōu)傷。在團(tuán)隊(duì)合作中，學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)與情感，如何聽(tīng)取和尊重他人的意見(jiàn)，如何正確地評(píng)價(jià)自己和他人，從而建立和諧的人際關(guān)系，形成良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。同時(shí)，大學(xué)生要按照一定游戲規(guī)則來(lái)開(kāi)展休閑體育運(yùn)動(dòng)，彼此之間要進(jìn)行互動(dòng)、認(rèn)識(shí)和調(diào)整自身的角色，這為他們逐步實(shí)現(xiàn)由學(xué)生向社會(huì)成員的角色轉(zhuǎn)換創(chuàng)造了良好契機(jī)，有利于幫助他們樹(shù)立公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣，促進(jìn)其順利地完成社會(huì)化，成為高素質(zhì)的公民。

（四）有利于促進(jìn)大學(xué)生完善人格，實(shí)現(xiàn)生命的超越和精神的升華

大學(xué)生在休閑體育運(yùn)動(dòng)中，會(huì)遇到成功的喜悅和失利的煩惱，這有利于他們形成頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)真實(shí)而穩(wěn)定的自信心，其知、情、意、行于無(wú)形中得到了鍛煉和培養(yǎng)，自身情操和修養(yǎng)也得到了提升。大學(xué)生在參與休閑體育活動(dòng)時(shí)，會(huì)根據(jù)所掌握的技能和水平來(lái)挑戰(zhàn)自我，全身心的投入，充分地展示自我、反思自我、調(diào)整自我、發(fā)展個(gè)性，在暢爽、自由、好奇、拼搏奮進(jìn)的精神狀態(tài)中體驗(yàn)更加真實(shí)的生命，感受生命的快樂(lè)、幸福和價(jià)值，堅(jiān)定了大學(xué)生對(duì)超越自我的追求，促進(jìn)了大學(xué)生全面發(fā)展和精神世界的自我升華。

四、大學(xué)生在休閑體育活動(dòng)中自育成才的路徑探討

（一）加強(qiáng)休閑體育宣傳教育，引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)休閑體育價(jià)值和更好地認(rèn)識(shí)自我

一是要通過(guò)各級(jí)學(xué)生組織，如學(xué)生會(huì)、社團(tuán)、班級(jí)等，廣泛開(kāi)展主題宣傳活動(dòng)，大力宣傳休閑體育的意義、價(jià)值以及開(kāi)展休閑體育活動(dòng)的方式和內(nèi)容，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的休閑體育價(jià)值觀(guān)和良好的時(shí)間分配意識(shí),使之充分認(rèn)識(shí)休閑體育對(duì)于調(diào)節(jié)身心、發(fā)展個(gè)性、習(xí)慣養(yǎng)成、人格完善的重要意義。

二是建立立體化的宣傳教育體系，充分發(fā)揮學(xué)校報(bào)刊、班刊、廣播臺(tái)、電視臺(tái)、宣傳欄的作用，特別是利用學(xué)校微信公眾號(hào)和微博大V，向大學(xué)生推薦休閑運(yùn)動(dòng)，如小米運(yùn)動(dòng)、悅跑圈、每日瑜伽等，提高大學(xué)生對(duì)休閑體育的認(rèn)知水平,激發(fā)大學(xué)生主動(dòng)參與到休閑體育活動(dòng)中去，在活動(dòng)中完善自我認(rèn)知和自我意識(shí)。正如美國(guó)休閑教育家曼蒂所言：“休閑教育是提升個(gè)人生活質(zhì)量的整體活動(dòng)，是促進(jìn)個(gè)體提升休閑的價(jià)值、態(tài)度和目的的過(guò)程；休閑教育增進(jìn)個(gè)人在休閑過(guò)程中自覺(jué)、自促的能力，幫助個(gè)人決定休閑在個(gè)體生活中的地位，增進(jìn)個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。”[4]

（二）加強(qiáng)休閑體育活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，為學(xué)生自育成才創(chuàng)造良好條件

一是要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)體系建設(shè)，學(xué)校要將休閑體育教育教學(xué)納入年度工作計(jì)劃和人才培養(yǎng)方案，明確劃分各部門(mén)、單位的職責(zé)，制定規(guī)章制度和年度休閑體育教育教學(xué)計(jì)劃，明確職責(zé)分工，加強(qiáng)督促檢查，確保工作落實(shí)到位。

二是學(xué)校要加強(qiáng)經(jīng)費(fèi)投入，納入年度工作預(yù)算，同時(shí)多渠道籌集社會(huì)資金，滿(mǎn)足各類(lèi)學(xué)生休閑體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)需要。學(xué)校應(yīng)按照使用上方便、功能上符合學(xué)生興趣要求的原則，加強(qiáng)體育場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)和管理，使其能夠滿(mǎn)足學(xué)生的各種需求。在學(xué)校的集中領(lǐng)導(dǎo)下，加大休閑體育產(chǎn)業(yè)的開(kāi)發(fā)，進(jìn)行有償服務(wù)，擴(kuò)大學(xué)生休閑體育經(jīng)營(yíng)，為大學(xué)生休閑體育服務(wù)提供物質(zhì)和經(jīng)費(fèi)保障。

三是要加強(qiáng)休閑體育人才培養(yǎng)，建立一支專(zhuān)兼結(jié)合的休閑體育服務(wù)指導(dǎo)隊(duì)伍。要合理配備休閑體育教師，安排他們進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修、學(xué)習(xí)、參觀(guān)和培訓(xùn)，努力提高他們的教育教學(xué)水平。同時(shí)，選拔和培養(yǎng)一批學(xué)生休閑體育骨干隊(duì)伍，使其起到引領(lǐng)、示范和組織帶動(dòng)作用。

（三）創(chuàng)新休閑體育教學(xué)形式和內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生掌握休閑技能、提升自我發(fā)展的能力

一是要更新教育教學(xué)理念。學(xué)校應(yīng)將“以生為本”、“健康第一”作為休閑體育教育教學(xué)的指導(dǎo)思想，把“終生體育”作為休閑體育教育教學(xué)的宗旨，大力推行素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康、人格完善和全面發(fā)展。具體實(shí)踐中，教師應(yīng)充分尊重和發(fā)揮學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性和參與性，滿(mǎn)足學(xué)生自我情感體驗(yàn)和個(gè)性發(fā)展需要，注重培養(yǎng)終身從事體育鍛煉的興趣、態(tài)度、愛(ài)好和習(xí)慣，以及自學(xué)自鍛的多種能力。

二是要不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和方法。休閑體育教學(xué)內(nèi)容的改革和更新，要更加貼近學(xué)生未來(lái)的職業(yè)和生活，開(kāi)發(fā)娛樂(lè)性、健身性較強(qiáng)的活動(dòng)項(xiàng)目，體現(xiàn)教學(xué)的多樣性、科學(xué)性、終身性和趣味性，使學(xué)生在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，喜歡上休閑體育并掌握相應(yīng)的方法，從而達(dá)到終生體育的目的。在具體內(nèi)容上，應(yīng)全面覆蓋休閑體育知識(shí)、技能、意識(shí)、興趣的培養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防等方面。針對(duì)學(xué)生的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，傳授對(duì)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和工作有幫助的知識(shí)，以及預(yù)防職業(yè)病的保健、養(yǎng)生知識(shí)等。在教學(xué)方法上，要著眼學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和終生鍛煉能力的培養(yǎng)，突出“以生為本”的原則，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過(guò)講解、訓(xùn)練、體驗(yàn)、交往、欣賞、反思等多種形式，增強(qiáng)教學(xué)效果。

（四）充分發(fā)揮學(xué)生組織自我教育自我管理自我服務(wù)的作用，加強(qiáng)校園休閑體育文化建設(shè)

一是要充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)、社團(tuán)、班級(jí)等學(xué)生組織的作用，引導(dǎo)和指導(dǎo)他們積極開(kāi)展形式多樣、喜聞樂(lè)見(jiàn)的休閑體育活動(dòng)，如組織開(kāi)展休閑體育文化節(jié)、各類(lèi)體育競(jìng)賽、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、知識(shí)講座、體育攝影、征文比賽、晨跑等，調(diào)動(dòng)全體學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的積極性和創(chuàng)造性，營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍。

二是安排休閑體育教師或者學(xué)生骨干，根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生成立各類(lèi)休閑體育社團(tuán)或者協(xié)會(huì)，制定相應(yīng)的規(guī)章制度，倡導(dǎo)學(xué)生自主管理，開(kāi)展特色鮮明、形式多樣的休閑體育活動(dòng)。同時(shí)，著力打造品牌社團(tuán)和特色活動(dòng)，發(fā)揮其示范和帶動(dòng)作用，形成校園一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，自得其樂(lè)，自我熏陶，既學(xué)到了休閑體育知識(shí)，又培養(yǎng)興趣愛(ài)好，還結(jié)交了一幫好友，于無(wú)形中提高了休閑生活質(zhì)量，形成了健康的理念和良好的習(xí)慣。

（五）跟蹤調(diào)查學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)情況，建立促進(jìn)學(xué)生自育成才效果評(píng)價(jià)機(jī)制

一是要更新評(píng)價(jià)理念和方式。長(zhǎng)期以來(lái)，高校體育評(píng)價(jià)一般采取成績(jī)達(dá)標(biāo)的方式，而不是運(yùn)動(dòng)積量評(píng)價(jià)或是運(yùn)動(dòng)方式方法評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)方式往往不考慮學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的情況，不利于學(xué)生休閑體育活動(dòng)的開(kāi)展。因此，高校的休閑體育評(píng)價(jià)理念和方法亟待更新。

二是要開(kāi)展教學(xué)效果評(píng)價(jià)和分析。通過(guò)教學(xué)效果評(píng)價(jià)和分析，了解和掌握學(xué)生在休閑體育教學(xué)中的情況，包括學(xué)生是否有收獲和進(jìn)步，是否存在需要改進(jìn)和提高的地方，以此來(lái)完善教學(xué)方式方法，增強(qiáng)教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步。

三是要開(kāi)展學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)情況的調(diào)查研究。通過(guò)調(diào)查研究，了解學(xué)生在休閑時(shí)做些什么、想做些什么、參加了哪些休閑體育活動(dòng)、有哪些休閑體育需求、休閑體育教學(xué)服務(wù)體系中還有哪些需要改進(jìn)的地方等等。根據(jù)調(diào)研情況，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的咨詢(xún)和指導(dǎo)，讓學(xué)生更加了解自身的健康狀況, 并根據(jù)不同的個(gè)體狀況，指導(dǎo)學(xué)生參與與自己相適應(yīng)的休閑體育方式與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，幫助學(xué)生不斷調(diào)適身心狀況，促進(jìn)學(xué)生在休閑體育活動(dòng)中自我調(diào)整、自我完善、自我提升，從而實(shí)現(xiàn)自育成才。

[1] 蘇霍姆林斯基．少年的教育和自我教育[M]．姜?jiǎng)?lì)群譯．北京：北京出版社，1984．100．

[2] 姚丹，魯曉靜．大學(xué)生自我控制能力研究綜述[J]．遼寧教育行政學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，（9）．

[3] 馬克思恩格斯選集：第2卷[M]．北京：人民出版社，1995．

[4] 〔美〕J·曼蒂．閑暇教育理論與實(shí)踐[M]．葉京譯．北京：春秋出版社．1982．28

Research on College Students Self-education Path——From The Aspects of Leisure Sports Visual Threshold

LI Shu

(Hubei University, Wuhan Hubei 430062, China)

Self-education is the basic way to improve college students self-awareness and self-actualization，which is the highest realm of education. For college students who have more leisure time, leisure sports is becoming more and more popular with them as a modern lifestyle and campus fashion. This paper analyzes the connotation and status quo of college students’ self-education, in order to reveal the importance of leisure sports in helping college students to regulate physiology and metal state, to develop good habits, to improve communication skills, to perfect the personalities, etc. Finally, this paper probes into the path of college students self-actualization in leisure sports activities from the phases of propagandizing and educating; organizing and leading; teaching and innovating; campus physical education construction; tracing and assessing and so on.

leisure sports; self-education; college students; path

李書(shū)（1979-），男，講師，碩士，研究方向：大學(xué)生思想政治教育.

湖北休閑體育發(fā)展研究中心開(kāi)放基金資助項(xiàng)目（2016Y010）.

G807.3

A

2095－414X(2018)01－0077－04