安瑜
摘 要:給七年級新生在開學伊始就介紹艾賓浩斯遺忘曲線,詳細講解讓學生利用其原理來幫助記憶英語單詞、短語、句子等,這樣做可以有效提高學生的英語學習效率和學習興趣;學習英語不是只靠死記硬背,花時間費力氣的“死磕”知識點,我們平時學習中就要多利用一些科學的學習方法。魯迅先生說過,“拿來主義,取其精華,去其糟粕?!?/p>
關(guān)鍵詞:艾賓浩斯遺忘曲線;學生;單詞記憶
在學習英語的過程中,學生要記憶大量的英語單詞、短語、句子、課文等,費時耗力而且收效甚微,時間一長有些學生會形成一種強烈的挫敗感,甚至厭惡學習英語。那么有沒有一種辦法來幫助學生記憶英語知識呢?這里我們引進的是“艾賓浩斯記憶曲線”。
首先,我們大家都知道人的大腦是有遺忘特性的,尤其是剛剛背誦過的知識,遺忘速度更快。
艾賓浩斯是德國的一位著名心理學家,他在1885年發(fā)表了他的實驗報告后:人們接觸到的信息在經(jīng)過人的學習后。艾賓浩斯曾經(jīng)做了一個非常著名的實驗——他選用了一些沒有意義的音節(jié),毫無規(guī)律的的字母組合。他通過自我測試,得到了一些數(shù)據(jù)(如圖所示):
后來艾賓浩斯又根據(jù)這些點描繪出了一條曲線,這就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線。不使用任何工具的記憶效果圖(右側(cè)圖)。這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規(guī)律的,遺忘的進程很快,并且先快后慢。觀察曲線,你會發(fā)現(xiàn),學得的知識在一天后,如不抓緊復習,就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數(shù)量也就減少。有人做過一個實驗,兩組學生學習一段課文,甲組在學習后不復習,一天后記憶率36%,一周后只剩13%。乙組按艾賓浩斯記憶規(guī)律復習,一天后保持記憶率98%,一周后保持86%,乙組的記憶率明顯高于甲組。使用艾賓浩斯遺忘曲線復習計劃表后的效果圖(如圖所示)。艾賓浩斯記憶法對于任何學習材料的記憶都是行之有效的,可以極大地提高記憶效率,收到事半功倍的記憶效果。
現(xiàn)在搞清楚了什么是艾賓浩斯遺忘曲線,以及人類大腦的遺忘速度特性;針對這個現(xiàn)象我們采取一些措施來有效地幫助學生記憶各種英語知識。比如我們以初中英語7年級上冊Starter Unit 3為例,這個單元有20個單詞,當天晚上布置給學生背誦,有的同學背得很熟練,做到了100%~120%的掌握;有的學生可能做到了80%~90%的掌握;有的學生偷懶,只是背了50%~60%。
按照學生背誦單詞的實際情況,結(jié)合艾賓浩斯遺忘曲線的原理,我們在第二天早讀時再讓學生記憶該單元的單詞,十分鐘過后聽寫單詞,效果就體現(xiàn)出來很不錯。如果不記憶直接讓學生聽寫前一天的單詞,效果可能很不理想,導致大部分學生聽寫不及格,起不到我們背誦單詞的初衷。3天過后我們繼續(xù)復習這個單元的單詞,讓同學們鞏固記憶。一周一月甚至更長時間,有規(guī)律反復地復習相同內(nèi)容,讓學生始終保持100%~120%的記憶量。
按照一定的規(guī)律,將記憶材料劃分為若干個組塊,可以降低記憶的難度。英語中的詞組、句式,將這些知識歸類組塊,將使得記憶變得簡單、快捷。一邊看一邊聽,或者是一邊看一邊念,這樣可以在視覺和聽覺兩方面進行刺激,提高記憶效率。整理記憶材料之間的關(guān)系,將不同知識點的關(guān)系畫成框架圖,這樣容易記起相鄰的內(nèi)容。將有時間、空間等順序的事物寫在圖表上,將抽象變?yōu)榫唧w,利用人右腦在讀圖方面的優(yōu)勢,增強記憶效果,也可以適用于各種學科知識的記憶。
學生學會了這個方法,可以說是終生受益的。學習的道路是辛苦的,找到適合自己的學習方法,了解英語學科的特點,才能進入英語的廣闊天地里去。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線制訂復習計劃(復習法),將你學習的內(nèi)容在三個小時之內(nèi)回憶一遍,接下來在5小時、10小時、3天、5天、10天內(nèi)復習一遍,經(jīng)過六次的學習,那么長期記憶就會形成,對復習過的內(nèi)容相當深刻。右腦提示在復習背誦的文章時,遇到記不起來的段落要直接略過,繼續(xù)往下回憶,整篇文章復習完之后,再重新回想剛才遺忘的部分,這時我們就很容易回憶起那一段遺忘的內(nèi)容了。因為內(nèi)容上下是有聯(lián)系的,如果我們把記憶的整體內(nèi)容框架把握好,那么就可以利用整體將暫時遺忘的部分重新回憶?;貞涍^程所用的時間越多,記憶的效率就會越高,在背誦的時候需要這種刻意的回憶。在朗讀一小段后,就回憶一下部分內(nèi)容,先通過回憶驗證哪些記住,哪些沒記住,沒記住的部分再回看背誦。每一章節(jié)完成后利用腦圖把該章知識點串一下。所有章節(jié)背完后,用腦圖把所有的章節(jié)串起來。最后可以不看書本,根據(jù)腦圖來復習回憶所背誦的知識點。畫思維導圖要用彩色區(qū)分每個分支,使用關(guān)鍵詞、圖像,這樣減少文字后,一幅思維導圖可以概括好幾百字的文章。很多時候,我們一看到大篇幅的文字,一看就頭疼,但是如果轉(zhuǎn)化為思維導圖,不僅整體架構(gòu)清晰了,連心情也變好了。加之思維導圖文字少,又有圖形可以刺激記憶,學生很快就明白了整體架構(gòu),也就能有效地記憶所要背誦的內(nèi)容。
參考文獻:
[德]艾賓浩斯.記憶[M].北京大學出版社,2014.