王茂

摘 要：近20年來，網(wǎng)球運動在世界范圍的普及較快，但網(wǎng)球教學方法的研究遠落后于網(wǎng)球運動的發(fā)展。本文在分析了網(wǎng)球現(xiàn)代教學法的研究現(xiàn)狀，探討了以學生為中心的現(xiàn)代網(wǎng)球教學法的共同特征，提倡遵循運動生理學規(guī)律、運用體育科技以實現(xiàn)網(wǎng)球?qū)W員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。如何在網(wǎng)球教學中掌握正確的動作技能規(guī)律，提高網(wǎng)球課教學效率和學習效果，讓學生在網(wǎng)球教學中感受網(wǎng)球運動帶來的樂趣，是體育教學工作者亟待解決的重要課題。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球 教學 方法論

中圖分類號：G845 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）08（c）-0255-02

目前，網(wǎng)球運動正在我國迅速發(fā)展并不斷普及，人們參與網(wǎng)球運動的熱情持續(xù)高漲。隨著高校體育課程改革的推進，網(wǎng)球這一項新興的體育運動項目也逐漸進入課堂，并深受大學生的青睞。

在傳統(tǒng)體育教學中，由于學生決策能力差、技術(shù)不靈活，總是依賴于“灌輸式”教學。而在當前青少年體育學習中，任何一種體育項目的教學目的不僅是要提高體育成績和增強體能，而且也應(yīng)該提高他們的運動參與度和享受運動帶來的樂趣。網(wǎng)球技術(shù)動作的教學與其他持拍類隔網(wǎng)項目具有一定的相似性，但同時也具有網(wǎng)球運動的獨特性，如何在網(wǎng)球教學中掌握正確的動作技能規(guī)律，提高網(wǎng)球課教學效率和學習效果，讓學生在網(wǎng)球教學中感受網(wǎng)球運動帶來的樂趣，是體育教學工作者亟待解決的重要課題。

1 網(wǎng)球—游戲—戰(zhàn)術(shù)—教學法

網(wǎng)球這一個體育運動項目起步晚，相對于乒乓球、羽毛球等其他持拍類隔網(wǎng)項目來說，教學基礎(chǔ)比較薄弱，特別是技術(shù)動作的教學和學習還具有非常大的探索空間。近年來，不少體育愛好者、體育教學人員開展有關(guān)網(wǎng)球教學的探索和研究，許多有效的教學研究是值得肯定和借鑒的。

由于網(wǎng)球是一門新興運動，課程體系還需要進一步完善。目前高校內(nèi)會普遍存在一種情況，不同網(wǎng)球基礎(chǔ)的學生，基礎(chǔ)差的學生覺得網(wǎng)球動作難度太大，掌握不了，學習效果不明顯；基礎(chǔ)好的學生則覺得學不到自己需要的技術(shù)和技能，進步幅度不大，學習積極性也不高，學習效果也比較差。

針對這種情況，研究者基于網(wǎng)球運動的特定性質(zhì)對網(wǎng)球教學模式進行大膽創(chuàng)新，并以提高球員的戰(zhàn)術(shù)意識，使球員技能執(zhí)行相結(jié)合，提高球員的整體游戲表現(xiàn)為目的?！靶隆狈椒ú粌H在網(wǎng)球方面取得了成功，而且在歐洲和美國的體育從業(yè)人員中得到了支持[1]。這種新方法是對學生進行認知訓練，激發(fā)學生的興趣，設(shè)計更多的游戲活動運用至網(wǎng)球教學中，為學生提供從一個游戲到另一個游戲的概念轉(zhuǎn)移的機會，使學生對網(wǎng)球?qū)W習始終保持濃厚的興致，對初學者和專業(yè)人員均適用。

網(wǎng)球?qū)W員的首要任務(wù)是理解游戲，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，學習實際競技能力，例如如何攻擊對手，而不僅僅是如何擊出“漂亮”的鏡頭。因此教學中重要的是讓學生活動起來（即使在開始時是一個“自我召集”，沒有一個網(wǎng)），并學習如何解決不同的戰(zhàn)術(shù)問題。因此，教師可以根據(jù)這種方法首先嘗試開發(fā)學生的認知技能，再讓學生在技術(shù)學習基礎(chǔ)上進行封閉練習。在戰(zhàn)術(shù)學習上，可能是“通過在對手的球場上創(chuàng)造空間來發(fā)動進攻[2]”，并用地面擊球創(chuàng)造空間（不僅僅是在場內(nèi)正手擊球）。在這種指導方法中，經(jīng)典的分析方法變得不那么重要了。以游戲和戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的快樂教學模式，使每一個選修網(wǎng)球課的學生在網(wǎng)球運動體驗到競技技術(shù)的進步，獲得成功感，提高學生練習的主動性和積極性，培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識。

2 以學生為中心的教學

網(wǎng)球現(xiàn)代教學是以學生為中心的，它充分認識到學生是教學的中心，并應(yīng)盡一切努力給學生提供最好的幫助，以幫助學生實現(xiàn)自己的目標。

與傳統(tǒng)網(wǎng)球教學不同，現(xiàn)代網(wǎng)球教學教師和教練員的角色應(yīng)該更多的是充當一位引導者，創(chuàng)造積極的激勵氛圍，而不是“灌輸式”教學。教師在教學過程中，不僅要讓學生充分了解網(wǎng)球的發(fā)展歷史和鍛煉價值，認識網(wǎng)球運動對自身身心健康的促進作用，還需要根據(jù)學生的基礎(chǔ)，建立差異化和動態(tài)化的運動技能目標，引導學生在網(wǎng)球運動中加深所學技術(shù)的靈活運用，建立起對網(wǎng)球運動學習的興趣，同時引導學生在網(wǎng)球運動中加強人際交流，促進學生心理健康。

在瑞典進行的一項研究指出，瑞典網(wǎng)球選手在成年后，在玩耍和練習中表現(xiàn)出了典型的童年樂趣，而不是枯燥的集中訓練[3]。瑞典網(wǎng)球運動項目成功的背后意味著目標（技能）和面向發(fā)展的學習。因此，糾正技術(shù)的教學方法和不同風格的教學使用比以前更多，這正是運動員所期望的。在教師的積極引導下，學生除了要熟練掌握網(wǎng)球運動每一項基礎(chǔ)技術(shù)的訓練，同時也要通過自己的摸索和思考，將各項技術(shù)融會貫通，學以致用，構(gòu)建一個屬于自己的網(wǎng)球?qū)I(yè)知識網(wǎng)絡(luò)，形成一套屬于自己的網(wǎng)球技術(shù)訓練方法。

3 依靠體育科技，發(fā)展協(xié)調(diào)能力

網(wǎng)球現(xiàn)代教學是體育科學教學。在沒有任何健全的體育科學基礎(chǔ)的情況下，不可能理解網(wǎng)球的教學過程，這意味著在日常訓練中需以體育科學為基礎(chǔ)。體育科學為網(wǎng)球教學提供了一個更好、更全方面的理論支撐，有助于發(fā)展網(wǎng)球教學理論和教育。運動醫(yī)學、網(wǎng)球技術(shù)、心理學、訓練理論和其他主要運動科學的進步發(fā)展對為所有年齡段和各個比賽水平的運動員提供無損傷訓練計劃有著重要的影響。這就是為什么體育科學已經(jīng)成為全世界體育教育教學計劃中重要組成部分的原因。

就協(xié)調(diào)能力而言，網(wǎng)球是要求最苛刻的運動之一。因為對手的每次發(fā)球和回球都是不同的，按時到達并有效地擊球需要很好的協(xié)調(diào)能力，它是發(fā)展技術(shù)技能和利用其他運動能力作為速度和力量的基礎(chǔ)。學習網(wǎng)球技術(shù)必須先發(fā)展一般的、特定的協(xié)調(diào)和與網(wǎng)球相似的技能（如接球或投擲）。

4 遵循網(wǎng)球運動規(guī)律提高水平

網(wǎng)球運動是一項技術(shù)性很強的運動，學習者要遵循該運動技能的形成規(guī)律，才能更好地參與到此項運動中去。在當今的網(wǎng)球運動中，技術(shù)被看作是正確的生物力學原理的一種功能，并作為更有效地實施戰(zhàn)術(shù)的手段，每一個動作都應(yīng)該被視為解決戰(zhàn)術(shù)問題的工具。技術(shù)發(fā)展的目標是構(gòu)建一個個性化的績效模型，每個學員都有權(quán)以獨立的方式執(zhí)行學習，但要遵循生物力學原理，否則訓練就會事倍功半。

5 結(jié)語

盡管網(wǎng)球運動的發(fā)展存在著明顯的民族差異，但主要的教學方法仍然遵循和圍繞相似的網(wǎng)球運動發(fā)展規(guī)律進行開展，使得網(wǎng)球運動更具時尚和吸引力。尤其是對年輕一代來說，更是希望讓更多的宣傳活動和現(xiàn)代教學方法納入網(wǎng)球訓練中，以期更好地推動網(wǎng)球運動的發(fā)展。

參考文獻

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