卜凡振

[摘要]田徑運(yùn)動(dòng)在人類的發(fā)展歷程中一直都扮演著非常重要的角色。如果哪個(gè)國(guó)家的田徑運(yùn)動(dòng)一直保持著居高不下的水平，那么這個(gè)國(guó)家其它項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)水平也不會(huì)太低。一個(gè)普通人如果能堅(jiān)持不懈地進(jìn)行田徑鍛煉，他在其它方面的運(yùn)動(dòng)能力也會(huì)隨之不斷提高，反應(yīng)能力和抗衰老能力都會(huì)比不參與田徑鍛煉的人高出很多倍。青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，如果在這一時(shí)期能夠讓他保持對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)并持之以恒地參與進(jìn)去，對(duì)于他個(gè)人來(lái)講，其身體各項(xiàng)器官都將會(huì)達(dá)到最為理想的發(fā)育狀態(tài)。如何讓學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)感興趣并參與其中，趣味教學(xué)法不失為一種好的方法。

[關(guān)鍵詞]田徑教學(xué)；趣味教學(xué)法；運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；身體素質(zhì)

在學(xué)校的體育教學(xué)中，大部分體育教師都非常重視田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)。田徑教學(xué)要想取得成效，就必須創(chuàng)新教學(xué)方法。有研究表明，趣味教學(xué)更能夠激起中學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，同時(shí)也能在最大程度上達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。趣味教學(xué)法的關(guān)鍵在于運(yùn)用各種新穎的教學(xué)手段，把帶有激烈競(jìng)技性質(zhì)的田徑運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新改進(jìn)，變成充滿趣味的教學(xué)素材，讓體育課堂變成學(xué)生能夠充分娛樂(lè)、放松又得到極大鍛煉的平臺(tái)。

一、當(dāng)前中學(xué)田徑教學(xué)的狀況

1.中學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)不足

眾所周知，田徑運(yùn)動(dòng)是一個(gè)統(tǒng)稱，囊括了田賽、徑賽以及其它各種全能比賽。在中學(xué)體育課堂中，田徑運(yùn)動(dòng)沒(méi)有這么多復(fù)雜的項(xiàng)目，主要是指跑步、跳高、跳遠(yuǎn)、投籃等活動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中，體育教師大多沒(méi)有向?qū)W生拓展講解田徑項(xiàng)目及對(duì)它的認(rèn)知，導(dǎo)致很多學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí)，把教學(xué)過(guò)程中粗略簡(jiǎn)短的田徑教學(xué)和具有重大現(xiàn)實(shí)意義上的田徑運(yùn)動(dòng)混為一談，很難讓學(xué)生保持對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。更有一些教師把田徑課當(dāng)作跑步訓(xùn)練課，使得學(xué)生對(duì)田徑課懷有恐懼和逃避的心理，這與素質(zhì)教育下體育教學(xué)的目標(biāo)是相違背的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的正確認(rèn)識(shí)，主要是讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)作為特殊的體育文化，一直都在奧林匹克的發(fā)展進(jìn)程中占據(jù)重要的位置。

2.田徑教學(xué)陷入發(fā)展的瓶頸期

素質(zhì)教育經(jīng)過(guò)很多年的創(chuàng)新改革，豐富了體育課堂教學(xué)實(shí)踐。但在實(shí)際的田徑教學(xué)中，由于受傳統(tǒng)思想的影響，大部分田徑課還是以競(jìng)技為主導(dǎo)，傳統(tǒng)的教學(xué)方式和手段很難滿足素質(zhì)教育的需要。加上中考前的體育測(cè)試明確規(guī)定只對(duì)田徑三項(xiàng)進(jìn)行考核，在很大程度上限制了體育教師主動(dòng)創(chuàng)新教學(xué)方法的實(shí)踐，最終導(dǎo)致中學(xué)生對(duì)于其它田徑項(xiàng)目始終感覺(jué)遙不可及，沒(méi)有辦法體驗(yàn)更多的田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，使田徑教學(xué)陷入發(fā)展的瓶頸期。

3.忽視了對(duì)學(xué)生田徑興趣的培養(yǎng)

多年來(lái)，初中體育教材內(nèi)容一直沒(méi)有太大的變化，缺乏創(chuàng)新，部分教師的體育教學(xué)方法又過(guò)于死板，課上經(jīng)常用到的體育教具也是傳統(tǒng)的卷尺、計(jì)時(shí)表等，不能激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，很多學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出冷漠的態(tài)度。加上初中學(xué)業(yè)壓力比較大，很多學(xué)生更愿意在課外去參與一些與田徑無(wú)關(guān)的項(xiàng)目去放松自己。沒(méi)有參與其中，所以學(xué)生無(wú)法真正體驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

二、趣味教學(xué)法的合理性

1.與新課程下的體育教學(xué)要求高度契合

新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出了初中生所要進(jìn)行田徑項(xiàng)目學(xué)習(xí)的基本技術(shù)，學(xué)生基本能夠達(dá)到這些技術(shù)要求。對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中一些相對(duì)比較復(fù)雜的訓(xùn)練細(xì)節(jié)，標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有提過(guò)高的要求。在初中體育田徑教學(xué)中，大部分學(xué)生能夠熟練地掌握跑步、跳高、跳遠(yuǎn)等基本技能，體育教師需要做的就是強(qiáng)調(diào)田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體機(jī)能的意義。同時(shí)，在完成基礎(chǔ)教學(xué)目標(biāo)之后，想方設(shè)法整合多項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的田徑訓(xùn)練興趣。體育課程標(biāo)準(zhǔn)還要求，教師要盡可能多地利用不同的田徑項(xiàng)目方法，結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，努力培養(yǎng)其耐力素質(zhì)以及公平競(jìng)技的意識(shí)，在人生的道路上學(xué)會(huì)吃苦耐勞和堅(jiān)持不懈，最終成為一個(gè)具有堅(jiān)強(qiáng)意志的棟梁之才。因此，趣味教學(xué)法在田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的運(yùn)用，就是按照課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，摒棄傳統(tǒng)的田徑教學(xué)中不合理的方法，不斷增加一些有效的、新穎的田徑教學(xué)手段，最大程度地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)的功能，激發(fā)學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

2.更能滿足初中生的發(fā)展需求

初中生的年齡一般都在12-16歲之間，正值青春發(fā)育的黃金時(shí)期。這一時(shí)期，青少年的體重會(huì)有大幅度的增加，身高也會(huì)迅速增長(zhǎng)，整個(gè)身體外形越來(lái)越成熟。但往往在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，身體的內(nèi)在器官無(wú)法保持同樣的發(fā)育速度，主要體現(xiàn)在心血管系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)都處于相對(duì)柔弱的狀態(tài)，內(nèi)臟功能很難滿足肢體的大量運(yùn)動(dòng)需求。同時(shí)，處于青春期的青少年難免心理波動(dòng)較大，大部分學(xué)生會(huì)變得更加活潑，由此引發(fā)的好奇心也會(huì)跟著增加，對(duì)于新鮮事物的興趣能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速建立起來(lái)。這種發(fā)展的劣勢(shì)是容易造成初中生的注意力轉(zhuǎn)移過(guò)快，堅(jiān)持性越來(lái)越差，自控能力難以提高。而運(yùn)用趣味教學(xué)法則能滿足學(xué)生的心理發(fā)展需求，充分吸引他們的注意力，并且在最大程度上加深他們的興趣。此外，趣味田徑教學(xué)還能正確培養(yǎng)學(xué)生良好的田徑運(yùn)動(dòng)意識(shí)，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

三、趣味教學(xué)法在田徑教學(xué)中的運(yùn)用

中學(xué)體育教學(xué)一直被國(guó)家所重視，并提出了“健身第一”的體育教學(xué)思想。目前，我國(guó)的田徑教學(xué)改革是一件刻不容緩的事情。田徑課需要真正的發(fā)揮其引導(dǎo)和教育的作用，讓學(xué)生在體育教學(xué)中得到最大化的身心鍛煉?；诖?，體育教學(xué)的主要工作重心要轉(zhuǎn)移到如何激勵(lì)初中生主動(dòng)參與到田徑訓(xùn)練中來(lái)，然后再思考如何去增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。因此，我們嘗試進(jìn)行趣味田徑教學(xué)法的實(shí)驗(yàn)。

為了更好地將趣味教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行比較，在田徑教學(xué)中，將學(xué)生學(xué)生分成兩組：一組采取傳統(tǒng)體育方法教學(xué)作為對(duì)照組，一組采取趣味田徑教學(xué)法作為實(shí)驗(yàn)組。對(duì)于對(duì)照組學(xué)生的田徑教學(xué)，選用傳統(tǒng)田徑教材中的跳高、跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、長(zhǎng)跑等項(xiàng)目作為教學(xué)內(nèi)容；實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)內(nèi)容比較靈活，將基本的走路、跑步、投球等運(yùn)動(dòng)形式，整合改進(jìn)成各種充滿趣味性和綜合性的體育訓(xùn)練，即趣味田徑訓(xùn)練，同時(shí)，這些趣味項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材都進(jìn)行加工和組合，使其煥然一新。

在教學(xué)方法的設(shè)計(jì)方面，對(duì)照組采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，如正常講授、標(biāo)準(zhǔn)演示等；實(shí)驗(yàn)組采用創(chuàng)新的趣味教學(xué)方法，如比賽訓(xùn)練教學(xué)法、分解教學(xué)法。與此同時(shí)，實(shí)驗(yàn)組在課堂上開(kāi)展更多種類的游戲或比賽，在游戲的過(guò)程中不斷加強(qiáng)情景模擬，在潛移默化中灌輸給學(xué)生正確的田徑意識(shí)。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)趣味教學(xué)法相對(duì)于傳統(tǒng)田徑教學(xué)法，具有以下優(yōu)勢(shì)。首先，傳統(tǒng)的田徑課總是重復(fù)一些相同的田徑項(xiàng)目讓學(xué)生來(lái)訓(xùn)練，而趣味教學(xué)法會(huì)開(kāi)展多種多樣的田徑項(xiàng)目，基本上每堂課都能讓學(xué)生學(xué)習(xí)到不同的田徑項(xiàng)目，使學(xué)生對(duì)田徑課保持積極的熱情，在參與田徑訓(xùn)練方面增加更多的主動(dòng)性；其次，趣味教學(xué)法有著更為科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，一改傳統(tǒng)田徑教學(xué)以學(xué)生的考試成績(jī)?yōu)槲ㄒ辉u(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的做法，更重視學(xué)生在實(shí)踐中的表現(xiàn)，學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)也在評(píng)價(jià)的指標(biāo)之內(nèi)。不僅如此，趣味教學(xué)法的評(píng)價(jià)體系著重強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生體育意識(shí)的考察和是否真正在田徑運(yùn)動(dòng)中獲得了樂(lè)趣。這個(gè)評(píng)價(jià)體系非常全面且系統(tǒng)，能夠更加權(quán)威地指出學(xué)生在體能和體育素質(zhì)方面的不足之處。

趣味教學(xué)法在初中田徑教學(xué)的運(yùn)用，在很大程度上滿足了初中生的心理和生理發(fā)展需求，同時(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，并使他們養(yǎng)成堅(jiān)持不懈、持之以恒的習(xí)慣。在今后的體育教學(xué)中，我們要認(rèn)真落實(shí)體育新課程改革的精神，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，對(duì)趣味教學(xué)法進(jìn)行更深層次的探究，為塑造身心健康的一代新人做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

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（責(zé)任編輯 付淑霞）