李俊果

（柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)輸管理學(xué)院，廣西 柳州 545616）

龍獅運(yùn)動(dòng)作為我國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，在高校開(kāi)展龍獅運(yùn)動(dòng)不僅能弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，還能增強(qiáng)學(xué)生身體體質(zhì)。近年來(lái)，隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展，在教育教學(xué)領(lǐng)域越來(lái)越多的教師應(yīng)用現(xiàn)代技術(shù)教育手段和采用多元化授課方式進(jìn)行教學(xué)，如微課、慕課、翻轉(zhuǎn)課程模式等，其最終的宗旨是運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)教育使學(xué)生直觀(guān)、有趣了解和掌握知識(shí)要點(diǎn)，優(yōu)化教學(xué)模式。2017年3月份，柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院在2016級(jí)開(kāi)設(shè)了舞龍舞獅專(zhuān)項(xiàng)課程，為龍獅運(yùn)動(dòng)的推廣起到一定的促進(jìn)作用。在舞龍舞獅專(zhuān)項(xiàng)課程中，為了解決學(xué)生身體素質(zhì)的個(gè)體差異及對(duì)動(dòng)作技術(shù)的理解和掌握程度，課題組成員在傳統(tǒng)南獅教學(xué)內(nèi)容上運(yùn)用微課進(jìn)行教學(xué)，旨在加深學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解和掌握程度。

1 傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課介紹

1.1 課程性質(zhì)

《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出：因地制宜開(kāi)發(fā)課程資源，做到民族性與世界性相結(jié)合。弘揚(yáng)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育，汲取世界優(yōu)秀體育文化，體現(xiàn)時(shí)代性、發(fā)展性、民族性和中國(guó)特色。為此，柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院于2017年3月份在2016級(jí)開(kāi)設(shè)了《舞龍舞獅》專(zhuān)項(xiàng)課程。主要授課內(nèi)容包括舞龍技術(shù)和舞獅技術(shù)2個(gè)模塊。其中舞龍技術(shù)開(kāi)設(shè)有持龍的基本方法、舞龍基本步型和步法、游弋和翻滾、造型等技術(shù)動(dòng)作；舞獅技術(shù)開(kāi)設(shè)舞獅手型和手法、步形和步法、身形與身法等技術(shù)動(dòng)作（表1）。在本文中，制作的傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課教學(xué)內(nèi)容主要是“傳統(tǒng)南獅教學(xué)：基本步形和步法”。在傳統(tǒng)南獅運(yùn)動(dòng)中，舞獅著利用人體多種動(dòng)作姿態(tài)，通過(guò)獅頭和獅尾配合，在行進(jìn)動(dòng)態(tài)和靜態(tài)造型變化中完成各種高難度動(dòng)作，或表現(xiàn)出獅子的各種神態(tài)和表情，如喜、怒、哀、樂(lè)等形式組成及優(yōu)美形象的獅子雕塑。而步形和步法是完成上述技術(shù)動(dòng)作和形式的關(guān)鍵。為此，只有掌握一些基本步形和步法，在舞獅運(yùn)動(dòng)中獅子的神態(tài)和表情才得以體現(xiàn)。

1.2 課程目標(biāo)

舞獅是中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，體現(xiàn)了中華民族文化的精華，是一項(xiàng)集觀(guān)賞性、藝術(shù)性、競(jìng)技性為一體的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在大學(xué)中開(kāi)展舞獅運(yùn)動(dòng)，對(duì)大學(xué)生加強(qiáng)文化自信、傳承和弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化具有重要意義。學(xué)生通過(guò)“傳統(tǒng)南獅教學(xué)：基本步形和步法”微課教學(xué)，可更直觀(guān)了解步形和步法的技術(shù)動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)軌跡；能利用所學(xué)步形和步法的基本動(dòng)作，進(jìn)行有機(jī)組合，編排簡(jiǎn)單傳統(tǒng)南獅意境表演套路。

1.3 傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)

舞獅步形是指舞獅運(yùn)動(dòng)中兩腿根據(jù)不同的獅子形態(tài)，腳呈現(xiàn)的樣式或者類(lèi)型；舞獅步法是指舞獅運(yùn)動(dòng)中，腳步移動(dòng)的方式方法，展示腳步移動(dòng)的方向、幅度大小、速度快慢等時(shí)空過(guò)程?！皞鹘y(tǒng)南獅教學(xué)：基本步形和步法”微課教學(xué)重點(diǎn)介紹4種基本步形和步法：行禮步、小跑步、麒麟步、探步，以及他們的動(dòng)作重點(diǎn)和動(dòng)作神態(tài)的運(yùn)用；獅頭和獅尾的配合動(dòng)作：站立姿勢(shì)、獅尾雙手握法、首尾配合；錯(cuò)誤動(dòng)作分析及糾正方法；結(jié)合鼓、鑼、镲樂(lè)器演繹步形和步法教學(xué)；課后小結(jié)等4個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。

表1 柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院舞龍舞獅課程開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀

2 傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課制作

2.1 VideoStudio Pro X8軟件介紹

VideoStudio Pro X8是Corel公司推出的影片剪輯軟件，可通過(guò)捕捉、剪輯、字幕等功能實(shí)現(xiàn)視頻編輯的制作。傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課作品制作過(guò)程中主要用到了該軟件的換圖技術(shù)、視頻剪切、變形技術(shù)、片頭和片尾制作技術(shù)、音頻、字幕編輯技術(shù)、視頻合成、格式轉(zhuǎn)換等技術(shù)。

2.2 傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課制作方案

2.2.1 《傳統(tǒng)南獅教學(xué)：基本步形和步法》微課的設(shè)計(jì)原則 課題組在進(jìn)行基本步形和步法微課的設(shè)計(jì)時(shí)，結(jié)合舞獅的實(shí)際教學(xué)需要而有針對(duì)性的設(shè)計(jì)內(nèi)容?？v觀(guān)舞獅的基本步形和步法類(lèi)型，有很多種類(lèi)型。那么如何篩選出適合教學(xué)需求的內(nèi)容，成為本次課的難點(diǎn)。為此，課題組依據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的個(gè)體差異及對(duì)動(dòng)作技術(shù)的理解和掌握程度，選擇了行禮步、小跑步、麒麟步、探步4個(gè)步形和步法。

2.2.2 《傳統(tǒng)南獅教學(xué)：基本步形和步法》的教學(xué)設(shè)計(jì) 基本步形和步法微課教學(xué)設(shè)計(jì)，主要體現(xiàn)有教學(xué)環(huán)節(jié)和時(shí)間分配、教學(xué)內(nèi)容和課件展示、教師活動(dòng)和學(xué)生活動(dòng)、設(shè)計(jì)意圖和信息化資源應(yīng)用分析等4個(gè)模塊環(huán)節(jié)（表2）。在教學(xué)內(nèi)容和課件展示模塊上，針對(duì)行禮步、小跑步、麒麟步、探步4個(gè)步形和步法，分別介紹4種步形和步法的動(dòng)作重點(diǎn)，并將它們?cè)诒荣愔械木唧w實(shí)踐動(dòng)作神態(tài)應(yīng)用情況進(jìn)行演示和示范，使得復(fù)雜的步形和步法方法更直觀(guān)、易懂、形象的展示利于學(xué)生理解掌握。

2.2.3 《傳統(tǒng)南獅教學(xué)：基本步形和步法》的視頻設(shè)計(jì) 基本步形和步法微課視頻設(shè)計(jì)，主要包括如下4個(gè)方面：一是行禮步、小跑步、麒麟步、探步4個(gè)步形和步法的技術(shù)動(dòng)作視頻；二是4個(gè)步形和步法在比賽或者表演中的具體實(shí)踐動(dòng)作神態(tài)應(yīng)用視頻；三是4個(gè)步形和步法的易錯(cuò)解析及突破難點(diǎn)視頻；四是4個(gè)步形和步法的演繹教學(xué)動(dòng)作要領(lǐng)視頻等。

3 基礎(chǔ)現(xiàn)代技術(shù)教育的傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課設(shè)計(jì)與制作

表2 《傳統(tǒng)南獅教學(xué)：基本步形和步法》的教學(xué)設(shè)計(jì)模塊展示

3.1 傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課的PPT課件制作

基本步形和步法微課的PPT課件制作，主要運(yùn)用Microsoft PowerPoint2010版，作品制作過(guò)程中主要用到了此軟件中的文字和圖片編輯、視頻文件轉(zhuǎn)化等技術(shù)。例如，行禮步、小跑步、麒麟步、探步的技術(shù)動(dòng)作重點(diǎn)和動(dòng)作神態(tài)的圖片、文字表達(dá)、4個(gè)步形和步法的易錯(cuò)解析及突破難點(diǎn)的圖片、文字表達(dá)、課后小結(jié)等。

3.2 傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課的視頻制作

在完成了基本步形和步法微課前期準(zhǔn)備工作，如教學(xué)設(shè)計(jì)、視頻設(shè)計(jì)、PPT課件制作、音樂(lè)的配置、配音的錄制等環(huán)節(jié)后，就開(kāi)設(shè)進(jìn)行微課的制作。（1）打開(kāi)VideoStudio Pro X8軟件；（2）打開(kāi)“視頻軌”功能鍵，插入視頻素材和圖像素材；（3）打開(kāi)“標(biāo)題軌”功能鍵，創(chuàng)建與頻素材和圖像素材相對(duì)應(yīng)的文字或者標(biāo)題；（4）打開(kāi)“聲音軌”功能鍵，插入匹配的配音；（5）打開(kāi)“音樂(lè)軌”功能鍵，插入相應(yīng)的音樂(lè)素材。最后保存所制作的視頻，生成文件格式，如“MP4”“WMV”等。

4 傳統(tǒng)南獅教學(xué)微課教學(xué)反思

此微課教學(xué)于2017年3～6月在學(xué)校體育選修課程舞龍舞獅專(zhuān)項(xiàng)中應(yīng)用，在傳統(tǒng)南獅教學(xué)內(nèi)容中，將較為復(fù)雜的步形和步法技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)信息化的技術(shù)手段進(jìn)行講授和演示，學(xué)生通過(guò)觀(guān)看演示動(dòng)作，更直觀(guān)了解步形和步法的動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)軌跡，有助于學(xué)生掌握步形和步法的動(dòng)作要領(lǐng)。但是還需要在一些環(huán)節(jié)有待完善，如學(xué)生對(duì)步形和步法的教學(xué)目標(biāo)評(píng)價(jià)和微課設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)等環(huán)節(jié)，在今后的教學(xué)中會(huì)緊緊圍繞該方面的內(nèi)容繼續(xù)完善和提高。

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