馬玉嬌，張 雨

（廣東廣州市天府路小學(xué)，廣東 廣州 510630）

為了讓更多的學(xué)生在田徑場上體驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)的快樂，趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在2000年被國際田聯(lián)正式推出。趣味田徑在實(shí)現(xiàn)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目功能的基礎(chǔ)上，增添了項(xiàng)目的趣味性、安全性等，以新穎的方式吸引了更多的學(xué)生參與趣味田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉。趣味田徑被介紹到中國，先后在多個(gè)省市進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)和推廣，并在小學(xué)體育與健康課中實(shí)施，取得了一定的成績，得到了廣大體育工作者的極大認(rèn)同和高度評價(jià)。目前，在小學(xué)體育與健康教育課中趣味田徑運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼，其趣味、安全的田徑運(yùn)動(dòng)形式深受小學(xué)生的喜愛，吸引著小學(xué)生積極參與。因此總結(jié)趣味田徑的特征，挖掘趣味田徑的的育人功能顯得尤為重要。

1 小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的身心特征

在2011年頒布的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中強(qiáng)調(diào)進(jìn)一步加強(qiáng)對兒童的身心發(fā)展規(guī)律的關(guān)注。趣味田徑不僅發(fā)展了小學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力，而且對小學(xué)生身心健康發(fā)展也起到積極的促進(jìn)作用。小學(xué)生處在身體快速發(fā)育的重要階段，此時(shí)也是基本運(yùn)動(dòng)能力形成和發(fā)展的重要時(shí)期。通過趣味田徑游戲化、生活化的學(xué)習(xí)，能夠?qū)πW(xué)生器官、肌肉、骨骼以及神經(jīng)系統(tǒng)等的發(fā)育起到積極的作用，促進(jìn)小學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。因此，趣味田徑的開展對小學(xué)生的身體健康具有重要的價(jià)值。

小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中表現(xiàn)的特征首先是畏懼的心理，面對新的項(xiàng)目存在擔(dān)心失敗而害怕嘗試，尤其膽小內(nèi)向的小學(xué)生。而趣味田徑中團(tuán)體協(xié)作的形式、游戲化的比賽使小學(xué)生能夠克服這一心理，積極主動(dòng)地參與其中。小學(xué)生精力旺盛、活潑好動(dòng)、注意力不持久、對新鮮事物充滿強(qiáng)烈的好奇心理，趣味田徑靈活的組織形式和新穎的軟式器材滿足了小學(xué)生的好奇心，驅(qū)使小學(xué)生積極參與趣味田徑運(yùn)動(dòng)中。愛美之心人皆有之，小學(xué)生也不例外，喜歡追求美好的事物，同時(shí)小學(xué)生也具有好勝心，有趣的器材滿足了小學(xué)生的愛美之心，在參與多種多樣的形式比賽中滿足了小學(xué)生的好勝之心。因此，趣味田徑項(xiàng)目能夠?qū)πW(xué)生的心理進(jìn)行有效地調(diào)節(jié)，促進(jìn)小學(xué)生心理健康的發(fā)展。

趣味田徑運(yùn)動(dòng)的開展有利于小學(xué)生身心健康的發(fā)展，作為體育教師在趣味田徑運(yùn)動(dòng)開展的過程中，需要充分把握小學(xué)生的身心健康發(fā)展規(guī)律，順應(yīng)小學(xué)生的身心發(fā)展特征，遵循科學(xué)性、安全性、趣味性的教學(xué)設(shè)計(jì)原則，以更加合理的教學(xué)方式開展趣味田徑運(yùn)動(dòng)。

2 趣味田徑的特征

趣味田徑項(xiàng)目繼承了傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目的一些特點(diǎn)，改進(jìn)了基本運(yùn)動(dòng)能力中跳躍、投擲等的一些規(guī)則，增添了運(yùn)動(dòng)的趣味性，與傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目相比，趣味田徑項(xiàng)目的設(shè)置是根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，具有很強(qiáng)的針對性，無論是在形式上和內(nèi)容上都更加豐富多樣（表1）。

2.1 趣味田徑的內(nèi)容

趣味田徑的內(nèi)容新穎豐富。每項(xiàng)趣味田徑運(yùn)動(dòng)都融合了多種多樣的身體練習(xí)的基本活動(dòng)，小學(xué)生對趣味田徑充滿新鮮感。比如一級方程式賽跑，全程設(shè)置了多種跑的形式。例如，平跑、變速跑、障礙跑和前滾翻等多種發(fā)展小學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的練習(xí)。投擲少兒標(biāo)槍的練習(xí)結(jié)合了助跑和投擲的練習(xí)，能更好地發(fā)展小學(xué)生的上肢力量和上下肢的協(xié)調(diào)性。對過去單一、乏味的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改進(jìn)，能夠有效提高小學(xué)生的參與的積極性。趣味田徑中每個(gè)項(xiàng)目的設(shè)置都是針對不同水平階段的小學(xué)生量身定制的，鍛煉的內(nèi)容和形式具有針對性，小學(xué)生能夠很容易適應(yīng)。

2.2 趣味田徑的器材

趣味田徑器材最大的亮點(diǎn)之一就是安全實(shí)用性，對原有的傳統(tǒng)器材進(jìn)行了簡化和改進(jìn)，運(yùn)用塑料或泡沫柔軟輕便的材質(zhì)制作而成，輕巧便捷，成本低廉，同時(shí)開展趣味田徑對場地沒有過多的限制。趣味田徑器材是根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展需要設(shè)置的，具有較強(qiáng)的實(shí)用性，同時(shí)顏色鮮艷，形狀可愛有趣，特別能吸引小學(xué)生的注意力，使小學(xué)生能夠耳目一新，有效地調(diào)動(dòng)了小學(xué)生的參與欲望。例如，趣味田徑中的標(biāo)槍，類似火箭的形狀，其顏色搭配亮麗，特別具有吸引力，給予小學(xué)生視覺上的刺激，同時(shí)觸覺上的舒適感，有效地激發(fā)了小學(xué)生參與、學(xué)習(xí)趣味田徑的興趣。改善了傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目中器材樣式的單一、高危性的缺點(diǎn)。

表1 趣味田徑項(xiàng)目內(nèi)容與傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目內(nèi)容對比

2.3 趣味田徑的組織形式

趣味田徑的組織形式具有多樣性，游戲、情境、教學(xué)與比賽相結(jié)合，但多為比賽、團(tuán)隊(duì)成員共同參與的形式，這就要求每個(gè)隊(duì)員積極參與，每個(gè)隊(duì)員的成績影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績。通過團(tuán)隊(duì)競爭的形式，不僅滿足了小學(xué)生好勝心理，促其不斷努力，而且有利于增強(qiáng)小學(xué)生的集體觀念、團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。

從以上趣味田徑的內(nèi)容、器材、組織形式三個(gè)方面總結(jié)趣味田徑的特征，概括見表2。

3 趣味田徑的育人價(jià)值

3.1 趣味田徑促進(jìn)身體健康

田徑課教學(xué)過程中的目標(biāo)和任務(wù)主要是發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，如在柔韌、耐力、協(xié)調(diào)、速度和力量等方面。趣味田徑中包含多種多樣的基本運(yùn)動(dòng)練習(xí)，同時(shí)豐富的組織形式有效地促進(jìn)了小學(xué)生身體健康的發(fā)展。趣味田徑對傳統(tǒng)的田徑進(jìn)行了改進(jìn)，多樣性游戲化的方式、多種比賽的形式、生活化的內(nèi)容、安全新穎的軟式器材讓學(xué)生在歡聲笑語中完成了教學(xué)，不僅達(dá)到了鍛煉小學(xué)生身體的目的，促進(jìn)了身體素質(zhì)的提高，而且激發(fā)了小學(xué)生對運(yùn)動(dòng)的興趣，真正讓小學(xué)生積極投身到體育運(yùn)動(dòng)中。

在小學(xué)階段，發(fā)展小學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力和體能是田徑課教學(xué)的重心。趣味田徑注重體育游戲的學(xué)習(xí)，小學(xué)生在參加的過程中可以充分放松身心，在游戲中運(yùn)動(dòng)，不僅促進(jìn)小學(xué)生對田徑基本技能和知識的快速學(xué)習(xí)，而且有益于提高小學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)的能力。豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容、趣味性的鍛煉，往往使小學(xué)生樂在其中，充分鍛煉了小學(xué)生的體能，有助于提高小學(xué)生力量、速度、靈敏性、柔韌性等身體素質(zhì)，同時(shí)促進(jìn)了小學(xué)生良好身體形態(tài)的協(xié)調(diào)發(fā)展和器官系統(tǒng)功能的健康發(fā)育，進(jìn)而促進(jìn)小學(xué)生身體的全面發(fā)展。趣味田徑這種新興的鍛煉方式，能有效調(diào)動(dòng)小學(xué)生鍛煉的積極性、主動(dòng)性，克服因心理疲勞而導(dǎo)致的機(jī)體疲勞，改善小學(xué)生的心血管系統(tǒng)，增強(qiáng)小學(xué)生的身體發(fā)展素質(zhì)，發(fā)展小學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)身體抵御疾病的能力，提高在各種環(huán)境下的避險(xiǎn)、求生的自我保護(hù)能力。趣味田徑運(yùn)動(dòng)可以明顯地改善小學(xué)生的身體健康狀況。

3.2 趣味田徑促進(jìn)心理健康

趣味田徑將趣味性和娛樂性融入田徑教學(xué)中，充分調(diào)動(dòng)了小學(xué)生參與的積極性，同時(shí)其采用不同年齡階段參照不同的難度標(biāo)準(zhǔn)，練習(xí)負(fù)荷適宜，練習(xí)的內(nèi)容和形式豐富多樣，加上顏色亮麗、生動(dòng)有趣的的軟式器材，使小學(xué)生樂于參與，消除了小學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的畏懼心理，滿足了小學(xué)生的好奇之心，激發(fā)了小學(xué)生參與趣味田徑的學(xué)習(xí)興趣，改善了小學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)的心態(tài)，增強(qiáng)了小學(xué)生的自信心，豐富了小學(xué)生的情感體驗(yàn)。

趣味田徑能夠促進(jìn)小學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，同時(shí)意志品質(zhì)也能得到增強(qiáng)。在趣味田徑比賽中，不僅滿足了小學(xué)生好勝心、喜歡冒險(xiǎn)挑戰(zhàn)的心理，同時(shí)通過緊張激烈的比賽，磨煉了小學(xué)生的心理素質(zhì)。比賽的勝與負(fù)不僅讓小學(xué)生體驗(yàn)到了成功的樂趣，也感受到失敗的情感。在這過程中，豐富的情感體驗(yàn)鍛煉了小學(xué)生承受挫折和克服困難的勇氣，磨煉了自身的意志力。趣味田徑輕松愉快的活動(dòng)氛圍使小學(xué)生能夠排遣消極的情緒和情感，針對小學(xué)生注意力容易轉(zhuǎn)移和分散的心理特點(diǎn)，情境化的游戲比賽能夠讓小學(xué)生在歡快的運(yùn)動(dòng)情趣中，積極調(diào)節(jié)不良的情緒與情感，增強(qiáng)體育鍛煉的態(tài)度和自信心，因此，趣味田徑積極影響了小學(xué)生心理的健康發(fā)展。

3.3 趣味田徑提升社會適應(yīng)能力

良好的社會適應(yīng)能力首先需要具有和諧的人際交往關(guān)系，趣味田徑多以團(tuán)隊(duì)比賽競爭的形式進(jìn)行，充分調(diào)動(dòng)全員互動(dòng)合作，想贏得比賽，需要全員間的積極溝通、協(xié)調(diào)配合。因此，小學(xué)生在參與趣味田徑運(yùn)動(dòng)的過程就是建立人際交往的過程，也是培養(yǎng)小學(xué)生與他人溝通合作能力的過程。在溝通中合作，在合作中共贏，有效克服自我為中心的傾向，改善了同伴間的關(guān)系，培養(yǎng)了小學(xué)生開朗活潑的性格，同時(shí)增強(qiáng)了人際交往的能力。

趣味田徑中的團(tuán)隊(duì)參與競爭形式，不僅讓小學(xué)生學(xué)習(xí)了田徑運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，而且有效地增強(qiáng)了小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識和培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在團(tuán)隊(duì)比賽中，懂得尊重對手、尊重裁判、文明比賽、公平競爭的精神，同時(shí)要求小學(xué)生積極參與，明確分工，主動(dòng)與小伙伴溝通交流、互幫互助、互相鼓勵(lì)，共同完成任務(wù)。一起擔(dān)當(dāng)，共同分享比賽的結(jié)果，培養(yǎng)了小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，促進(jìn)了社會適應(yīng)能力的提升。

3.4 趣味田徑促進(jìn)小學(xué)生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)

小學(xué)階段是創(chuàng)造想象發(fā)展的初期，創(chuàng)新意識是小學(xué)生綜合素質(zhì)的重要表現(xiàn)之一，培養(yǎng)小學(xué)生的創(chuàng)新意識是現(xiàn)代素質(zhì)教育的重點(diǎn)。擁有創(chuàng)新意識的小學(xué)生，具有濃厚的興趣，在運(yùn)動(dòng)中能夠積極主動(dòng)表現(xiàn)。教師在教學(xué)的過程中需要積極鼓勵(lì)學(xué)生在小學(xué)階段有意識去創(chuàng)新，創(chuàng)新意識能夠?yàn)閷W(xué)生以后創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

趣味田徑運(yùn)動(dòng)中教學(xué)內(nèi)容的豐富多樣、器材安全性和新穎性的顯著特征，有力地調(diào)動(dòng)了小學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興致。在教師啟發(fā)、誘導(dǎo)的教學(xué)方式下，根據(jù)教學(xué)的需求和目的，凸顯主題，設(shè)置特定條件下的玩法創(chuàng)新，積極鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行思考，能夠創(chuàng)作性地使用器材，有效地激活了小學(xué)生的創(chuàng)新意識。小學(xué)生通過共同努力，想出新的玩法，容易獲得成就感，進(jìn)一步促進(jìn)了小學(xué)生積極思考，在思考中促進(jìn)創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

表2 趣味田徑的特征

4 結(jié) 語

趣味田徑的開展調(diào)動(dòng)了小學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性，不僅符合新課標(biāo)中引導(dǎo)小學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣、激發(fā)和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣、發(fā)展基本運(yùn)動(dòng)能力的要求，而且趣味田徑充分發(fā)揮了育人的功能和價(jià)值，體現(xiàn)了以趣促學(xué)的思想，增強(qiáng)了小學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)的喜愛，同時(shí)在傳承優(yōu)秀的田徑文化方面具有深遠(yuǎn)的意義。

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